01/11Beth sy'n gwneud olew garlleg yn dda i'r croen ac iechyd?

Er ein bod ni i gyd yn gwybod bod sinsir a thyrmerig wedi bod yn rhan o feddyginiaethau naturiol ers canrifoedd, nid yw llawer ohonom yn ymwybodol bod y gynghrair yn cynnwys ein garlleg ein hunain hefyd. Mae garlleg yn enwog ledled y byd am ei nifer o fuddion iechyd a'i briodweddau ymladd clefydau. Mewn llawer o achosion, defnyddir clofau garlleg yn uniongyrchol at ddibenion meddygol, ond mae sefyllfaoedd lle mae olew garlleg yn dod fel achubiaeth. Darllenwch isod i wybod mwy am sut mae olew garlleg yn cael ei wneud a sut mae'n gweithio fel hud ar gyfer problemau croen ac iechyd.

DARLLEN MWY

02/11Sut i wneud olew garlleg

Yn gyntaf oll, malwch ewin garlleg ac yna'u ffrio mewn sosban ynghyd â rhywfaint o olew olewydd. Gwreswch y cymysgedd hwn ar wres canolig am 5-8 munud. Nawr, tynnwch y badell oddi ar y gwres ac arllwyswch y cymysgedd i jar wydr aerglos. Mae eich olew garlleg cartref yn barod i'w ddefnyddio.DARLLEN MWY

03/11Yn ymladd problemau croen

Yn ôl astudiaeth a gynhaliwyd gan y Journal of Nutrition; mae gan garlleg briodweddau gwrthffyngol sy'n helpu i drin Candida, Malassezia, a'r dermatoffytau. Y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw taenellu olew garlleg wedi'i gynhesu'n ysgafn ar yr ardaloedd yr effeithir arnynt unwaith y dydd am wythnos a gweld y newid.DARLLEN MWY

04/11Yn rheoli acne

Os nad ydych chi'n gwybod, mae olew garlleg yn llawn maetholion hanfodol ac yn cynnwys seleniwm, allicin, fitamin C, fitamin B6, copr a sinc, sy'n helpu i reoli acne. Mae'r priodweddau gwrthlidiol yn helpu i leddfu croen llidus.DARLLEN MWY

05/11Yn lleihau colli gwallt

Mae olew garlleg yn cynnwys sylffwr, fitamin E, a fitamin C sy'n gwella iechyd croen y pen ac yn atal torri ac yn cryfhau gwreiddiau gwallt. Y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw tylino'r croen y pen yn ysgafn gydag olew garlleg cynnes, ei adael dros nos a'i olchi i ffwrdd y diwrnod canlynol gyda siampŵ ysgafn.DARLLEN MWY

06/11Yn rheoli poen dannedd

Mae cadw pêl gotwm wedi'i socian mewn olew garlleg ar y dant yr effeithir arno yn rheoli poen dannedd. Mae'r cyfansoddyn o'r enw allicin, sydd i'w gael mewn garlleg, yn helpu i leihau poen a llid dannedd. Mae hefyd yn lleihau haint bacteriol ac yn rheoli pydredd dannedd.DARLLEN MWY

07/11Da ar gyfer iechyd cardiofasgwlaidd

Yn ôl astudiaeth a gyhoeddwyd gan y Bratislava Medical Journal, mae garlleg yn cynnwys polyswlffidau organig sy'n helpu i ymlacio cyhyrau llyfn fasgwlaidd a gostwng pwysedd gwaed.DARLLEN MWY

08/11Yn gostwng colesterol drwg

Yn ôl astudiaeth a gyhoeddwyd gan yr American Journal of Nutrition, mae gan olew garlleg effaith lleihau colesterol. Mae'r astudiaeth yn awgrymu defnyddio olew pysgod ac olew garlleg gyda'i gilydd i ostwng crynodiadau colesterol cyfanswm, LDL-C, a triacylglycerol.DARLLEN MWY

09/11Yn gwella canser

Mae'r astudiaeth Anticancer Agents in Medical Chemistry yn dweud bod gan y cyfansoddion diallyl disulfide a geir mewn garlleg y gallu i wella celloedd canser y fron.DARLLEN MWY

10/11Yn amddiffyn rhag oerfel

Ystyrir bod clofau garlleg yn effeithiol wrth amddiffyn y corff rhag oerfel. Y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw cynhesu'r clofau garlleg mewn olew mwstard a rhoi'r olew hwnnw ar y croen cyn cael bath. Mae hyn yn creu haen ar y corff, yn gweithredu fel lleithydd ac yn amddiffyn rhag oerfel hefyd.DARLLEN MWY

GC

Cysylltwch â ffatri olew hanfodol Garlleg i wybod mwy o fanylion:

Whatsapp: +8619379610844

Cyfeiriad e-bost:zx-sunny@jxzxbt.com