Yn frodorol i Indonesia, mae nytmeg yn goeden fythwyrdd sy'n cael ei thrin ar gyfer dau sbeisyn sy'n deillio o'i ffrwyth: nytmeg, o'i had, a byrllysg, o'r gorchudd hadau. Mae nytmeg wedi cael ei werthfawrogi ers y canol oesoedd fel cyflasyn coginio ac i'w ddefnyddio mewn paratoadau llysieuol. Mae gan olew hanfodol nytmeg arogl cynnes, sbeislyd sy'n egnïol ac yn ddyrchafol i'r synhwyrau. Mae Numeg Vitality yn cynnwys gwrthocsidyddion, gall gefnogi swyddogaeth wybyddol a'r system imiwnedd, ac mae'n cynnig priodweddau glanhau pan gaiff ei gymryd fel atodiad dietegol.
Manteision a Defnyddiau
Mae nytmeg yn uchel iawn mewn monoterpenau, a all helpu i greu amgylchedd sy'n anghyfeillgar i facteria. Mae hyn yn ei gwneud yn addas iawn ar gyfer cynhyrchion gofal deintyddol. Hefyd, mae'n ddigon ysgafn ar gyfer deintgig sensitif neu heintiedig a gall hefyd leddfu mân ddoluriau ceg. Ychwanegwch ychydig ddiferion o nytmeg i'ch cegolch neu i'r dde ar ben eich dollop o bast dannedd cyn brwsio.
Mae gan nytmeg lawer o briodweddau sydd o fudd i'r croen, o wella cylchrediad i frwydro yn erbyn acne i ysgogi llif gwaed iach. Ac oherwydd ei fod yn ymladd radicalau rhydd, gall wella ymddangosiad cyffredinol y croen ac arafu'r broses heneiddio.
Mae nytmeg yn ysgogi'r system dreulio a gall leddfu chwydd chwyddedig, flatulence, dolur rhydd, diffyg traul, a rhwymedd. Yn syml, rhowch ychydig ddiferion i'r abdomen neu cymerwch yn fewnol.
Gall llawer o olewau hanfodol ysgogi gweithgaredd yr ymennydd. Mae Nutmeg, yn arbennig, yn gweithio trwy ddileu blinder tra'n gwella canolbwyntio a chof. I gael y canlyniadau gorau, defnyddiwch ef mewn tryledwr yn ystod amser astudio.
Yn Cyfuno'n Dda Gyda
Bae, saets clary, coriander, mynawyd y bugail, lafant, calch, mandarin, migwyn, oren, ffromlys periw, petitgrain, a rhosmari
Diogelwch
Cadwch allan o gyrraedd plant. Ar gyfer defnydd allanol yn unig. Cadwch draw oddi wrth lygaid a philenni mwcaidd. Os ydych chi'n feichiog, yn nyrsio, yn cymryd meddyginiaeth, neu os oes gennych chi gyflwr meddygol, ymgynghorwch â gweithiwr iechyd proffesiynol cyn ei ddefnyddio.