Olew Hanfodol Perilla Melys

Efallai nad yw llawer o bobl wedi adnabod olew hanfodol perilla melys yn fanwl. Heddiw, af â chi i ddeall yr olew hanfodol perilla melys o bedair agwedd.

Cyflwyniad oMelysPerilaOlew Hanfodol

Mae olew perilla (Perilla frutescens) yn olew llysiau anghyffredin a wneir trwy wasgu hadau perilla. Mae hadau'r planhigyn hwn yn cynnwys 35 i 45% o frasterau, y mae llawer ohonynt yn fuddiol i iechyd cyffredinol. Ar ben hynny, mae gan yr olew hwn flas cnau ac aromatig unigryw, gan ei wneud yn gynhwysyn blas poblogaidd iawn ac ychwanegyn bwyd, yn ogystal â bod yn olew coginio iach. O ran ymddangosiad, mae'r olew hwn yn felyn golau mewn lliw ac yn eithaf gludiog, ac fe'i hystyrir yn eang yn olew iach i'w ddefnyddio wrth goginio. Er ei fod i'w gael yn bennaf mewn bwyd Corea yn ogystal â thraddodiadau Asiaidd eraill, mae'n dod yn fwy poblogaidd yn yr Unol Daleithiau a chenhedloedd eraill oherwydd ei botensial iechyd.

MelysPerila Olew Hanfodol Effaiths & Manteision

Mae yna nifer o fanteision trawiadol olew perilla, gan gynnwys ei allu i ymladd yn erbyn heintiau bacteriol a firaol, hybu iechyd y croen, ac atal adweithiau alergaidd, ymhlith eraill.

1. Yr effaith ar y croen:

Atal brathiadau Mosgito

2. Effeithiau ar y corff:

Gwrthfacterol, yn ddefnyddiol ar gyfer cylchrediad y gwaed a metaboledd, chwysu, antipyretic, analgesig, rheoleiddio anghysur stumog, ac ati Broncitis, crampiau (anhawster symud oherwydd annwyd neu flinder gormodol), peswch, diffyg traul, twymyn, flatulence, cryd cymalau, clefyd anadlol, afreolaidd mislif, secretiad llaeth annigonol mewn merched sy'n bwydo ar y fron. meddyginiaeth dda.

3. Yr effaith ar hwyliau:

Yn lleddfu tensiwn, yn gwella canolbwyntio, yn gwella cof, yn lleihau straen a phryder.

1. Buddion eraill

l Yn lleihau'r risg o glefydau'r galon oherwydd ei lefel uchel o asid brasterog omega-3

l Lleddfu symptomau colitis

l Trin arthritis

l Yn lleihau llid y pen

l Lleihau pyliau o asthma

l Yn atal heneiddio cynamserol ac yn cynyddu iechyd y croen

l Cryfhau'r system imiwnedd

l Yn lleihau adweithiau alergaidd

l Yn amddiffyn rhag afiechyd cronig oherwydd ei weithgaredd gwrthocsidiol

Ji'Mae Planhigion ZhongXiang Naturiol Co.Ltd

MelysPerilaDefnyddiau Olew Hanfodol

1. Defnyddiau coginio:

Ar wahân i goginio mae hefyd yn gynhwysyn poblogaidd mewn sawsiau dipio.

1. Defnyddiau diwydiannol:

Argraffu inciau, paent, toddyddion diwydiannol, a farnais.

1. Lampau:

Mewn defnydd traddodiadol, defnyddiwyd yr olew hwn hyd yn oed i danio lampau ar gyfer golau.

1. Defnyddiau meddyginiaethol:

Mae powdr olew Perilla yn ffynhonnell gyfoethog o asidau brasterog omega-3, yn fwy penodol, yr asid alffa-linolenig sy'n helpu i wella iechyd y galon.

AWDL

Mae'r dail, ffrwythau, pigau blodau, ac ati i gyd yn fwytadwy, ac mae'n llysieuyn persawrus cyfarwydd. Y deunydd crai mwyaf addas ar gyfer gwneud olewau hanfodol yw math o mintia gyda dail cyrliog coch. Mae Perilla yn frodorol i dde Tsieina, yr Himalayas, a Myanmar. Yn Japan, fe'i defnyddir i wneud swshi ac ychwanegu lliw a phersawr i eirin sych, ac mae wedi dod yn gynhwysyn anhepgor mewn bwyd Japaneaidd. Mae gan yr olew hanfodol sy'n cael ei dynnu o'r dail a'r coesynnau arogl basil adfywiol. Mae perillaldehyde, y prif gynhwysyn sy'n cynhyrchu persawr, yn cael effaith gwrthfacterol dda. Mae elfen limonene yn helpu cylchrediad y gwaed a metaboledd. Mae'r dail a'r hadau yn ddeunyddiau meddyginiaethol Tsieineaidd, sy'n cael effeithiau chwysu, antipyretig, poenliniarol, a rheoleiddio anghysur stumog.

Rhagofalon:Mae'n cythruddo'r croen, felly rhowch sylw i'r dos. Yn cynnwys olion ffenolau gwrthwenwynig, felly mae'n rhaid ei ddefnyddio mewn symiau bach; nid i'w ddefnyddio gan fenywod beichiog.