Defnyddiau a Manteision Olew Rosemary ar gyfer Twf Gwallt a Mwy
Planhigion naturiol Ji'an Zhongxiang Co., Ltd
Manteision Olew Rosemary
Mae ymchwil wedi datgelu bod olew hanfodol rhosmari yn hynod effeithiol o ran llawer o bryderon iechyd mawr ond cyffredin sy'n ein hwynebu heddiw. Dyma rai o'r prif ffyrdd y gallai olew hanfodol rhosmari fod o gymorth i chi.
1. Yn Annog Colli Gwallt ac yn Hybu Twf
Androgenetigalopecia, a elwir yn fwy cyffredin fel moelni patrwm gwrywaidd neu moelni patrwm benywaidd, yn ffurf gyffredin o golli gwallt y credir ei fod yn gysylltiedig â geneteg person a hormonau rhyw. Mae sgil-gynnyrch o destosteron o'r enwdihydrotestosterone (DHT)gwyddys ei fod yn ymosod ar ffoliglau gwallt,
gan arwain at golli gwallt yn barhaol, sy’n broblem i’r ddau ryw—yn enwedig i ddynion sy’n cynhyrchu mwy o destosteron na menywod.
Edrychodd treial cymharol ar hap a gyhoeddwyd yn 2015 ar effeithiolrwydd olew rhosmari ar golli gwallt oherwydd alopecia androgenetig (AGA) o'i gymharu â math confensiynol cyffredin o driniaeth (minoxidil 2%). Am chwe mis, defnyddiodd 50 o bynciau ag AGA olew rhosmari tra bod 50 arall yn defnyddio minoxidil.
Ar ôl tri mis, ni welodd y naill grŵp na'r llall unrhyw welliant, ond ar ôl chwe mis, y ddau grŵpgwelwyd cynnydd yr un mor sylweddolmewn cyfrif gwallt. Perfformiodd yr olew rhosmari naturiol fel ameddyginiaeth colli gwalltyn ogystal â’r ffurf confensiynol o driniaeth a hefyd yn achosi llai o gosi croen y pen o gymharu â’r
minocsidilfel sgil-effaith.
2. Bydded i Wella Cof
Mae yna ddyfyniad ystyrlon yn “Hamlet” Shakespeare sy'n cyfeirio at un o fanteision mwyaf trawiadol y perlysieuyn hwn: “Mae rhosmari, er cof amdano. Gweddïwch chi, cariad, cofiwch.”
Wedi'i wisgo gan ysgolheigion Groegaidd i wella eu cof wrth sefyll arholiadau, mae gallu cryfhau meddwl rhosmari wedi bod yn hysbys ers miloedd o flynyddoedd.
Mae'rCylchgrawn Rhyngwladol Niwrowyddoniaethcyhoeddi astudiaeth yn amlygu'r ffenomen hon yn 2017. Ar ôl gwerthuso sut yr effeithiwyd ar berfformiad gwybyddol 144 o gyfranogwyr ganolew lafantac olew rhosmariaromatherapi, Prifysgol Northumbria, ymchwilwyr Newcastledarganfodbod:
- Cynhyrchodd Rosemary welliant sylweddol mewn perfformiad ar gyfer ansawdd cyffredinol y cof a ffactorau cof eilaidd.
- Yn ôl pob tebyg oherwydd ei effaith tawelu sylweddol, cynhyrchodd lafant ostyngiad sylweddol ym mherfformiad y cof gweithredol, ac amseroedd ymateb amharwyd ar gyfer tasgau cof a thasgau sy'n seiliedig ar sylw.
- Helpodd Rosemary bobl i fod yn fwy effro.
- Helpodd lafant a rhosmari i greu teimlad o “fodlonrwydd” yn y gwirfoddolwyr.
Wedimewnanadluanwedd olew rhosmari aolew lemwnyn y boreu, a lafant aolewau orengyda'r nos, cynhaliwyd asesiadau swyddogaethol amrywiol, a dangosodd pob claf welliant sylweddol o ran cyfeiriadedd personol mewn perthynas â gweithrediad gwybyddol heb unrhyw sgîl-effeithiau diangen.
Yn gyffredinol, daeth yr ymchwilwyr i'r casgliad y gallai fod gan aromatherapi rywfaint o botensial i wella gweithrediad gwybyddol, yn enwedig mewn cleifion AD.
3. Hwb i'r Afu
Yn cael ei ddefnyddio'n draddodiadol am ei allu i helpu gyda chwynion gastroberfeddol, mae rhosmari hefyd yn wychglanhawr aea atgyfnerthu. Mae'n berlysieuynadnabyddus amei effeithiau coleretig a hepatoprotective.
Rhag ofn na fydd argraff arnoch chi, gadewch imi ddiffinio'r ddau rinwedd hyn.
Yn gyntaf, mae cael ei ddisgrifio fel “coleretig” yn golygu bod rhosmari yn sylwedd sy’n cynyddu faint o bustl sy’n cael ei secretu gan yr afu/iau. Mae hepatoprotective yn golygu gallu rhywbeth i atal niwed i'r afu.
Mae ymchwil anifeiliaid yn datgelu bod darnau dail rhosmari a olewydddarparubuddion amddiffyn yr afu i anifeiliaid sy'n dioddef o sirosis yr iau a achosir yn gemegol. Yn benodol, roedd y detholiad rhosmari yn gallu atal y newidiadau swyddogaethol a meinwe diangen i'r afu sy'n deillio o sirosis.
4. Yn helpu Cortisol Isaf
Cynhaliwyd astudiaeth allan o Ysgol Deintyddiaeth Prifysgol Meikai yn Japan a werthusodd sut yr effeithiodd pum munud o aromatherapi lafant a rhosmari ar y poerlefelau cortisol(yr hormon “straen”) o 22 o wirfoddolwyr iach.
Ararsylwibod y ddau olew hanfodol yn gwella gweithgaredd chwilota radical rhad ac am ddim, darganfu ymchwilwyr hefyd fod y ddau yn lleihau lefelau cortisol yn sylweddol, sy'n amddiffyn y corff rhag afiechyd cronig oherwydd straen ocsideiddiol.
Defnyddiau Olew Rhosmari Gorau
Planhigion naturiol Ji'an Zhongxiang Co., Ltd
Fel y gwelwch o'r ymchwil, gellir defnyddio olew hanfodol rhosmari mewn amrywiaeth o ffyrdd. O ran gweithredu defnyddiau olew rhosmari yn eich regimen iechyd naturiol, rwy'n bersonol yn argymell y ryseitiau gwneud eich hun canlynol
- Gwella'r Cof:
- Cymysgwch 3 diferyn o olew rhosmari gyda 1/2 llwy de oolew cnau coco. Rhwbiwch ar y gwddf uchaf, neu gwasgaredig am 1 awr y dydd.
- Astudiwch yn well:
- Ydych chi neu'ch plentyn yn ceisio cofio gwybodaeth ar gyfer prawf sydd ar ddod? Olew rhosmari gwasgaredig wrth astudio i hybu gweithrediad gwybyddol a chof.
- Tewychwr Gwallt:
- Rhowch gynnig ar fyTrin Gwallt Olew Olewydd gyda Rhosmari a Lafant, neu gallwch hefyd ddefnyddio fy rysáit siampŵ mint rhosmari cartref y soniwyd amdano uchod, sy'n ffordd wych arall o ymgorffori rhosmari yn eich trefn ar gyfer hwb i groen y pen a gwallt.
- Hybu Iechyd y Prostad:
- Cymysgwch 2 ddiferyn o olew rhosmari gyda 1/2 llwy de oolew cludwr, a rhwbio o dan y ceilliau.
- Lleihau poen:
- Cymysgwch 2 ddiferyn o olew rhosmari, 2 ddiferyn oolew mintys pupurac 1 llwy de o olew cnau coco, a rhwbiwch ar gyhyrau dolur a chymalau poenus i gynyddu cylchrediad a lleihau llid.
- Gwella swyddogaeth y goden fustl:
- Cymysgwch 3 diferyn o olew rhosmari gyda 1/4 llwy de o olew cnau coco, a rhwbiwch dros ardal goden fustl ddwywaith y dydd.
- Help Niwropathi a Niwralgia:
- Cymerwch 2 drhaffau o olew rhosmari, 2 ddiferyn oolew helichrysum, 2 ddiferyn oolew cypreswyddena 1/2 llwy de o olew cludwr, a rhwbiwch ar ardal niwroopathi.
Os oes gennych ddiddordeb mewn olewau hanfodol, cysylltwch â mi.
Heulog
Wechat/WhatsApp/Symudol: +8619379610844
E-mail:zx-sunny@jxzxbt.com
Amser post: Maw-17-2023