Beth yw Olew Coeden De?
Mae olew coeden de yn olew hanfodol anweddol sy'n deillio o'r planhigyn AwstraliaiddMelaleuca alternifoliaYMelaleucamae'r genws yn perthyn i'rMyrtaceaeteulu ac mae'n cynnwys tua 230 o rywogaethau planhigion, bron pob un ohonynt yn frodorol i Awstralia.
Mae olew coeden de yn gynhwysyn mewn llawer o fformwleiddiadau topig a ddefnyddir i drin heintiau, ac mae'n cael ei farchnata fel asiant antiseptig a gwrthlidiol yn Awstralia, Ewrop a Gogledd America. Gallwch hefyd ddod o hyd i goeden de mewn amrywiaeth o gynhyrchion cartref a chosmetig, fel cynhyrchion glanhau, glanedydd golchi dillad, siampŵau, olewau tylino, a hufenau croen ac ewinedd.
Beth mae olew coeden de yn dda ar ei gyfer? Wel, mae'n un o'r olewau planhigion mwyaf poblogaidd oherwydd ei fod yn gweithio fel diheintydd pwerus ac yn ddigon ysgafn i'w roi ar y croen er mwyn ymladd heintiau a llid y croen.
Manteision
Yn ymladd acne a chyflyrau croen eraill
Oherwydd priodweddau gwrthfacteria a gwrthlidiol olew coeden de, mae ganddo botensial i weithio fel meddyginiaeth naturiol ar gyfer acne a chyflyrau croen llidiol eraill, gan gynnwys ecsema a psoriasis.
Astudiaeth beilot a gynhaliwyd yn Awstralia yn 2017wedi'i werthusoeffeithiolrwydd gel olew coeden de o'i gymharu â golchdwr wyneb heb goeden de wrth drin acne wyneb ysgafn i gymedrol. Rhoddodd cyfranogwyr yn y grŵp coeden de yr olew ar eu hwynebau ddwywaith y dydd am gyfnod o 12 wythnos.
Profodd y rhai a ddefnyddiodd goeden de lawer llai o friwiau acne ar yr wyneb o'i gymharu â'r rhai a ddefnyddiodd y golchdrwyth wyneb. Ni ddigwyddodd unrhyw adweithiau niweidiol difrifol, ond roedd rhai sgîl-effeithiau bach fel pilio, sychder a graenio, a diflannodd pob un ohonynt heb unrhyw ymyrraeth.
Yn Gwella Croen y Pen Sych
Mae ymchwil yn awgrymu bod olew coeden de yn gallu gwella symptomau dermatitis seborrheig, sef cyflwr croen cyffredin sy'n achosi clytiau cennog ar groen y pen a dandruff. Dywedir hefyd ei fod yn helpu i leddfu symptomau dermatitis cyswllt.
Yn ymladd heintiau bacteriol, ffwngaidd a firaol
Yn ôl adolygiad gwyddonol ar goeden de a gyhoeddwyd ynAdolygiadau Microbioleg Glinigol,mae data'n dangos yn glirgweithgaredd sbectrwm eang olew coeden de oherwydd ei briodweddau gwrthfacterol, gwrthffyngol a gwrthfirol.
Mae hyn yn golygu, mewn theori, y gellir defnyddio olew coeden de i ymladd nifer o heintiau, o MRSA i droed yr athletwr. Mae ymchwilwyr yn dal i werthuso'r manteision coeden de hyn, ond maent wedi'u dangos mewn rhai astudiaethau dynol, astudiaethau labordy ac adroddiadau anecdotaidd.
Yn lleddfu tagfeydd a heintiau'r llwybr resbiradol
Yn gynnar iawn yn ei hanes, byddai dail y planhigyn melaleuca yn cael eu malu a'u hanadlu i drin peswch ac annwyd. Yn draddodiadol, byddai'r dail hefyd yn cael eu socian i wneud trwyth a ddefnyddiwyd i drin dolur gwddf.
Defnyddiau
1. Ymladdwr Acne Naturiol
Un o'r defnyddiau mwyaf cyffredin ar gyfer olew coeden de Awstralia heddiw yw mewn cynhyrchion gofal croen, gan ei fod yn cael ei ystyried yn un o'r meddyginiaethau cartref mwyaf effeithiol ar gyfer acne.
Gallwch chi wneud golchiad wyneb acne olew coeden de ysgafn cartref trwy gymysgu pum diferyn o olew hanfodol coeden de pur gyda dwy lwy de o fêl amrwd. Rhwbiwch y cymysgedd ar eich wyneb, gadewch ef ymlaen am funud ac yna rinsiwch ef i ffwrdd â dŵr cynnes.
2. Hybu Iechyd Gwallt
Mae olew coeden de wedi profi ei fod yn fuddiol iawn i iechyd eich gwallt a'ch croen y pen. Mae ganddo'r gallu i leddfu croen y pen sych, sy'n naddu a chael gwared ar ddandruff.
I wneud siampŵ olew coeden de cartref, cymysgwch sawl diferyn o olew hanfodol coeden de gyda gel aloe vera, llaeth cnau coco a darnau eraill felolew lafant.
3. Glanhawr Cartref Naturiol
Ffordd wych arall o ddefnyddio olew coeden de yw fel glanhawr cartref. Mae olew coeden de yn cyflwyno gweithgaredd gwrthficrobaidd pwerus a all ladd bacteria drwg yn eich cartref.
I wneud glanhawr olew coeden de cartref, cymysgwch bum i 10 diferyn o olew coeden de gyda dŵr, finegr a phum i 10 diferyn o olew hanfodol lemwn. Yna defnyddiwch ef ar eich cownteri, offer cegin, cawod, toiled a sinciau.
Gallwch hefyd ddefnyddio fy rysáit glanhawr ystafell ymolchi cartref sydd wedi'i wneud gyda chyfuniad o gynhyrchion glanhau naturiol, fel sebon Castile hylif, finegr seidr afal a soda pobi.
4. Ffresnydd Golchi Dillad
Mae gan olew coeden de briodweddau gwrthfacteria, felly mae'n gweithio'n wych fel ffresnydd golchi dillad naturiol, yn enwedig pan fydd eich dillad yn llwyd neu hyd yn oed yn llwyd. Ychwanegwch bum i ddeg diferyn o goeden de at eich glanedydd golchi dillad.
Gallwch hefyd weldio lliain glân, rygiau neu offer athletaidd gyda chymysgedd o olew coeden de, finegr a dŵr.
5. Deodorant Naturiol DIY
Rheswm gwych arall dros ddefnyddio olew coeden de yw dileu arogl corff. Mae gan olew coeden de briodweddau gwrthficrobaidd sy'n dinistrio'r bacteria ar eich croen sy'n achosi arogl corff.
Gallwch chi wneud deodorant olew coeden de cartref trwy gymysgu ychydig ddiferion ag olew o gnau coco a soda pobi.
Amser postio: Mai-19-2023