Olew Magnolia

Mae Magnolia yn derm eang sy'n cwmpasu mwy na 200 o wahanol rywogaethau o fewn y teulu Magnoliaceae o blanhigion blodeuol. Mae blodau a rhisgl planhigion magnolia wedi cael eu canmol am eu nifer o gymwysiadau meddyginiaethol. Mae rhai o'r priodweddau iachau yn seiliedig ar feddygaeth draddodiadol, tra bod eraill wedi'u datgelu trwy ymchwil fodern i gydrannau cemegol manwl gywir y blodyn, ei echdynion, a chyfansoddiad y rhisgl. Mae Magnolia wedi cael ei ganmol ers tro mewn meddygaeth draddodiadol Tsieineaidd ond mae bellach yn cael ei ystyried yn eang fel atodiad buddiol neu feddyginiaeth lysieuol ledled y byd.

I Ddwyrain a De-ddwyrain Asia, yn enwedig Tsieina, mae'r math hynafol hwn o flodyn wedi bod o gwmpas ers dros 100 miliwn o flynyddoedd, hyd yn oed cyn esblygiad gwenyn. Mae rhai o'i amrywiaethau hefyd yn endemig i Ogledd America, Canolbarth America, a rhannau o Dde America. Mae natur wydn y llwyni a'r coed y mae'r blodau hyn yn tyfu arnynt wedi caniatáu iddo oroesi a ffynnu mewn amodau llym dros gymaint o amser esblygiadol, ac mae wedi datblygu cyfansoddiad maetholion a chyfansoddion organig unigryw dros yr amser hwnnw hefyd, sy'n cynrychioli manteision iechyd pwerus posibl.

Manteision Iechyd Magnolia

Gadewch inni edrych ar y manteision iechyd pwysicaf o flodyn a rhisgl y magnolia.

Triniaeth Pryder

Mae gan Honokiol rai rhinweddau anxiolytig sy'n effeithio'n uniongyrchol ar y cydbwysedd hormonaidd yn y corff, yn enwedig o ran hormonau straen. Drwy reoleiddio'r system endocrin, gallai magnolia helpu i leihau pryder a straen drwy dawelu'r meddwl a lleihau rhyddhau hormonau yn y corff. Mae llwybr cemegol tebyg yn caniatáu iddo helpu i leddfu iselder hefyd, drwy ysgogi rhyddhau hormonau dopamin a phleser a all helpu i newid eich hwyliau.

Yn lleihau gingivitis

Dangosodd astudiaeth a gyhoeddwyd yn yr International Journal of Dental Hygiene fod dyfyniad magnolia wedi helpu i leihau gingivitis, lle mae deintgig yn mynd yn llidus ac yn gwaedu'n hawdd.

Crampiau Mislif

Ystyrir bod y cydrannau anweddol a geir mewn blodau a rhisgl magnolia hefyd yn asiantau lleddfol neu ymlaciol, gan leihau llid a thensiwn cyhyrau pan gânt eu bwyta. Byddai ymarferwyr llysieuol yn rhagnodi blagur blodau magnolia i leddfu'r cramp mislif. O ran anghysur mislif, argymhellir ei atchwanegiadau yn aml, gan y gallant ddarparu rhyddhad, yn ogystal â gwella hwyliau ac atal y copaon a'r dyffrynnoedd emosiynol sy'n gysylltiedig â'r cyfnod cyn-mislif.