Y planhigyn lemongrass, sy'n ffynnu mewn rhanbarthau trofannol ac isdrofannol o'r byd, yw ffynhonnell olew hanfodol lemonwellt. Mae gan yr olew gysondeb tenau a lliw gwych neu felyn golau.
Lemongrass, a elwir hefyd ynCymbopogon citrates, yn blanhigyn syml gydag amrywiaeth o gymwysiadau a manteision. Ni fyddai'r rhan fwyaf o'r bobl byth yn credu bod gan y glaswellt hyfryd hwn gymaint o botensial iachâd y tu mewn i'w goesynnau ffibrog yn ogystal â bod yn sbeis blasus mewn bwyd. Mae'r teulu glaswellt Poaceae yn cynnwys y planhigyn lemonwellt. Mae'n gynhenid i ardaloedd cynnes, trofannol fel De-ddwyrain Asia ac India.
Mae'n gynhwysyn aml mewn coginio Asiaidd ac fe'i defnyddir fel perlysiau yn India. Mae gan olew lemonwellt arogl priddlyd gydag awgrymiadau o ffresni a tharten. Felly, mae'r olew hwn yn cael ei gymhwyso'n topig i ddinistrio micro-organebau ac yn fewnol i drin dolur cyhyrol. Gellir gweini te a chawl â blas arno hyd yn oed, ac mae'n rhoi arogl lemonaidd i gosmetiau a diaroglyddion cartref y mae'n enwog amdano.
Dyma ychydig o fanteision sylweddol olew lemongrass.
Manteision Glaswellt Lemon:
1. Olew Gofal Croen Lemongrass
Mae rhinweddau gwella croen hyfryd olew hanfodol lemonwellt yn syfrdanol. Mae gan olew lemongrass rinweddau astringent a gwrthfacterol sy'n lleihau acne agwella gwead y croen. Bydd yn glanweithio'ch mandyllau, yn gweithredu fel arlliw naturiol, ac yn cryfhau meinweoedd eich croen. Mae pelydriad y croen yn cael ei wella trwy gymhwyso'r olew hwn.
2. Organig Ymlid Pryfed
Mae olew lemonwellt yn un o'r rhai naturiol mwyaf poblogaiddymlidwyr pryfedoherwydd ei bersawr dymunol a'i effeithiolrwydd cyffredinol. Mae'n cael ei gydnabod yn dda am gadw pryfed gan gynnwys morgrug, mosgitos, pryfed tŷ, a phlâu pesky eraill i ffwrdd oherwydd ei gynnwys geraniol a citral uchel. Gellir chwistrellu'r ymlidiwr holl-naturiol hwn yn uniongyrchol ar y croen ac mae ganddo arogl dymunol. Gellir ei ddefnyddio hyd yn oed i ladd pryfed.
3. Ardderchog ar gyfer Treuliad
Gellir cyflawni canlyniadau anghredadwy wrth ddefnyddio olew lemongrass i drin gwahanol faterion treulio. Mae'n gwella wlserau peptig, wlserau stumog, cyfog, chwydu, a phoen yn yr abdomen yn ogystal â lleihau llosg y galon. Yn ogystal, gallai'r olew fod yn eithaf effeithiol wrth leihau wlserau stumog a hyrwyddo treuliad. Mae hefyd yn lleddfu trafferthion stumog, ac oherwydd ei effeithiau ymlaciol ar y stumog, fel arfer caiff ei gymryd gyda the.
6. Yn gostwng lefel colesterol
Gall y risg o drawiad ar y galon a strôc godi os oes gennych golesterol uchel. Mae'n hanfodol cynnal lefelau colesterol cyson. Yn y gorffennol, mae pobl wedi defnyddio lemonwellt i ostwng colesterol a rheoli clefyd y galon. Mae ymchwil yn cryfhau ei gymhwysiad mewn rhai amgylchiadau. Dangosodd canlyniadau'r astudiaeth fod lefelau colesterol pobl â cholesterol uchel wedi gostwng yn ddramatig gan olew lemongrass.
7. Dod â Tensiwn a Phryder i lawr
Yn aml, mae pwysedd gwaed uchel yn cyd-fynd â straen. Mae ymchwil niferus wedi dangos sut mae aromatherapi yn lleihau pryder a thensiwn. Efallai y bydd effeithiau tylino ac aromatherapi yn cynyddu.
Casgliad:
Mae nifer o astudiaethau wedi dangos priodweddau gwrthocsidiol cryf, gwrthlidiol, gwrthffyngaidd ac astringent olew hanfodol lemonwellt. Cyn y gellir ei gynghori fel triniaeth gyffredin, mae angen ymchwil ychwanegol ar bobl o hyd.
Amser post: Ebrill-14-2023