Beth yw olew mintys pupur?
Olew pupurmintyn cael ei dynnu o'r planhigyn mintys pupur, sy'n tyfu ledled Ewrop a Gogledd America.1 Mae'r planhigyn, sy'n cael ei ddosbarthu fel perlysieuyn, yn gymysgedd rhwng dau fath o fintys – mintys dŵr a mintys gwaywffon. 
Defnyddir y dail a'r olew naturiol o'r planhigyn mintys at ddibenion buddiol. Daw'r olew naturiol, y mae olew hanfodol mintys yn tarddu ohono, o'r blodau a'r dail. Mae'r planhigyn mintys cyfan yn cynnwys menthol, sy'n rhoi teimlad oeri a gall helpu i leddfu anghysur.
Mae ganddo hefyd briodweddau glanhau, puro ac adfywiol.2 Y dyddiau hyn, defnyddir pupur mân at bob math o wahanol ddibenion ac mae ar gael mewn pob math o wahanol ffurfiau, fel tabledi, olew hanfodol, trwyth a the.
Beth mae olew mintys pupur yn ei wneud?
Gellir defnyddio olew mintys pupur mewn cymaint o ffyrdd. Gellir ei roi ar y croen, ond gwnewch yn siŵr eich bod yn ei wanhau yn gyntaf gydag olew cludwr, fel olew jojoba. Gallwch roi rhywfaint mewn tryledwr ac anadlu'r arogl mintys adfywiol o'ch cwmpas.
Gallwch ei anadlu i mewn yn ysgafn a gallwch yfed te mintys pupur. Gallwch hefyd ymdrochi ynddo, naill ai ar ei ben ei hun neu wedi'i gyfuno ag olewau hanfodol cyflenwol eraill, fel lafant a geraniwm.
Dos olew pupurmint
Mae mintys pupur fel arfer yn ddiogel i oedolion pan gaiff ei ddefnyddio yn ôl y cyfarwyddiadau a ddarperir, ond ni ddylai plant dan bedair oed na menywod sy'n feichiog neu'n bwydo ar y fron ei ddefnyddio.
Ar gyfer anghysur treulio, cymerwch pupur caws ar ffurf capsiwl neu fel te. Darllenwch y label yn ofalus am gyfarwyddiadau. Yn gyffredinol, argymhellir y gall oedolion gymryd rhwng 0.2 a 0.4ml o olew pupur caws ar ffurf capsiwl hyd at dair gwaith y dydd.
I leddfu cur pen, rhowch 10% o olew hanfodol mintys pupur wedi'i wanhau ag olew cludwr, fel olew almon, yn gynnil ar y croen.
Symudol: +86-15387961044
Whatsapp: +8618897969621
e-mail: freda@gzzcoil.com
Wechat: +8615387961044
Facebook: 15387961044
Amser postio: Mai-17-2025