Beth yw olew oregano?
Perlysieuyn sy'n aelod o deulu'r mintys (Labiatae) yw Oregano ( Origanum vulgare ). Mae wedi cael ei ystyried yn nwydd planhigyn gwerthfawr ers dros 2,500 o flynyddoedd mewn meddyginiaethau gwerin a darddodd ledled y byd.
Mae ganddo ddefnydd hir iawn mewn meddygaeth draddodiadol ar gyfer trin annwyd, diffyg traul a stumogau gofid.
Efallai y bydd gennych rywfaint o brofiad yn coginio gyda dail oregano ffres neu sych - fel sbeis oregano, un o'r perlysiau gorau ar gyfer iachâd - ond mae olew hanfodol oregano ymhell o'r hyn y byddech chi'n ei roi yn eich saws pizza.
Wedi'i ganfod ym Môr y Canoldir, ledled llawer o rannau o Ewrop, ac yn Ne a Chanolbarth Asia, mae oregano gradd feddyginiaethol yn cael ei ddistyllu i dynnu'r olew hanfodol o'r perlysiau, a dyna lle mae crynodiad uchel o gyfansoddion gweithredol y perlysiau. Mae'n cymryd dros 1,000 o bunnoedd o oregano gwyllt i gynhyrchu dim ond un pwys o olew hanfodol oregano, mewn gwirionedd.
Manteision Olew Oregano
Ar gyfer beth allwch chi ddefnyddio olew hanfodol oregano? Mae gan y cyfansoddyn iachau pennaf a geir mewn olew oregano, carvacrol, ddefnyddiau eang yn amrywio o drin alergeddau i amddiffyn y croen.
Dyma gip ar brif fanteision iechyd olew oregano:
1. Amgen Naturiol i Wrthfiotigau
Beth yw'r broblem gyda defnyddio gwrthfiotigau yn aml? Gall gwrthfiotigau sbectrwm eang fod yn beryglus oherwydd nid yn unig y maent yn lladd bacteria sy'n gyfrifol am heintiau, ond maent hefyd yn lladd bacteria da sydd eu hangen arnom ar gyfer yr iechyd gorau posibl.
2. Ymladd Heintiau a Gordyfiant Bacteraidd
Dyma'r newyddion da ynghylch y defnydd o wrthfiotigau llai na delfrydol: Mae tystiolaeth y gall olew hanfodol oregano helpu i frwydro yn erbyn o leiaf sawl math o facteria sy'n achosi problemau iechyd sy'n cael eu trin yn aml â gwrthfiotigau.
3. Helpu i Leihau Sgîl-effeithiau Meddyginiaethau/Cyffuriau
Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae llawer o astudiaethau wedi canfod mai un o'r buddion olew oregano mwyaf addawol yw helpu i leihau sgîl-effeithiau meddyginiaethau / cyffuriau. Mae'r astudiaethau hyn yn rhoi gobaith i bobl sydd am ddod o hyd i ffordd o reoli'r dioddefaint erchyll sy'n cyd-fynd â chyffuriau ac ymyriadau meddygol, fel cemotherapi neu ddefnyddio cyffuriau ar gyfer cyflyrau cronig fel arthritis.
4. Helpu i Drin Traed Athletwr
Canfu un astudiaeth fod cyfuniad o wres, halen a'r defnydd o olewau hanfodol (gan gynnwys oregano) wedi cael effeithiau ataliol yn erbyn mycelia T. rubrum a conidia T. mentagroffytau, straenau bacteriol sy'n achosi'r haint ffwngaidd a elwir yn droed athletwr yn aml.
Symudol:+86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
e-bost:zx-nora@jxzxbt.com
We sgwrs: +8618179630324
Amser postio: Awst-10-2023