Beth yw Olew Oregano?
Mae oregano (Origanum vulgare) yn berlysieuyn sy'n aelod o deulu'r mintys (Labiatae). Mae wedi cael ei ystyried yn nwydd planhigion gwerthfawr ers dros 2,500 o flynyddoedd mewn meddyginiaethau gwerin a darddodd ledled y byd.
Mae wedi cael ei ddefnyddio ers amser maith mewn meddygaeth draddodiadol ar gyfer trin annwyd, diffyg traul a stumogau cynhyrfus.
Efallai bod gennych chi rywfaint o brofiad o goginio gyda dail oregano ffres neu sych - fel sbeis oregano, un o'r perlysiau gorau ar gyfer iacháu - ond mae olew hanfodol oregano ymhell o'r hyn y byddech chi'n ei roi yn eich saws pitsa.
Wedi'i ganfod ym Môr y Canoldir, ledled sawl rhan o Ewrop, ac yn Ne a Chanolbarth Asia, mae oregano gradd feddyginiaethol yn cael ei ddistyllu i echdynnu'r olew hanfodol o'r perlysieuyn, sef lle mae crynodiad uchel o gynhwysion gweithredol y perlysieuyn i'w cael. Mae'n cymryd dros 1,000 pwys o oregano gwyllt i gynhyrchu dim ond un pwys o olew hanfodol oregano, mewn gwirionedd.
Manteision Olew Oregano
Beth allwch chi ddefnyddio olew hanfodol oregano ar ei gyfer? Mae gan y cyfansoddyn iachau mwyaf cyffredin a geir mewn olew oregano, carvacrol, ddefnyddiau eang yn amrywio o drin alergeddau i amddiffyn y croen.
Dyma olwg ar brif fanteision iechyd olew oregano:
1. Dewis arall naturiol yn lle gwrthfiotigau
Beth yw'r broblem gyda defnyddio gwrthfiotigau'n aml? Gall gwrthfiotigau sbectrwm eang fod yn beryglus oherwydd nid yn unig y maent yn lladd bacteria sy'n gyfrifol am heintiau, ond maent hefyd yn lladd bacteria da sydd eu hangen arnom ar gyfer iechyd gorau posibl.
2. Yn ymladd heintiau a gordyfiant bacteriol
Dyma'r newyddion da ynglŷn â defnyddio gwrthfiotigau llai na delfrydol: Mae tystiolaeth y gall olew hanfodol oregano helpu i ymladd o leiaf sawl math o facteria sy'n achosi problemau iechyd sy'n cael eu trin yn gyffredin â gwrthfiotigau.
3. Yn Helpu i Leihau Sgil-effeithiau Meddyginiaethau/Cyffuriau
Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae llawer o astudiaethau wedi canfod mai un o fanteision olew oregano mwyaf addawol yw helpu i leihau sgîl-effeithiau meddyginiaethau/cyffuriau. Mae'r astudiaethau hyn yn rhoi gobaith i bobl sydd eisiau dod o hyd i ffordd o reoli'r dioddefaint ofnadwy sy'n cyd-fynd â chyffuriau ac ymyriadau meddygol, fel cemotherapi neu ddefnyddio cyffuriau ar gyfer cyflyrau cronig fel arthritis.
4. Yn Helpu i Drin Traed yr Athletwr
Canfu un astudiaeth fod gan gyfuniad o wres, halen a defnyddio olewau hanfodol (gan gynnwys oregano) effeithiau ataliol yn erbyn mycelia T. rubrum a chonidia T. mentagrophytes, straeniau bacteriol sy'n aml yn achosi'r haint ffwngaidd a elwir yn droed yr athletwr.
Symudol: +86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
e-bost:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Amser postio: Awst-10-2023