disgrifiad byr:
Manteision Palo Santo
Palo santo, sy'n cyfieithu'n llythrennol i "pren sanctaidd" yn Sbaeneg, yw'r pren a gynaeafir o goed palo santo a geir yn bennaf yn Ne America ac mewn rhai rhanbarthau o Ganol America. Maent yn rhan o'r teulu sitrws, gyda pherthynas â thus a myrr, eglura Dr. Amy Chadwick, naturopath ynSba Pedwar Lleuadyng Nghaliffornia. “Mae ganddo arogl prennaidd gydag awgrymiadau o binwydd, lemwn a mintys.”
Ond beth yn union mae palo santo yn ei wneud yn ôl y sôn? “Mae ei nodweddion a’i alluoedd iacháu, meddyginiaethol ac ysbrydol wedi bod yn hysbys ac yn cael eu defnyddio ers miloedd o flynyddoedd,” Gall helpu gydag adweithiau llidiol fel cur pen a phoen stumog yn ogystal â lleihau lefelau straen, ond efallai ei fod yn fwyaf adnabyddus ac yn cael ei ddefnyddio am ei alluoedd glanhau a chlirio ysbrydol ac ynni.” Yma, rydym wedi dadansoddi manteision awgrymedig eraill palo santo.
Gellir defnyddio ffyn Palo Santo i glirio egni negyddol yn eich cartref.
Diolch i'w gynnwys resin uchel, credir bod pren palo santo yn rhyddhau ei briodweddau puro pan gaiff ei losgi. “Yn hanes Shamanaidd De America, dywedir bod palo santo yn cael gwared ar negyddiaeth a rhwystrau ac yn denu lwc dda,” meddai Chadwick. I lanhau egni unrhyw ofod, dim ond cynnau ffon ac yna diffodd y fflam, gan chwifio'r ffon yn ysgafn yn yr awyr neu chwifio'ch llaw dros y ffon. Bydd mwg gwyn yn cael ei allyrru o'r ffon sy'n mudlosgi, a all wasgaru o'ch cwmpas neu'ch gofod.
Gall smwtsio palo santo greu defod cathartig.
Mae defodau’n wych i’r rhai sy’n hiraethu am drefn arferol—neu o leiaf ffordd i ymlacio. A gall y weithred o smwtsio, neu’r broses o gynnau’r ffon a chaniatáu i’r mwg gael ei ryddhau i’r ystafell, fod yn ddefnyddiol yn hynny o beth. “Mae’n caniatáu rhyddhau a newid ynni’n ymwybodol ac yn fwriadol,” awgryma Charles. “Mae cael defod hefyd yn ddefnyddiol ar gyfer symud ein hymlyniadau di-fudd i feddyliau neu emosiynau gludiog.”
Mae rhai'n credu y gall arogli olew palo santo leddfu cur pen.
Fel ffordd o roi rhyddhad i chi'ch hun, mae Charles yn awgrymu cymysgu palo santo ag olew cludwr a rhwbio symiau bach i demlau eich pen. Neu, gallwch chi roi'r olew mewn dŵr berwedig wedi'i gynhesu ac anadlu'r stêm sy'n dod allan.
Mae olew Palo Santo yn ôl pob sôn yn atal pryfed hefyd.
Mae ganddo gyfansoddiad cemegol cymhleth sy'n arbennig o gyfoethog mewn limonene, sydd hefyd yn bresennol yng nghroen ffrwythau sitrws, meddai Chadwick. “Mae limonene yn rhan o amddiffyniad y planhigyn yn erbyn pryfed.”
Honnir bod gwasgaru olew palo santo yn helpu i atal annwyd.
Mae hynny oherwydd “pan gaiff ei olewau eu hychwanegu at ddŵr poeth ac yna eu hanadlu i mewn, gall olew palo santo leddfu tagfeydd a phoen gwddf yn ogystal â llid, sydd i gyd yn bresennol yn yr annwyd a'r ffliw,” meddai Alexis.
a dywedir ei fod yn lleddfu poen stumog.
Mae'r un cyfansoddyn sy'n gyfrifol am wrthyrru pryfed palo santo hefyd yn ddefnyddiol wrth drin anghysur stumog. “Mae'r d-limonene yn helpu i leddfu chwyddedig, cyfog a chrampiau,” meddai Alexis, am briodwedd aromatig palo santo (sydd hefyd i'w gael mewn croen sitrws a chanabis, gyda llaw).
Gellir defnyddio olew Palo Santo i leihau lefelau straen hefyd.
“Fel olew hanfodol, mae olew palo santo yn puro’r awyr a’r meddwl. Mae ganddo briodweddau gwrthficrobaidd, mae’n tueddu i dawelu’r system nerfol, gall leihau teimladau o bryder, a gall wella’r hwyliau,” meddai Chadwick, sy’n awgrymu ei wasgaru i helpu i lanhau’ch gofod yn egnïol.
Er gwybodaeth, mae arogldarth palo santo yn ffordd hawdd ei defnyddio o brofi arogl y planhigyn.
“Yn aml, caiff palo santo ei werthu fel ffyn neu gonau arogldarth sy’n cael eu gwneud o naddion pren mân, eu cymysgu â glud naturiol, a’u sychu,” meddai Chadwick. “Mae’r rhain yn llosgi ychydig yn haws na’r ffyn.”
Fodd bynnag, mae'n bwysig gwneud eich ymchwil cyn codi rhywfaint o arogldarth palo hunan-ddisgrifiedig a darllen y pecynnu. “Weithiau mae ffyn arogldarth yn cael eu gwneud gan ddefnyddio olew hanfodol yn hytrach na'r naddion pren gwirioneddol ac yn cael eu rholio neu eu socian i'r sylwedd hylosg ar y ffon,” rhybuddiodd Chadwick. “Mae cwmnïau'n amrywio yn eu sylweddau hylosg yn ogystal ag ansawdd yr olewau a ddefnyddir.”
Yfed te palo santogallaihelpu gyda llid.
Cofiwch nad oes ymchwil helaeth yma, serch hynny, yn ôl Chadwick, ond y gall sipian decoction sydd wedi'i fudferwi helpu i leihau llid a phoen yn y corff. Ac fel llawer o gwpanau eraill o de, gall y ddefod o sipian te palo santo helpu i dawelu meddwl pryderus.
Ac, fel y soniwyd, gall smwtsio helpu i lanhau'ch cartref yn egnïol hefyd.
Gall clirio lle fod yn ffordd hyfryd o orffen glanhau tŷ dwfn, newid ar ôl i chi gael cwmni drosodd, neu cyn neu ar ôl diddanu yn ein cartrefi, rhwng cleientiaid os ydym yn gwneud gwaith iacháu, neu cyn dechrau prosiect. Gall helpu i osod bwriad creadigol a gall fod yn ddefnyddiol cyn dechrau myfyrdod, neu ymgymryd ag unrhyw brosiectau neu waith bwriadol.
Pris FOB:US $0.5 - 9,999 / Darn Maint Archeb Isafswm:100 Darn/Darnau Gallu Cyflenwi:10000 Darn/Darnau y Mis 
