Olew hadau mafon
Cyflwyniad olew hadau mafon
Mae olew hadau mafon yn olew moethus, melys a deniadol, sy'n awgrymu delweddau o fafon ffres blasus ar ddiwrnod haf. Mae olew hadau mafon yn...wedi'i wasgu'n oer o hadau mafon coch ac yn llawn asidau brasterog hanfodol a fitaminau. Ymhlith ei fanteision niferus, credir ei fod yn cynnig amddiffyniad rhag yr haul.
Manteision olew hadau mafon
Mae ganddo briodweddau gwrthocsidiol
Ni allwn ysgrifennu erthygl am fanteision olew hadau mafon heb sôn ei fod yn ffynhonnell ardderchog o fitamin E ar gyfer eich croen.
A dyfalwch beth yw prif rôl fitamin E? Gweithredu fel gwrthocsidydd.
A'r hyn sy'n gwneud gwrthocsidyddion mor wych i'ch croen yw eu gallu i gefnogi iechyd eich croen.
Er enghraifft, dangoswyd bod fitamin E o bosibl yn fuddiol ar gyfer pethau fel gorbigmentiad ac yn helpu i ohirio crychau rhag datblygu.
Mae'n hydradu
Rydyn ni i gyd yn gwybod pa mor bwysig yw aros yn hydradol er mwyn ein cadw'n iach, ac mae'r un peth yn berthnasol i'n croen. Diolch byth, serch hynny, mae nifer o ffyrdd naturiol y gallwch chi gynyddu hydradiad eich croen - ac efallai mai olew hadau mafon coch yw un ohonyn nhw.
Mae astudiaethau wedi dangos bod gan olew hadau mafon lefel uchel o ffytosterolau, sydd yn ei dro yn lleihau colli dŵr traws-epidermol – sef faint o ddŵr sy'n mynd trwy'ch croen.
Yn gyfoethog mewn fitamin A
Yn ogystal â bod yn ffynhonnell gyfoethog o fitamin E, mae olew hadau mafon hefyd yn cynnwys cynnwys fitamin A trawiadol. Mae fitamin A yn arbennig o bwysig oherwydd ei fod yn helpu i gynnal ein croen.
Mae retinolau’n boblogaidd iawn ym myd harddwch ar hyn o bryd, felly efallai y bydd gennych ddiddordeb mewn gwybod bod y retinoid penodol hwn i’w gael mewn fitamin A!
Nid yw'n tagu'ch mandyllau
Iawn, dyna'r union beth! Os ydych chi'n defnyddio olew hadau mafon coch ar eich croen, ni ddylai rwystro'ch mandyllau gan ei fod bron yn ancomedogenig.
O ran ei sgôr comedogenig, rhoddir 1 iddo, sy'n golygu ei bod yn annhebygol iawn o rwystro'ch mandyllau, ac yn ei dro arwain at frechau.
Efallai bod ganddo briodweddau gwrth-heneiddio
Mantais bosibl arall o olew hadau mafon coch sy'n adnabyddus yn y gymuned harddwch yw y gallai gael effeithiau gwrth-heneiddio.
Mae hyn oherwydd ei fod yn cynnig cynnwys alffa linolenig trawiadol, sydd wedi'i amlygu fel cyfansoddyn gwrth-heneiddio naturiol.
Gall helpu i amsugno rhai pelydrau UV
Er na ellir ei ddefnyddio fel amddiffyniad rhag yr haul ar ei ben ei hun gan nad yw'n cynnig amddiffyniad llwyr, mae astudiaethau wedi dangos y gall amsugno pelydrau UV-B ac UV-C.
Felly mae hyn yn golygu y gallwch ei ddefnyddio cyn rhoi eich eli haul ar waith i ddarparu lleithder ychwanegol ac amsugno rhywfaint o UV.
Defnyddiau olew hadau mafon
OGwalltaCroen y pen
Er mwyn ychwanegu llewyrch naturiol i'ch gwallt a hybu twf a thrwch gwallt:
l Ychwanegwch ychydig ddiferion at eich cyflyrydd hoff i leddfu croen y pen
l Rhowch ychydig ddiferion ar groen eich pen i dylino'r croen pen. Yna tynnwch yr olew drwy'ch gwallt 20 munud cyn siampŵio (Bydd hyn yn eich helpu i ymladd dandruff pan fydd hi'n wirioneddol sych y tu allan)
l Rhwbiwch ddiferyn neu ddau i'r pennau cyn sychu â sychwr gwallt
Ar y Croen
I brofi'r manteision sydd gan olew mafon ar eich croen, rhowch gynnig ar y canlynol:
Rhwbiwch ychydig ddiferion ar groen sych a staenog i leddfu ecsema, soriasis
l Rhowch ddiferyn neu ddau ar eich wyneb ar ôl eich toner am leithder ychwanegol
Defnydd personol
Defnyddiwch bob dydd a bob nos fel lleithydd neu serwm ar groen glân. Rydym yn argymell cynhesu 3-4 diferyn rhwng eich dwylo glân a'u rhwbio gyda'i gilydd am ychydig eiliadau. Yna pwyswch eich dwylo'n ysgafn ar yr ardal a ddymunir.
Fformwleiddiadau
Mae olew hadau mafon yn olew cludwr rhagorol i'w ddefnyddio mewn fformwleiddiadau gofal croen fel: serymau, hufenau, eli, balmau gwefusau, eli, sebonau, neu unrhyw fformiwleiddiad sy'n galw am olew cludwr.
Sgil-effeithiau a rhagofalon olew hadau mafon
Efallai nad yw olew hadau mafon yn addas i bawb. Os oes gennych alergedd i fafon, efallai bod gennych alergedd i olew hadau mafon coch hefyd.
Amser postio: Hydref-12-2023