Sut i ddefnyddio olewau hanfodol wrth deithio?

Sut i ddefnyddio olewau hanfodol wrth deithio?

Mae rhai pobl yn dweud, os oes un peth y gellir ei ddweud sy'n brydferth i'r corff, y meddwl a'r enaid, mai olewau hanfodol ydyw. A pha fath o wreichion fydd rhwng olewau hanfodol a theithio? Os yn bosibl, paratowch becyn aromatherapi sy'n cynnwys yr olewau hanfodol canlynol: olew hanfodol lafant, olew hanfodol pupur mân, olew hanfodol geraniwm, olew hanfodol camri Rhufeinig, olew hanfodol sinsir, ac ati.

1: Salwch symud, salwch awyr

Olew hanfodol pupur mintys, olew hanfodol sinsir

Mae teithio yn un o'r pethau hapusaf mewn bywyd, ond unwaith y byddwch chi'n cael salwch symud neu salwch awyr, byddwch chi'n amau ​​a yw teithio wir yn eich gwneud chi'n hapus. Mae gan olew hanfodol mintys pupur effaith dawelu anhygoel ar broblemau stumog ac mae'n olew hanfodol hanfodol i unrhyw un sy'n dioddef o salwch symud. Gallwch hefyd ddefnyddio olew hanfodol sinsir, sy'n adnabyddus am ei allu i leihau symptomau salwch môr, ond gellir ei ddefnyddio hefyd i drin symptomau eraill anghysur teithio. Rhowch 2 ddiferyn o olew hanfodol sinsir ar hances boced neu feinwe a'i anadlu i mewn, sy'n effeithiol iawn. Neu gwanhewch 1 diferyn o olew hanfodol sinsir gyda swm bach o olew llysiau a'i roi ar yr abdomen uchaf, a all hefyd leddfu anghysur.

2: Taith hunan-yrru

Olew hanfodol lafant, olew hanfodol ewcalyptws, olew hanfodol pupur pupur

Wrth deithio mewn car, os byddwch chi'n dod ar draws tagfeydd traffig ar y ffordd, yn enwedig yn yr haf, pan fyddwch chi'n teimlo'n boeth ac yn isel eich ysbryd, gallwch chi roi 1 diferyn o olew hanfodol lafant, olew hanfodol ewcalyptws neu olew hanfodol mintys pupur ar un neu ddau bêl gotwm a'u rhoi yn y car o dan yr haul. Lle bynnag yr ewch chi, byddwch chi'n teimlo'n oer, yn gyfforddus ac yn dawel. Yn ogystal â diheintio a sterileiddio, gall y tri olew hanfodol hyn hefyd leddfu nerfau a thawelu hwyliau annifyr. Ni fyddant yn gwneud y gyrrwr yn gysglyd, ond gallant ei wneud i deimlo'n dawel ac yn ymlacio'n gorfforol ac yn feddyliol, gan gadw ei feddwl yn glir.

Os yw'n daith hir a blinedig, gall y gyrrwr gael bath boreol gyda 2 ddiferyn o olew hanfodol basil cyn gadael, neu ar ôl cael cawod, gollwng yr olew hanfodol ar dywel a sychu'r corff cyfan gyda'r tywel. Mae hyn yn caniatáu mwy o ganolbwyntio a bywiogrwydd ar y dechrau.

3: Cyfuniad gwrth-facteria yn ystod teithio

Olew hanfodol teim, olew hanfodol coeden de, olew hanfodol ewcalyptws

Mae llety yn anochel wrth deithio. Gall y gwely a'r ystafell ymolchi yn y gwesty edrych yn lân, ond nid oes unrhyw warant eu bod wedi'u diheintio. Ar yr adeg hon, gallwch ddefnyddio tywel papur gydag olew hanfodol teim i sychu sedd y toiled. Yn yr un modd, sychwch falf fflysio'r toiled a dolen y drws. Gallwch hefyd ollwng olew hanfodol teim, olew hanfodol coeden de ac olew hanfodol ewcalyptws ar dywel papur. Mae'r tri olew hanfodol hyn yn gweithio gyda'i gilydd i roi effaith gwrthfacterol bwerus iawn, ac ychydig o ficro-organebau peryglus all ddianc rhag eu pŵer. Yn y cyfamser, mae sychu'r basn a'r bath gyda meinwe wyneb wedi'i diferu ag olewau hanfodol yn sicr yn beth buddiol i'w wneud. Yn enwedig wrth deithio dramor, efallai y byddwch yn agored i facteria a firysau nad oes gennych imiwnedd naturiol iddynt.

Gyda olewau hanfodol fel cymdeithion, nid yw'n anodd creu amgylchedd cyfforddus fel cartref, oherwydd dim ond ychydig o olewau hanfodol rydych chi fel arfer yn eu defnyddio gartref sydd angen i chi ddod â nhw. Pan ddefnyddir yr olewau hanfodol hyn i ffwrdd o'r cartref, maent yn creu awyrgylch cyfforddus sy'n gyfarwydd ac yn ddiogel, gan wneud i chi deimlo'n fwy hamddenol.