Menyn Shea - Defnyddiau, Sgil-effeithiau, a Mwy

Trosolwg

Mae menyn shea yn hadbrastersy'n dod o'r goeden shea. Mae'r goeden shea i'w chael yn Nwyrain a Gorllewin Affrica drofannol. Daw'r menyn shea o ddau gnewyllyn olewog o fewn had y goeden shea. Ar ôl tynnu'r gnewyllyn o'r had, caiff ei falu'n bowdr a'i ferwi mewn dŵr. Yna mae'r menyn yn codi i ben y dŵr ac yn dod yn solet.

Mae pobl yn rhoi menyn shea ar ycroenar gyferacne, llosgiadau,dandruff,croen sych, ecsema, a llawer o gyflyrau eraill, ond nid oes tystiolaeth wyddonol dda i gefnogi'r defnyddiau hyn.

Mewn bwydydd, defnyddir menyn shea fel braster ar gyfer coginio.

Mewn gweithgynhyrchu, defnyddir menyn shea mewn cynhyrchion cosmetig.

Sut mae'n gweithio?

Mae menyn shea yn gweithio felmeddalyddGallai helpu i feddalu neu llyfnu croen sych. Mae menyn shea hefyd yn cynnwys sylweddau a all leihau chwydd y croen. Gallai hyn helpu i drin cyflyrau sy'n gysylltiedig â chwydd y croen fel ecsema.

Mae menyn shea yn gweithio felmeddalyddGallai helpu i feddalu neu llyfnu croen sych. Mae menyn shea hefyd yn cynnwys sylweddau a all leihau chwydd y croen. Gallai hyn helpu i drin cyflyrau sy'n gysylltiedig â chwydd y croen fel ecsema.

Defnyddiau ac Effeithiolrwydd?

Tystiolaeth Annigonol ar gyfer

• Twymyn y gwairMae ymchwil gynnar yn dangos bod rhoi menyn shea ar du mewn y trwyn yn ôl yr angen dros 4 diwrnod yn clirio'r llwybrau anadlu ac yn gwella anadlu mewn oedolion a phlant sydd â thagfeydd oherwydd twymyn y gwair. Ymddengys bod y llwybrau anadlu'n clirio mewn cyn gynted â 30 eiliad. Ymddengys bod menyn shea yn gwella tagfeydd mor effeithiol â rhai ...dadgonestant trwynolchwistrellau.
• Ecsema (dermatitis atopig). Mae ymchwil gynnar yn dangos bod rhoi menyn shea ar ycroen, ar ei ben ei hun neu gyda chynhwysion eraill, yn gwella symptomau ecsema mewn plant a phobl ifanc.
• Acne.
• Llosgiadau.
• Dandruff.
• Croen sych.
• Pwysedd gwaed uchel.
• Brathiad pryfed.
• Cosi.
• Coslydhaint croena achosir gan widdon (scabies).
• Dolur cyhyrau.
• Osteoarthritis.
• Brech.
• Cennog,croen coslyd(soriasis).
• Creithiau.
• Croenwlserau.
• Croencrychauodifrod haul.
• Marciau ymestyn.
• Chwyddo (llid) y ceudod trwynol asinysau(rhinosinwsitis).
• Iachâd clwyfau.
• Amodau eraill.

Mae angen mwy o dystiolaeth i raddio menyn shea ar gyfer y defnyddiau hyn.

Sgil-effeithiau

Pan gaiff ei gymryd gancegMenyn shea ywTEBYGOL YN DDIOGELpan gymerwyd gancegmewn symiau a geir yn gyffredin mewn bwydydd. Nid oes digon o wybodaeth ddibynadwy i wybod a yw cymryd menyn shea trwy'r geg mewn symiau mwy fel meddyginiaeth yn ddiogel.

Pan gaiff ei roi ar y croenMenyn shea ywYN DDIOGEL O BOSIBLpan gaiff ei roi ar y croen yn briodol am hyd at 4 wythnos. Nid oes digon o wybodaeth ddibynadwy i wybod a yw rhoi menyn shea ar y croen am fwy na 4 wythnos yn ddiogel.

Mwy o fanylion: +8619379610844

Cyfeiriad e-bost:zx-sunny@jxzxbt.com