Beth yw Olew Pupurmint?

Mae olew mintys pupur yn deillio o'r planhigyn mintys pupur - croes rhwng mintys dŵr a mintys gwaywffon - sy'n ffynnu yn Ewrop a Gogledd America.

Defnyddir olew mintys pupur yn gyffredin fel blas mewn bwydydd a diodydd ac fel persawr mewn sebonau a cholur. Fe'i defnyddir hefyd ar gyfer amrywiaeth o gyflyrau iechyd a gellir ei gymryd ar lafar mewn dietau. atchwanegiadau neu'n topigol fel hufen neu eli croen.

Mae ymchwil yn awgrymu y gall olew pupur mân helpu gyda symptomau syndrom coluddyn llidus. Gall hefyd helpu diffyg traul ac atal sbasmau yn y llwybr gastroberfeddol a achosir gan endosgopi neu enema bariwm. Mae rhai astudiaethau'n dangos y gall, wrth ei ddefnyddio'n topig, helpu i leddfu cur pen tensiwn, ond mae angen mwy o ymchwil i gadarnhau'r astudiaethau hyn.

Gall olew mintys achosi sgîl-effeithiau fel llosg y galon a gall ryngweithio â rhai meddyginiaethau. Siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd cyn defnyddio olew mintys.

Olew pupurmint ar gyfer pryfed

Gallwch ddefnyddio olew pupur mintys i gadw pryfed, morgrug, pryfed cop, ac weithiau chwilod duon i ffwrdd. Mae gan yr olew gyfansoddion, fel menthol, a all helpu i reoli gwiddon, larfa mosgito, a phlâu eraill. Mae'r cyfansoddion hyn yn rhoi ei arogl cryf i olew pupur mintys, nad yw pryfed fel morgrug a phryfed cop yn ei hoffi. Os ydyn nhw'n ei deimlo, byddan nhw fel arfer yn ei osgoi. Cofiwch nad yw olew pupur mintys yn lladd y plâu hyn. Mae'n eu gwrthyrru yn unig.

Olew pupurmint ar gyfer gwallt

Er bod olew mintys pupur yn aml yn cael ei gynnwys mewn cynhyrchion gwallt oherwydd ei arogl, mae rhai pobl yn defnyddio'r olew yn benodol fel triniaeth colli gwallt. Gall olew mintys pupur nid yn unig eich helpu i beidio â cholli gwallt, ond mae hefyd wedi'i ddangos i helpu'ch gwallt i dyfu. Canfu un astudiaeth hyd yn oed ei fod yn gweithio cystal â minoxidil, triniaeth colli gwallt a gymeradwywyd gan yr FDA. Mae'r cyfansoddyn menthol mewn mintys pupur hefyd yn hyrwyddo llif y gwaed pan gaiff ei roi ar y croen, felly gall yr olew helpu i ysgogi croen y pen, gan annog twf gwallt.

Er bod rhai pobl yn ychwanegu cwpl o ddiferion o olew pupur pupur yn uniongyrchol ar eu croen y pen, mae'n well ei wanhau fel arfer. Gallwch hefyd ei gyfuno ag olew cludwr, fel olew cnau coco neu jojoba, cyn i chi ei dylino i'ch gwallt, neu gymysgu diferyn neu ddau o'r olew i gynhyrchion gwallt cyn eu rhoi neu ychwanegu ychydig ddiferion at boteli siampŵ a chyflyrydd.

Manteision Olew Pupurmint

Heddiw, mae olew mintys pupur yn adnabyddus am ei nifer o fuddion iechyd, boed yn cael ei roi'n uniongyrchol ar y croen neu ei gymryd mewn ffurfiau eraill.

Poen. Pan gaiff ei anadlu i mewn neu ei ddefnyddio ar eich croen, gall olew pupur mân helpu i leddfu cur pen, poenau cyhyrau a phoen yn y cymalau.

Problemau croen. Gall olew mintys dawelu a lleddfu croen oherwydd effaith oeri menthol. Gall hyn helpu i leddfu cosi a llid o broblemau fel cychod gwenwyn, eiddew gwenwynig, neu dderw gwenwynig.

Salwch. Gallwch hefyd ddefnyddio'r olew hanfodol i drin annwyd, heintiau sinws, a pheswch. I helpu i agor y trwynau, anadlwch stêm o ddŵr poeth wedi'i gymysgu ag ychydig ddiferion o olew pupur pupur. Mae'r menthol mewn pupur pupur yn gweithio fel dadgonestant a gall lacio mwcws. Mae astudiaethau hefyd wedi canfod bod gan yr olew nodweddion gwrthfacteria yn ogystal â phriodweddau gwrthfeirysol yn erbyn herpes.