Olew rhosyn

Beth yw Olew Rhosyn?

Gwneir olew rhosyn o betalau rhosyn tra bod olew rhosyn, a elwir hefyd yn olew hadau rhosyn, yn dod o hadau cluniau rhosyn. Cluniau rhosyn yw'r ffrwyth sy'n weddill ar ôl i blanhigyn flodeuo a gollwng ei betalau. Mae olew rhosyn yn cael ei gynaeafu o hadau llwyni rhosyn a dyfir yn bennaf yn Chile, ac mae'n llawn fitaminau, gwrthocsidyddion ac asidau brasterog sy'n hysbys am gywiro smotiau tywyll a hydradu croen sych, coslyd, a hynny i gyd wrth leihau creithiau a llinellau mân.

Drwy ddefnyddio proses echdynnu organig o wasg oer, mae'r olew yn cael ei wahanu oddi wrth y cluniau a'r hadau.

Ar gyfer gofal croen yr wyneb, mae olew rhosyn yn cynnig sawl budd pan gaiff ei roi'n allanol. Mae'n amddiffyn y croen ac yn cynyddu trosiant celloedd oherwydd ei fod yn cynnwys beta-caroten (math o fitamin A) a fitaminau C ac E, sydd i gyd yn wrthocsidyddion sy'n helpu i ymladd radicalau rhydd.

Mae priodweddau iachau olew rhosyn oherwydd ei strwythur cemegol. Fel y nodwyd, mae'n gyfoethog mewn brasterau iach, ond yn fwy penodol asid oleic, palmitig, linoleic a gama linolenig.

Mae olew rhosyn yn cynnwys asidau brasterog aml-annirlawn (fitamin F), sydd, pan gânt eu hamsugno drwy'r croen, yn trosi'n prostaglandinau (PGE). Mae PGE yn ardderchog ar gyfer gofal croen oherwydd eu bod yn rhan o adfywio pilenni cellog a meinweoedd.

Mae hefyd yn un o'r ffynonellau planhigion cyfoethocaf o fitamin C, sy'n rheswm arall pam mae olew rhosyn yn gynnyrch mor wych ar gyfer llinellau mân a gofal croen cyffredinol.

Manteision i'r Croen a Mwy

1. Priodweddau Gwrth-Heneiddio

Mae gan olew rhosyn manteision gwrth-heneiddio sylweddol i'ch wyneb. Yn ysgafn iawn ac yn ddi-olew, mae manteision gofal croen yr olew hwn yn dod o'i wrthocsidyddion uchel a'i allu i dreiddio i haenau dyfnach y croen, lle gall wella lefelau lleithder a lleihau arwyddion gweladwy o heneiddio.

Mae cynhyrchu colagen yn arafu'n naturiol wrth i ni heneiddio, ond diolch i'r lefelau uchel o fitamin C mewn cluniau rhosyn, mae hwn yn olew a all mewn gwirionedd helpu i ysgogi cynhyrchu colagen yn y croen. Mewn gwirionedd, astudiaeth glinigol a gyhoeddwyd yn 2015yn datgelubod 60 diwrnod o driniaeth fitamin C amserol yn “hynod effeithlon fel therapi adnewyddu, gan ysgogi synthesis colagen sylweddol ym mhob grŵp oedran gyda sgîl-effeithiau lleiaf posibl.”

I'r rhai sy'n ceisio osgoi cemegau a Botox, gallai olew rhosyn fod yn berffaith oherwydd ei briodweddau adfywiol croen o fitaminau C ac A a lycopen. Mae hyn yn gwneud ei ychwanegu at eich trefn gofal croen yn ateb organig mwy diogel i atgyweirio wyneb y croen ac adfer hydwythedd.

2. Amddiffyniad rhag Smotiau Oedran

Gall pelydrau UV yr haul niweidio'r croen, gan arwain at smotiau oedran a gorbigmentiad ar yr wyneb. Gall y gwrthocsidyddion a geir mewn olew rhosyn, yn enwedig y cyfuniad o fitaminau C ac E, helpu i frwydro yn erbyn radicalau rhydd sy'n achosi niwed i'r haul.

Ymchwilyn awgrymuy gall y gwrthocsidyddion hyn leihau gor-gynhyrchu pigment yn y croen, sef yn union yr hyn sy'n arwain at dôn anwastad a smotiau oedran yn y lle cyntaf. Mae hefyd yn helpu i gael y gwrthocsidyddion hyn yn fewnol trwy eu cynnwys yn eich diet.

Mae yfed te rhosyn organig, y gallwch ddod o hyd iddo mewn siopau bwyd iechyd, yn ffordd wych a hawdd o wneud hyn.

Mae'r olew hwn hefyd yn lleithio'n ddwfn ac yn cynorthwyo i gael gwared â chochni a llid. Mae'r priodweddau hyn hefyd yn gwneud olew rhosyn yn driniaeth bosibl ar gyfer rosacea pan gaiff ei ddefnyddio fel olew wedi'i wasgu'n oer, hufen neu gynnyrch gofal croen yn seiliedig ar rhosyn.

3. Yn helpu gyda marciau ymestyn ac yn lleihau creithiau acne

Gall y brasterau wedi'u gwasgu'n oer a geir mewn olew rhosyn helpucael gwared ar greithiaua lleihau ymddangosiadmarciau ymestyndrwy hybu adfywio'r croen. Pan gânt eu rhoi ar y croen, mae'r brasterau'n gweithredu fel meddalyddion, gan helpu i feddalu'r croen tra hefyd yn cynyddu hydradiad.

Astudiaethaunodiy gallai'r olew gofal croen hwn hefyd helpu gydag achosion o ecsema diolch i'w statws fel emollient, sy'n golygu y gall ddarparu rhwystr amddiffynnol i'r croen tra hefyd yn llyfnhau naddion. Gall yr olew hefyd helpu i leihau croen y pen sych a chosi sy'n aml yn cael eu hachosi gan gemegau yn y rhan fwyaf o siampŵau a brynir mewn siopau.

4. Yn Hybu'r System Imiwnedd

Mae cluniau rhosyn yn un o'r ffynonellau planhigion gorau o fitamin C, sy'n helpu i drin heintiau a hybu swyddogaeth imiwnedd. Cronfa ddata Prifysgol Marylandyn tynnu sylw aty gellir defnyddio cluniau rhosyn hyd yn oed fel atodiad fitamin C.

Mae cluniau rhosyn ffres, te cluniau rhosyn neu atchwanegiad cluniau rhosyn i gyd yn opsiynau gwych ar gyfer cadw'r system imiwnedd yn gryf.

Yn ogystal â bod yn wrthocsidydd, mae fitamin C yn gyfrifol am gynhyrchu colagen yn y corff, sy'n elfen bwysig yn strwythur esgyrn a chyhyrau. Mae adroddiadau'n dangos bod y maetholyn pwysig hefydcymhorthionyn amsugno haearn yn iawn sy'n cynhyrchu celloedd gwaed coch.

5. Yn Lleihau Llid ac yn Helpu Arthritis

Gall pobl sy'n dioddef o arthritis elwa o ddefnyddio cluniau rhosyn yn fewnol yn ogystal ag yn allanol. Sefydliad Arthritisadroddiadaubod powdr cluniau rhosyn yn ffynhonnell gyfoethog o fitamin C, ac mae'n ymddangos ei fod yn lleihau llid sy'n gysylltiedig ag arthritis trwy atal cynhyrchu ensymau a phroteinau llidiol.

Beth am ddefnyddio olew rhosyn ar y croen ar gyfer arthritis? Nid oes ymchwil diweddar ar y dull hwn, ond yn draddodiadol, byddai trwyth petalau rhosyn yn aml yn cael ei ychwanegu at ddŵr bath i bobl sy'n dioddef o arthritis neu rwmatism i leddfu symptomau.

Efallai y byddwch chi'n gweld bod ychwanegu ychydig o olew rhosyn at eich dŵr bath neu ei roi ar ardaloedd o lid yn helpu gyda'r broblem hon.

Sut i Ddefnyddio

Ydych chi'n pendroni sut i ddefnyddio olew rhosyn ar gyfer eich trefn gofal croen a mwy? Dechreuwch trwy brynu cynnyrch pur, organig sy'n cael ei wneud gan gwmni dibynadwy. Fe welwch chi gynhyrchion olew rhosyn ar ffurf olew pur, hufen, powdr, te a chapsiwl.

Cofiwch fod olew rhosyn yn dyner a gall fynd yn afiach yn hawdd, felly mae'n bwysig gofalu amdano'n dda. Yn aml,olew fitamin Eyn cael ei ychwanegu i wella oes silff. Gall ei gadw yn yr oergell neu ei storio mewn lleoliad oer, tywyll helpu i atal rancidrwydd.

Er ei fod yn ddrytach, olewau rhosyn wedi'u gwasgu'n oer yw'r cynhyrchion gorau oherwydd nad ydyn nhw wedi cael eu newid gan wres ac felly maen nhw'n cadw mwy o faetholion.

Gan fod olew rhosyn yn cael ei ddosbarthu fel olew sych, mae'n amsugno'n gyflym i'r croen. Gallwch roi'r olew yn uniongyrchol ar yr wyneb gan ddefnyddio symudiadau tylino ysgafn neu ei ddefnyddio mewn nifer o ryseitiau gofal croen.