Sut i ddefnyddio olewau hanfodol wrth deithio?

Sut i ddefnyddio olewau hanfodol wrth deithio?

Mae rhai pobl yn dweud, os oes un peth y gellir dweud ei fod yn brydferth o ran corff, meddwl ac enaid, olewau hanfodol ydyw. A pha fath o wreichion fydd rhwng olewau hanfodol a theithio? Os yn bosibl, paratowch becyn aromatherapi sy'n cynnwys yr olewau hanfodol canlynol: olew hanfodol lafant, olew hanfodol mintys pupur, olew hanfodol mynawyd y bugail, olew hanfodol Camri Rhufeinig, olew hanfodol sinsir, ac ati.

1: Salwch symud, salwch aer

Olew hanfodol mintys pupur, olew hanfodol sinsir

Teithio yw un o'r pethau hapusaf mewn bywyd, ond ar ôl i chi gael salwch symud neu salwch awyr, byddwch yn amau ​​​​a yw teithio yn eich gwneud chi'n hapus mewn gwirionedd. Mae olew hanfodol mintys pupur yn cael effaith dawelu anhygoel ar broblemau stumog ac mae'n olew hanfodol hanfodol i unrhyw un sy'n dioddef o salwch symud. Gallwch hefyd ddefnyddio olew hanfodol sinsir, sy'n adnabyddus am ei allu i leihau symptomau salwch môr, ond gellir ei ddefnyddio hefyd i drin symptomau eraill anghysur teithio. Rhowch 2 ddiferyn o olew hanfodol sinsir ar hances boced neu hances bapur a'i anadlu, sy'n effeithiol iawn. Neu gwanwch 1 diferyn o olew hanfodol sinsir gydag ychydig bach o olew llysiau a'i gymhwyso ar yr abdomen uchaf, a all hefyd leddfu anghysur.

2: Taith hunan-yrru

Olew hanfodol lafant, olew hanfodol ewcalyptws, olew hanfodol mintys pupur

Wrth deithio mewn car, os byddwch chi'n dod ar draws tagfa draffig ar y ffordd, yn enwedig yn yr haf, pan fyddwch chi'n teimlo'n boeth ac yn isel eich ysbryd, gallwch chi roi 1 diferyn o olew hanfodol lafant, olew hanfodol ewcalyptws neu olew hanfodol mintys pupur ar un neu ddau o beli cotwm a rhowch nhw yn y car o dan yr haul. Ble bynnag y byddwch chi'n mynd, byddwch chi'n teimlo'n cŵl, yn gyfforddus ac yn ddigynnwrf. Yn ogystal â diheintio a sterileiddio, gall y tair olew hanfodol hyn hefyd leddfu nerfau a thawelu hwyliau anniddig. Ni fyddant yn gwneud y gyrrwr yn gysglyd, ond gallant wneud iddo deimlo'n dawel ac ymlaciol yn gorfforol ac yn feddyliol, tra'n cadw ei feddwl yn glir.

Os yw'n daith hir flinedig, gall y gyrrwr gymryd bath bore gyda 2 ddiferyn o olew hanfodol basil cyn gadael, neu ar ôl cael cawod, gollwng yr olew hanfodol ar dywel a sychu'r corff cyfan gyda'r tywel. Mae hyn yn caniatáu mwy o ganolbwyntio a bywiogrwydd ar y dechrau.

3: Cyfuniad gwrth-bacteria yn ystod teithio

Olew hanfodol teim, olew hanfodol coeden de, olew hanfodol ewcalyptws

Mae llety yn anochel wrth deithio. Efallai y bydd y gwely a'r ystafell ymolchi yn y gwesty yn edrych yn lân, ond nid oes unrhyw sicrwydd eu bod wedi'u diheintio. Ar yr adeg hon, gallwch ddefnyddio tywel papur gydag olew hanfodol teim i sychu sedd y toiled. Yn yr un modd, sychwch falf fflysio'r toiled a handlen y drws. Gallwch hefyd ollwng olew hanfodol teim, olew hanfodol coeden de ac olew hanfodol ewcalyptws ar dywel papur. Mae'r tri olew hanfodol hyn yn gweithio gyda'i gilydd i gael effaith gwrthfacterol bwerus iawn, ac ychydig o ficro-organebau peryglus all ddianc rhag eu pŵer. Yn y cyfamser, mae sychu'r basn a'r bathtub gyda meinwe wyneb wedi'i ddiferu ag olewau hanfodol yn sicr yn beth buddiol i'w wneud. Yn enwedig wrth deithio dramor, efallai y byddwch yn agored i facteria a firysau nad oes gennych unrhyw imiwnedd naturiol iddynt.

Gydag olewau hanfodol fel cymdeithion, nid yw'n anodd creu amgylchedd cyfforddus fel cartref, oherwydd dim ond ychydig o olewau hanfodol rydych chi'n eu defnyddio gartref fel arfer y mae angen i chi ddod â nhw. Pan ddefnyddir yr olewau hanfodol hyn oddi cartref, maent yn creu awyrgylch cyfforddus sy'n gyfarwydd ac yn ddiogel, gan wneud i chi deimlo'n fwy hamddenol.