OLEW HANFODOL MINTYS PUPUR

Cefndir
Y perlysiau pupur mân, croes naturiol rhwng dau fath o fintys (mintys dŵr a mintys gwaywffon), yn tyfu ledled Ewrop a Gogledd America.
Mae dail mintys pupur a'r olew hanfodol o mintys pupur wedi cael eu defnyddio at ddibenion iechyd. Olew mintys pupur yw'r olew hanfodol a gymerir o rannau blodeuol a dail y planhigyn mintys pupur. (Mae olewau hanfodol yn olewau crynodedig iawn sy'n cynnwys sylweddau sy'n rhoi ei arogl neu flas nodweddiadol i blanhigyn.)
Mae mintys pupur yn flas cyffredinasiant mewn bwydydd a diodydd, a defnyddir olew mintys pupur fel persawr mewn sebonau a cholur.
Mae pupurmint wedi cael ei ddefnyddio at ddibenion iechyd ers miloedd o flynyddoedd. Mae cofnodion o Wlad Groeg hynafol, Rhufain ac Aifft yn sôn ei fod wedi cael ei ddefnyddio ar gyfer anhwylderau treulio a chyflyrau eraill.
Heddiw, mae pupur pupur yn cael ei hyrwyddo ar gyfer syndrom coluddyn llidus (IBS), problemau treulio eraill, yr annwyd cyffredin, heintiau sinws, cur pen, a chyflyrau eraill. Mae olew pupur pupur yn cael ei hyrwyddo ar gyfer defnydd topig (wedi'i roi ar y croen) ar gyfer problemau fel cur pen, poenau cyhyrau, poen yn y cymalau, a chosi. Mewn aromatherapi, mae olew pupur pupur yn cael ei hyrwyddo ar gyfer trin peswch ac annwyd, lleihau poen, gwella swyddogaeth feddyliol, a lleihau straen.
Defnyddiau a Manteision Olew Pupurmint
Mae olew mintys pupur yn un o'r olewau hanfodol mwyaf amlbwrpas sydd ar gael. Gellir ei ddefnyddio'n aromatig, yn topig ac yn fewnol i fynd i'r afael â nifer o bryderon iechyd, o boenau cyhyrau a symptomau alergedd tymhorol i egni isel a chwynion treulio.
Fe'i defnyddir yn gyffredin hefyd i hybu lefelau egni a gwella iechyd y croen a'r gwallt.
Adolygiad a gynhaliwyd a ddangosodd fod gan y pupur gwefus weithgareddau gwrthficrobaidd a gwrthfirol sylweddol. Mae hefyd yn:
yn gweithio fel gwrthocsidydd cryf
yn dangos gweithredoedd gwrth-diwmor mewn astudiaethau labordy
yn dangos potensial gwrth-alergenig
Mae ganddo effeithiau lleddfu poen
yn helpu i ymlacio'r llwybr gastroberfeddol
gall fod yn gemeo-ataliol
Does ryfedd pam fod olew pupur pupur yn un o'r olewau hanfodol mwyaf poblogaidd yn y byd a pham rwy'n argymell bod gan bawb ef yn ei gabinet meddyginiaethau gartref.
Yn lleddfu cur pen
Mae gan olew pupur-fintys ar gyfer cur pen y gallu i wella cylchrediad, lleddfu'r perfedd a llacio cyhyrau tyndra. Gall yr holl gyflyrau hyn achosi cur pen tensiwn neu feigryn, gan wneud olew pupur-fintys yn un o'r olewau hanfodol gorau ar gyfer cur pen.
Canfu treial clinigol gan ymchwilwyr yn y Clinig Niwrolegol fod gan gyfuniad o olew mintys pupur, olew ewcalyptws ac ethanol “effaith analgesig sylweddol gyda gostyngiad mewn sensitifrwydd i gur pen.” Pan gymhwyswyd yr olewau hyn i'r talcen a'r temlau, roeddent hefyd yn cynyddu perfformiad gwybyddol ac yn cael effaith ymlacio cyhyrau ac ymlacio'n feddyliol.
I'w ddefnyddio fel meddyginiaeth naturiol ar gyfer cur pen, rhowch ddau neu dri diferyn ar eich temlau, talcen a chefn y gwddf. Bydd yn dechrau lleddfu poen a thensiwn wrth ddod i gysylltiad.
Yn Hybu Iechyd y Croen
Mae gan olew mintys pupur effeithiau tawelu, meddalu, tynhau a gwrthlidiol ar y croen pan gaiff ei ddefnyddio'n topigol. Mae ganddo briodweddau antiseptig a gwrthficrobaidd.
Canfu adolygiad o olewau hanfodol fel gwrthficrobiaid posibl i drin clefydau croen a gyhoeddwyd yn Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine fod olew pupur mintys yn effeithiol pan gaiff ei ddefnyddio i leihau:
pendduon
brech yr ieir
croen seimllyd
dermatitis
llid
croen coslyd
rwden
sgafiaid
llosg haul
I wella iechyd eich croen a'i ddefnyddio fel meddyginiaeth gartref ar gyfer acne, cymysgwch ddau i dri diferyn â rhannau cyfartal o olew hanfodol lafant, a rhowch y cyfuniad yn topigol ar yr ardal dan sylw.
Ac mae'r rhestr o ddefnyddiau'n mynd ymlaen….
Ar gyfer brathiadau pryfed, defnyddiwch gyfuniad o olew hanfodol mintys pupur ac olew hanfodol lafant i gael gwared ar y cosi yn gyflym! Mae'n debyg iawn i resymeg defnyddio past dannedd neu hufen menthol, ond heb y past blêr. Cofiwch wanhau gydag olew cludwr os ydych chi'n sensitif i olew hanfodol uniongyrchol ar eich croen.
Ychwanegwch ychydig o olew mintys pupur at siampŵ i drin dandruff.
Os oes gennych chi broblem gyda morgrug yn eich tŷ, gadewch bêl gotwm wedi'i socian mewn mintys yn eu llwybr. Dydyn nhw ddim yn hoff iawn o fintys a bydd yr arogl braf yn aros yn eich cartref!
Ar gyfer traed blinedig a phoenus, ychwanegwch ychydig ddiferion at faddon traed i leddfu traed dolurus, chwyddedig a gorweithiol!
Rhowch adfywiad i ardal eich bin sbwriel ac ychwanegwch ychydig ddiferion i'r gwaelod am arogl mintys dymunol.

ENW: Kinna
FFONIWC: 19379610844
Email: zx-sunny@jxzxbt.com