Mae rhai o ddefnyddiau olew milfeddygol yn cynnwys trin strôc gwres, anhwylderau cymalau a phroblemau croen. Mae defnyddio olew vetiver hefyd yn ffordd o hybu lefelau egni pan fyddwch chi wedi blino'n lân. Yn ogystal, fe'i defnyddir i oeri'r corff yn ystod tymereddau uchel iawn a lleddfu teimladau o bryder a nerfusrwydd.

Y Planhigyn Vetiver a'i Gydrannau

Mae Vetiver , neu chrysopogon zizanioides , yn laswellt parhaol o'r teulu Poaceae sy'n frodorol i India. Yng ngorllewin a gogledd India, fe'i gelwir yn boblogaidd fel khus. Mae Vetiver yn perthyn agosaf i Sorghum, ond mae'n rhannu llawer o nodweddion morffolegol â glaswelltau persawrus eraill, fel lemongrass, palmarosa ac olew citronella.

Gall gwair vetiver dyfu hyd at bum troedfedd o uchder; mae'r coesau'n dal, a'r dail yn hir ac yn denau. Mae'r blodau'n lliw brown-porffor, ac yn wahanol i'r rhan fwyaf o systemau gwreiddiau, mae gwreiddiau glaswellt yr vetiver yn tyfu i lawr a gallant fynd mor ddwfn ar wyth troedfedd (sy'n ddyfnach na rhai gwreiddiau coed).

Buddion Olew Vetiver

1. Gwrthocsidydd profedig

Mae gwrthocsidyddion yn sylweddau sy'n helpu i atal rhai mathau o ddifrod celloedd, yn enwedig y rhai a achosir gan ocsidiad. Pan ganiateir i rai mathau o foleciwlau ocsigen deithio'n rhydd yn y corff, maent yn achosi'r hyn a elwir yn ddifrod ocsideiddiol, sef ffurfio radicalau rhydd, sy'n beryglus iawn i feinweoedd y corff. Mae rhai buddion bwyta bwydydd a pherlysiau sy'n llawn gwrthocsidyddion yn cynnwys heneiddio'n arafach, croen iach a disglair, llai o risg o ganser, cymorth dadwenwyno, a hyd oes hirach.

2. Iachau Creithiau ac Marciau ar y Croen

Mae olew Vetiver yn cicatrisant, sy'n golygu ei fod yn gwella creithiau trwy hyrwyddo adfywiad croen a meinwe. Mae'n adnewyddu'r croen ac yn cael gwared ar smotiau tywyll neu arwyddion o acne a brech. Mae hefyd yn olew gwrth-heneiddio ac mae'n trin marciau ymestyn, craciau ac anhwylderau croen eraill yn effeithiol. Hefyd, mae'n gweithio fel meddyginiaeth gartref ar gyfer lleddfu llosgiadau yn ogystal â meddyginiaeth gartref ar gyfer acne. Gall hyn fod yn effeithiol i fenywod sydd â marciau ymestyn ar ôl genedigaeth. Trwy ychwanegu ychydig ddiferion o olew vetiver at eich golchiad wyneb, sebon corff neu eli, byddwch yn sylwi ar y gwahaniaeth - bydd eich croen yn wastad neu bydd eich gwedd yn gwella.

3. Trin ADHD

Canfu'r astudiaeth fod priodweddau ymlaciol a thawelu olew milfeddyg wedi helpu'r plant i frwydro yn erbyn eu symptomau ADHD ac ADD, sydd fel arfer yn cynnwys anhawster canolbwyntio, ffocws llai, tynnu sylw'n hawdd, anhawster gyda threfniadaeth a dilyn cyfarwyddiadau, diffyg amynedd, ac ymddygiad aflonydd. Mae'r ymchwil sy'n cael ei wneud i gefnogi olew milfeddygol, ac olewau hanfodol eraill, fel meddyginiaeth naturiol effeithiol ar gyfer ADHD yn obaith cyffrous y mae mawr ei angen.