Cyflwyniad i Olewau Hanfodol ar gyfer Poen Dannedd, Gwynnu a Malu
Gall poen a phroblemau dannedd amharu ar fywyd bob dydd. Gall tasgau syml fel bwyta ac yfed droi’n dasgau poenus. Er y gellir gwella rhai mathau o boen yn hawdd, gall eraill waethygu’n gyflym os na wneir ymdrechion i fynd at wraidd y broblem.
Mae yna lawer o wahanol ffyrdd o gael gwared â phoen dannedd, fodd bynnag, gall defnyddio olewau hanfodol ar gyfer dannedd fod yn opsiwn holl-naturiol pwerus.
Nid yw pob problem dannedd yn ddrwg, serch hynny. Mae gwynnu dannedd yn driniaeth boblogaidd i lawer, er y gall fod yn gostus ac yn ysgarthol i'r dannedd. Gall olewau hanfodol gynnig ateb holl-naturiol a diogel ar gyfer y broses gwynnu dannedd, yn ogystal â lleddfu poen.
Mewn gwirionedd, gall defnyddio olewau hanfodol ar gyfer gofal y geg fod yn ateb effeithiol a fforddiadwy ni waeth beth yw eich problem.
Eisiau dysgu mwy am olewau hanfodol? Mynnwch ein Cyfres Fideos AM DDIM yma.
Olewau Hanfodol ar gyfer Poen Dannedd
Gall poen dannedd ddeillio o amrywiaeth o achosion, fodd bynnag, gellir olrhain llawer ohonynt yn ôl i ormodedd o facteria, sy'n aml yn achosi llid a phoen. Os na chaiff ei drin, gall y bacteria arwain at bydredd dannedd neu haint.1 Gall olewau hanfodol ar gyfer haint neu bydredd dannedd helpu i ddileu'r broblem mewn ffordd ddiogel a naturiol.
Mae dod o hyd i'r olewau hanfodol gorau ar gyfer gofal deintyddol yn dibynnu ar eich symptomau a'ch anhwylderau penodol. Ni waeth pa olewau hanfodol ar gyfer pydredd dannedd a ddewiswch, mae'n debyg y byddant i gyd yn trin twf bacteria a llid yn gyntaf.
Rhaid defnyddio olewau hanfodol ar gyfer poen dannedd yn ofalus, serch hynny. Peidiwch byth â llyncu olewau hanfodol a defnyddiwch yn ofalus bob amser. Darllenwch y cyfarwyddiadau yn ofalus a stopiwch ddefnyddio olewau hanfodol ar gyfer iechyd y geg os bydd mwy o boen neu lid yn cael ei achosi.
Sut i Ddefnyddio Olew Clof ar gyfer Haint Dannedd
Mae priodweddau gwrthficrobaidd a gwrthlidiol cryf olew hanfodol clof wedi cael eu hargymell ers tro fel cynhwysyn pwerus ar gyfer golchd y geg holl-naturiol. Yn ôl un astudiaeth, roedd cleifion a ddefnyddiodd olew hanfodol clof yn eu golchd y geg wedi lleihau plac ar ôl pedair wythnos o ddefnydd.2 Oherwydd ei rinweddau gwrthficrobaidd ac ymladd plac hysbys, mae'n gwasanaethu fel un o'r olewau hanfodol gorau ar gyfer haint dannedd.
I wneud rinsiad ceg olew hanfodol antiseptig, cymysgwch 20 diferyn o olew hanfodol clof gydag 1 cwpan o ddŵr. Ysgwydwch yn egnïol ac yna cymerwch ychydig bach i'ch ceg. Chwistrellwch y cymysgedd o amgylch eich ceg am 15 i 30 eiliad a phoeri i'r sinc. Ailadroddwch bob dydd.
Sut i Ddefnyddio Olew Pupurmint ar gyfer Poen Dannedd
Gall defnyddio olew pupur pupur ar gyfer dannedd fod yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer poen dannedd sy'n gysylltiedig â phoen nerfau. Un fantais nodedig o olew hanfodol pupur pupur yw y gall leddfu poen nerfau pan gaiff ei roi ar y croen.
Mae ganddo hefyd briodweddau gwrthfeirysol, gwrthficrobaidd, a gwrthocsidiol a all helpu i leihau unrhyw haint posibl a allai fod yn achosi poen. Gall teimlad oeri olew hanfodol pupur mân hefyd ddarparu rhyddhad dideimlad pan gaiff ei roi ar y croen.
I ddefnyddio olew hanfodol pupur mân ar gyfer eich poen dannedd, ychwanegwch 10 diferyn o'r olew at 1 cwpan o ddŵr ac ysgwydwch yn egnïol. Defnyddiwch fel golchd ceg a chwisgiwch o gwmpas yn eich ceg am sawl munud. Poerwch yr hylif allan i'r sinc, gan fod yn ofalus i beidio â llyncu unrhyw un o'r olew hanfodol.
Olew Ewcalyptws ar gyfer Poen Dannedd
O ran olewau hanfodol ar gyfer dannedd neu ddeintgig heintiedig, dylai olew hanfodol ewcalyptws fod ar frig y rhestr. Mae dau fantais olew hanfodol ewcalyptws yn cynnwys ei rinweddau gwrthfacterol a lleddfu poen naturiol.
Pan gafodd ei brofi yn erbyn micro-organebau cyffredin, profodd olew hanfodol ewcalyptws i fod yn ddiheintydd pwerus yn erbyn sawl math o facteria.
Dangosodd astudiaeth yn 2013 y gallai anadlu olew hanfodol ewcalyptws leihau poen yn sylweddol ymhlith cleifion llawdriniaeth ar y pen-glin. I ddefnyddio olew hanfodol ewcalyptws i frwydro yn erbyn poen, ychwanegwch 3 i 5 diferyn i mewn i dryledwr ac anadlwch yr olew am 30 munud, bob dydd.
Olew Lladron i Drin Poen Dannedd
Mae olew lladron yn gyfuniad o sawl olew hanfodol, gan gynnwys olew hanfodol clof, olew hanfodol sinamon, olew hanfodol ewcalyptws, olew hanfodol rhosmari, ac olew hanfodol lemwn.
Mae llawer o bobl yn argymell olew lladron ar gyfer symptomau poen dannedd oherwydd bod y cyfuniad o olewau yn dod â phriodweddau gwrthfacterol a gwrthlidiol pwerus a all ladd haint a fferru'r boen.
Olew Sinamon ar gyfer Poen Dannedd
Mae olew hanfodol sinamon yn gwneud antiseptig da, diolch i'w weithgaredd gwrthficrobaidd. Pan gaiff ei roi ar gytrefi bacteria, dangoswyd hefyd fod olew hanfodol rhisgl sinamon yn lleihau bacteria o fewn 48 awr.
Mewn gwirionedd, nid yw'n gyd-ddigwyddiad bod llawer o gwm cnoi poblogaidd yn cynnwys sinamon fel prif gynhwysyn. Mae olew hanfodol sinamon yn ymladd yn erbyn plac deintyddol yn effeithiol, yn enwedig pan gaiff ei gyfuno ag olew hanfodol clof.2 Mae llawer yn ystyried bod brwsio dannedd gydag olew hanfodol sinamon yn dechneg gwrth-blac effeithiol.
Olewau Hanfodol ar gyfer Malu Dannedd
Er nad oes olew hanfodol penodol a all wella'r weithred o falu dannedd, gall rhinweddau tawelu olew hanfodol lafant fod yn ddefnyddiol wrth leihau'r straen sy'n gysylltiedig â malu dannedd. Mae olew hanfodol lafant yn un o'r arogleuon mwyaf poblogaidd yn y byd oherwydd ei amrywiaeth eang o fuddion.
Efallai ei fod yn fwyaf adnabyddus am ei effeithiau tawelu pan gaiff ei anadlu'n rheolaidd. Gall lleihau straen ac ysgogi teimladau o dawelwch helpu i leihau malu dannedd.
I frwydro yn erbyn malu dannedd, ychwanegwch 3 i 5 diferyn o olew hanfodol lafant at dryledwr cyn mynd i'r gwely. Anadlwch yr awyr aromatig wrth i chi gysgu. I leddfu poen amserol, cymysgwch 2-4 diferyn o olew hanfodol lafant gydag olew cludwr, fel olew cnau coco, olewydd, neu had grawnwin, a thylino'n ysgafn ar ardal eich genau.
Gwynnu Dannedd Olew Hanfodol
Mae olew hanfodol lemwn yn un o'r olewau hanfodol gorau i wynnu dannedd. Fe'i hystyrir hefyd yn un o'r olewau hanfodol mwyaf effeithiol wrth atal twf bacteria. Bydd y priodweddau gwrthfacteria yn helpu i gynnal ceg iach.
Mae gan natur lemwn rai rhinweddau cannu hefyd, sy'n ei wneud ymhlith yr olewau hanfodol gorau ar gyfer gwynnu dannedd.
Rysáit DIY ar gyfer Gwynnu Dannedd
I wneud eich gwynnydd dannedd naturiol eich hun, ychwanegwch 10 diferyn o olew hanfodol lemwn gyda ¼ cwpan o olew cnau coco ac 1 llwy fwrdd o soda pobi. Cymysgwch i mewn i bast. Defnyddiwch eich brws dannedd i frwsio'ch dannedd fel y byddech chi fel arfer, yna rinsiwch eich ceg â dŵr glân. Peidiwch â llyncu'r olew hanfodol lemwn.
Amser postio: 16 Rhagfyr 2022