Rhowch olew cymysgedd Melancholy Relief ar y temlau, yr arddyrnau, y tu ôl i'r clustiau, a/neu'r gwddf wrth brofi teimladau negyddol. Tylino ar yr ardal a gymhwyswyd am 15 eiliad i gynyddu cylchrediad ac amsugno. Defnyddiwch yn ôl yr angen.
Mae cynhyrchion olew hanfodol a roddir ar y croen yn cael eu hamsugno drwy'r croen. Ar ôl amsugno ar y croen, mae olewau'n mynd i mewn i'r llif gwaed a all wedyn ddylanwadu ar organau a meinweoedd yn y corff. Gellir anadlu olewau hanfodol drwy'r trwyn hefyd a all ddylanwadu ar y nerfau arogleuol yn yr ymennydd a all effeithio ar hormonau ac emosiynau. Mae'r corff a'r meddwl yn ymateb ar unwaith i olewau hanfodol. Defnyddiwch yn ôl y cyfarwyddiadau.