DEFNYDDIAU A MANTEISION OLEW GARDENIA

DEFNYDDIAU A MANTEISION OLEW GARDENIA

Gofynnwch i bron unrhyw arddwr ymroddedig a byddant yn dweud wrthych mai'r Gardenia yw un o'u blodau gwobr. Gyda llwyni bytholwyrdd hardd sy'n tyfu hyd at 15 metr o uchder. Mae'r planhigion yn edrych yn hardd trwy gydol y flwyddyn ac yn blodeuo gyda blodau syfrdanol ac arogli iawn yn ystod yr haf.

Yn ddiddorol, mae dail gwyrdd tywyll a blodau gwyn perlog yr Gardenia yn rhan o'rTeulu Rubiaceaesydd hefyd yn cynnwys planhigion coffi a dail sinamon. Yn frodorol i ranbarthau trofannol ac isdrofannol Affrica, De Asia ac Awstralasia, nid yw Gardenia yn tyfu'n hawdd ar bridd y DU. Ond mae garddwriaethwyr ymroddedig yn hoffi ceisio. Mae llawer o enwau ar y blodyn persawrus hardd. Fodd bynnag, yn y DU yn cael ei enwi ar ôl meddyg Americanaidd a botanegydd A ddarganfuodd y planhigyn yn y 18fed Ganrif.

SUT MAE OLEW GARDDIA YN CAEL EI DRIN?

Er bod tua 250 o fathau o blanhigion garddio. Mae'r olew yn cael ei dynnu o un yn unig: y bythol boblogaiddjasminoides garddia. Mae'r olew hanfodol ar gael mewn dwy ffurf: olewau hanfodol pur ac absoliwt sy'n cael eu tynnu gan ddefnyddio dau ddull gwahanol.

Yn draddodiadol, mae olew gardenia yn cael ei echdynnu trwy broses a elwirenfleurage. Mae'r dechneg yn cynnwys defnyddio brasterau diarogl i ddal hanfod y blodyn. Yna defnyddir alcohol i gael gwared ar y braster, gan adael dim ond olew pur. Mae'r broses hon yn enwog yn cymryd llawer o amser, gall gymryd sawl mis i arogl dwys. Gall olewau hanfodol sy'n defnyddio'r dull hwn fod yn ddrud.

Mae'r dechneg fwy modern yn defnyddio toddyddion i greu absoliwt. Mae gweithgynhyrchwyr gwahanol yn defnyddio toddyddion amrywiol felly tra bod y broses yn gyflymach ac yn rhatach, gall y canlyniadau fod yn fwy amrywiol.

Yn Helpu i Ymladd Clefydau Llidiol a Gordewdra

Mae olew hanfodol Gardenia yn cynnwys llawer o gwrthocsidyddion sy'n ymladd difrod radical rhydd, ynghyd â dau gyfansoddyn o'r enw geniposide a genipin y dangoswyd bod ganddynt weithredoedd gwrthlidiol. Canfuwyd y gallai hefyd helpu i leihau colesterol uchel, ymwrthedd i inswlin/anoddefiad glwcos a niwed i'r afu, gan gynnig rhywfaint o amddiffyniad rhagdiabetes, clefyd y galon a chlefyd yr afu.

Mae rhai astudiaethau hefyd wedi canfod tystiolaeth y gallai jasminoide gardenia fod yn effeithiol ynddolleihau gordewdra, yn enwedig o'i gyfuno ag ymarfer corff a diet iach. Mae astudiaeth 2014 a gyhoeddwyd yn yJournal of Exercise Nutrition a Biocemegyn nodi, “Mae'n hysbys bod Geniposide, un o brif gynhwysion Gardenia jasminoides, yn effeithiol wrth atal ennill pwysau'r corff yn ogystal â gwella lefelau lipid annormal, lefelau inswlin uchel, anoddefiad glwcos amhariad, a gwrthsefyll inswlin.”

Gall Helpu Lleihau Iselder a Phryder

Mae'n hysbys bod arogl blodau gardenia yn hybu ymlacio ac yn helpu pobl sy'n teimlo eu bod yn cael gwared ar straen. Mewn Meddygaeth Tseiniaidd Traddodiadol, mae gardenia wedi'i gynnwys mewn aromatherapi a fformiwlâu llysieuol a ddefnyddir i drin anhwylderau hwyliau, gan gynnwysiselder, pryder ac anesmwythder. Un astudiaeth allan o Brifysgol Meddygaeth Tsieineaidd Nanjing a gyhoeddwyd ynMeddygaeth Gyflenwol ac Amgen Seiliedig ar DystiolaethCanfuwyd bod y dyfyniad yn dangos effeithiau gwrth-iselder cyflym trwy wella mynegiant ffactor niwrotroffig sy'n deillio o'r ymennydd yn y system limbig ("canolfan emosiynol" yr ymennydd). Dechreuodd yr ymateb gwrth-iselder tua dwy awr ar ôl ei roi.

Yn helpu i leddfu'r llwybr treulio

Cynhwysion ynysig ojasminoides Gardenia, gan gynnwys asid ursolig a genipin, wedi cael eu dangos i fod â gweithgareddau antigastritig, gweithgareddau gwrthocsidiol a galluoedd asid-niwtraleiddio sy'n amddiffyn rhag nifer o faterion gastroberfeddol. Dangoswyd hefyd bod genipin yn helpu i dreulio brasterau trwy wella cynhyrchiant rhai ensymau. Mae hefyd yn ymddangos ei fod yn cefnogi prosesau treulio eraill hyd yn oed mewn amgylchedd gastroberfeddol sydd â chydbwysedd pH “ansefydlog”, yn ôl ymchwil a gyhoeddwyd yn yCylchgrawn Cemeg Amaethyddol a Bwydac a gynhaliwyd yng Ngholeg Gwyddor Bwyd a Thechnoleg Prifysgol Amaethyddol Nanjing a Labordy Microsgopeg Electron yn Tsieina.

Syniadau Terfynol

• Mae planhigion Gardenia yn tyfu blodau gwyn mawr sydd ag arogl cryf, lleddfol. Mae Gardenias yn aelodau o'rRubiaceaeteulu planhigion ac yn frodorol i rannau o Asia ac Ynysoedd y Môr Tawel.
• Defnyddir y blodau, y dail a'r gwreiddiau i wneud echdyniad meddyginiaethol, atchwanegiadau ac olew hanfodol.
• Mae buddion a defnyddiau'n cynnwys amddiffyn rhag clefydau cronig fel diabetes a chlefyd y galon, ymladd iselder a phryder, lleihau llid / straen ocsideiddiol, trin poen, lleihau blinder, ymladd heintiau a lleddfu'r llwybr treulio.

ENW: Kelly

FFONIWCH: 18170633915

CWECHAT: 18770633915