Olew Grawnffrwyth

Mae olewau hanfodol wedi profi i fod yn feddyginiaeth bwerus ar gyfer dadwenwyno a gwella swyddogaeth gyffredinol amrywiol organau. Mae olew grawnffrwyth, er enghraifft, yn dod â buddion anhygoel i'r corff gan ei fod yn gweithio fel tonic iechyd rhagorol sy'nyn gwella'r rhan fwyaf o heintiau yn y corffac yn hybu iechyd cyffredinol.

Beth yw olew grawnffrwyth?

Planhigyn hybrid yw grawnffrwyth sy'n groes rhwng cysgodol ac oren melys. Mae ffrwyth y planhigyn yn grwn o ran siâp a lliw melyn-oren.

Mae prif gydrannau olew grawnffrwyth yn cynnwys sabinene, myrcene, linalool, alffa-pinene, limonene, terpineol, citronellal, decyl asetad a neryl asetad.

Mae olew hanfodol grawnffrwyth yn cael ei dynnu o groen y ffrwythau gan ddefnyddio'r dechneg cywasgu. Gyda blas ffrwythus ac arogl bywiog, yn union fel y ffrwythau, mae gan yr olew hanfodol fuddion therapiwtig anhygoel hefyd.

Defnydd o Olew Grawnffrwyth

Mae olew grawnffrwyth yn asio ag olewau hanfodol eraill fel lafant, palmarosa, thus, bergamot a mynawyd y bugail.

Defnyddir olew grawnffrwyth yn y ffyrdd canlynol:

• Mewn aromatherapi
• Mewn hufenau antiseptig
• At ddibenion ysbrydol
• Mewn triniaethau acne croen
• Mewn ffresydd aer
• Fel asiant cyflasyn
• Mewn glanhawyr gwallt
• I drin pen mawr

Manteision Olew Grawnffrwyth

Gellir priodoli manteision iechyd olew grawnffrwyth i'w briodweddau diheintydd, antiseptig, gwrth-iselder, diuretig, lymffatig ac aperitif.

Mae’r manteision iechyd sylweddol yn cynnwys:

1. Yn ysgogi secretion hormonaidd

Mae olew hanfodol grawnffrwyth yn ysgogi'r chwarennau endocrin ac yn cychwyn secretiad ensymau a hormonau fel sudd bustl a gastrig. Mae manteision yr olew hanfodol hwn yn cynnwys gwell swyddogaeth dreulio a metaboledd gwell.

Yn ogystal, mae'r olew hanfodol hefyd yn cael effaith ysgogol ar y system nerfol gan wneud y meddwl yn egnïol ac yn effro.

2. Yn dileu tocsinau

Un o fanteision gorau olew grawnffrwyth yw ei eiddo lymffatig a'r gallu i ddileu tocsinau o'r corff. Mae olew grawnffrwyth yn sicrhau bod y system lymffatig yn y corff yn gweithredu'n gywir ac yn rhoi hwb i'w weithgaredd.

Trwy hybu gweithgaredd y system lymffatig, mae'n helpu i ddileu tocsinau ac ymladd cyflyrau meddygol fel wrea gwaed, gowt, arthritis, cryd cymalau a chalcwli arennol.

3. Yn atal heintiau

Mae olew grawnffrwyth yn cynnwys eiddo gwrthficrobaidd a diheintydd sy'n creu rhwystr amddiffynnol o amgylch eich corff i'w amddiffyn rhag datblygu clefydau. Mae'n effeithiol wrth drin heintiau yn y system wrinol, yr arennau, y colon, y stumog, y coluddion a'r system ysgarthu.

4. Yn lleddfu iselder

Mae olew grawnffrwyth yn cael effaith ymlaciol ar y meddwl. Mae'n helpu i godi'r hwyliau, yn ysgogi teimladau cadarnhaol ac yn dileu arwyddion o iselder, straen a phryder. Mae gwella hwyliau yn bennaf oherwydd arogl olew grawnffrwyth a'i effaith ysgogol ar rai hormonau.

5. Yn cynyddu troethi

Mae gan olew grawnffrwyth briodweddau diuretig sy'n cynyddu allbwn ac amlder wrin, gan helpu i ddileu gormod o ddŵr, bustl, halwynau, sodiwm, asid wrig a thocsinau eraill o'r corff.

Mae troethi aml hefyd yn lleihau pwysedd gwaed, yn trin heintiau'r llwybr wrinol, yn glanhau'r arennau ac yn cadw'r corff i deimlo'n ysgafn.

6. Rheoli archwaeth

Os ydych chi ar raglen colli pwysau, gall olew hanfodol grawnffrwyth fod yn fuddiol i chi. Mae'n atal yr archwaeth ac yn gwneud i chi deimlo'n llawn rhwng prydau, gan atal chwantau afiach a byrbrydau rhwng prydau.

7. Yn gweithredu fel tonic

Mae olew grawnffrwyth yn gweithredu fel tonic iechyd sydd o fudd i'r holl organau yn y corff, croen a gwallt. Mae hefyd yn cefnogi'r system ysgarthu, y system dreulio, y system nerfol a'r system resbiradol i weithredu'n gywir.

8. Yn rhoi hwb i'r system imiwnedd

Mae olew grawnffrwyth yn gyfoethog mewn gwrthocsidyddion a fitamin C. Mae'r cyfuniad hwn yn helpu i frwydro yn erbyn difrod radical rhydd a rhoi hwb i'r system imiwnedd. Mae'r olew hwn hefyd yn effeithiol wrth drin colli golwg, nam ar y clyw, anhwylderau nerfol, heneiddio cynamserol a dirywiad macwlaidd.