-
Olew Hanfodol Clary Sage Pur Naturiol
Mae gan y planhigyn clary saets hanes hir fel perlysieuyn meddyginiaethol. Mae'n lluosflwydd yn y genws Salvi , a'i enw gwyddonol yw salvia sclarea . Mae'n cael ei ystyried yn un o'r olewau hanfodol gorau ar gyfer hormonau, yn enwedig mewn menywod. Mae llawer o honiadau wedi'u gwneud ynghylch ei fanteision wrth ddelio â chrampiau, cylchoedd mislif trwm, fflachiadau poeth ac anghydbwysedd hormonaidd. Mae hefyd yn adnabyddus am ei allu i gynyddu cylchrediad, cefnogi'r system dreulio, gwella iechyd llygaid.
Budd-daliadau
Yn lleddfu Anesmwythder Mislif
Mae Clary saets yn gweithio i reoleiddio'r cylchred mislif trwy gydbwyso lefelau hormonau yn naturiol ac ysgogi agor system rwystro. Mae ganddo’r pŵer i drin symptomau PMS hefyd, gan gynnwys ymchwyddo, crampiau, hwyliau ansad a chwant bwyd.
Yn lleddfu Pobl Insomnia
gall dioddef o anhunedd ddod o hyd i ryddhad gydag olew clary saets. Mae'n dawelydd naturiol a bydd yn rhoi'r teimlad tawel a heddychlon sy'n angenrheidiol i chi syrthio i gysgu. Pan na allwch chi gysgu, byddwch fel arfer yn deffro'n teimlo'n ddi-ffws, sy'n effeithio ar eich gallu i weithredu yn ystod y dydd. Mae anhunedd yn effeithio nid yn unig ar eich lefel egni a'ch hwyliau, ond hefyd eich iechyd, perfformiad gwaith ac ansawdd bywyd.
Yn Cynyddu Cylchrediad
Mae saets Clary yn agor y pibellau gwaed ac yn caniatáu mwy o gylchrediad gwaed; mae hefyd yn naturiol yn gostwng pwysedd gwaed trwy ymlacio'r ymennydd a'r rhydwelïau. Mae hyn yn rhoi hwb i berfformiad y system metabolig trwy gynyddu faint o ocsigen sy'n mynd i mewn i'r cyhyrau ac yn cefnogi gweithrediad organau.
Yn hyrwyddo Iechyd y Croen
Mae ester pwysig mewn olew clary saets o'r enw linalyl asetad, sy'n ffytocemegol sy'n digwydd yn naturiol a geir mewn llawer o blanhigion blodau a sbeis. Mae'r ester hwn yn lleihau llid y croen ac yn gweithio fel meddyginiaeth naturiol ar gyfer brechau; mae hefyd yn rheoleiddio cynhyrchu olew ar y croen
Aid treuliad
Defnyddiwyd olew saets Clary i hybu secretiad sudd gastrig a bustl, sy'n cyflymu ac yn hwyluso'r broses dreulio. Trwy leddfu symptomau diffyg traul, mae'n lleihau crampiau, chwyddedig ac anghysur yn yr abdomen.
Defnyddiau
- Ar gyfer lleddfu straen ac aromatherapi, gwasgarwch neu anadlwch 2-3 diferyn o olew hanfodol saets clary. Er mwyn gwella hwyliau a phoen yn y cymalau, ychwanegwch 3-5 diferyn o olew clary saets at ddŵr bath cynnes.
- Ceisiwch gyfuno'r olew hanfodol â halen epsom a soda pobi i wneud eich halwynau bath iacháu eich hun.
- Ar gyfer gofal llygaid, ychwanegwch 2-3 diferyn o olew clary saets at lliain golchi glân a chynnes; gwasgu brethyn dros y ddau lygaid am 10 munud.
- Ar gyfer cramp a lleddfu poen, crëwch olew tylino trwy wanhau 5 diferyn o olew saets clari gyda 5 diferyn o olew cludo (fel jojoba neu olew cnau coco) a'i roi ar feysydd sydd eu hangen.
- Ar gyfer gofal croen, crëwch gymysgedd o olew clary saets ac olew cludo (fel cnau coco neu jojoba) ar gymhareb 1:1. Rhowch y cymysgedd yn uniongyrchol i'ch wyneb, gwddf a'ch corff.
-
Coeden Sandalwood Naturiol Organig OEM/ODM 100% Olew Hanfodol Pur
Am ganrifoedd, roedd arogl sych, coediog y goeden sandalwood yn gwneud y planhigyn yn ddefnyddiol ar gyfer defodau crefyddol, myfyrdod, a hyd yn oed at ddibenion pêr-eneinio'r hen Aifft. Heddiw, mae olew hanfodol a gymerwyd o'r goeden sandalwood yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer gwella hwyliau, hyrwyddo croen llyfn pan gaiff ei ddefnyddio'n topig, a darparu sylfaen a theimladau dyrchafol yn ystod myfyrdod pan gaiff ei ddefnyddio'n aromatig. Mae arogl cyfoethog, melys ac amlbwrpasedd olew Sandalwood yn ei wneud yn olew unigryw, sy'n ddefnyddiol ym mywyd beunyddiol.
Budd-daliadau
Yn Lleihau Straen ac yn Gwella Cwsg
Gall ffordd o fyw eisteddog a straen effeithio ar ansawdd cwsg. Mae peth ymchwil yn dangos bod sandalwood yn effeithiol ar gyfer lleddfu pryder a straen. Gall gael effeithiau tawelyddol, lleihau deffro, a rhoi hwb i amser cysgu nad yw'n REM, sy'n wych ar gyfer cyflyrau fel anhunedd ac apnoea cwsg.
Yn trin Acne a Pimples
Gyda'i briodweddau gwrthlidiol a chlirio croen, gall olew hanfodol sandalwood helpu i glirio acne a pimples a lleddfu croen. Gall defnyddio'r olew hwn yn rheolaidd hyd yn oed helpu i atal toriadau acne pellach.
Yn Cael gwared â Smotiau Tywyll a Chreithiau
Yn gyffredinol, mae acne a phimples yn gadael smotiau tywyll annymunol, creithiau a blemishes. Mae olew sandalwood yn lleddfu'r croen ac yn lleihau creithiau a marciau llawer cyflymach na chynhyrchion eraill.
Ymladd Arwyddion Heneiddio
Yn gyfoethog mewn gwrthocsidyddion a phriodweddau tynhau, mae olew hanfodol sandalwood yn ymladd yn erbyn crychau, cylchoedd tywyll, a llinellau dirwy. Mae'n lleihau'r difrod a achosir gan straen amgylcheddol a radicalau rhydd, gan ffrwyno arwyddion heneiddio. Ar wahân i hyn, gall hefyd atal straen ocsideiddiol ac atgyweirio meinweoedd croen sydd wedi'u difrodi.
Cyfunwch yn dda gyda
Rhosyn rhamantaidd a musky, gwyrdd, mynawyd y bugail llysieuol, sbeislyd, bergamot cymhleth, lemwn glân, thus aromatig, marjoram ychydig yn llym ac oren ffres, melys.
Rhybuddion
Sensitifrwydd croen posibl. Cadwch allan o gyrraedd plant. Os ydych chi'n feichiog, yn nyrsio, neu o dan ofal meddyg, ymgynghorwch â'ch meddyg. Osgoi cysylltiad â llygaid, clustiau mewnol, ac ardaloedd sensitif.
-
Aromatherapi Natur Olew Hanfodol Melys Oren
Cyfeirir yn aml at Olew Hanfodol Melys Oren yn syml fel Olew Oren. Gyda'i amlbwrpasedd, fforddiadwyedd ac arogl rhyfeddol o ddyrchafol, mae Sweet Orange Essential Oil yn un o'r olewau hanfodol mwyaf poblogaidd o fewn aromatherapi. Mae arogl Olew Oren Melys yn siriol ac yn helpu i wella arogl hen ystafell arogli neu fyglyd. (Mae Olew Hanfodol Lemon hyd yn oed yn well ar gyfer tryledu mewn ystafelloedd myglyd). Mae Olew Hanfodol Melys Oren wedi dod yn gynhwysyn poblogaidd o fewn amrywiaeth eang o gynhyrchion glanhau cartrefi naturiol (a rhai nad ydynt mor naturiol).
Budd a Defnydd
- Mae Olew Hanfodol Oren, y cyfeirir ato amlaf fel Sweet Orange Essential Oil, yn deillio o ffrwyth y botanegol Citrus sinensis. I'r gwrthwyneb, mae Olew Hanfodol Bitter Orange yn deillio o ffrwyth y Citrus aurantium botanical.
- Mae gallu Orange Oil i wella imiwnedd yn naturiol a lleihau sawl symptom o anhwylderau niferus wedi ei fenthyca i gymwysiadau meddyginiaethol traddodiadol ar gyfer trin acne, straen cronig, a phryderon iechyd eraill.
- Wedi'i ddefnyddio mewn aromatherapi, mae arogl dymunol Orange Essential Oil yn cael effaith siriol a dyrchafol ond ar yr un pryd yn ymlaciol ac yn tawelu, sy'n helpu i leihau cyfradd curiad y galon. Gall nid yn unig greu amgylchedd cynnes ond gall hefyd ysgogi cryfder a gwydnwch y system imiwnedd a dileu bacteria yn yr awyr.
- O'i ddefnyddio'n topig, mae Orange Essential Oil yn fuddiol ar gyfer cynnal iechyd, ymddangosiad a gwead y croen trwy hyrwyddo eglurder, llacharedd a llyfnder, a thrwy hynny leihau arwyddion acne a chyflyrau croen anghyfforddus eraill.
- Wedi'i gymhwyso mewn tylino, gwyddys bod Orange Essential Oil yn cynyddu llif y gwaed. Mae hyn yn hysbys i leddfu anghysuron sy'n gysylltiedig â llid, cur pen, mislif, a libido isel.
- O'i ddefnyddio'n feddyginiaethol, mae Orange Essential Oil yn lleihau'r achosion o gyfangiadau cyhyrau poenus ac atblygol. Fe'i defnyddir yn draddodiadol mewn tylino i leddfu straen, poen yn yr abdomen, dolur rhydd, rhwymedd, diffyg traul neu dreulio amhriodol, a thagfeydd y trwyn.
Cyfunwch yn dda gyda
Mae yna lawer mwy o olewau y mae oren melys yn asio'n dda â nhw: Basil, Pupur Du, Cardamom, Camri, Clary Sage, Clove, Coriander, Cypreswydden, Ffenigl, thus, Sinsir, Meryw, Aeron, Lafant, Nutmeg, Patchouli, Rosemary, Sandalwood, Marjoram melys, Teim, Vetiver, Ylang Ylang.
-
Rosemary Olew Hanfodol ar gyfer Twf Gwallt
Efallai y bydd buddion olew hanfodol Rosemary yn eich gwneud chi eisiau ei ddefnyddio. Mae dynoliaeth wedi gwybod am fanteision rhosmari ers oesoedd ac wedi elwa arnynt oherwydd bod diwylliannau Groegaidd, Rhufeinig ac Eifftaidd hynafol yn parchu rhosmari ac yn ei ystyried yn gysegredig. Mae olew rhosmari yn llawn cyfansoddion sy'n hybu iechyd ac yn darparu buddion gwrthlidiol, analgig, gwrthfacterol, gwrthffyngaidd a expectorant. Mae'r perlysiau hefyd yn gwella swyddogaethau treulio, cylchrediad y gwaed ac anadlol.
Manteision a Defnyddiau
Brwydro yn erbyn Straen Gastroberfeddol
Gellir defnyddio olew rhosmari i leddfu amrywiaeth o gwynion gastroberfeddol, gan gynnwys diffyg traul, nwy, crampiau stumog, chwyddedig a rhwymedd. Mae hefyd yn ysgogi archwaeth ac yn helpu i reoleiddio creu bustl, sy'n chwarae rhan hanfodol mewn treuliad. I drin anhwylderau stumog, cyfunwch 1 llwy de o olew cludo fel olew cnau coco neu almon gyda 5 diferyn o olew rhosmari a thylino'r gymysgedd yn ysgafn dros eich abdomen. Mae taenu olew rhosmari yn y modd hwn yn rheolaidd yn dadwenwyno'r afu ac yn hybu iechyd y goden fustl.
Lleddfu Straen a Phryder
Mae ymchwil yn dangos y gall anadlu arogl olew hanfodol rhosmari leihau lefelau cortisol hormon straen yn eich gwaed. Pan fo straen yn gronig, gall cortisol achosi magu pwysau, straen ocsideiddiol, pwysedd gwaed uchel a chlefyd y galon. Gallwch frwydro yn erbyn straen ar unwaith gan ddefnyddio tryledwr olew hanfodol neu hyd yn oed trwy anadlu dros botel agored. I greu chwistrell aromatherapi gwrth-straen, yn syml cyfuno mewn potel chwistrellu bach 6 llwy fwrdd o ddŵr gyda 2 lwy fwrdd o fodca, ac ychwanegu 10 diferyn o olew rhosmari. Defnyddiwch y chwistrell hon gyda'r nos ar eich gobennydd i ymlacio, neu ei chwistrellu i'r aer dan do unrhyw bryd i leddfu straen.
Lleihau Poen a Llid
Mae gan olew rhosmari briodweddau gwrthlidiol a lleddfu poen y gallwch chi elwa ohonynt trwy dylino'r olew ar yr ardal yr effeithir arni. Cymysgwch 1 llwy de o olew cludo gyda 5 diferyn o olew rhosmari i greu salve effeithiol. Defnyddiwch ef ar gyfer cur pen, ysigiadau, dolur cyhyr neu boen, cryd cymalau neu arthritis. Gallwch hefyd socian mewn bath poeth ac ychwanegu ychydig ddiferion o olew rhosmari i'r twb.
Trin Problemau Anadlol
Mae olew rhosmari yn gweithio fel expectorant wrth ei anadlu, gan leddfu tagfeydd gwddf rhag alergeddau, annwyd neu ffliw. Gall anadlu'r arogl frwydro yn erbyn heintiau anadlol oherwydd ei briodweddau antiseptig. Mae ganddo hefyd effaith antispasmodig, sy'n helpu i drin asthma bronciol. Defnyddiwch olew rhosmari mewn tryledwr, neu ychwanegwch ychydig ddiferion at fwg neu bot bach o ddŵr berwedig-poeth ac anadlwch yr anwedd hyd at 3 gwaith y dydd.
Hyrwyddo Twf Gwallt a Harddwch
Canfuwyd bod olew hanfodol rhosmari yn cynyddu twf gwallt newydd 22 y cant wrth ei dylino ar groen y pen. Mae'n gweithio trwy ysgogi cylchrediad croen y pen a gellir ei ddefnyddio i dyfu gwallt hirach, atal moelni neu ysgogi twf gwallt newydd mewn mannau moelni. Mae olew rhosmari hefyd yn arafu lliwio gwallt, yn hyrwyddo disgleirio ac yn atal ac yn lleihau dandruff, gan ei wneud yn donig gwych ar gyfer iechyd a harddwch gwallt cyffredinol.
-
Olew Basil Olew hanfodol ar gyfer Tryledwyr Aromatherapi Croen ac Iechyd
Mae'n hysbys bod Sweet Basil Essential Oil yn allyrru arogl llysieuol cynnes, melys, ffres, blodeuog a chreisionllyd sydd wedi'i ddisgrifio fel un sy'n awyrog, yn fywiog, yn ddyrchafol ac yn atgoffa rhywun o arogl licorice. Dywedir bod y persawr hwn yn asio'n dda ag olewau hanfodol sitrws, sbeislyd neu flodeuog, fel Bergamot, Grawnffrwyth, Lemon, Pupur Du, Sinsir, Ffenigl, Geranium, Lafant, a Neroli. Mae ei arogl yn cael ei nodweddu ymhellach fel camfforws braidd gyda naws sbeislyd sy'n bywiogi ac yn ysgogi'r corff a'r meddwl i hyrwyddo eglurder meddwl, gwella bywiogrwydd, a thawelu'r nerfau i gadw straen a phryder i ffwrdd.
Manteision a Defnyddiau
Defnyddir mewn cymwysiadau aromatherapi
Mae Olew Hanfodol Basil yn ddelfrydol ar gyfer lleddfu neu ddileu cur pen, blinder, tristwch, ac anghysuron asthma, yn ogystal ag ar gyfer ysbrydoli dygnwch seicolegol. Dywedir hefyd ei fod o fudd i'r rhai sy'n dioddef o ddiffyg canolbwyntio, alergeddau, tagfeydd sinws neu heintiau, a symptomau twymyn.
Defnyddir yn gosmetig
Dywedir bod Olew Hanfodol Basil yn adnewyddu, maethu, ac yn helpu i gefnogi atgyweirio croen sydd wedi'i ddifrodi neu'n ddiffygiol. Fe'i defnyddir yn aml i gydbwyso cynhyrchiant olew, tawelu toriadau acne, lleddfu sychder, lleddfu symptomau heintiau croen ac anhwylderau amserol eraill, ac i gefnogi ystwythder a gwytnwch y croen. Gyda defnydd gwanedig rheolaidd, dywedir ei fod yn arddangos priodweddau diblisgo a thynhau sy'n tynnu croen marw ac yn cydbwyso tôn y croen i hyrwyddo pelydriad naturiol y gwedd.
Mewn gwallt
Mae Sweet Basil Oil yn adnabyddus am gyfrannu arogl ysgafn ac adfywiol i unrhyw siampŵ neu gyflyrydd rheolaidd yn ogystal ag am ysgogi cylchrediad, rheoleiddio cynhyrchiant olew croen y pen, a hwyluso twf gwallt iach i leihau neu arafu cyfradd colli gwallt. Trwy hydradu a glanhau croen y pen, mae'n effeithiol yn cael gwared ar unrhyw groniad o groen marw, baw, saim, llygryddion amgylcheddol, a bacteria, gan leddfu'r cosi a'r cosi sy'n nodweddiadol o dandruff a chyflyrau cyfoes eraill.
Defnyddir yn feddyginiaethol
Dywedir bod effaith gwrthlidiol Sweet Basil Essential Oil yn helpu i dawelu croen sy'n dioddef o gwynion, fel acne neu ecsema, ac i leddfu briwiau yn ogystal â mân grafiadau.
Bbenthyg yn dda gyda
olewau hanfodol sitrws, sbeislyd neu flodeuog, fel Bergamot, Grawnffrwyth, Lemwn, Pupur Du, Sinsir, Ffenigl, Geranium, Lafant, a Neroli.
-
Jasmine Olew Hanfodol Ar gyfer Skincare Gofal Gwallt Iechyd Corff
Yn draddodiadol, mae olew jasmin wedi'i ddefnyddio mewn lleoedd fel Tsieina i helpu'r corffdadwenwynoa lleddfu anhwylderau anadlol ac afu. Fe'i defnyddir hefyd i leihau poen sy'n gysylltiedig â beichiogrwydd a genedigaeth.
Oherwydd ei arogl, mae olew jasmin yn cael ei ddefnyddio'n helaeth mewn colur a phersawr. Mae arogl yr olew hefyd yn ddefnyddiol iawn ac fe'i defnyddir mewn aromatherapi lle gall drin nid yn unig anhwylderau seicolegol ac emosiynol ond rhai corfforol hefyd.
Budd-daliadau
Cynyddu Cyffro
O'i gymharu â plasebo, achosodd olew jasmin gynnydd sylweddol mewn arwyddion corfforol o gyffro - megis cyfradd anadlu, tymheredd y corff, dirlawnder ocsigen gwaed, a phwysedd gwaed systolig a diastolig - mewn astudiaeth a wnaed ar fenywod sy'n oedolion iach.
Gwella Imiwnedd
Credir bod gan olew Jasmin briodweddau gwrthfeirysol, gwrthfiotig ac antifungal sy'n ei wneud yn effeithiol ar gyfer hybu imiwnedd ac ymladd salwch. Mewn gwirionedd, mae olew jasmin wedi'i ddefnyddio fel triniaeth meddygaeth gwerin ar gyfer ymladd hepatitis, heintiau mewnol amrywiol, ynghyd ag anhwylderau anadlol a chroen ers cannoedd o flynyddoedd yn Tsieina a gwledydd Asiaidd eraill.
Hwb Canolbwyntio
Mae olew Jasmine yn adnabyddus yn wyddonol am ei briodweddau ysgogol a chyffrous. Gall tryledu olew jasmin neu ei rwbio ar eich croen eich helpu i ddeffro a rhoi hwb i egni.
Persawr Codi Hwyliau
Fel y soniais yn gynharach, mae astudiaethau wedi cadarnhau manteision codi hwyliau olew jasmin. Yn lle defnyddio persawr drud a brynwyd yn y siop, ceisiwch dabio olew jasmin ar eich garddyrnau a'ch gwddf fel persawr naturiol, heb gemegau.
Atal Heintiau
Mae'n hysbys bod gan olew planhigyn jasmin briodweddau gwrthfeirysol ac antiseptig (sy'n ei wneud yn ddiheintydd da). Mae gan olew blodau Jasmine lawer o gyfansoddion gweithredol sydd â phriodweddau gwrthfeirysol, bactericidal a gwrthficrobaidd.
Bbenthyg yn dda gyda
bergamot, camri, saets clary, mynawyd y bugail, lafant, lemwn, neroli, mintys pupur, rhosyn a sandalwood.
Sgîl-effeithiau
Yn gyffredinol, mae Jasmine yn cael ei ystyried yn ddiogel ac nad yw'n cythruddo, ond mae risg bob amser y bydd alergeddau neu lid yn digwydd pryd bynnag y byddwch chi'n defnyddio olewau hanfodol. Yn enwedig os ydych chi'n newydd i ddefnyddio olewau hanfodol neu os oes gennych chi groen sensitif, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dechrau gydag ychydig bach a cheisiwch ei wanhau ag olewau cludo.
-
Olew Ewcalyptws Olew hanfodol ar gyfer Aromatherapi Tryledwyr
Ydych chi'n chwilio am olew hanfodol a fydd yn helpu i roi hwb i'ch system imiwnedd, eich amddiffyn rhag amrywiaeth o heintiau a lleddfu cyflyrau anadlol? Cyflwyno: olew hanfodol ewcalyptws. Mae'n un o'r olewau hanfodol gorau ar gyfer dolur gwddf, peswch, alergeddau tymhorol a chur pen. Mae manteision olew ewcalyptws oherwydd ei allu i ysgogi imiwnedd, darparu amddiffyniad gwrthocsidiol a gwella cylchrediad anadlol. Mae ymchwilwyr wedi darganfod bod ei “weithred gwrthficrobaidd sbectrwm eang yn ei wneud yn ddewis arall deniadol yn lle fferyllol.” Dyna pam mae olew hanfodol ewcalyptws yn cael ei ddefnyddio'n gyffredin mewn cynhyrchion i frwydro yn erbyn pathogenau tramor a gwahanol fathau o heintiau.
Budd-daliadau
Mae ymchwil yn awgrymu bod yr olew yn ymladd heintiau anadlol trwy ladd bacteria, firysau a ffyngau. Dyma pam y gallwch chi ddod o hyd iddo mewn golchiad trwynol halwynog. Mae hefyd yn achosi'r ffilamentau bach tebyg i wallt yn eich ysgyfaint (a elwir yn cilia) sy'n ysgubo mwcws a malurion o'ch llwybrau anadlu i symud yn gyflymach. Gall hyn hefyd frwydro yn erbyn heintiau.
Mae ewcalyptws yn gynhwysyn allweddol mewn rhai poenliniarwyr cyfoes. Mae'r rhain yn gyffuriau lleddfu poen y byddwch chi'n eu rhoi'n uniongyrchol i'ch croen, fel chwistrellau, hufenau neu salves. Er nad dyma'r prif boenladdwr, mae olew ewcalyptws yn gweithio trwy ddod â theimlad oer neu gynnes sy'n tynnu'ch meddwl oddi ar y boen.
Mewn un treial clinigol, roedd pobl a anadlodd olew ewcalyptws ar ôl llawdriniaeth i osod pen-glin newydd yn teimlo llai o boen ac roedd ganddynt bwysedd gwaed is. Mae ymchwilwyr yn meddwl y gallai hyn fod oherwydd rhywbeth yn yr olew o'r enw 1,8-sineole. Gall wneud i'ch synnwyr arogli weithio gyda'ch system nerfol i ostwng eich pwysedd gwaed.
Gall olew ewcalyptws nid yn unig helpu gyda phoen ar ôl llawdriniaeth, ond gall hefyd eich helpu i dawelu cyn llawdriniaeth hefyd. Mesurodd ymchwilwyr yr effaith ar bryder o anadlu olewau hanfodol mewn pobl sydd ar fin cael llawdriniaeth. Cyn eu llawdriniaeth, roedden nhw'n arogli gwahanol olewau am 5 munud. Gweithiodd yr 1,8-cineole mewn olew ewcalyptws mor dda nes i ymchwilwyr awgrymu y gallai fod yn ddefnyddiol ar gyfer gweithdrefnau cyfan.
Defnyddiau
- Gwasgarwch neu rhowch ychydig ddiferion ar y dwylo, rhowch nhw dros y trwyn, ac anadlwch yn ddwfn.
- Rhowch un i ddau ddiferyn ar lawr eich cawod am brofiad tebyg i sba.
- Ychwanegwch at olew cludwr neu eli yn ystod tylino lleddfol.
- Defnyddiwch fel ffresnydd aer a diaroglydd ystafell.
-
100% olew hanfodol rhosyn pur a naturiol
Mae Rose Essential Oil (Rosa x damascena) hefyd yn cael ei adnabod yn gyffredin fel Rose Otto, Damask Rose, a Rose of Castile. Mae gan yr olew arogl blodeuog, melys cryf sy'n cyflwyno nodyn persawr gwaelod canol. Mae Rose Essential Oil yn rhan o gasgliadau Hwyliau a Gofal Croen Rocky Mountain Oils. Mae'r olew sy'n arogli'n gryf hefyd yn gryno iawn, felly mae ychydig yn mynd yn bell.
Gwasgarwch yr olew i godi eich ysbryd a lleihau teimladau o unigrwydd a galar. Mae'r persawr blodeuog yn dod â theimladau o gariad, gofal a chysur wrth ddarparu cytgord a chydbwysedd i'r corff a'r meddwl. Gwnewch gais topig mewn arferion gofal croen dyddiol. Mae Rose Essential Oil yn dda ar gyfer mathau croen sych, sensitif neu aeddfed.
Budd-daliadau
Mae priodweddau esmwythaol olew rhosyn yn ei wneud yn lleithydd ysgafn gwych, gan ei fod yn debyg iawn i'r olew naturiol y mae eich croen yn ei gynhyrchu. Mae'r siwgrau yn y petalau o'r planhigyn yn gwneud yr olew yn lleddfol.
Mae olew rhosyn ysgafn ond melys yn anhygoel ar gyfer aromatherapi. Mae astudiaethau'n dangos bod olew rhosyn yn gwrth-iselder effaith Dangoswyd bod olew rhosyn yn gwrth-iselder effeithiol.
Mae olew rhosyn yn wych fel astringent na fydd yn sychu'r croen. Mae'n llyfnhau'r croen ac yn tynhau'ch mandyllau, gan adael eich gwedd yn glir ac yn llachar.
Oherwydd ei fod yn gweithredu fel asiant gwrth-bryder, gall olew hanfodol rhosyn fod o gymorth mawr i ddynion â chamweithrediad rhywiol sy'n gysylltiedig â phryder perfformiad a straen. Gall hefyd helpu i gydbwyso hormonau rhyw, a all gyfrannu at fwy o ysfa rywiol.
Mae yna lawer o rinweddau olew hanfodol rhosyn sy'n ei wneud yn feddyginiaeth naturiol wych i'r croen. Mae'r manteision gwrthficrobaidd ac aromatherapi yn unig yn rhesymau gwych i roi ychydig ddiferion yn eich golchdrwythau a hufenau DIY.
Defnyddiau
Yn bwnc:Mae ganddo lawer o fanteision croen pan gaiff ei ddefnyddio'n topig a gellir ei ddefnyddio heb ei wanhau. Fodd bynnag, mae bob amser yn syniad da gwanhau olewau hanfodol gydag olew cludwr fel cnau coco neu jojoba mewn cymhareb 1:1 cyn ei gymhwyso'n topig. Ar ôl gwanhau'r olew, gwnewch brawf darn bach yn gyntaf cyn defnyddio'r olew ar ardaloedd mwy. Unwaith y byddwch yn gwybod nad oes gennych adwaith negyddol, yna gallwch ychwanegu ychydig ddiferion o olew hanfodol i serwm wyneb, bath cynnes, eli neu olchi corff. Os ydych chi'n defnyddio rhosyn absoliwt, nid oes angen gwanhau oherwydd ei fod eisoes wedi'i wanhau.
Iselder a phryder:Cyfunwch olew rhosyn ag olew lafant a'i wasgaru, neu rhowch 1 i 2 ddiferyn yn topig ar eich arddyrnau a chefn eich gwddf.
Acne:Os ydych chi'n dioddef o acne, ceisiwch dabbing un diferyn o olew hanfodol rhosyn pur ar blemishes dair gwaith y dydd. Gwnewch yn siŵr eich bod yn defnyddio swab cotwm di-haint; os yw'r pŵer gwrthficrobaidd yn ormod i chi, ei wanhau ychydig gyda rhywfaint o olew cnau coco.
Libido:Gwasgarwch ef, neu rhowch 2 i 3 diferyn yn topig ar eich gwddf a'ch brest. Cyfunwch olew rhosyn ag olew cludo fel jojoba, cnau coco neu olewydd ar gyfer tylino therapiwtig sy'n rhoi hwb i libido.
Yn aromatig:Gallwch wasgaru'r olew yn eich cartref gan ddefnyddio tryledwr neu anadlu'r olew yn uniongyrchol. I wneud ffresnydd ystafell naturiol, rhowch ychydig ddiferion o olew ynghyd â dŵr mewn potel spritz.
-
Olew Hanfodol Lafant ar gyfer Aromatherapi Tylino
Mae olew hanfodol lafant organig yn stêm nodyn canol wedi'i ddistyllu o flodau Lavandula angustifolia. Un o'n olewau hanfodol mwyaf poblogaidd, mae gan olew lafant arogl melys, blodeuog a llysieuol digamsyniol a geir mewn gofal corff a phersawr. Mae'r enw "lafant" yn deillio o'r Lladin lafar, sy'n golygu, "i olchi". Persawrodd Groegiaid a Rhufeiniaid eu dŵr bath â lafant, llosgi arogldarth lafant i ddyhuddo eu duwiau digofus, a chredent fod arogl lafant yn lleddfol i lewod a theigrod dienw. Yn cyfuno'n dda â bergamot, mintys pupur, mandarin, vetiver, neu goeden de.
Budd-daliadau
Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae olew lafant wedi'i roi ar bedestal am ei allu unigryw i amddiffyn rhag difrod niwrolegol. Yn draddodiadol, mae lafant wedi cael ei ddefnyddio i drin materion niwrolegol fel meigryn, straen, pryder ac iselder, felly mae'n gyffrous gweld bod yr ymchwil o'r diwedd yn dal i fyny â hanes.
Yn adnabyddus am ei briodweddau gwrthficrobaidd, ers canrifoedd mae olew lafant wedi cael ei ddefnyddio i frwydro yn erbyn heintiau amrywiol a brwydro yn erbyn anhwylderau bacteriol a ffwngaidd.
Yn fwyaf tebygol oherwydd ei nodweddion gwrthficrobaidd a gwrthocsidiol, mae gan Lavandula wedi'i gymysgu ag olew cludwr (fel cnau coco, jojoba neu olew had grawnwin) fuddion dwys i'ch croen. Gall defnyddio olew lafant yn topig helpu i wella nifer o gyflyrau croen, o friwiau cancr i adweithiau alergaidd, acne a smotiau oedran.
Os ydych chi'n un o'r miliynau o bobl sy'n cael trafferth gyda thensiwn neu gur pen meigryn, efallai mai olew lafant yw'r ateb naturiol rydych chi wedi bod yn chwilio amdano. Mae'n un o'r olewau hanfodol gorau ar gyfer cur pen oherwydd ei fod yn ysgogi ymlacio ac yn lleddfu tensiwn. Mae'n gweithio fel tawelydd, gwrth-bryder, gwrthgonfylsiwn a thawelu.
Oherwydd priodweddau tawelyddol a thawelu Lavandula, mae'n gweithio i wella cwsg a thrin anhunedd. Mae astudiaeth yn 2020 yn nodi bod Lavandula yn ddull effeithiol a dibynadwy o wella ansawdd cwsg mewn cleifion â salwch sy'n cyfyngu ar fywyd.
Defnyddiau
Mae'r rhan fwyaf o briodweddau Lafant yn ymwneud â chydbwyso a normaleiddio swyddogaethau'r corff ac emosiynau. Gellir defnyddio lafant yn effeithiol iawn mewn tylino ac olew bath ar gyfer poenau cyhyrol. Yn draddodiadol mae lafant wedi cael ei ddefnyddio i gynorthwyo noson dda o gwsg.
Mae Olew Hanfodol Lafant yn werthfawr wrth drin annwyd a ffliw. Gyda'r priodweddau antiseptig naturiol mae'n helpu i frwydro yn erbyn yr achos, ac mae'r isleisiau camfforws a llysieuol yn helpu i leddfu llawer o'r symptomau. Pan gaiff ei ddefnyddio fel rhan o anadliad, mae'n fuddiol iawn.
Ar gyfer cur pen gellir rhoi Olew Hanfodol Lafant mewn cywasgiad oer gyda chwpl o ddiferion wedi'u rhwbio i'r temlau ... lleddfol a lleddfu.
Mae lafant yn helpu i leddfu'r cosi sy'n gysylltiedig â brathiadau ac mae rhoi olew taclus ar frathiadau hefyd yn helpu i leddfu'r teimlad o bigiad. Bydd lafant yn helpu i leddfu a gwella llosgiadau, ond cofiwch bob amser am losgiadau difrifol i ymgynghori â meddyg, nid yw Lafant yn cymryd lle triniaeth feddygol yn achos llosg difrifol.
-
Olew Hanfodol Mentha Piperita Naturiol Pur ar gyfer Defnydd Aromatherapi
Mae Mentha piperita, a elwir yn gyffredin fel Peppermint, yn perthyn i'r teulu Labiatae. Mae'r planhigyn lluosflwydd yn tyfu i uchder o 3 troedfedd. Mae ganddo ddail danheddog sy'n ymddangos yn flewog. Mae blodau'n binc o ran lliw, wedi'u trefnu mewn siâp conigol. Mae'r olew o'r ansawdd gorau yn cael ei dynnu trwy'r broses ddistyllu stêm gan weithgynhyrchwyr olew hanfodol mintys pupur (Mentha Piperita). Mae'n olew melyn golau tenau sy'n allyrru arogl minti dwys. Gellir ei ddefnyddio i gynnal y gwallt, croen, a lles corff arall. Yn ystod yr hen amser, ystyriwyd bod yr olew yn un o'r olewau mwyaf amlbwrpas a oedd yn debyg i arogl Lafant. Oherwydd ei fanteision di-ri, defnyddiwyd yr olew ar gyfer defnydd dermol a llafar sy'n cynnal corff a meddwl cain.
Budd-daliadau
Prif gyfansoddion cemegol olew hanfodol Peppermint yw Menthol, Menthone, a 1,8-Cineole, Menthyl asetad ac Isovalerate, Pinene, Limonene ac cyfansoddion eraill. Y mwyaf gweithredol o'r cydrannau hyn yw Menthol a Menthone. Mae'n hysbys bod Menthol yn analgesig ac felly mae'n fuddiol ar gyfer lleihau poen fel cur pen, poenau yn y cyhyrau, a llid. Mae'n hysbys bod Menthone yn analgesig hefyd, ond credir hefyd ei fod yn dangos gweithgaredd antiseptig. Mae ei briodweddau bywiog yn rhoi ei effeithiau egniol i'r olew.
O'i ddefnyddio'n feddyginiaethol, canfuwyd bod olew hanfodol Peppermint yn dileu bacteria niweidiol, yn lleddfu sbasmau cyhyrau a flatulence, yn diheintio ac yn lleddfu croen llidus, ac yn rhyddhau tensiwn cyhyrau pan gaiff ei ddefnyddio mewn tylino. Pan gaiff ei wanhau ag olew cludwr a'i rwbio i'r traed, gall weithio fel lleihäwr twymyn naturiol effeithiol.
Wedi'i ddefnyddio'n gosmetig neu'n dopig yn gyffredinol, mae Peppermint yn gweithredu fel astringent sy'n cau mandyllau ac yn tynhau'r croen. Mae ei synhwyrau oeri a chynhesu yn ei wneud yn anesthetig effeithiol sy'n gadael y croen yn ddideimlad ac yn tawelu cochni a llid. Fe'i defnyddiwyd yn draddodiadol fel rhwbiad cist oeri i leddfu tagfeydd, a phan gaiff ei wanhau ag olew cludwr fel cnau coco, gall hyrwyddo adnewyddiad diogel ac iach y croen, gan gynnig rhyddhad rhag llid y croen fel llosg haul. Mewn siampŵau, gall ysgogi croen y pen tra hefyd yn cael gwared â dandruff.
Pan gaiff ei ddefnyddio mewn aromatherapi, mae eiddo expectorant olew hanfodol Peppermint yn clirio'r llwybr trwynol i hyrwyddo lleddfu tagfeydd ac i annog anadlu hawdd. Credir ei fod yn ysgogi cylchrediad, yn lleihau teimladau o densiwn nerfol, yn lleddfu teimladau anniddigrwydd, yn hybu egni, yn cydbwyso hormonau, ac yn gwella ffocws meddyliol. Credir bod arogl yr olew analgesig hwn yn helpu i leddfu cur pen, a gwyddys bod ei briodweddau stumogaidd yn helpu i atal yr archwaeth a hyrwyddo'r teimlad o fod yn llawn. Pan gaiff ei wanhau a'i anadlu neu pan gaiff ei rwbio mewn symiau bach y tu ôl i'r glust, gall yr olew treulio hwn leihau'r teimlad o gyfog.
Oherwydd ei briodweddau gwrth-ficrobaidd, gellir defnyddio olew Peppermint hefyd fel toddydd glanhau i lanweithio a dadaroglydd yr amgylchedd, gan adael llwybr arogl ffres, siriol ar ei ôl. Nid yn unig y bydd yn diheintio arwynebau, ond bydd hefyd yn dileu chwilod yn y cartref ac yn gweithredu fel ymlidydd pryfed effeithiol.
Defnyddiau
Mewn tryledwr, gall olew Peppermint helpu i wella ymlacio, canolbwyntio, cof, egni a deffro.
Pan gaiff ei ddefnyddio'n topig mewn lleithyddion cartref, gall effeithiau oeri a thawelu olew hanfodol Peppermint leddfu cyhyrau poenus. Yn hanesyddol, fe'i defnyddiwyd i leihau cosi ac anghysur llid, cur pen, a phoenau yn y cymalau. Gellir ei ddefnyddio hefyd i leddfu pigiad llosg haul.
Mewn cyfuniad tylino gwanedig neu faddon, gwyddys bod olew hanfodol Peppermint yn lleddfu poen cefn, blinder meddwl, a pheswch. Mae'n hybu cylchrediad, yn rhyddhau'r teimlad o fod â thraed blinedig, yn lleddfu poen cyhyrol, crampiau, a sbasmau, ac yn lleddfu croen llidus, coslyd ymhlith cyflyrau eraill.
Cymysgwch gyda
Gellir defnyddio mintys pupur gyda llawer o olew hanfodol. Ein ffefryn mewn llawer o gyfuniadau yw Lafant; dau olew a fyddai'n ymddangos yn gwrth-ddweud ei gilydd ond yn hytrach yn gweithio mewn synergedd llwyr. Yn ogystal â hyn mae Peppermint yn asio'n dda gyda Benzoin, Cedarwood, Cypress, Mandarin, Marjoram, Niouli, Rosemary a Pine.
-
100% Olew Peppermint Pur Olew Hanfodol ar gyfer Gwallt Wyneb ac Iechyd
Mae mintys pupur yn groes naturiol rhwng mintys dŵr a spearmint. Yn wreiddiol yn frodorol i Ewrop, mae mintys pupur bellach yn cael ei dyfu'n bennaf yn yr Unol Daleithiau. Mae gan olew hanfodol mintys pupur arogl bywiogol y gellir ei wasgaru i greu amgylchedd sy'n ffafriol i weithio neu astudio neu ei gymhwyso'n topig i oeri cyhyrau ar ôl gweithgaredd. Mae gan olew hanfodol Peppermint Vitality flas minty, adfywiol ac mae'n cefnogi swyddogaeth dreulio iach a chysur gastroberfeddol pan gaiff ei gymryd yn fewnol. Yr un olew hanfodol yw Peppermint a Peppermint Vitality.
Budd-daliadau
- Yn oeri cyhyrau blinedig ar ôl gweithgaredd corfforol
- Mae ganddo arogl bywiog sy'n ffafriol i weithio neu astudio
- Yn creu profiad anadlu adfywiol pan gaiff ei anadlu neu ei wasgaru
- Gall gefnogi gweithrediad coluddyn iach pan gaiff ei gymryd yn fewnol
- Gall gefnogi anghysur y system gastroberfeddol a helpu i gynnal effeithlonrwydd y llwybr treulio pan gaiff ei gymryd yn fewnol
Uses
- Peppermint gwasgaredig wrth weithio neu yn ystod amser gwaith cartref i greu amgylchedd â ffocws.
- Ysgeintiwch ychydig ddiferion yn eich cawod ar gyfer stêm gawod ddeffro yn y bore.
- Rhowch ef ar eich gwddf a'ch ysgwyddau neu ar gyhyrau blinedig yn dilyn gweithgaredd corfforol i gael teimlad oeri.
- Ychwanegwch Peppermint Vitality i gapsiwl gel llysieuol a chymerwch bob dydd i gefnogi swyddogaeth dreulio iach.
- Ychwanegwch ddiferyn o Peppermint Vitality i'ch dŵr ar gyfer dechrau braf i'ch bore.
Yn Cyfuno'n Dda Gyda
Basil, benzoin, pupur du, cypreswydden, ewcalyptws, mynawyd y bugail, grawnffrwyth, meryw, lafant, lemwn, marjoram, niaouli, pinwydd, rhosmari, a choeden de.
Mae olew mintys organig yn cael ei ddistyllu ag ager o ddognau awyr Mentha piperita. Mae gan y nodyn uchaf hwn arogl minty, poeth a llysieuol sy'n boblogaidd mewn sebonau, chwistrellau ystafell, a ryseitiau glanhau. Mae straen hinsawdd ysgafn yn amodau cynyddol y planhigyn yn cynyddu'r cynnwys olew a lefelau sesquiterpene yn yr olew. Mae olew hanfodol mintys pupur yn asio'n dda â grawnffrwyth, marjoram, pinwydd, ewcalyptws, neu rosmari.
DIOGELWCH
Cadwch allan o gyrraedd plant. Ar gyfer defnydd allanol yn unig. Cadwch draw oddi wrth lygaid a philenni mwcaidd. Os ydych chi'n feichiog, yn nyrsio, yn cymryd meddyginiaeth, neu os oes gennych chi gyflwr meddygol, ymgynghorwch â gweithiwr iechyd proffesiynol cyn ei ddefnyddio.
-
100% Olew Coed Te Awstralia Pur Olew hanfodol ar gyfer Gwallt Harddwch ac Iechyd
Daw olew hanfodol coeden de Awstralia o ddail y goeden de (Melaleuca alternifolia). Mae'n tyfu ar arfordir corsiog de-ddwyrain Awstralia.
Gofal croen
Acne - Pwynt 1-2 diferyn o olew hanfodol coeden de ar rannau acne.
Trawma - rhwbiwch 1-2 diferyn o olew hanfodol coeden de ar y rhan yr effeithir arno, gall y clwyf wella'n gyflym, ac atal ail-heintio bacteriol.
Triniaeth afiechyd
Dolur gwddf - Ychwanegu 2 ddiferyn o olew hanfodol coeden de at gwpan o ddŵr cynnes a gargle 5-6 gwaith y dydd.
Peswch - Gargle cwpanaid o ddŵr cynnes gyda 1-2 diferyn o olew hanfodol coeden de.
Dannoedd - Gargle 1 i 2 ddiferyn o olew hanfodol coeden de mewn cwpan o ddŵr cynnes. Neu gall ffon cotwm gydag olew hanfodol coeden de, ceg y groth yn uniongyrchol y rhan yr effeithir arno, ddileu anghysur ar unwaith.
Glanweithdra
Aer glân - Gellir defnyddio ychydig ddiferion o olew hanfodol coeden de fel arogldarth a gadael i'r arogl ledaenu yn yr ystafell am 5-10 munud i buro aer bacteria, firysau a mosgitos.
Golchi dillad - Wrth olchi dillad neu gynfasau, ychwanegwch 3-4 diferyn o olew hanfodol coeden de i gael gwared ar faw, arogl a llwydni, a gadael arogl ffres.
Gall olew coeden de fod yn opsiwn naturiol da ar gyfer trin acne ysgafn, ond gall gymryd hyd at dri mis i ganlyniadau ymddangos. Er ei fod yn cael ei oddef yn dda ar y cyfan, mae'n achosi llid mewn nifer fach o bobl, felly gwyliwch am adweithiau os ydych chi'n newydd i gynhyrchion olew coeden de.
Yn asio'n dda gyda
Olewau hanfodol Bergamot, Cypreswydden, Ewcalyptws, Grawnffrwyth, Juniper Berry, Lafant, Lemwn, Marjoram, Nutmeg, Pinwydd, Rhosyn Absoliwt, Rhosmari a Sbriws
Pan gaiff ei gymryd trwy'r geg: Mae olew coeden de yn debygol o fod yn anniogel; peidiwch â chymryd olew coeden de trwy'r geg. Mae cymryd olew te coeden trwy'r geg wedi achosi sgîl-effeithiau difrifol, gan gynnwys dryswch, anallu i gerdded, ansadrwydd, brech, a choma.
Pan gymhwysir at y sperthynas: Mae olew coeden de o bosibl yn ddiogel i'r rhan fwyaf o bobl. Gall achosi llid y croen a chwyddo. Mewn pobl ag acne, gall weithiau achosi sychder croen, cosi, pigo, llosgi a chochni.
Beichiogrwydd a'r fron- bwydo: Mae'n bosibl bod olew coeden de yn ddiogel pan gaiff ei roi ar y croen. Fodd bynnag, mae'n debygol y bydd yn anniogel os caiff ei gymryd trwy'r geg. Gall llyncu olew coeden de fod yn wenwynig.
