8 Manteision Olew Hanfodol Cypress
1. Iachau Clwyfau a Heintiau
Os ydych chi'n edrych igwella toriadau yn gyflym, rhowch gynnig ar olew hanfodol cypreswydden. Mae'r rhinweddau antiseptig mewn olew cypreswydden oherwydd presenoldeb camphene, elfen bwysig. Mae olew cypreswydden yn trin clwyfau allanol a mewnol, ac mae'n atal heintiau.
Astudiaeth 2014 a gyhoeddwyd ynMeddyginiaeth Gyflenwol ac AmgenCanfuwyd bod olew hanfodol cypreswydden yn meddu ar nodweddion gwrthficrobaidd sy'n atal twf bacteria prawf. Nododd yr astudiaeth y gellir defnyddio olew cypreswydden fel cynhwysyn cosmetig wrth wneud sebon oherwydd ei allu i ladd bacteria ar y croen. Fe'i defnyddir hefyd i drin briwiau, pimples, llinorod a ffrwydradau croen.
2. Yn trin crampiau a thyniadau cyhyrau
Oherwydd rhinweddau antispasmodig olew cypreswydden, mae'n atal problemau sy'n gysylltiedig â sbasmau, megiscrampiau cyhyraua chyhyr yn tynnu. Mae olew cypreswydden yn effeithiol wrth leddfu syndrom coes aflonydd - cyflwr niwrolegol a nodweddir gan guro, tynnu a sbasmau na ellir eu rheoli yn y coesau.
Yn ôl y Sefydliad Cenedlaethol Anhwylderau Niwrolegol a Strôc, gall syndrom coes aflonydd arwain at anhawster cwympo i gysgu a blinder yn ystod y dydd; Mae pobl sy'n cael trafferth gyda'r cyflwr hwn yn aml yn ei chael hi'n anodd canolbwyntio ac yn methu â chyflawni tasgau dyddiol. Pan gaiff ei ddefnyddio'n topig, mae olew cypreswydden yn lleihau sbasmau, yn cynyddu cylchrediad y gwaed ac yn lleddfu poen cronig.
Mae hefyd yn atriniaeth naturiol ar gyfer twnnel carpal; mae olew cypreswydden yn lleihau'r boen sy'n gysylltiedig â'r cyflwr hwn yn effeithiol. Mae twnnel carpal yn llid o arogl iawn yn agor ychydig o dan waelod yr arddwrn. Mae'r twnnel sy'n dal y nerfau ac yn cysylltu'r fraich â chledr y bysedd a'r bysedd yn fach iawn, felly mae'n dueddol o chwyddo a llid a achosir gan orddefnyddio, newidiadau hormonaidd neu arthritis. Mae olew hanfodol Cypress yn lleihau cadw hylif, un o achosion cyffredin twnnel carpal; mae hefyd yn ysgogi llif y gwaed ac yn lleihau llid.
Mae olew hanfodol cypreswydden yn gwella cylchrediad, gan roi'r pŵer iddo glirio crampiau, yn ogystal â doluriau a phoenau. Mae rhai crampiau o ganlyniad i groniad o asid lactig, sy'n cael ei glirio i ffwrdd â phriodweddau diwretig olew cypreswydden, a thrwy hynny leddfu anghysur.
3. Cymhorthion Tynnu Tocsin
Mae olew cypreswydden yn ddiwretig, felly mae'n helpu'r corff i fflysio tocsinau sy'n bodoli yn fewnol. Mae hefyd yn cynyddu chwys a chwys, sy'n caniatáu i'r corff gael gwared ar docsinau, gormod o halen a dŵr yn gyflym. Gall hyn fod yn fuddiol i bob system yn y corff, ac iddoyn atal acnea chyflyrau croen eraill sy'n ganlyniad i groniad gwenwynig.
Mae hyn hefyd o fudd ayn glanhau'r afu, ac mae'n helpugostwng lefelau colesterol yn naturiol. Canfu astudiaeth 2007 a gynhaliwyd yn y Ganolfan Ymchwil Genedlaethol yn Cairo, yr Aifft, fod cyfansoddion ynysig mewn olew hanfodol cypreswydden, gan gynnwys cosmosiin, asid caffeic ac asid p-coumaric, yn dangos gweithgaredd hepatoprotective.
Gostyngodd y cyfansoddion ynysig hyn yn sylweddol glutamad oxaloacetate transaminase, glutamate pyruvate transaminase, lefelau colesterol a triglyseridau, tra'u bod yn achosi cynnydd sylweddol yng nghyfanswm lefel y protein o'i roi i lygod mawr. Profwyd y darnau cemegol ar feinweoedd afu llygod mawr, ac mae'r canlyniadau'n dangos bod olew hanfodol cypreswydden yn cynnwys cyfansoddion gwrthocsidiol a all gael gwared ar y corff o docsinau gormodol ac atal sborion radical rhydd.
4. Yn hyrwyddo Ceulo Gwaed
Mae gan olew cypreswydden y pŵer i atal llif gwaed gormodol, ac mae'n hyrwyddo ceulo gwaed. Mae hyn oherwydd ei briodweddau hemostatig ac astringent. Mae olew cypreswydden yn arwain at grebachu pibellau gwaed, sy'n ysgogi llif y gwaed ac yn hyrwyddo crebachiad croen, cyhyrau, ffoliglau gwallt a deintgig. Mae ei briodweddau astringent yn caniatáu i olew cypreswydden dynhau'ch meinweoedd, gan gryfhau'r ffoliglau gwallt a'u gwneud yn llai tebygol o syrthio allan.
Mae'r priodweddau hemostatig mewn olew cypreswydden yn atal llif y gwaed ac yn hyrwyddo ceulo pan fo angen. Mae'r ddwy nodwedd fuddiol hyn yn gweithio gyda'i gilydd i wella clwyfau, briwiau a briwiau agored yn gyflym. Dyma pam mae olew cypreswydden yn ddefnyddiol i leihau mislif trwm; gall hefyd wasanaethu fel atriniaeth ffibroid naturiolameddyginiaeth endometriosis.
5. Yn Dileu Cyflyrau Anadlol
Mae olew cypreswydden yn clirio tagfeydd ac yn dileu fflem sy'n cronni yn y llwybr anadlol a'r ysgyfaint. Mae'r olew yn tawelu'r system resbiradol ac yn gweithio fel asiant antispasmodig -trin cyflyrau anadlol hyd yn oed yn fwy difrifol fel asthmaa broncitis. Mae olew hanfodol cypreswydden hefyd yn asiant gwrthfacterol, gan roi'r gallu iddo drin heintiau anadlol sy'n cael eu hachosi gan ordyfiant bacteriol.
Mae astudiaeth 2004 a gyhoeddwyd yn yCylchgrawn Cemeg Amaethyddol a BwydCanfuwyd bod cydran sy'n bresennol mewn olew cypreswydden, o'r enw camphene, yn atal twf naw bacteria a'r holl furumau a astudiwyd. Mae hwn yn ddewis mwy diogel na gwrthfiotigau a all arwain at sgîl-effeithiau niweidiol felsyndrom perfedd sy'n gollwnga cholli probiotegau.
6. Diaroglydd Naturiol
Mae gan olew hanfodol Cypress arogl glân, sbeislyd a gwrywaidd sy'n codi'r ysbryd ac yn ysgogi hapusrwydd ac egni, gan ei wneud yn ardderchogdiaroglydd naturiol. Gall ddisodli diaroglyddion synthetig yn hawdd oherwydd ei briodweddau gwrthfacterol - atal twf bacteriol ac aroglau'r corff.
Gallwch hyd yn oed ychwanegu pump i 10 diferyn o olew cypreswydden at eich sebon glanhau tŷ neu lanedydd golchi dillad. Mae'n gadael dillad ac arwynebau heb facteria ac yn arogli fel dail ffres. Gall hyn fod yn arbennig o gysurus yn ystod tymor y gaeaf oherwydd ei fod yn ysgogi teimladau o lawenydd a hapusrwydd.
7. Lleddfu Pryder
Mae gan olew cypreswydden effeithiau tawelyddol, ac mae'n achosi teimlad tawel a hamddenol pan gaiff ei ddefnyddio'n aromatig neu'n topig. Mae hefyd yn egniol, ac mae'n ysgogi teimladau o hapusrwydd a rhwyddineb. Gall hyn fod yn arbennig o ddefnyddiol i bobl sydd dan straen emosiynol, yn cael trafferth cysgu, neu sydd wedi profi trawma neu sioc yn ddiweddar.
I ddefnyddio olew hanfodol cypreswydden fel ameddyginiaeth naturiol ar gyfer prydera phryder, ychwanegu pum diferyn o olew at baddon neu dryledwr dŵr cynnes. Gall fod yn arbennig o ddefnyddiol i wasgaru olew cypreswydden yn y nos, wrth ymyl eich gwely, itrin anesmwythder neu symptomau anhunedd.
8. Yn trin Gwythiennau Faricos a Cellulite
Oherwydd gallu olew cypreswydden i ysgogi llif y gwaed, mae'n gwasanaethu fel arhwymedi cartref gwythiennau faricos. Mae gwythiennau faricos, a elwir hefyd yn wythiennau pry cop, yn digwydd pan roddir pwysau ar bibellau gwaed neu wythiennau - gan arwain at gronni gwaed a chwyddo gwythiennau.
Yn ôl y Llyfrgell Genedlaethol Meddygaeth, gall hyn gael ei achosi gan waliau gwythiennau gwan neu ddiffyg pwysau a roddir gan feinweoedd yn y goes sy'n caniatáu i'r gwythiennau gludo gwaed. Mae hyn yn cynyddu'r pwysau y tu mewn i'r gwythiennau, gan achosi iddynt ymestyn ac ehangu. Trwy ddefnyddio olew hanfodol cypreswydden yn topig, mae gwaed yn y coesau yn parhau i lifo i'r galon yn iawn.
Gall olew cypreswydden helpu hefydlleihau ymddangosiad cellulite, sef ymddangosiad croen oren neu groen caws bwthyn ar y coesau, y casgen, y stumog a chefn y breichiau. Mae hyn yn aml oherwydd cadw hylif, diffyg cylchrediad, gwancolagenstrwythur a mwy o fraster corff. Oherwydd bod olew cypreswydden yn ddiwretig, mae'n helpu'r corff i gael gwared â gormod o ddŵr a halen a all arwain at gadw hylif.
Mae hefyd yn ysgogi cylchrediad trwy gynyddu llif y gwaed. Defnyddiwch olew cypreswydden yn topig i drin gwythiennau chwyddedig, cellulite ac unrhyw gyflwr arall sy'n cael ei achosi gan gylchrediad gwael, fel hemorrhoids.