Manteision Iechyd Olew Jojoba

Wedi'i adolygu'n feddygol ganJabeen Begum, MDar 3 Tachwedd, 2023

Ysgrifennwyd ganCyfrannwr Golygyddol WebMD

• Beth yw Olew Jojoba?
• Manteision Olew Jojoba
• Sut i Ddefnyddio Olew Jojoba
• Sgil-effeithiau Olew Jojoba

Darllen 6 munud

Beth yw Olew Jojoba?

Planhigyn Jojoba

Mae Jojoba (ynganiad "ho-ho-ba") yn llwyn coediog, llwydwyrdd sy'n frodorol i dde-orllewin yr Unol Daleithiau, Baja California, a Mecsico. Mae bellach hefyd yn cael ei dyfu mewn rhai gwledydd eraill, fel yr Ariannin, Awstralia, a'r Aifft, oherwydd ei fod yn tyfu'n dda mewn hinsoddau cynnes a sych. Enw gwyddonol Jojoba ywSimmondsia chinensis.

Ffrwyth Jojoba

Gall blodau'r planhigyn jojoba gynhyrchu ffrwyth sy'n dechrau'n wyrdd ac yn troi'n frown wrth iddo aeddfedu. Mae'r ffrwyth aeddfed yn edrych fel ffa coffi neu fesen fawr. Am y rheswm hwn, efallai y byddwch chi'n clywed jojoba yn cael ei alw'n gnau coffi neu aeron coffi, ond efallai y byddwch chi hefyd yn ei glywed yn cael ei alw'n gnau ceirch, cnau gafr, cnau daear, cnau deer, neu nifer o enwau eraill. Coginiodd Americanwyr Brodorol yn anialwch Sonora y ffrwyth a defnyddio'r olew o hadau wedi'u malu i drin llawer o gyflyrau croen a chroen y pen, fel psoriasis ac acne.

Mae olew jojoba yn cael ei dynnu o hadau ffrwyth y jojoba, sy'n edrych fel ffa coffi mawr pan fyddant yn aeddfedu. (Credydau lluniau: Itsik Marom/Dreamstime)

Olew Jojoba

Mae olew jojoba yn cael ei dynnu allan o'r hadau yn y ffrwyth gan ddefnyddio gwasg oer a/neu gemegau. Mae tua hanner pob had yn cynnwys olew, felly mae'n gymharol hawdd ei echdynnu. Yn gemegol, mae olew jojoba yn 98% o gwyr, felly mae gwyddonwyr yn ei ystyried yn gwyr hylif yn hytrach nag olew. Mae'r olew fel arfer yn lliw euraidd neu felyn golau ac nid yw'n difetha oherwydd ei lefel uchel o wrthocsidyddion (cyfansoddion naturiol sy'n amddiffyn rhag difrod celloedd).

Mae olew jojoba yn gymysgedd o gwyr jojoba, am ddimasidau brasterog, alcoholau, moleciwlau o'r enw sterolau (fel colesterol), yn ogystal â gwrthocsidyddion a fitaminau hydawdd mewn braster. Mae tua 79% o'r fitaminau mewn olew jojoba ynfitamin E.

Mae cwyr jojoba yn debyg iawn i sebwm croen dynol, yr olew y mae eich croen yn ei wneud i aros yn lleith ac yn hyblyg. Gan fod olew jojoba mor debyg i sebwm ac mae ganddo gynnwys fitamin E uchel, mae'n feddalydd croen rhagorol a all lyfnhau croen sych, atal croen rhag blino, a gwella hydwythedd y croen.

Yn aml, mae olew jojoba yn cael ei ychwanegu at golur, eli a chynhyrchion gwallt.

Manteision Olew Jojoba

Mae Americanwyr Brodorol wedi defnyddio olew jojoba ers canrifoedd i drin cyflyrau croen a chroen y pen, yn ogystal ag ar gyfer gofal clwyfau. Mae astudiaethau'n dangos ei fod o fudd i bobl ag acne, psoriasis a llosg haul a gall helpu i atal rhai heintiau bacteriol.

• CYSYLLTIEDIG:10 Brechdan Gwaethaf a Dewisiadau Gwell

A yw olew jojoba yn dda i'r croen?

Mae astudiaethau ar olew jojoba mewn bodau dynol yn brin, ond mae wedi cael ei ddefnyddio ers cannoedd o flynyddoedd i drin rhai cyflyrau croen. Mae profion labordy ac astudiaethau mewn anifeiliaid yn awgrymu bod manteision olew jojoba i'r croen yn dod yn bennaf o'i gyfansoddiad unigryw o gwyrau planhigion a gwrthocsidyddion.

• Olew Jojoba ar gyfer eczemaa phsoriasis

Mae ecsema, a elwir hefyd yn ddermatitis atopig, a soriasis yn gyflyrau croen gwahanol gydag achosion a symptomau tebyg. Mae'r ddau yn cael eu sbarduno gan system imiwnedd orweithgar ac yn achosi llid y croen, a all arwain at groen sych, fflawiog a choslyd. Mae rhai o'r cyfansoddion mewn olew jojoba yn helpu i doddi fflawiau a chenau croen ac adeiladu haenau croen iach yn eu lle. Gall hynny helpu i adfer swyddogaeth rhwystr arferol eich croen. Yn ogystal, mae'r cwyr mewn olew jojoba yn cynnwys cyfansoddion gwrthlidiol a all leddfu cosi a fflawiogrwydd. Gall olew jojoba helpu i atal fflamychiadau o ecsema neu soriasis sy'n gwaethygu oherwydd llid parhaus. Mae rhai astudiaethau hefyd yn awgrymu y gall yr olew helpu i leddfu poen.

• Olew Jojoba ar gyfercne

Defnyddiodd Americanwyr Brodorol olew jojoba i drin doluriau, a dyna pam ei fod yn cael ei ystyried yn addawol ar gyfer trin soriasis ac acne. Gan ei fod mor debyg i sebwm, gall olew jojoba helpu i doddi pendduon a phennau gwynion (a elwir hefyd yn gomedones), sef mandyllau neu ffoliglau gwallt sydd wedi'u blocio â bacteria, olew a chelloedd croen marw i ffurfio lwmp llidus ar eich croen. Canfu un astudiaeth fod gan bobl â chroen sy'n dueddol o gael acne a ddefnyddiodd fwgwd wyneb yn cynnwys olew jojoba a chlai 2-3 gwaith yr wythnos lai o bendduon, pendduon a lympiau ar ôl tua 6 wythnos.

• Mae gan olew Jojoba weithgaredd gwrthfacterol

Agwedd arall ar olew jojoba sy'n ei gwneud yn dda ar gyfer trin acne a doluriau eraill yw ei weithred gwrthfacteria. Mae un astudiaeth yn dangos ei fod yn atal twf sawl bacteria, gan gynnwysStaphylococcus aureus,a all achosi heintiau croen. Oherwydd bod gan olew jojoba lefelau uchel o fitamin E hefyd agwrthocsidyddion, gall helpu clwyfau i wella'n gyflym ac atal creithiau.

• Olew Jojoba ar gyfer llosg haul
• CYSYLLTIEDIG:Sut i Dorri Calorïau O'ch Diwrnod

Gall olew jojoba helpu i leihau chwydd a phoen o ddifrod yr haul. Mae fitamin E, gwrthocsidyddion eraill, a rhannau gwrthlidiol yr olew yn lleddfu symptomau llosg a gallant hyrwyddo iachâd.

• Olew Jojoba ar gyfer gwrth-heneiddio

Defnyddir cynhyrchion planhigion gyda gwrthocsidyddion yn aml i drin crychau a llinellau mân. Gall y cynhwysion mewn olew jojoba wella hydwythedd y croen.

A yw olew jojoba yn rhwystro mandyllau?

Ystyrir bod olew Jojoba yn ancomedogenig, sy'n golygu na fydd yn tagu'ch mandyllau.

A yw olew jojoba yn dda i'r gwallt?

• Olew Jojoba ar gyfer cyflyru gwallt

Weithiau caiff olew jojoba ei ychwanegu at gyflyrwyr gwallt oherwydd gall feddalu ac amddiffyn ffibrau gwallt. Pan gaiff ei ddefnyddio gyda chynhyrchion sythu, gall amddiffyn rhag colli protein ac atal torri gwallt. Efallai y byddwch hyd yn oed yn gallu defnyddio olew jojoba fel cyflyrydd heb ei ddefnyddio trwy ei roi ar eich gwreiddiau ac yna ei weithio trwy weddill eich gwallt.

• Olew Jojoba ar gyfer dandruff a psoriasis croen y pen

Mae olew jojoba yn creu rhwystr o amgylch eich croen i gadw lleithder i mewn. Gall hyn atal dandruff fflawiog, coslyd rhag ffurfio a gall leddfu placiau psoriasis ar groen y pen.

Sut i Ddefnyddio Olew Jojoba

Rhowch gynnig ar olew jojoba cryfder llawn:

• Fel tynnydd colur
• Fel olew cwtigl
• Fel y cam olaf yn eich trefn gofal croen gyda'r nos (oherwydd ei fod yn fwy trwchus na llawer o olewau eraill y gallech eu defnyddio)
• Fel cyflyrydd gwallt sy'n weddill

Gallwch hefyd ei ddefnyddio i wanhau olewau cryf eraill, fel olewau hanfodol.

Sgil-effeithiau Olew Jojoba

Yn gyffredinol, ystyrir bod olew jojoba yn ddiogel i'w roi ar eich croen. Ond er ei fod yn cynnig amryw o fuddion, gall ddod â rhai risgiau, gan gynnwys:

Adweithiau alergaidd

Mewn rhai pobl, yn enwedig y rhai sydd â chyflyrau croen, gall olew jojoba achosi adwaith alergaidd. Gall hyn ymddangos fel brech coslyd, croen coch, cychod gwenyn, llid yn y llygaid, ac, mewn achosion difrifol, cau eich llwybr anadlu. Os oes gennych y symptomau hyn, stopiwch ddefnyddio'r olew. Os yw'r adwaith yn arwain at frech neu achosion o gychod gwenyn, siaradwch â'ch meddyg. Os oes gennych anadl fyr neu gau eich llwybr anadlu, ewch i'r Adran Achosion Brys ar unwaith.

• CYSYLLTIEDIG:Bwydydd Clasurol Americanaidd Gwaethaf ar gyfer Eich Gwasg

Cyn i chi ddefnyddio olew jojoba am y tro cyntaf, perfformiwch brawf alergedd ar ddarn bach o'ch croen. Rhowch dri i bedwar diferyn o olew ar ochr fewnol eich penelin a gorchuddiwch y fan hon â rhwymyn. Arhoswch 24 awr, ac os byddwch chi'n adweithio mewn unrhyw ffordd, dylech chi roi'r gorau i ddefnyddio'r olew.

Problemau treulio

Ni fwriedir i olew jojoba gael ei fwyta a dim ond ar eich croen y dylid ei ddefnyddio. Ni all eich corff dreulio olew jojoba, ond mae'n debyg y byddai angen i chi fwyta mwy na phwysau eich corff eich hun iddo fod yn wenwynig. Serch hynny, gall bwyta olew jojoba arwain at symptomau sy'n cynnwys brasterau gormodol yn eich stôl (baw) ac o bosibldolur rhydd apoen stumog. Os ydych chi'n ei fwyta ac mae gennych chi faw brasterog nad yw'n diflannu 1-2 ddiwrnod ar ôl i chi roi'r gorau i'w fwyta, siaradwch â'ch meddyg.

Symiau a Dos

Gellir rhoi Jojoba ar eich croen neu ei gymysgu âolewau hanfodol.Os ydych chi eisiau defnyddio olew jojoba, siaradwch â'ch meddyg am y broblem croen neu wallt rydych chi'n ceisio'i drin. Fel 'na, gallant awgrymu canllawiau i chi eu dilyn.

Pris Olew Jojoba

Mae olew jojoba ar gael yn eang am nifer o brisiau. Gall olew wedi'i wasgu'n oer fod yn ddrytach nag olew wedi'i fynegi'n gemegol neu wedi'i wresogi oherwydd ei fod yn defnyddio dull i echdynnu'r olew sy'n cymryd mwy o amser. Ond efallai mai olew wedi'i wasgu'n oer yw'r gorau i'w ddefnyddio ar eich croen a'ch gwallt oherwydd nad yw ei broses echdynnu yn defnyddio gwres na chemegau a all ddinistrio rhai o briodweddau gwrthocsidiol jojoba.

Cyswllt ffatri olew Jojoba:

Whatsapp: +8619379610844

Cyfeiriad e-bost:zx-sunny@jxzxbt.com