Olewau coeden de

Olewau coeden de

Mae olew coeden de yn olew hanfodol anweddol sy'n deillio o blanhigyn AwstraliaMelaleuca alternifolia. Mae'rMelaleucagenws yn perthyn i'rMyrtaceaeteulu ac mae'n cynnwys tua 230 o rywogaethau planhigion, y mae bron pob un ohonynt yn frodorol i Awstralia.

Mae olew coeden de yn gynhwysyn mewn llawer o fformiwleiddiadau pwnc a ddefnyddir i drin heintiau, ac mae'n cael ei farchnata fel asiant antiseptig a gwrthlidiol yn Awstralia, Ewrop a Gogledd America. Gallwch hefyd ddod o hyd i goeden de mewn amrywiaeth o gynhyrchion cartref a chosmetig, fel cynhyrchion glanhau, glanedydd golchi dillad, siampŵau, olewau tylino, a hufenau croen ac ewinedd.

Ar gyfer beth mae olew coeden de yn dda? Wel, mae'n un o'r olewau planhigion mwyaf poblogaidd oherwydd ei fod yn gweithio fel diheintydd pwerus ac mae'n ddigon ysgafn i'w gymhwyso'n topig er mwyn ymladd heintiau a llid y croen.

Mae prif gynhwysion gweithredol coeden de yn cynnwys hydrocarbonau terpene, monoterpenes a sesquiterpenes. Mae'r cyfansoddion hyn yn rhoi gweithgaredd gwrthfacterol, gwrthfeirysol ac antifungal i goeden de.

Mewn gwirionedd mae dros 100 o wahanol gydrannau cemegol o olew coeden de - terpinen-4-ol ac alffa-terpineol yw'r rhai mwyaf gweithredol - ac ystodau amrywiol o grynodiadau.

Mae astudiaethau'n dangos bod yr hydrocarbonau anweddol a geir yn yr olew yn cael eu hystyried yn aromatig ac yn gallu teithio trwy aer, mandyllau'r croen a philenni mwcws. Dyna pam mae olew coeden de yn cael ei ddefnyddio'n gyffredin yn aromatig ac yn topig i ladd germau, ymladd heintiau a lleddfu cyflyrau croen.

1. Ymladd Acne a Chyflyrau Croen Eraill

Oherwydd priodweddau gwrthfacterol a gwrthlidiol olew coeden de, mae ganddo'r potensial i weithio fel meddyginiaeth naturiol ar gyfer acne a chyflyrau croen llidiol eraill, gan gynnwys ecsema a soriasis.

Profodd y rhai a oedd yn defnyddio coeden de lawer llai o friwiau acne ar yr wyneb o gymharu â'r rhai a ddefnyddiodd y golchiad wyneb. Ni chafwyd unrhyw adweithiau niweidiol difrifol, ond roedd rhai sgîl-effeithiau bach fel plicio, sychder a chrafu, a chafodd pob un ohonynt eu datrys heb unrhyw ymyrraeth.

2. Yn gwella croen y pen sych

Mae ymchwil yn awgrymu bod olew coeden de yn gallu gwella symptomau dermatitis seborrheic, sy'n gyflwr croen cyffredin sy'n achosi clytiau cennog ar groen pen a dandruff. Dywedir hefyd ei fod yn helpu i liniaru symptomau dermatitis cyswllt.

3. Yn lleddfu llid y croen

Er bod yr ymchwil ar hyn yn gyfyngedig, gall priodweddau gwrthficrobaidd a gwrthlidiol olew coeden de ei wneud yn arf defnyddiol i leddfu llid y croen a chlwyfau. Mae rhywfaint o dystiolaeth o astudiaeth beilot, ar ôl cael ei drin ag olew coeden de, fod clwyfau cleifion wedi dechrau gwella a lleihau mewn maint.

Bu astudiaethau achos sy'n dangos gallu olew coeden de i drin clwyfau cronig heintiedig.

Gall olew coeden de fod yn effeithiol wrth leihau llid, ymladd heintiau croen neu glwyfau, a lleihau maint clwyfau. Gellir ei ddefnyddio i leddfu llosg haul, briwiau a brathiadau pryfed, ond dylid ei brofi ar ddarn bach o groen yn gyntaf i ddiystyru sensitifrwydd i ddefnydd amserol.

4. Ymladd Heintiau Bacteraidd, Ffwngaidd a Firol

Yn ôl adolygiad gwyddonol ar goeden de a gyhoeddwyd yn Clinical Microbiology Reviews, mae data'n dangos yn glir weithgaredd sbectrwm eang olew coeden de oherwydd ei briodweddau gwrthfacterol, gwrthffyngaidd a gwrthfeirysol.

Mae hyn yn golygu, mewn theori, y gellir defnyddio olew coeden de i frwydro yn erbyn nifer o heintiau, o MRSA i droed yr athletwr. Mae ymchwilwyr yn dal i werthuso'r buddion coeden de hyn, ond fe'u dangoswyd mewn rhai astudiaethau dynol, astudiaethau labordy ac adroddiadau anecdotaidd.

Mae astudiaethau labordy wedi dangos y gall olew coeden de atal twf bacteria fel Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli, Haemophilus influenzae, Streptococcus pyogenes a Streptococcus pneumoniae. Mae'r bacteria hyn yn achosi heintiau difrifol, gan gynnwys:

niwmonia

heintiau'r llwybr wrinol

salwch anadlol

heintiau llif y gwaed

strep gwddf

heintiau sinws

impetigo

Oherwydd priodweddau gwrthffyngaidd olew coeden de, efallai y bydd ganddo'r gallu i ymladd neu atal heintiau ffwngaidd fel candida, jock cosi, ffwng traed a ewinedd traed yr athletwr. Mewn gwirionedd, canfu un astudiaeth dallu ar hap, a reolir gan placebo, fod cyfranogwyr a oedd yn defnyddio coeden de wedi adrodd am ymateb clinigol wrth ei defnyddio ar gyfer troed athletwr.

Mae astudiaethau labordy hefyd yn dangos bod gan olew coeden de y gallu i frwydro yn erbyn firws herpes rheolaidd (sy'n achosi doluriau annwyd) a ffliw. Mae'r gweithgaredd gwrthfeirysol a ddangosir mewn astudiaethau wedi'i briodoli i bresenoldeb terpinen-4-ol, un o brif gydrannau gweithredol yr olew.

5. Gall Helpu Atal Ymwrthedd i Wrthfiotigau

Mae olewau hanfodol fel olew coeden de ac olew oregano yn cael eu defnyddio yn lle neu ynghyd â meddyginiaethau confensiynol oherwydd eu bod yn gweithredu fel asiantau gwrthfacterol pwerus heb y sgîl-effeithiau andwyol.

Mae ymchwil a gyhoeddwyd yn y Open Microbiology Journal yn dangos bod rhai olewau planhigion, fel y rhai mewn olew coeden de, yn cael effaith synergyddol gadarnhaol o'u cyfuno â gwrthfiotigau confensiynol.

Mae ymchwilwyr yn obeithiol bod hyn yn golygu y gallai olewau planhigion helpu i atal ymwrthedd i wrthfiotigau rhag datblygu. Mae hyn yn hynod bwysig mewn meddygaeth fodern oherwydd gall ymwrthedd i wrthfiotigau arwain at fethiant triniaeth, costau gofal iechyd uwch a lledaeniad problemau rheoli heintiau.

6. Lleddfu Tagfeydd a Heintiau'r Llwybr Anadlol

Yn gynnar iawn yn ei hanes, cafodd dail y planhigyn melaleuca eu malu a'u hanadlu i drin peswch ac annwyd. Yn draddodiadol, roedd y dail hefyd yn cael eu mwydo i wneud trwyth a ddefnyddiwyd i drin dolur gwddf.

Heddiw, mae astudiaethau'n dangos bod gan olew coeden de weithgaredd gwrthficrobaidd, gan roi'r gallu iddo ymladd bacteria sy'n arwain at heintiau llwybr anadlol cas, a gweithgaredd gwrthfeirysol sy'n ddefnyddiol ar gyfer ymladd neu noswyl.