-
Olew Hanfodol Dail Oren Petitgrain
Mae Olew Hanfodol Petitgrain yn tarddu o Paraguay ac mae'n cael ei echdynnu gan ddefnyddio distyllu stêm o ddail a brigau coeden oren chwerw Seville. Mae gan yr olew hwn arogl coediog, ffres gydag awgrym o flodau. Mae'r arogl hyfryd hwn yn ffefryn ar gyfer persawrau naturiol, gan gysuro'r meddwl pan fydd emosiynau'n rhedeg yn wyllt, ac mae'n ysgafn ac yn effeithiol ar gyfer gofal croen. Pan gaiff ei ychwanegu at chwistrell corff neu ystafell, gall arogl hyfryd Petitgrain roi nid yn unig arogl hyfryd i'r awyrgylch, ond mae'n creu amgylchedd sy'n codi calon ac yn llawn egni. Yn ystod cyfnodau o gynnwrf emosiynol mawr, mae Petitgrain yn ddewis da i helpu i gydbwyso emosiynau. Yn ffefryn ar gyfer gofal croen, mae Petitgrain yn ysgafn, ond eto'n effeithiol i helpu gyda namau a chroen olewog.
Manteision
Ar wahân i gael ei ddefnyddio mewn aromatherapi, mae gan olew Petitgrain nifer o ddefnyddiau mewn meddygaeth lysieuol. Rhestrir ac eglurir ei ddefnyddiau meddyginiaethol isod. Nid yw persawr adfywiol, egnïol, a phrennaidd hyfryd eto blodeuog olew hanfodol Petitgrain yn gadael unrhyw olion o arogl corff. Mae hefyd yn atal twf bacteria yn y rhannau hynny o'r corff sydd bob amser yn agored i wres a chwys ac yn aros wedi'u gorchuddio â dillad fel na all golau'r haul eu cyrraedd. Yn y modd hwn, mae'r olew hanfodol hwn yn atal arogl corff ac amrywiol heintiau croen sy'n deillio o'r twf bacteriol hyn.
Mae effaith ymlaciol olew hanfodol Petitgrain yn helpu i oresgyn yiseldera phroblemau eraill felpryder, straen,dicter, ac ofn. Mae'n codi'r hwyliau ac yn ysgogi meddwl cadarnhaol. Mae gan yr olew hwn enw da iawn fel tonig nerfau. Mae ganddo effaith lleddfol ac ymlaciol ar y nerfau ac yn eu hamddiffyn rhag effeithiau andwyol sioc, dicter, pryder ac ofn. Mae olew hanfodol petitgrain yr un mor effeithlon wrth dawelu anhwylderau nerfus, confylsiynau, ac ymosodiadau epileptig a hysterig. Yn olaf, mae'n cryfhau'r nerfau a'r system nerfol gyfan.
Defnyddiau
Ychwanegwch 2 ddiferyn o Petitgrain a 2 ddiferyn o Mandarin at eich tryledwr aromatherapi hoff, anadlydd personol, neu fwclis tryledwr i helpu i dawelu a chydbwyso'r meddwl yn ystod cyfnodau o bwysau emosiynol uchel. Gwanhewch gan ddefnyddio cymhareb o 1-3% gyda'ch olew cludwr Therapi Planhigion hoff a'i roi ar y croen i helpu gyda namau a chroen olewog.
CymysguMae cymysgedd olewau hanfodol bergamot, geraniwm, lafant, palmarosa, rhoswydd, a sandalwydd yn gwneud cymysgeddau gwych gydag olew hanfodol Petitgrain.
-
Olew Palmarosa Pris Gorau ar gyfer Aromatherapi
Mae Palmarosa yn tyfu'n araf, gan gymryd tua thri mis i flodeuo. Wrth iddo aeddfedu, mae'r blodau'n tywyllu ac yn cochni. Caiff y cnwd ei gynaeafu ychydig cyn i'r blodau droi'n goch yn llwyr ac yna cânt eu sychu. Caiff yr olew ei dynnu o goesyn y glaswellt trwy ddistyllu'r dail sych ag ager. Mae distyllu'r dail am 2-3 awr yn achosi i'r olew wahanu oddi wrth y Palmarosa.
Manteision
Yn gynyddol, mae'r olew hanfodol gwerthfawr hwn yn cael ei ddefnyddio mewn cynhyrchion gofal croen arwrol. Mae hynny oherwydd ei fod yn gallu treiddio'n ddwfn i gelloedd y croen, gan faethu'r epidermis, cydbwyso lefelau lleithder a chloi lleithder i mewn. Ar ôl ei ddefnyddio, mae'r croen yn ymddangos yn adfywiedig, yn radiant, yn hyblyg ac yn gryfach. Mae hefyd yn wych am gydbwyso cynhyrchiad sebwm ac olew'r croen. Mae hyn yn golygu ei fod yn olew da i drin acne. Gall hyd yn oed helpu gyda gwella toriadau a chleisiau. Gellir trin cyflyrau croen sensitif gan gynnwys ecsema, psoriasis ac atal creithiau gyda Palmarosa hefyd. Nid ar bobl yn unig y gall wneud rhyfeddodau y naill na'r llall. Mae'r olew yn gweithio'n dda ar gyfer anhwylderau croen cŵn a ffwng a dermatitis croen ceffylau. Ymgynghorwch â'ch milfeddyg yn gyntaf bob amser a'i ddefnyddio ar eu cyngor yn unig. Priodolir y manteision hyn yn bennaf i'w briodweddau antiseptig a gwrthficrobaidd. Mae'r rhestr yn mynd ymlaen ac ymlaen. Gellir trin llid, problemau treulio a thraed dolurus gyda'r olew amlbwrpas hwn. Nid yw'n stopio yno. Gellir defnyddio Palmarosa hefyd i gefnogi hwyliau yn ystod bregusrwydd emosiynol. Gellir meithrin straen, pryder, galar, trawma, blinder nerfus gan yr olew cynnil, cefnogol a chydbwyso hwn.
Yn Cymysgu'n Dda Gyda
Amyris, bae, bergamot, pren cedrwydd, camri, saets clari, clof, coriander, thus, geraniwm, sinsir, grawnffrwyth, merywen, lemwn, lemwnwellt, mandarin, mwsogl derw, oren, patchouli, petitgrain, rhosyn, rhosmari, sandalwood, ac ylang ylang
Rhagofalon
Gall yr olew hwn ryngweithio â rhai cyffuriau a gall achosi sensiteiddio'r croen. Peidiwch byth â defnyddio olewau hanfodol heb eu gwanhau, yn y llygaid na philenni mwcws. Peidiwch â chymryd yn fewnol oni bai eich bod yn gweithio gydag ymarferydd cymwys ac arbenigol. Cadwch draw oddi wrth blant.Cyn ei ddefnyddio'n topigol, perfformiwch brawf bach ar du mewn eich braich neu gefn trwy roi ychydig bach o olew hanfodol gwanedig a rhoi rhwymyn arno. Golchwch yr ardal os ydych chi'n profi unrhyw lid. Os nad oes unrhyw lid yn digwydd ar ôl 48 awr, mae'n ddiogel ei ddefnyddio ar eich croen.
-
Olew Hanfodol Hadau Chili ar gyfer Tylino Colli Pwysau Corff Ffatri Cyfanwerthu
Mae olew hanfodol hadau chili yn deillio o ddistyllu stêm hadau pupur poeth. Y canlyniad yw olew hanfodol coch tywyll lled-gludiog o'r enw olew hadau chili. Mae ganddo briodweddau therapiwtig rhyfeddol gan gynnwys y gallu i ysgogi cylchrediad y gwaed gan ei wneud yn arbennig o fuddiol ar gyfer gwella clwyfau a chynorthwyo twf gwallt trwy ddarparu maetholion hanfodol i groen y pen.
Manteision
Yn lleddfu poenau cyhyrau
Yn asiant lleddfu poen effeithiol, mae capsaicin mewn olew chili yn analgesig pwerus i bobl sy'n dioddef o boenau cyhyrau a chymalau anystwyth oherwydd cryd cymalau ac arthritis.
Yn lleddfu anghysur stumog
Ar wahân i leddfu poenau cyhyrau, gall olew chili hefyd leddfu anghysur stumog trwy annog llif gwaed gwell i'r ardal, ei fferru rhag poen, ac annog treuliad.
Yn Hybu Twf Gwallt
Oherwydd capsaicin, gall olew hadau chili annog twf gwallt trwy annog cylchrediad gwaed gwell i groen y pen wrth dynhau a thrwy hynny gryfhau ffoliglau gwallt.
Yn Hybu'r System Imiwnedd
Gall olew hanfodol hadau chili hefyd helpu i roi hwb i'r system imiwnedd oherwydd ei fod yn ysgogi cynhyrchu celloedd gwaed gwyn.
Yn Helpu i Wella Llif y Gwaed
Yr effaith fwyaf cyffredin o capsaicin yw ei fod yn gwella llif y gwaed drwy'r corff, sy'n gwella iechyd cyffredinol, gan eich gwneud chi'n gryf o'r tu mewn. Mae'n wrthocsidydd pwerus sy'n hyrwyddo cylchrediad y gwaed.
Olew Annwyd a Pheswch
Mae olew chili, sy'n ddisgwyddydd ac yn ddadgonestant, yn ddefnyddiol ar gyfer cyflyrau cyffredin gan gynnwys annwyd, peswch a'r ffliw. Mae'n lleddfu tagfeydd sinysau ac yn agor y llwybr resbiradol er mwyn anadlu'n haws. Fe'i defnyddir mewn aromatherapi i atal tisian cyson. Nid yw manteision olew chili yn gyfyngedig i ddefnydd allanol; fe'i defnyddir yn fewnol hefyd. Fodd bynnag, defnyddiwch olew chili yn fewnol dim ond ar ôl ymgynghori â meddyg.
RhybuddionGwanhewch yn dda iawn cyn ei ddefnyddio; Gall achosi llid ar y croen mewn rhai unigolion; argymhellir prawf croen cyn ei ddefnyddio. Dylid osgoi cysylltiad â'r llygaid a philenni mwcaidd; golchwch ddwylo ar unwaith ar ôl ei ddefnyddio. Dylid osgoi gor-ddefnyddio'r cynnyrch hwn. Gall staenio dillad a chroen.
-
Olew Pupur Du Gradd Therapiwtig Gofal Croen
Mae pupur du yn un o'r sbeisys a ddefnyddir fwyaf ar y blaned. Mae'n cael ei werthfawrogi nid yn unig fel asiant blasu yn ein prydau bwyd, ond hefyd at amrywiaeth o ddibenion eraill, megis defnyddiau meddyginiaethol, fel cadwolyn ac mewn persawr. Yn ystod y degawdau diwethaf, mae ymchwil wyddonol wedi archwilio'r nifer o fanteision posibl o olew hanfodol pupur du megis lleddfu poenau, gostwng colesterol, dadwenwyno'r corff a gwella cylchrediad, ymhlith llawer mwy.
Manteision
Gall olew pupur du helpu i leddfu anghysur rhwymedd, dolur rhydd a nwy. Mae ymchwil anifeiliaid in vitro ac in vivo wedi dangos, yn dibynnu ar y dos, fod piperin pupur du yn arddangos gweithgareddau gwrthddolur rhydd a gwrthsbasmodig neu gall gael effaith spasmolig mewn gwirionedd, sy'n ddefnyddiol ar gyfer lleddfu rhwymedd. Pan gymerir olew hanfodol pupur du yn fewnol, gall hyrwyddo cylchrediad iach a hyd yn oed ostwng pwysedd gwaed uchel. Mae astudiaeth anifeiliaid a gyhoeddwyd yn y Journal of Cardiovascular Pharmacology yn dangos sut mae cydran weithredol pupur du, piperin, yn meddu ar effaith gostwng pwysedd gwaed. Mae pupur du yn adnabyddus mewn meddygaeth Ayurveda am ei briodweddau cynhesu a all fod yn ddefnyddiol i gylchrediad ac iechyd y galon pan gaiff ei ddefnyddio'n fewnol neu ei roi'n topigol. Gall cymysgu olew pupur du ag olew hanfodol sinamon neu dyrmerig wella'r priodweddau cynhesu hyn. Dangoswyd bod gan bupur du a piperin "effeithiau biodrawsnewidiol" gan gynnwys dadwenwyno ac amsugno a bioargaeledd gwell cyffuriau llysieuol a chonfensiynol. Dyma pam y gallech weld piperin fel cynhwysyn yn eich atchwanegiadau.
Defnyddiau
Mae olew hanfodol pupur du ar gael mewn rhai siopau bwyd iechyd ac ar-lein. Gellir anadlu olew pupur du yn uniongyrchol o'r botel, ei wasgaru gartref am arogl cynnes, ei gymryd yn fewnol mewn dosau bach (darllenwch labeli cyfarwyddiadau'r cynnyrch yn ofalus bob amser) a'i roi ar y croen.
Mae olew hanfodol Pupur Du yn cymysgu'n dda âBergamot,Clary Saets,Thus,Geraniwm,Lafant,Clof,Aeron Merywen,Sandalwydd, aCedrwyddolewau hanfodol ar gyfer trylediad.
-
Olew Hanfodol Rosewood ar gyfer Sebonau, Canhwyllau, Tylino, Gofal Croen
Gellir priodoli manteision iechyd olew hanfodol Rosewood i'w briodweddau posibl fel analgesig, gwrthiselder, antiseptig, affrodisiad, gwrthfacteria, cephalic, deodorant, pryfleiddiad, a sylwedd ysgogol. Fe'i echdynnir o'r goeden rosewood.
Manteision
Gall yr olew hanfodol hwn leddfu eich hwyliau drwg a'ch gadael â theimladau dymunol o fewn munudau. Mae arogl ysgafn, melys, sbeislyd a blodeuog yr olew hwn yn gwneud y tro ac felly mae'n cael ei ffafrio gan arbenigwyr aromatherapi. Er nad yw'n gryf, gall yr olew hwn wasanaethu fel lleddfu poen ysgafn a gall roi rhyddhad i chi rhag cur pen ysgafn, poen dannedd a phoen yn y cyhyrau a'r cymalau, yn enwedig y rhai sy'n deillio o heintiau sy'n arwain at annwyd, ffliw, clwy'r pennau a'r frech goch. Gall yr olew hwn gadw'ch ymennydd yn oer, yn egnïol, yn finiog ac yn effro a gall leddfu cur pen hefyd. Bydd hyn hefyd yn gwella'ch cof ac yn eich helpu i amddiffyn rhag anhwylderau niwrotig. Mae gan yr olew hwn briodweddau pryfleiddiol posibl a gall ladd pryfed bach fel mosgitos, llau, chwilod gwely, chwain a morgrug. Gallwch hefyd ei ddefnyddio mewn anweddyddion, chwistrellau, ffresnyddion ystafell a golchiadau llawr. Os caiff ei rwbio ar y croen, mae'n cadw mosgitos i ffwrdd hefyd.
CymysguMae'n cymysgu'n braf iawn ag olewau hanfodol Oren, Bergamot, Neroli, Leim, Lemwn, Grawnffrwyth, Lafant, Jasmine a Rhosyn.
-
Olew Marjoram Naturiol ar gyfer Colur neu Tylino
Mae marjoram yn berlysieuyn lluosflwydd sy'n tarddu o ranbarth Môr y Canoldir ac yn ffynhonnell grynodedig iawn o gyfansoddion bioactif sy'n hybu iechyd. Galwodd y Groegiaid hynafol farjoram yn "lawenydd y mynydd," ac roeddent yn ei ddefnyddio'n gyffredin i greu torchau a garlandau ar gyfer priodasau ac angladdau. Yn yr hen Aifft, fe'i defnyddiwyd yn feddyginiaethol ar gyfer iacháu a diheintio. Fe'i defnyddiwyd hefyd ar gyfer cadw bwyd.
Manteision a Defnyddiau
Gall cynnwys sbeis marjoram yn eich diet helpu i wella eich treuliad. Gall ei arogl ei hun ysgogi'r chwarennau poer, sy'n helpu'r treuliad sylfaenol o fwyd sy'n digwydd yn eich ceg.
Mae marjoram yn adnabyddus mewn meddygaeth draddodiadol am ei allu i adfer cydbwysedd hormonaidd a rheoleiddio'r cylch mislif. I fenywod sy'n delio ag anghydbwysedd hormonaidd, gall y perlysieuyn hwn o'r diwedd eich helpu i gynnal lefelau hormonau arferol ac iach.
Gall marjoram fod yn feddyginiaeth naturiol ddefnyddiol i bobl sydd mewn perygl uchel neu sy'n dioddef o symptomau pwysedd gwaed uchel a phroblemau'r galon. Mae'n naturiol uchel mewn gwrthocsidyddion, gan ei wneud yn ardderchog ar gyfer y system gardiofasgwlaidd yn ogystal â'r corff cyfan.
Gall y perlysieuyn hwn helpu i leihau'r boen sy'n aml yn dod gyda tyndra cyhyrau neu sbasmau cyhyrau, yn ogystal â chur pen tensiwn. Yn aml, mae therapyddion tylino yn cynnwys y dyfyniad yn eu holew neu eli tylino am yr union reswm hwn.
Risgiau ac Sgil-effeithiau
Mae'r dail aromatig yn ddiogel mewn symiau bwyd cyffredin ac yn debygol o fod yn ddiogel i'r rhan fwyaf o oedolion pan gymerir trwy'r geg mewn symiau meddyginiaethol am gyfnodau byr. Pan gaiff ei ddefnyddio'n hirdymor mewn modd meddyginiaethol, mae marjoram o bosibl yn anniogel a gall achosi sgîl-effeithiau niweidiol. Mae rhywfaint o dystiolaeth y gallai achosi canser os caiff ei ddefnyddio am gyfnod rhy hir. Ni argymhellir rhoi marjoram ffres ar eich croen na'ch llygaid gan y gallai achosi llid.
-
Tylino Corff Lleithio a Chadarnhau Olew Hanfodol Grawnffrwyth
Rydym wedi gwybod ers degawdau y gall grawnffrwyth fod o fudd i golli pwysau, ond mae'r posibilrwydd o ddefnyddio olew hanfodol grawnffrwyth crynodedig ar gyfer yr un effeithiau bellach yn dod yn fwy poblogaidd. Mae olew grawnffrwyth, sy'n cael ei dynnu o groen y planhigyn grawnffrwyth, wedi cael ei ddefnyddio ers canrifoedd i helpu i drechu llid, ennill pwysau, chwant am siwgr a hyd yn oed symptomau pen mawr. Fe'i hystyrir hefyd yn asiant gwrthlidiol naturiol sy'n ymladd straen.
Manteision
Ydych chi erioed wedi cael gwybod bod grawnffrwyth yn un o'r ffrwythau gorau i'w bwyta ar gyfer colli pwysau a llosgi braster? Wel, dyna oherwydd bod rhai o gynhwysion actif grawnffrwyth yn gweithio i hybu'ch metaboledd a lleihau'ch archwaeth. Pan gaiff ei anadlu i mewn neu ei roi ar y croen, mae olew grawnffrwyth yn hysbys am leihau chwantau a newyn, sy'n ei wneud yn offeryn gwych ar gyfer colli pwysau'n gyflym mewn ffordd iach. Wrth gwrs, ni fydd defnyddio olew grawnffrwyth yn unig yn gwneud yr holl wahaniaeth - ond pan gaiff ei gyfuno â newidiadau dietegol a ffordd o fyw, gall fod o fudd.
Mae arogl grawnffrwyth yn codi calon, yn lleddfol ac yn egluro. Mae'n hysbys ei fod yn lleddfu straen ac yn dod â theimladau o heddwch ac ymlacio. Mae ymchwil yn awgrymu y gall anadlu olew grawnffrwyth neu ei ddefnyddio ar gyfer aromatherapi yn eich cartref helpu i droi ymatebion ymlacio yn yr ymennydd a hyd yn oed ostwng eich pwysedd gwaed yn naturiol. Gall anadlu anwedd grawnffrwyth drosglwyddo negeseuon yn gyflym ac yn uniongyrchol i'ch rhanbarth ymennydd sy'n ymwneud â rheoli ymatebion emosiynol.
Mae astudiaethau labordy yn dangos bod gan olew grawnffrwyth effeithiau gwrthfacteria ac yn gwella tueddiad micro-organebau sydd fel arfer yn gwrthsefyll. Am y rheswm hwn, gall olew grawnffrwyth helpu i lanhau'ch gwallt a'ch croen y pen yn drylwyr pan gaiff ei ychwanegu at eich siampŵ neu gyflyrydd.
Defnyddiau
- Yn aromatigGellir gwasgaru olew grawnffrwyth ledled eich cartref gan ddefnyddio gwasgarwr olew neu ei anadlu'n uniongyrchol o'r botel. Rhowch gynnig ar y dull hwn trwy anadlu anwedd grawnffrwyth i mewn i helpu'r corff i ollwng gafael ar chwyddedig a dŵr sydd wedi'i gadw, cur pen, straen ac iselder.
- Yn topigol:Wrth ddefnyddio olew grawnffrwyth ar eich croen, dylid ei wanhau â rhannau cyfartal o olew cludwr, fel olew cnau coco neu jojoba. Cyfunwch y ddau ac yna rhwbiwch nhw ar unrhyw ardal sydd ei hangen, gan gynnwys cyhyrau dolurus, croen sy'n dueddol o gael acne neu'ch abdomen i wella treuliad.
- Yn fewnolDIM OND gydag olew pur o ansawdd uchel iawn y mae defnyddio olew grawnffrwyth yn fewnol yn cael ei argymell. Gallwch ychwanegu diferyn at ddŵr neu ei gymryd fel atodiad dietegol trwy gymysgu 1-2 ddiferyn â mêl neu smwddi. Mae'r FDA yn ei gydnabod fel un diogel i'w fwyta, ond dim ond pan fyddwch chi'n defnyddio olew hanfodol pur 100 y cant, gradd therapiwtig sy'n cynnwys un cynhwysyn yn unig: olew croen grawnffrwyth (Citrus paradisi).
-
Olew Hanfodol Bergamot Olew Tryledwr Aromatherapi
Mae sitrws bergamia, sy'n fwy adnabyddus fel Bergamot, yn perthyn i'r teulu Rutaceae, sy'n cael ei adnabod yn well gan yr enw Citrus. Mae ffrwyth y goeden hon yn groes rhwng y lemwn a'r oren, gan roi siâp gellygen ychydig i'r ffrwyth bach, crwn, a lliw melyn. Mae rhai'n credu bod y ffrwyth yn edrych fel oren fach. Mae bergamot yn arogl poblogaidd yn y diwydiant persawr, ac mae ei arogl pwerus yn ei wneud yn elfen bwysig mewn llawer o bersawrau lle mae'n gweithredu fel y nodyn uchaf.
Mae bergamot ymhlith yr olewau hanfodol mwyaf poblogaidd a ddefnyddir heddiw oherwydd ei effeithiolrwydd, ei fanteision iechyd, a'i amrywiaeth eang o gymwysiadau.
Manteision
Wedi'i ddefnyddio mewn cymwysiadau aromatherapi, mae Olew Hanfodol Bergamot yn hysbys am helpu i leihau pryder a straen a thrwy hynny leddfu symptomau iselder. Mae cynhwysion α-Pinene a Limonene yr olew yn ei wneud yn codi calon, yn adfywiol ac yn ysgogol. Gall anadlu Olew Bergamot hefyd gynnal metaboledd trwy gynyddu'r hormonau a'r hylifau sy'n cynorthwyo treuliad ac amsugno maetholion. Gall hyn leihau rhwymedd trwy wneud symudiadau'r coluddyn yn fwy rheolaidd. Mae arogl ymlaciol, lleddfol Olew Hanfodol Bergamot yn dawelydd a gall gynorthwyo gydag anhwylderau cysgu fel anhunedd trwy roi'r defnyddiwr mewn cyflwr tawel. Mae arogl sitrws Olew Bergamot yn ei wneud yn chwistrell ystafell ffres ar gyfer dileu arogleuon annymunol. Mae natur gwrth-sbasmodig Olew Bergamot yn golygu y gall y rhai sy'n dioddef o broblemau anadlol fel peswch cronig ddod o hyd i ryddhad rhag confylsiynau ffit peswch. Mae ei briodweddau gwrth-dagfeydd ac exspectorant yn clirio darnau trwynol ac yn hyrwyddo anadlu'n haws trwy lacio fflem a mwcws, a thrwy hynny ddileu mwy o'r germau a'r tocsinau sy'n achosi salwch. Wedi'i ddefnyddio'n gosmetig neu'n topig yn gyffredinol, gall Olew Bergamot ddiheintio'r croen trwy atal twf bacteria niweidiol. Pan gaiff ei ychwanegu at ddŵr bath neu sebonau, mae'n lleddfu craciau ar y croen a'r sodlau tra hefyd yn amddiffyn y croen rhag heintiau. Wedi'i ddefnyddio mewn cynhyrchion gwallt, gall wella llewyrch gwallt ac atal colli gwallt. Trwy ysgogi hormonau sy'n lleihau'r teimlad o boen, gall leddfu cur pen, poenau cyhyrau, a sbringiau.
Defnyddiau
Mae defnyddiau helaeth ar gyfer Olew Hanfodol Bergamot, yn amrywio o feddyginiaethol ac arogl i gosmetig. Mae ei ffurfiau niferus yn cynnwys olewau, geliau, eli, sebonau, siampŵau, chwistrellau, a gwneud canhwyllau. Wedi'i wanhau ag olew cludwr a'i ddefnyddio'n topigol, mae Olew Bergamot yn lleddfu poenau cyhyrau a phoenau'r corff gan gynnwys cur pen ac anghysuron sy'n gysylltiedig ag arthritis. Mae ei briodweddau gwrthlidiol yn lleddfu cochni, cosi a chwyddo. Oherwydd ei weithgareddau antiseptig ac astringent, mae Olew Hanfodol Bergamot yn ychwanegiad ardderchog at gosmetigau sydd i fod i helpu i gyflawni croen disglair a thôn cyfartal. Fel toner, mae'n glanhau mandyllau ac yn cryfhau meinweoedd y croen. Gall cymysgu Olew Bergamot i mewn i siampŵ a golchiadau corff a'i rwbio i groen y pen a'r corff gryfhau gwallt, ysgogi ei dwf, a lleddfu cosi a llid ar groen y pen a'r croen. Pan gaiff ei gyfuno ag olewau hanfodol Chamomile a Fennel, gellir tylino'r cymysgedd hwn i'r ardal abdomenol i leddfu diffyg traul a nwy.
-
Olew Hanfodol Geraniwm Ar Gyfer Gofal Croen Aromatherapi Tryledwr
Mae petalau pinc, lelog y geraniwm yn annwyl am eu harddwch a'u harogl melys. Mewn aromatherapi, mae geraniwm yn cael ei barchu'n fawr am ei nifer o briodweddau therapiwtig rhyfeddol. Os ydych chi'n ansicr ynglŷn â geraniwm neu a allech chi ddefnyddio rheswm arall i'w garu, byddwn ni'n trafod prif fanteision a defnyddiau olew hanfodol geraniwm a pham mae'r olew blodau hwn mor boblogaidd a mawreddog mewn aromatherapi.
Manteision
Mae olew geraniwm yn cynnig llu o ddefnyddiau, gan gynnwys cynorthwyo anghydbwysedd hormonaidd, hyrwyddo gwallt iach, lleihau poen nerfau a chynyddu cylchrediad y gwaed.
Mae olew hanfodol geraniwm yn cael ei ganmol fel un unigryw sy'n wrthffyngol a gwrthfacteria gan ei wneud yn lanhawr ac yn iachäwr naturiol rhagorol.
Mae gallu olew geraniwm i leddfu tensiwn a phryder yn un o'n hoff bethau am yr olew hwn, ac efallai y bydd yn dod yn eiddo i chi hefyd.
Mae olew geraniwm yn gydnaws â'r rhan fwyaf o gyflyrau croen gan gynnwys ecsema, psoriasis, acne, rosacea a mwy. Mae'n ddigon ysgafn i'w ddefnyddio ar groen wyneb cain, ond eto'n ddigon pwerus i wella'n effeithiol, wrth atal llid y croen.
Defnyddiau
Wyneb: Crëwch serwm wyneb bob dydd trwy gyfuno 6 diferyn o geraniwm a 2 lwy fwrdd o olew jojoba. Rhowch ar eich wyneb fel y cam olaf yn eich trefn arferol.
Diffygion: Cyfunwch 2 ddiferyn o Geraniwm, 2 ddiferyn o Goeden De a 2 ddiferyn o Hadau Moron mewn rholiwr 10 ml. Llenwch i'r brig ag olew olewydd a'i roi ar ddiffygion ac amherffeithrwydd.
Glanhawr: Gwnewch lanhawr geraniwm naturiol trwy gyfuno 1 owns o alcohol 190-proof ac 80 diferyn o geraniwm neu geraniwm rhosyn (neu 40 diferyn o bob un) mewn potel chwistrellu wydr. Gadewch i sefyll am ychydig oriau cyn ychwanegu 3 owns o ddŵr distyll. Ysgwydwch i gyfuno. Chwistrellwch arwynebau, dolenni drysau, sinciau a mwy o ardaloedd lle gall germau aros. Gadewch i sefyll a sychu neu sychwch i ffwrdd ar ôl 30 eiliad.
Topig: I ddefnyddio olew geraniwm ar gyfer llid lleol, gwanhewch yr olew i 5% a'i roi ar yr ardal lle mae'r llid ddwywaith y dydd. Lleihewch y gwanhad i 1% ar gyfer plant.
Resbiradol: Ar gyfer llid resbiradol ac i leddfu llwybrau anadlu, gwasgarwch olew Geraniwm mewn tryledwr olew hanfodol mewn cyfnodau o 30-60 munud. Lleihewch i 15-20 munud i blant.
-
Olew Hanfodol Neroli Cosmetig olew hanfodol aromatherapi
Mae olew hanfodol neroli yn olew amlbwrpas sydd â llu o ddefnyddiau sy'n gysylltiedig ag iechyd. Mae'r olew yn ddefnyddiol at ddibenion corfforol, seicolegol a ffisiolegol. Mae ganddo arogl sydd â manteision therapiwtig pan gaiff ei ddefnyddio mewn aromatherapi. Yma, gadewch inni ddysgu mwy am yr olew hanfodol anhygoel hwn, ei briodweddau a'i ddefnyddiau.
Manteision a Defnyddiau
Cliriwch eich pen a lleihewch straen: Cymerwch arogl o olew hanfodol neroli wrth deithio i'r gwaith neu'n ôl. Mae'n siŵr o wneud yr awr frys ychydig yn fwy goddefadwy a'ch rhagolygon ychydig yn fwy disglair.
Breuddwydion melys: Rhowch ddiferyn o'r olew hanfodol ar bêl gotwm a'i rhoi y tu mewn i'ch cas gobennydd i'ch helpu i ymlacio i gael noson dda o gwsg.
Triniaeth acne: Gan fod gan olew hanfodol neroli briodweddau gwrthfacteria pwerus, mae'n wychmeddyginiaeth gartref ar gyfer acnei drin brechau. Gwlychwch bêl gotwm gyda dŵr (i roi rhywfaint o wanhau i'r olew hanfodol), ac yna ychwanegwch ychydig ddiferion o olew hanfodol neroli. Tapiwch y bêl gotwm ar yr ardal broblemus yn ysgafn unwaith y dydd nes bod y staen yn clirio.
Puro'r awyr: Gwasgarwch olew hanfodol neroli yn eich cartref neu swyddfa i lanhau'r awyr ac anadlu ei briodweddau gwrth-germau.
Amsugno straen: Illeddfu pryder yn naturiol, iselder, hysteria, panig, sioc a straen, defnyddiwch 3–4 diferyn o olew hanfodol neroli yn eich bath neu faddon traed nesaf.
Lliniaru cur pen: Rhowch ychydig ddiferion ar gywasgiad poeth neu oer i leddfu cur pen, yn enwedig un a achosir gan densiwn.
Gostwng pwysedd gwaed: Drwy ddefnyddio olew hanfodol neroli mewn tryledwr neu drwy gymryd ychydig o arogleuon ohono yn syth o'r botel, mae astudiaethau wedi dangos y gellir gostwng pwysedd gwaed yn ogystal â lefelau cortisol.
Sgil-effeithiau
Fel bob amser, ni ddylech byth ddefnyddio olew hanfodol neroli heb ei wanhau, yn eich llygaid nac mewn pilenni mwcws eraill. Peidiwch â chymryd olew hanfodol neroli yn fewnol oni bai eich bod yn gweithio gydag ymarferydd cymwys. Fel gyda phob olew hanfodol, cadwch olew hanfodol neroli allan o gyrraedd plant. Cyn rhoi olew hanfodol neroli ar eich croen, gwnewch brawf clwt bach bob amser i ran ansensitif o'r corff (fel eich braich) i wneud yn siŵr nad ydych chi'n profi unrhyw adweithiau negyddol. Mae neroli yn olew hanfodol nad yw'n wenwynig, nad yw'n sensiteiddio, nad yw'n llidus nac yn ffotowenwynig, ond dylid cynnal prawf clwt bob amser i fod ar yr ochr ddiogel.
-
Olew Hanfodol Citronella ar gyfer Gwrthyrru Mosgitos
Arogl cyfoethog, ffres a dyrchafol sy'n debyg i lemwn, mae olew citronella yn laswellt persawrus sydd yn Ffrangeg yn golygu balm lemwn. Yn aml, caiff arogl citronella ei gamgymryd am lemwnwellt, gan eu bod yn rhannu tebygrwydd o ran ymddangosiad, twf, a hyd yn oed dull echdynnu.
Am ganrifoedd, defnyddiwyd olew sitronella fel meddyginiaeth naturiol ac fel cynhwysyn mewn bwyd Asiaidd. Yn Asia, defnyddir olew hanfodol sitronella yn aml i leddfu poenau'r corff, haint croen, a llid, ac mae hefyd yn cael ei hyrwyddo fel cynhwysyn nad yw'n wenwynig sy'n atal pryfed. Defnyddiwyd sitronella hefyd i roi arogl i sebonau, glanedyddion, canhwyllau persawrus, a hyd yn oed cynhyrchion cosmetig.
Manteision
Mae olew citronella yn allyrru arogl codi calon sy'n codi emosiynau a theimladau negyddol yn naturiol. Gall ei wasgaru o amgylch y cartref helpu i wella'r awyrgylch a gwneud mannau byw yn fwy llawen.
Olew hanfodol gyda phriodweddau sy'n gwella iechyd y croen, gall yr olew hwn helpu'r croen i amsugno a chadw lleithder. Gall y priodweddau hyn mewn sitronella helpu i hyrwyddo a chynnal croen wedi'i adnewyddu ar gyfer pob math o groen.
Mae sawl astudiaeth wedi canfod bod olew citronella wedi'i drwytho â phriodweddau gwrthffyngol a all helpu i wanhau a dinistrio rhai ffyngau sy'n achosi problemau iechyd.
Mae priodweddau swdoriffig neu ddiaphoretig yr olew yn cynyddu chwysu yn y corff. Mae'n codi tymheredd y corff ac yn dileu bacteria a firysau. Mae ei briodweddau gwrthlidiol a gwrthficrobaidd hefyd yn helpu i ddileu pathogenau a all achosi twymyn. Gyda'i gilydd, mae'r priodweddau hyn yn sicrhau bod twymyn yn cael ei osgoi neu ei drin.
Uses
Wedi'i ddefnyddio mewn cymwysiadau aromatherapi, gall Olew Citronella wella crynodiad a hyrwyddo eglurder meddyliol. Yn syml, gwasgarwch 3 diferyn o Olew Citronella mewn gwasgarwr o'ch dewis personol a mwynhewch ymdeimlad gwell o ffocws. Credir hefyd fod yr arogl yn tawelu ac yn seilio'r corff a'r meddwl trwy leihau baich emosiynau anhrefnus a gwrthgyferbyniol. Gyda phriodweddau gwrthlidiol, gwrthfacterol, ac exspectorant, gall Olew Citronella gynnig seibiant rhag anghysuron y system resbiradol, fel tagfeydd, haint, a llid y gwddf neu'r sinysau, diffyg anadl, cynhyrchu mwcws, a symptomau broncitis. Yn syml, gwasgarwch gymysgedd sy'n cynnwys 2 ddiferyn o bob un o olewau hanfodol Citronella, Lafant, a Mintys i gyflawni'r rhyddhad hwn tra hefyd yn gwella cylchrediad a lleihau straen a phryder.
-
Tylino Gwynnu Croen Olew Hanfodol Lemon Naturiol
Mae olew hanfodol lemwn yn un o'r olewau hawsaf i'w adnabod oherwydd ei arogl adfywiol, egnïol a dyrchafol. Gellir priodoli manteision iechyd olew lemwn i'w briodweddau ysgogol, tawelu, astringent, dadwenwyno, antiseptig, diheintydd a gwrthffwngaidd.
Manteision
Mae lemwn yn bencampwr o ran cynnwys fitaminau uchel, gan ei wneud yn gymorth rhagorol wrth helpu'ch corff yn ystod cyfnodau o straen. Gall defnyddio olew hanfodol lemwn mewn tryledwr neu leithydd helpu, ac fe'i defnyddir mewn llawer o ysbytai a chlinigau.
Gall rhoi olew hanfodol lemwn ar gorn a chalysau helpu i gynnal llid iach a lleddfu croen garw. Y ffordd orau o weld canlyniadau hirdymor yw rhoi'r olew ddwywaith y dydd gan ddefnyddio olew cludwr, fel olew cnau coco neu almon, unwaith yn y bore ac eto cyn i chi fynd i'r gwely.
Os yw'r mosgitos wedi cyrraedd chi a'r cyfan y gallwch chi ei wneud yw atal eich ewinedd rhag ymosod ar y lympiau blin hynny, peidiwch â chyrraedd am doddiant cemegol. Bydd cymysgedd olew hanfodol lemwn ac olew cludwr wedi'i rwbio ar y brathiadau yn lleihau cosi a llid. Y tro nesaf y byddwch chi'n mynd i'r coed am y penwythnos, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n ychwanegu'r olew hanfodol hwn at eich rhestr o bethau hanfodol.
Defnyddiau
Gofal Croen -Mae olew hanfodol lemwn yn astringent ac yn dadwenwyno. Mae ei briodweddau antiseptig yn helpu i drin a chlirio croen. Mae olew lemwn hefyd yn lleihau gormod o olew ar y croen. Ychwanegwch ychydig ddiferion o'r olew at lanhawr wyneb i helpu i gael gwared ar gelloedd croen marw.
Golchi Dillad -Ychwanegwch ychydig ddiferion at eich cylch golchi dillad neu at y cylch rinsiad olaf i ffresio'ch dillad. Bydd arogl glân ar eich peiriant golchi hefyd.
Diheintydd -Mae olew lemwn yn wych ar gyfer diheintio byrddau torri pren a gownteri cegin. Mwydwch frethyn glanhau cegin mewn powlen o ddŵr gyda sawl diferyn o olew lemwn i'w diheintio.
Dad-saimydd -Yn effeithiol iawn wrth gael gwared â glud a labeli sy'n anodd eu tynnu. Bydd olew lemwn hefyd yn cael gwared â saim a baw oddi ar ddwylo yn ogystal ag offer a llestri.
Hwb Hwyliau Crynodiad -Gwasgarwch yn yr ystafell neu rhowch ychydig ddiferion yn eich dwylo, rhwbiwch ac anadlwch i mewn.
Gwrth-bryfed -Nid yw pryfed o blaid olew lemwn. Cyfunwch lemwn âmintys pupuraolew hanfodol ewcalyptwsynghyd âolew cnau cocoar gyfer gwrthwr effeithiol.
Awgrymiadau
Gall olew hanfodol lemwn wneud eich croen yn fwy sensitif i olau'r haul. Wrth ddefnyddio olew hanfodol lemwn yn uniongyrchol ar eich croen, mae'n bwysig aros allan o olau haul uniongyrchol am o leiaf 8 awr a defnyddio eli haul tra byddwch chi yn yr awyr agored.
