Cyflwyniad Olew Hadau Peony

Efallai nad yw llawer o bobl yn gwybod am olew hadau Peony yn fanwl. Heddiw, byddaf yn mynd â chi i ddeall yOlew hadau peony.

Cyflwyniad Olew Hadau Peony

Mae olew hadau peony, a elwir hefyd yn olew peony, yn olew llysiau cnau coed sy'n cael ei dynnu o hadau peony. Fe'i gwneir o gnewyllyn hadau peony trwy wasgu, hidlo olew crai, dadliwio, dad-arogleiddio, dad-gwyro, a hidlo manwl gywir.

Hadau PeonyOlew Manteision aEffeithiau

Nid yn unig y mae olew hadau peony yn gyfoethog o ran maeth, ond mae ei weithgarwch biolegol unigryw a'i effeithiolrwydd ffisiolegol wedi'u cadarnhau gan y cylchoedd meddygol a maethol rhyngwladol. Gall y cynhwysion hyn fel asid α-linolenig nid yn unig hyrwyddo datblygiad celloedd nerf optig a ffurfio celloedd nerf yr ymennydd, ond hefyd gael effeithiau gwrth-heneiddio, ymestyn bywyd, actifadu nerfau ymylol ac effeithiau rhyfedd eraill, atal a gwella clefydau cardiofasgwlaidd a serebro-fasgwlaidd, gostwng braster yn y gwaed, gostwng pwysedd gwaed, atal canser a gwrth-ganser, gwrthsefyll ymbelydredd, amddiffyn golwg, gwella deallusrwydd, ac ati, a gall hefyd ddileu smotiau pigment a lleihau crychau, gan wneud y croen yn dyner, yn llyfn ac yn elastig, yn enwedig mae ganddo effaith fawr ar weledigaeth, datblygiad yr ymennydd a chorff y ffetws, sy'n anghymarus ag olew bwytadwy cyffredin.

Mae cynnwys asidau brasterog annirlawn mewn olew hadau peony mor uchel â 90%, sy'n golygu na fydd bwyta olew hadau peony yn gwneud pobl yn dew. Gall defnyddio olew hadau peony ar gyfer coginio bob dydd, yn enwedig ffrio a phobi, nid yn unig gynnal lliw, arogl a maeth gwreiddiol y bwyd, ond hefyd leihau cymeriant asidau brasterog dirlawn, er mwyn atal gordewdra a gwella iechyd.

Mae olew hadau peony yn cynnwys mwy na 43% o asid α-linolenig, sef asid brasterog annirlawn y gellir ei drawsnewid yn DHA ac EPA yn y corff dynol. Gall DHA ac EPA gael eu hamsugno'n uniongyrchol gan y corff dynol, maethu celloedd yr ymennydd, hyrwyddo rhaniad a thwf celloedd yr ymennydd; hyrwyddo datblygiad nerfau cranial a nerfau optig, a thrwy hynny wella cof yr ymennydd, gwella gallu meddwl rhesymegol, a goleuo llygaid. Mae olew hadau peony yn cynnwys mwy na 43% o asid α-linolenig. Gall parhau i goginio seigiau gydag olew hadau peony hyrwyddo datblygiad deallusol plant yn sylweddol, ac mae'n arbennig o effeithiol wrth wella dirywiad meddyliol yr henoed.

Olew hadau peony yw'r olew bwytadwy gyda'r cynnwys mwyaf cytbwys o asid oleic, asid linoleic ac asid α-linolenig hyd yn hyn. Yn ôl penderfyniad cydrannau maethol olew hadau peony ar gyfer olew gan sefydliadau proffesiynol, mae cymhareb cynnwys asid oleic, asid linoleic ac asid α-linolenig yn yr olew hadau peony a gynhyrchir gan y cnydau peony olew Baifeng peony a peony brych porffor yn naturiol yn 1: 1: 1.5. Mae'r gymhareb hon yn unol â chymhareb cymeriant maethol dyddiol y corff dynol. Dyma'r olew gyda chymhareb naturiol gytbwys a ganfuwyd hyd yn hyn, ac mae'n addas ar gyfer ei fwyta'n ddyddiol ar gyfer coginio bwyd.