Beth yw Olew Peppermint?

Olew mintysyn deillio o'r planhigyn mintys pupur - croes rhwng mintys dŵr a spearmint - sy'n ffynnu yn Ewrop a Gogledd America.

Defnyddir olew mintys pupur yn gyffredin fel cyflasyn mewn bwydydd a diodydd ac fel persawr mewn sebon acolur. Fe'i defnyddir hefyd ar gyfer amrywiaeth o gyflyrau iechyd a gellir ei gymryd ar lafaratchwanegiadau dietegolneu yn topig fel acroenhufen neu eli.

Mae ymchwil yn awgrymu y gall olew mintys pupur helpu gyda symptomau syndrom coluddyn llidus. Gall hefyd helpu diffyg traul ac atal sbasmau yn y llwybr GI a achosir gan endosgopi neu enema bariwm. Mae rhai astudiaethau'n dangos y gallai defnyddio topig yn helpu i leddfu cur pen tensiwn, ond mae angen mwy o ymchwil i gadarnhau'r astudiaethau hyn.

Gall olew mintys pupur achosi sgîl-effeithiau fel llosg cylla a gall ryngweithio â rhai penodolmeddyginiaethau. Siaradwch â'ch darparwr gofal iechyd cyn defnyddio olew mintys pupur.

Olew mintys pupur ar gyfer chwilod

Gallwch ddefnyddio olew mintys pupur i gadw pryfed, morgrug, pryfed cop, ac weithiau chwilod duon i ffwrdd. Mae gan yr olew gyfansoddion, fel menthol, a all helpu i reoli gwiddon, larfa mosgito, a phlâu eraill. Mae'r cyfansoddion hyn yn rhoi ei arogl cryf i olew mintys, nad yw pryfed fel morgrug a phryfed cop yn ei hoffi. Os ydynt yn ei synhwyro, byddant fel arfer yn ei osgoi. Cofiwch nad yw olew mintys pupur yn lladd y plâu hyn. Mae'n eu gwrthyrru.

Olew mintys ar gyfer gwallt

Er bod olew mintys pupur yn aml yn cael ei gynnwys mewn cynhyrchion gwallt am ei arogl, mae rhai pobl yn defnyddio'r olew yn benodol fel triniaeth colli gwallt. Gall olew mintys pupur nid yn unig eich cadw rhag colli gwallt, ond fe'i dangosir hefyd i helpu'ch gwallt i dyfu. Canfu un astudiaeth hyd yn oed ei fod yn gweithio cystal â minoxidil, triniaeth colli gwallt a gymeradwywyd gan FDA. Mae'r cyfansoddyn menthol mewn mintys hefyd yn hyrwyddo llif y gwaed pan gaiff ei roi ar y croen, felly gall yr olew helpu i ysgogi croen y pen, gan annog twf gwallt.

Er bod rhai pobl yn ychwanegu cwpl o ddiferion o olew mintys pupur yn uniongyrchol ar groen eu pen, yn gyffredinol mae'n well ei wanhau. Gallwch hefyd ei gyfuno ag olew cludwr, fel cnau coco neu olew jojoba, cyn i chi ei dylino i'ch gwallt, neu gymysgu diferyn neu ddau o'r olew i mewn i gynhyrchion gwallt cyn ei gymhwyso neu ychwanegu ychydig ddiferion at siampŵ a photeli cyflyrydd.

Manteision Peppermint Oil

Heddiw, mae olew mintys pupur yn adnabyddus am ei fanteision iechyd niferus, p'un a yw wedi'i gymhwyso'n uniongyrchol i'r croen neu ei gymryd mewn ffurfiau eraill.

Poen.Pan gaiff ei anadlu neu ei ddefnyddio ar eich croen, gall olew mintys pupur helpu i leddfu cur pen, poenau yn y cyhyrau a phoen yn y cymalau.

Materion croen. Gall olew mintys dawelu a lleddfu croen oherwydd effaith oeri menthol. Gall hyn helpu i leddfu cosi a chosi o faterion fel cychod gwenyn, eiddew gwenwyn, neu dderw gwenwynig.

Salwch.Gallwch hefyd ddefnyddio'r olew hanfodol i drin annwyd, heintiau sinws, a pheswch. Er mwyn helpu i agor darnau trwynol, anadlwch stêm o ddŵr poeth wedi'i gymysgu ag ychydig ddiferion o olew mintys pupur. Mae'r menthol mewn mintys pupur yn gweithio fel decongestant a gall lacio mwcws. Mae astudiaethau hefyd wedi canfod bod gan yr olew nodweddion gwrthfacterol yn ogystal â phriodweddau gwrthfeirysol yn erbyn herpes.