Olew hanfodol briallu gyda'r nos

Ebriallu gwythiennau hanfodololew

Mae llawer o bobl yn gwybod briallu gyda'r hwyr, ond nid ydynt yn gwybod llawer am olew hanfodol briallu gyda'r hwyr.

Cyflwyno Olew Hanfodol Briallu'r Hwyr

Defnyddiwyd olew briallu gyda'r hwyr ar gyfer ei fanteision iechyd anhygoel, felly efallai y byddwch chi'n synnu i ddysgu am yr effaith y gall ei chael ar eich iechyd hormonau, croen, gwallt ac esgyrn. Roedd Americanwyr Brodorol ac ymsefydlwyr Ewropeaidd yn defnyddio briallu gyda'r hwyr, blodyn gwyllt sy'n tyfu yn nwyrain a chanol Gogledd America, ar gyfer bwyd. Hyd heddiw, mae hadau'r blodyn yn cael eu casglu a'u gwasgu'n oer am eu olew, sydd wedyn yn cael ei amgáu i wneud atchwanegiadau dietegol. Mae olew briallu gyda'r hwyr yn cael ei dynnu o hadau'r planhigyn briallu gyda'r nos. Mae'r olew yn cynnwys yr asid brasterog asid gama-linolenig buddiol. Mae olew briallu gyda'r hwyr (EPO) yn uchel mewn asidau brasterog hanfodol - sydddarparu'r blociau adeiladuar gyfer cellbilenni ac amrywiaeth o hormonau a sylweddau tebyg i hormonau. Mae'n hysbys ei fod yn helpu i leihau'r boen sy'n gysylltiedig â PMS a menopos a gwella cwynion croen cronig fel ecsema, acne a soriasis. Gellir defnyddio EPO hefyd fel asiant gwrthlidiol a gwyddys ei fod yn ddefnyddiol ar gyfer arthritis a mwy.

Briallu'r hwyr HanfodolOlewEffaiths & Manteision

Dyma sut y gall olew briallu gyda'r nos fod o fudd i'ch hormonau, croen, ymennydd a mwy:

1. Acne

Cael cydbwysedd cywir o asidau brasterog omega-3 ac asidau brasterog omega-6 o ffynonellau iach (fel EPO)gall helpu i oresgynac atal acne hormonaidd. Mae'r asidau brasterog hyn hefyd yn chwarae rhan mewn strwythur celloedd, gan wella swyddogaeth nerfau a hyrwyddo elastigedd croen. Er mwyn manteisio ar y budd iechyd olew briallu hwn gyda'r nos ar gyfer acne hormonaidd, gallwch chi gymryd capsiwl olew briallu gyda'r nos bob dydd - yn debyg iawn i gapsiwl olew pysgod. Gallwch hefyd roi'r olew ar eich wyneb yn uniongyrchol. Mae hyn yn hysbys i helpu gyda'r broses iachau a gwella ymddangosiad cyffredinol eich croen.

2. Colli Gwallt

Mae dynion a merched yn cael trafferth gyda cholli gwallt, ac weithiau'r ffordd orau o atal y mater hwn yw gyda diet neu atchwanegiadau. Mae hormonau mewn dynion a merched yn gyfrifol am lawer o brosesau'r corff. O ran gwallt, mae hormonau'n chwarae rhan arwyddocaol - gan gynnwys yn y patrwm gwallt a geir ar eich pen, yn ogystal â gweddill eich corff.Sers i'r olew gael ei ddangos igwella llid y croena sychder, mae'n gwneud synnwyr y byddai'r buddion hyn yn trosglwyddo i'r croen ar ein croen y pen ac yn debygol o helpu i hybu twf ac ansawdd gwallt.

3. Iechyd y Croen

Mae olew briallu gyda'r hwyr wedi bod yn driniaeth werthfawr i bobl sy'n dioddef o gyflyrau croen, fel ecsema, soriasis a dermatitis atopig. Gall EPO hefydcymorth sy'n gysylltiedig ag oedrannewidiadau strwythurol a swyddogaethol ym meinweoedd y croen, megis cochni, cadernid, garwedd a gwrthsefyll blinder.Eolew briallu gwythiennau yn hynod effeithiol ynlleddfu llawer o symptomau ecsema, gan gynnwys cosi, cochni ac oedema.Pnid oes gan ecsema'r gallu arferol i brosesu asidau brasterog. Mae hyn yn arwain at ddiffyg asid gama-linolenig (GLA). Mae GLA yn asid brasterog omega-6 y corffyn gallu trosi i sylweddausy'n helpu i reoli llid. Mae'n ymddangos bod EPO hefyd yn helpu i drin soriasis yn naturiol oherwydd bod yr asidau brasterog hanfodol yn helpu gyda chydbwysedd hormonau a threuliad.

4. Arthritis rhewmatoid

Noson Pgall olew rimrose fod yn feddyginiaeth naturiol addas ar gyfer arthritis gwynegol. Mae arthritis rhewmatoid yn gyflwr awtoimiwn a achosir fel arfer gan gyfuniad o ffactorau genetig, amgylcheddol a hormonaidd.Eolew briallu gwythiennaucangwella yrsymptomau sy'n gysylltiedig â chlefydau, gan gynnwys poen ac anystwythder yn y bore. Wrth ddefnyddio olew briallu gyda'r nos ar gyfer symptomau arthritis, gall gymryd un i dri mis i'r buddion ymddangos.

5. Osteoporosis

Osteoporosis yw pan fydd tyllau bach neu fannau gwan yn cael eu ffurfio yn yr asgwrn. Gall hyn arwain at doriadau, poen a thwmpath dowager (twmpath ar y cefn uchaf).Pmae pobl nad ydynt yn cael digon o rai asidau brasterog hanfodol yn fwy tebygol o golli esgyrn na'r rhai sydd â lefelau arferol o'r asidau brasterog hyn. Mae'n ymddangos bod cymryd olew briallu gyda'r nos, ynghyd ag olew pysgod a chalsiwm, yn lleihau colled esgyrn ac yn cynyddu dwysedd esgyrn mewn pobl oedrannus ag osteoporosis.

Ji'Mae Planhigion ZhongXiang Naturiol Co.Ltd

Defnyddiau Olew Hanfodol Briallu gyda'r Hwyr

1. Ecsema

Yn debyg i driniaeth acne, gall Evening Primrose Oil fod yn driniaeth effeithiol ar gyfer ecsema. Gyda phriodweddau gwrthfacterol, gwrthlidiol a gwrthficrobaidd, gall Evening Primrose Oil leddfu fflamychiad ecsema a gellir ei reoli yn y tymor hir os cymerwch yr olew yn rheolaidd.

1. Poen yn y cyhyrau

Gall Olew Briallu Nos helpu gyda phoen cyffredinol yn y cyhyrau, yn ogystal â phoen mislif a chrampiau. Mae'n ddull effeithiol a naturiol a all, o'i ymgorffori yn eich diet yn rheolaidd, helpu i leihau'r teimladau hyn (yn enwedig poen mislif).

1. Materion treulio

Gall Olew Briallu gyda'r Nos yn rheolaidd helpu i gydbwyso'ch system dreulio a helpu gyda chwyddo a chrampio.

1. Annwyd neu beswch

Os ydych chi'n cael trafferth gyda'r annwyd neu beswch, ceisiwch wasgaru Evening Primrose Oil i leihau hirhoedledd eich symptoms.

AWDL

Mae Evening Primrose Oil yn olew poblogaidd sydd wedi'i fasnacheiddio oherwydd ei briodweddau buddiol niferus. Gall helpu gyda nifer o gyflyrau croen yn ogystal â lleihau pwysedd gwaed a gwella iechyd eich calon. Roedd Evening Primrose Oil yn wreiddiol yn cael ei ddefnyddio gan Americanwyr Brodorol fel meddyginiaeth. Fe'i defnyddiwyd i drin clwyfau, llosgiadau a hefyd fel tawelydd ysgafn oherwydd ei briodweddau lleddfol. Ers hynny fe'i defnyddiwyd yn fyd-eang trwy gydol hanes i drin nifer o faterion, sef cyflyrau croen yn ogystal â phroblemau anadlu, afiechydon a chyflyrau fel arthritis. Gall dyfu mewn amodau heriol, poeth sy'n nodwedd anodd ei chanfod, ac mae'n rhoi hwb pellach i'w hygyrchedd a'i bwynt pris. Mae gwead yr olew yn drwchus, yn debyg i gysondeb Castor Oil ac yn cymryd amser i amsugno i'r croen pan gaiff ei ddefnyddio'n topig.

Rhagofalon:

Mae argymhellion beichiogrwydd olew briallu gyda'r nos yn amrywio. Peidiwch â chymryd briallu gyda'r hwyr na defnyddio olew briallu gyda'r hwyr i ysgogi esgor oni bai bod eich darparwr gofal iechyd yn dweud wrthych am wneud hynny. Credirbod yn ddiogel i famau sy'n nyrsio— fodd bynnag, mae'n syniad da cael cyngor eich meddyg am atchwanegiadau yn gyffredinol wrth fwydo ar y fron.