Mae arogl rhosyn yn un o'r profiadau hynny a all danio atgofion melys o gariad ifanc a gerddi iard gefn. Ond oeddech chi'n gwybod bod rhosod yn fwy nag arogl pert? Mae'r blodau hardd hyn hefyd â buddion hybu iechyd anhygoel! Mae olew hanfodol rhosyn wedi'i ddefnyddio i drin cyflyrau iechyd a'i ddefnyddio mewn triniaethau harddwch naturiol ers miloedd o flynyddoedd.

Ar gyfer beth mae olew rhosyn yn dda?Ymchwilac mae profiadau personol yn dweud wrthym y gall olew rhosyn wella acne, cydbwysedd hormonau, lleddfu pryder, gwella iselder ysbryd, lleihau rosacea a chynyddu libido yn naturiol. Yn draddodiadol, defnyddiwyd olew rhosyn ar gyfer galar, tensiwn nerfol, peswch, iachâd clwyfau ac iechyd croen cyffredinol, alergeddau, cur pen ac fel gwrthlidiol cyffredinol.

Manteision Olew Rose

Ymladd Acne

Mae yna lawer o rinweddau olew hanfodol rhosyn sy'n ei wneud yn feddyginiaeth naturiol wych i'r croen. Mae'r manteision gwrthficrobaidd ac aromatherapi yn unig yn rhesymau gwych i roi ychydig ddiferion yn eich golchdrwythau a hufenau DIY.

Yn 2010, cyhoeddodd ymchwilwyr aastudio dadorchuddiodangosodd yr olew hanfodol hwnnw un o'r gweithgareddau bactericidal cryfaf o'i gymharu â 10 olew arall. Ynghyd ag olewau hanfodol teim, lafant a sinamon, roedd olew rhosyn yn gallu dinistrio'n llwyrPropionibacterium acnes(y bacteria sy'n gyfrifol am acne) ar ôl dim ond pum munud o wanhau 0.25 y cant!

Gwrth-Heneiddio

Nid yw'n syndod bod olew rhosyn yn nodweddiadolyn gwneud y rhestro olewau hanfodol gwrth-heneiddio gorau. Pam y gall olew hanfodol rhosyn roi hwb i iechyd y croen ac o bosibl arafu'r broses heneiddio? Mae yna sawl rheswm.

Yn gyntaf, mae ganddo effeithiau gwrthlidiol cryf. Yn ogystal, mae'n cynnwys gwrthocsidyddion sy'n ymladd yn erbyn radicalau rhydd sy'n annog niwed i'r croen a heneiddio croen. Gall radicalau rhydd achosi niwed i feinwe'r croen, sy'n arwain at wrinkles, llinellau a dadhydradu.

Yn gwella Dysmenorrhea (Cyfnod Poenus)

Cymerodd astudiaeth glinigol a gyhoeddwyd yn 2016 olwg ar effeithiau olew hanfodol rhosyn ar fenywod âdysmenorrhea cynradd. Y diffiniad meddygol o ddysmenorrhea sylfaenol yw poen crampio yn rhan isaf yr abdomen sy'n digwydd ychydig cyn neu yn ystod y mislif, yn absenoldeb afiechydon eraill fel endometriosis. (8)

Rhannodd yr ymchwilwyr 100 o gleifion yn ddau grŵp, grŵp sy'n derbyn cyffur gwrthlidiol ansteroidal a chymerodd y grŵp arall y gwrthlidiol ynghyd â derbyn aromatherapi a oedd yn cynnwys olew hanfodol rhosyn dau y cant.

Ar ôl 10 munud, nid oedd unrhyw wahaniaethau arwyddocaol rhwng y ddau grŵp. Ar ôl 30 munud, nododd y grŵp a dderbyniodd aromatherapi rhosyn lai o boen na'r grŵp arall.

Yn gyffredinol, daw'r ymchwilwyr i'r casgliad, “Mae'r astudiaeth bresennol yn awgrymu y gallai aromatherapi ag olew hanfodol rhosyn, sy'n ddull triniaeth anfferyllol, fel cynorthwyydd i ddulliau triniaeth confensiynol fod o fudd i leddfu poen mewn unigolion â dysmenorrhea sylfaenol.”

Persawr Naturiol

Roedd y diwydiant persawr yn defnyddio olew rhosyn yn gyffredin i greu persawr ac i arogli amrywiaeth o gynhyrchion cosmetig. Gyda'i arogl blodeuog melys ond ychydig yn sbeislyd, gellir defnyddio olew hanfodol rhosyn ar ei ben ei hun fel persawr naturiol. Dim ond gostyngiad neu ddau y mae'n ei gymryd a gallwch chi osgoi'r holl bersawr ar y farchnad heddiw sy'n llawnaroglau synthetig peryglus.

Sut ydych chi'n defnyddio olew hanfodol rhosyn?

• Aromatig: Gallwch wasgaru'r olew yn eich cartref gan ddefnyddio tryledwr neu anadlu'r olew yn uniongyrchol. I wneud ffresnydd ystafell naturiol, rhowch ychydig ddiferion o olew ynghyd â dŵr mewn potel spritz.
• Yn bwnc llosg: Mae ganddo lawer o fanteision croen pan gaiff ei ddefnyddio'n topig a gellir ei ddefnyddio heb ei wanhau. Fodd bynnag, mae bob amser yn syniad da gwanhau olewau hanfodol gydag olew cludwr fel cnau coco neu jojoba mewn cymhareb 1:1 cyn ei gymhwyso'n topig. Ar ôl gwanhau'r olew, gwnewch brawf darn bach yn gyntaf cyn defnyddio'r olew ar ardaloedd mwy. Unwaith y byddwch yn gwybod nad oes gennych adwaith negyddol, yna gallwch ychwanegu ychydig ddiferion o olew hanfodol i serwm wyneb, bath cynnes, eli neu olchi corff. Os ydych chi'n defnyddio rhosyn absoliwt, nid oes angen gwanhau oherwydd ei fod eisoes wedi'i wanhau.

Dewis Olew Hanfodol Rhosyn

Pan fyddwch chi'n chwilio am gynhyrchion aromatherapi, fe sylwch fod yna lawer o gyfuniadau olew hanfodol rhosyn. Mae angen dwsinau o rosod i wneud dim ond un diferyn o olew a defnyddir stêm i ddistyllu tuswau di-ri a dal eu hanfod mewn potel - gan wneud olew hanfodol rhosyn puriawndrud. Ond peidiwch â meddwl bod cyfuniadau olew yn gwneud yr olew hanfodol rhosyn yn llai pwerus. Mae yna lawer o gyfuniadau hardd sydd mewn gwirionedd yn ychwanegu at effeithiau buddiol aromatherapi rhosyn felly dewiswch gyfuniad olew hanfodol rhosyn sy'n siarad â chi! Rydyn ni'n hoff iawn o gyfuniadau blodau sy'n cynnwys egnirhosyn ylang ylangneu ymlaciomynawyd y bugail.

Rhagofalon ar gyfer Olew Hanfodol Rose

Allwch chi amlyncu olew hanfodol rhosyn? Na, ni argymhellir yr olew hwn ar gyfer defnydd mewnol.

Peidiwch byth â defnyddio unrhyw olewau hanfodol sy'n rhy agos at bilenni mwcws fel eich llygaid. Os oes gennych groen sensitif, gwanwch olew hanfodol rhosyn gydag olew cludo a gwnewch brawf clwt cyn ei ddefnyddio'n amserol.

Cadwch olewau hanfodol allan o gyrraedd plant ac anifeiliaid anwes bob amser.

ENW: Kelly

FFONIWCH: 18170633915

CWECHAT: 18770633915