tudalen_baner

newyddion

Manteision Iechyd Olew Hadau Tomato

 

Mae olew hadau tomato yn olew llysiau sy'n cael ei dynnu o hadau tomato, olew melyn golau a ddefnyddir yn gyffredin ar dresin salad.

Mae tomato yn perthyn i'r teulu Solanaceae, olew sy'n frown ei liw gydag arogl cryf.

Mae nifer o ymchwil wedi dangos bod hadau tomatos yn cynnwys asidau brasterog hanfodol, gwrthocsidyddion, fitaminau, mwynau, carotenau gan gynnwys lycopen a ffytosterolau a maetholion pwysig eraill sy'n chwarae rhan bwysig yn iechyd a disgleirdeb y croen.

Mae olew hadau tomato yn sefydlog ac mae'n ddewis cynhwysyn delfrydol ar gyfer ymgorffori buddion maethol hadau tomato, yn enwedig y cynnwys lycopen uchel, o fewn cynhyrchion gofal personol.

Defnyddir olew hadau tomato i wneud sebon, margarîn, hufen eillio, serwm gwrth-wrinkle, balmau gwefusau, gwallt a chynhyrchion gofal croen.

 

Credir ers tro bod gan yr olew hadau bwerau naturiol i rwystro pelydrau UV i'ch amddiffyn rhag difrod haul, hyd yn oed yn gweithio fel eli haul naturiol.

Mae pobl wedi darganfod priodweddau iachâd anhygoel olew hadau tomato ar gyfer cyflyrau croen difrifol, fel soriasis, ecsema ac acne.

Mae'r olew gwych hwn hefyd wedi'i ddefnyddio ar gyfer gofal croen a gwefusau yn ogystal â meddyginiaeth gartref ar gyfer croen sych a chrac, a dyna pam y caiff ei ddefnyddio mewn cymaint o gynhyrchion corff.

Mae olew hadau tomato hefyd yn lleihau arwyddion gweladwy o heneiddio trwy leihau crychau, mae'n helpu i gynnal croen disglair iach a gwella ansawdd gwallt.

Mae fitaminau fel fitamin A, flavonoid, cymhleth B, thiamine, ffolad, niacin hefyd yn bresennol mewn olew tomato sy'n helpu i wella clefydau croen a llygaid.

Er mwyn gwella ansawdd eich croen, defnyddiwch swm cymedrol o olew i dylino'r rhannau o'ch croen yr effeithir arnynt. Ei adael dros nos a'i olchi i ffwrdd y diwrnod wedyn.

Gallwch hefyd ychwanegu'r olew hwn at eich hufenau wyneb, lleithydd a phrysgwydd, i gadw'r croen yn feddal ac yn llyfn.

CerdynCerdyn


Amser post: Awst-17-2024