disgrifiad byr:
Manteision Palo Santo
Palo santo, sy'n cyfieithu'n llythrennol i “bren sanctaidd” yn Sbaeneg, yw'r pren wedi'i gynaeafu o goed palo santo a geir yn bennaf yn Ne America ac mewn rhai rhanbarthau o Ganol America. Maen nhw'n rhan o'r teulu sitrws, gyda pherthynas â thus a myrr, meddai Dr. Amy Chadwick, naturopath ynSba Pedwar Lleuadyn California. “Mae ganddo arogl coediog gydag awgrymiadau o binwydd, lemwn, a mintys.”
Ond beth yn union mae palo santo yn ei wneud? “Mae ei nodweddion a’i alluoedd iachâd, meddyginiaethol ac ysbrydol wedi bod yn hysbys ac yn cael eu defnyddio ers miloedd o flynyddoedd,” Gall helpu gydag adweithiau llidiol fel cur pen a stumog yn ogystal â lleihau lefelau straen, ond efallai ei fod yn fwyaf adnabyddus ac yn cael ei ddefnyddio ar gyfer ei ysbrydol a’i boen. sgiliau glanhau ynni a chlirio.” Yma, rydym wedi dadansoddi manteision eraill palo santo a awgrymir.
Gellir defnyddio ffyn Palo santo i glirio egni negyddol yn eich cartref.
Diolch i'w gynnwys resin uchel, credir bod pren palo santo yn rhyddhau ei briodweddau puro wrth ei losgi. “Yn hanes Shamanaidd De America, dywedir bod palo santo yn cael gwared ar negyddiaeth a rhwystrau ac yn denu ffortiwn da,” meddai Chadwick. I lanhau egni unrhyw ofod, cynnau ffon ac yna diffoddwch y fflam, gan chwifio'r ffon yn yr awyr yn ysgafn neu chwifio'ch llaw dros y ffon. Bydd mwg gwyn yn cael ei ollwng o'r ffon fudlosgi, a all wasgaru o'ch cwmpas chi neu'ch gofod.
Gall smudging palo santo greu defod cathartig.
Mae defodau yn wych i'r rhai sy'n chwennych trefn arferol - neu o leiaf ffordd i ddatgywasgu. A gall y weithred o smwdio, neu'r broses o oleuo'r ffon a chaniatáu i'r mwg gael ei ryddhau i'r ystafell, fod o gymorth yn hynny o beth. “Mae’n caniatáu ar gyfer rhyddhau meddylgar a bwriadol a newid mewn egni,” awgryma Charles. “Mae cael defod hefyd yn ddefnyddiol ar gyfer symud ein hymlyniadau di-fudd i feddyliau neu emosiynau gludiog.”
Mae rhai yn credu y gall arogli olew palo santo leddfu cur pen.
Fel ffordd o roi rhyddhad i chi'ch hun, mae Charles yn awgrymu cymysgu palo santo ag olew cludwr a rhwbio symiau bach i mewn i demlau eich pen. Neu, gallwch chi roi'r olew mewn dŵr berwedig wedi'i gynhesu ac anadlu'r stêm sy'n deillio ohono.
Mae olew Palo santo i fod yn ymlid byg hefyd.
Mae ganddo gyfansoddiad cemegol cymhleth sy'n arbennig o gyfoethog mewn limonene, sydd hefyd yn bresennol yn y croen o ffrwythau sitrws, meddai Chadwick. “Mae limonene yn rhan o amddiffyniad y planhigyn rhag pryfed.”
Honnir bod tryledu olew palo santo yn helpu i gadw annwyd i ffwrdd.
Mae hynny oherwydd “pan ychwanegir ei olewau at ddŵr poeth ac yna ei fewnanadlu, gall olew palo santo leddfu tagfeydd a phoen gwddf yn ogystal â llid, sydd i gyd yn bresennol yn yr annwyd a'r ffliw,” meddai Alexis.
a dywedir ei fod yn lleddfu poen yn y stumog.
Mae'r un cyfansoddyn sy'n gyfrifol am ymlid byg palo santo hefyd yn ddefnyddiol wrth drin anghysur stumog. “Mae'r d-limonene yn helpu i leddfu chwyddo, cyfog, a chrampio,” meddai Alexis, o eiddo aromatig palo santo (sydd hefyd i'w gael mewn croeniau sitrws a chanabis, gyda llaw).
Gellir defnyddio olew Palo santo i leihau lefelau straen hefyd.
“Fel olew hanfodol, mae olew palo santo yn puro'r aer a'r meddwl. Mae ganddo briodweddau gwrthficrobaidd, mae’n tueddu i dawelu’r system nerfol, gall leihau teimladau o bryder, a gall fywiogi’r hwyliau,” meddai Chadwick, sy’n awgrymu ei wasgaru i helpu i lanhau’ch gofod yn egnïol.
Mae FYI, arogldarth palo santo yn ffordd hawdd ei defnyddio i brofi arogl y planhigyn.
“Mae Palo santo yn aml yn cael ei werthu fel ffyn neu gonau arogldarth sydd wedi’u gwneud o naddion pren mân, wedi’u cymysgu â glud naturiol, a’u sychu,” meddai Chadwick. “Mae'r rhain yn llosgi ychydig yn haws na'r ffyn.”
Fodd bynnag, mae'n bwysig gwneud eich ymchwil cyn codi ychydig o arogldarth palo hunanddisgrifiedig a darllen y pecyn. “Weithiau mae ffyn arogldarth yn cael eu gwneud gan ddefnyddio olew hanfodol yn hytrach na’r naddion pren go iawn ac yn cael eu rholio neu eu socian i mewn i’r sylwedd hylosg ar y ffon,” mae Chadwick yn rhybuddio. “Mae cwmnïau yn amrywio o ran eu sylweddau hylosg yn ogystal ag ansawdd yr olewau a ddefnyddir.”
Yfed te palo santonerthhelp gyda llid.
Cofiwch nad oes unrhyw ymchwil helaeth yma, fodd bynnag, yn nodi Chadwick, ond y gallai sipian ar decoction sydd wedi'i fudferwi helpu i leihau llid y corff a phoen. Ac fel llawer o baneidiau eraill o de, gall y ddefod o sipian te palo santo helpu i dawelu meddwl pryderus.
Ac, fel y crybwyllwyd, gall smwdio helpu i lanhau'ch cartref yn egnïol hefyd.
Gall clirio gofod fod yn ffordd hyfryd o orffen glanhau tŷ yn ddwfn, trawsnewid ar ôl i chi gael cwmni drosodd, neu cyn neu ar ôl adloniant yn ein cartrefi, rhwng cleientiaid os ydym yn gwneud gwaith iacháu, neu cyn dechrau prosiect. Gall helpu i osod bwriad creadigol a gall fod yn ddefnyddiol cyn dechrau myfyrdod, neu ymgymryd ag unrhyw brosiectau neu waith bwriadol.
Pris FOB:UD $0.5 - 9,999 / Darn Isafswm archeb:100 Darn/Darn Gallu Cyflenwi:10000 Darn/Darn y Mis 
