-
Olew Sinsir Organig Pur 520ml Olew Hanfodol â Flas OEM Cyfanwerthu Ar Gael Ar Gyfer Archfarchnad Gyfan
Manteision Olew Hanfodol Sinsir
Mae gwraidd sinsir yn cynnwys 115 o wahanol gydrannau cemegol, ond mae'r buddion therapiwtig yn dod o gingerols, y resin olewog o'r gwreiddyn sy'n gweithredu fel gwrthocsidydd cryf iawn ac asiant gwrthlidiol. Mae olew hanfodol sinsir hefyd yn cynnwys tua 90 y cant o sesquiterpenes, sy'n gyfryngau amddiffynnol sydd â phriodweddau gwrthfacterol a gwrthlidiol.
Mae'r cynhwysion bioactif mewn olew hanfodol sinsir, yn enwedig gingerol, wedi'u gwerthuso'n drylwyr yn glinigol, ac mae ymchwil yn awgrymu bod gan sinsir, o'i ddefnyddio'n rheolaidd, y gallu i wella amrywiaeth o gyflyrau iechyd a datgloi di-rif.defnyddiau a buddion olew hanfodol.
Dyma ddadansoddiad o'r buddion olewau hanfodol sinsir gorau:
1. Yn Trin Stumog Cynhyrfu ac Yn Cefnogi Treuliad
Olew hanfodol sinsir yw un o'r meddyginiaethau naturiol gorau ar gyfer colig, diffyg traul, dolur rhydd, sbasmau, stumog a hyd yn oed chwydu. Mae olew sinsir hefyd yn effeithiol fel triniaeth naturiol cyfog.
Mae astudiaeth anifeiliaid 2015 a gyhoeddwyd yn yJournal of Sylfaenol a Chlinigol Ffisioleg a Ffarmacoleggwerthuso gweithgaredd gastroprotective olew hanfodol sinsir mewn llygod mawr. Defnyddiwyd ethanol i achosi wlser gastrig mewn llygod mawr Wistar.
Mae'rtriniaeth olew hanfodol sinsir atal y wlsergan 85 y cant. Dangosodd arholiadau fod briwiau a achosir gan ethanol, megis necrosis, erydiad a hemorrhage wal y stumog, yn cael eu lleihau'n sylweddol ar ôl rhoi'r olew hanfodol trwy'r geg.
Adolygiad gwyddonol a gyhoeddwyd ynMeddygaeth Gyflenwol ac Amgen Seiliedig ar Dystiolaethdadansoddi effeithiolrwydd olewau hanfodol wrth leihau straen a chyfog ar ôl gweithdrefnau llawfeddygol. Prydanadlwyd olew hanfodol sinsir, roedd yn effeithiol o ran lleihau cyfog a'r gofyniad am feddyginiaethau lleihau cyfog ar ôl llawdriniaeth.
Roedd olew hanfodol sinsir hefyd yn dangos gweithgaredd analgesig am gyfnod cyfyngedig - fe helpodd i leddfu poen yn syth ar ôl llawdriniaeth.
2. Helpu Heintiau i Wella
Mae olew hanfodol sinsir yn gweithio fel asiant antiseptig sy'n lladd heintiau a achosir gan ficro-organebau a bacteria. Mae hyn yn cynnwys heintiau berfeddol, dysentri bacteriol a gwenwyn bwyd.
Mae hefyd wedi profi mewn astudiaethau labordy bod ganddo briodweddau gwrthffyngaidd.
Mae astudiaeth in vitro a gyhoeddwyd yn yCylchgrawn Clefydau Trofannol Asia Pacificdod o hyd i hynnyroedd cyfansoddion olew hanfodol sinsir yn effeithiolyn erbynEscherichia coli,Bacillus subtilisaStaphylococcus aureus. Roedd olew sinsir hefyd yn gallu atal twfCandida albicans.
3. Cymhorthion Problemau Anadlol
Mae olew hanfodol sinsir yn tynnu mwcws o'r gwddf a'r ysgyfaint, ac fe'i gelwir yn feddyginiaeth naturiol ar gyfer annwyd, y ffliw, peswch, asthma, broncitis a hefyd colli anadl. Oherwydd ei fod yn ddisgwyliwr,olew hanfodol sinsir arwydd y corffi gynyddu faint o secretiadau yn y llwybr anadlol, sy'n iro'r ardal llidus.
Mae astudiaethau wedi dangos bod olew hanfodol sinsir yn opsiwn triniaeth naturiol i gleifion asthma.
Mae asthma yn salwch anadlol sy'n achosi sbasmau cyhyr bronciol, leinin yr ysgyfaint yn chwyddo a chynhyrchiant mwcws cynyddol. Mae hyn yn arwain at anallu i anadlu'n hawdd.
Gall gael ei achosi gan lygredd, gordewdra, heintiau, alergeddau, ymarfer corff, straen neu anghydbwysedd hormonaidd. Oherwydd priodweddau gwrthlidiol olew hanfodol sinsir, mae'n lleihau chwyddo yn yr ysgyfaint ac yn helpu i agor llwybrau anadlu.
Canfu astudiaeth a gynhaliwyd gan ymchwilwyr yng Nghanolfan Feddygol Prifysgol Columbia ac Ysgol Feddygaeth a Deintyddiaeth Llundain fod sinsir a'i gydrannau gweithredol yn achosi ymlacio sylweddol a chyflym i gyhyrau llyfn y llwybr anadlu dynol. Daeth ymchwilwyr i'r casgliad hynnycyfansoddion a geir mewn sinsirGall ddarparu opsiwn therapiwtig i gleifion ag asthma a chlefydau llwybr anadlu eraill naill ai ar eu pen eu hunain neu ar y cyd â therapiwteg arall a dderbynnir, megis beta2-agonists.
4. Yn lleihau Llid
Llid mewn corff iach yw'r ymateb arferol ac effeithiol sy'n hwyluso iachâd. Fodd bynnag, pan fydd y system imiwnedd yn gorgyrraedd ac yn dechrau ymosod ar feinweoedd iach y corff, rydym yn wynebu llid mewn rhannau iach o'r corff, sy'n achosi chwyddo, chwyddo, poen ac anghysur.
Elfen o olew hanfodol sinsir, a elwirzingibain, yn gyfrifol am eiddo gwrthlidiol yr olew. Mae'r gydran bwysig hon yn lleddfu poen ac yn trin poenau yn y cyhyrau, arthritis, meigryn a chur pen.
Credir bod olew hanfodol sinsir yn lleihau faint o brostaglandinau yn y corff, sef cyfansoddion sy'n gysylltiedig â phoen.
Mae astudiaeth anifeiliaid 2013 a gyhoeddwyd yn yCylchgrawn Indiaidd Ffisioleg a Ffarmacolegdaeth i'r casgliad bodmae olew hanfodol sinsir yn meddu ar weithgaredd gwrthocsidiolyn ogystal ag eiddo gwrthlidiol ac antinociceptive sylweddol. Ar ôl cael ei drin ag olew hanfodol sinsir am fis, cynyddodd lefelau ensymau yng ngwaed llygod. Roedd y dos hefyd yn sborionu radicalau rhydd ac yn cynhyrchu gostyngiad sylweddol mewn llid acíwt.
5. Cryfhau Iechyd y Galon
Mae gan olew hanfodol sinsir y pŵer i helpu i leihau lefelau colesterol a cheulo gwaed. Mae ychydig o astudiaethau rhagarweiniol yn awgrymu y gall sinsir ostwng colesterol a helpu i atal gwaed rhag ceulo, a all helpu i drin clefyd y galon, lle gall pibellau gwaed gael eu rhwystro ac arwain at drawiad ar y galon neu strôc.
Ynghyd â lleihau lefelau colesterol, mae'n ymddangos bod olew sinsir hefyd yn gwella metaboledd lipid, gan helpu i leihau'r risg o glefyd cardiofasgwlaidd a diabetes.
Mae astudiaeth anifeiliaid a gyhoeddwyd yn yJournal of Maethdod o hyd i hynnypan llygod bwyta dyfyniad sinsiram gyfnod o 10 wythnos, arweiniodd at ostyngiadau sylweddol mewn triglyseridau plasma a lefelau colesterol LDL.
Dangosodd astudiaeth yn 2016, pan oedd cleifion dialysis yn bwyta 1,000 miligram o sinsir bob dydd am gyfnod o 10 wythnos, eu bodar y cyd yn dangos gostyngiadau sylweddolmewn lefelau triglyserid serwm hyd at 15 y cant o'u cymharu â'r grŵp plasebo.
6. Mae ganddo Lefelau Uchel o Wrthocsidyddion
Mae gwraidd sinsir yn cynnwys lefel uchel iawn o gyfanswm gwrthocsidyddion. Mae gwrthocsidyddion yn sylweddau sy'n helpu i atal rhai mathau o ddifrod celloedd, yn enwedig y rhai a achosir gan ocsidiad.
Yn ôl y llyfr “Herbal Medicine, Biomolecular and Clinical Agweddau,”olew hanfodol sinsir yn gallu lleihaumarcwyr straen ocsideiddiol sy'n gysylltiedig ag oedran a lleihau difrod ocsideiddiol. Pan gafodd ei drin â darnau sinsir, dangosodd y canlyniadau fod gostyngiad mewn perocsidiad lipid, sef pan fydd radicalau rhydd yn “dwyn” electronau o'r lipidau ac yn achosi difrod.
Mae hyn yn golygu olew hanfodol sinsir yn helpu i frwydro yn erbyn difrod radical rhydd.
Dangosodd astudiaeth arall a amlygwyd yn y llyfr, pan oedd llygod mawr yn cael eu bwydo â sinsir, eu bod wedi profi llai o niwed i'r arennau oherwydd straen ocsideiddiol a achosir gan isgemia, a dyna pryd mae cyfyngiad yn y cyflenwad gwaed i feinweoedd.
Yn ddiweddar, mae astudiaethau wedi canolbwyntio ar ygweithgareddau gwrthganser o olew hanfodol sinsirdiolch i weithgareddau gwrthocsidiol [6] -gingerol a zerumbone, dwy gydran o olew sinsir. Yn ôl ymchwil, mae'r cydrannau pwerus hyn yn gallu atal ocsidiad celloedd canser, ac maent wedi bod yn effeithiol wrth atal CXCR4, derbynnydd protein, mewn amrywiaeth o ganserau, gan gynnwys canserau'r pancreas, yr ysgyfaint, yr arennau a'r croen.
Adroddwyd hefyd bod olew hanfodol sinsir yn atal hyrwyddo tiwmor ar groen llygoden, yn enwedig pan ddefnyddir gingerol mewn triniaethau.
7. Yn gweithredu fel Affrodisaidd Naturiol
Mae olew hanfodol sinsir yn cynyddu awydd rhywiol. Mae'n mynd i'r afael â materion fel analluedd a cholli libido.
Oherwydd ei eiddo cynhesu ac ysgogol, mae olew hanfodol sinsir yn gwasanaethu fel aaffrodisaidd naturiol, yn ogystal â meddyginiaeth naturiol i analluedd. Mae wedi helpu i leddfu straen ac wedi creu teimladau o ddewrder a hunanymwybyddiaeth - gan ddileu hunan-amheuaeth ac ofn.
8. Yn Lleddfu Pryder
Pan gaiff ei ddefnyddio fel aromatherapi, mae olew hanfodol sinsir yn gallulleddfu teimladau o bryder, gorbryder, iselder a blinder. Mae ansawdd cynhesu olew sinsir yn gymorth cysgu ac yn ysgogi teimladau o ddewrder a rhwyddineb.
YnMeddyginiaeth Ayurvedic, credir bod olew sinsir yn trin problemau emosiynol fel ofn, cefnu, a diffyg hunanhyder neu gymhelliant.
Astudiaeth a gyhoeddwyd ynObstetreg a Gynaecoleg ISRNwedi canfod bod menywod sy'n dioddef o PMS yn derbyndau gapsiwl sinsir bob dyddo saith diwrnod cyn y mislif i dri diwrnod ar ôl y mislif, am dri chylch, cawsant ostyngiad mewn hwyliau a symptomau ymddygiadol yn llai difrifol.
Mewn astudiaeth labordy a gynhaliwyd yn y Swistir,olew hanfodol sinsir wedi'i actifaduy derbynnydd serotonin dynol, a all efallai helpu i leddfu pryder.
9. Yn Lliniaru Poen Cyhyrau a Mislif
Oherwydd ei gydrannau ymladd poen, fel zingibain, mae olew hanfodol sinsir yn darparu rhyddhad rhag crampiau mislif, cur pen, poen cefn a dolur. Mae ymchwil yn awgrymu bod bwyta diferyn neu ddau o olew hanfodol sinsir bob dydd yn fwy effeithiol wrth drin poen yn y cyhyrau a'r cymalau na'r cyffuriau lladd poen a roddir gan feddygon teulu. Mae hyn oherwydd ei allu i leihau llid a chynyddu cylchrediad.
Canfu astudiaeth a wnaed ym Mhrifysgol Georgia fod aatodiad sinsir dyddiollleihau poen cyhyrau a achosir gan ymarfer corff mewn 74 o gyfranogwyr o 25 y cant.
Mae olew sinsir hefyd yn effeithiol pan gaiff ei gymryd gan gleifion â phoen sy'n gysylltiedig â llid. Canfu astudiaeth a gynhaliwyd gan ymchwilwyr yng Nghanolfan Feddygol Materion Cyn-filwyr Miami a Phrifysgol Miami, pan oedd 261 o gleifion ag osteoarthritis y pen-glincymerodd echdyniad sinsir ddwywaith y dydd, roeddent yn profi llai o boen ac roedd angen llai o feddyginiaethau lladd poen arnynt na'r rhai a dderbyniodd plasebo.
10. Gwella Gweithrediad yr Afu
Oherwydd potensial antioxidant olew hanfodol sinsir a gweithgaredd hepatoprotective, astudiaeth anifeiliaid a gyhoeddwyd yn yCylchgrawn Cemeg Amaethyddol a Bwyd mesuredigei effeithiolrwydd wrth drin clefyd yr afu brasterog alcoholig, sy'n gysylltiedig yn sylweddol â sirosis hepatig a chanser yr afu.
Yn y grŵp triniaeth, gweinyddwyd olew hanfodol sinsir ar lafar i lygod â chlefyd yr afu brasterog alcoholig bob dydd am bedair wythnos. Canfu'r canlyniadau fod gan y driniaeth weithgaredd hepatoprotective.
Ar ôl rhoi alcohol, cynyddodd swm y metabolion, ac yna adferodd y lefelau yn y grŵp triniaeth.
-
Swmp Olew Citronella Aromatherapi 100% Anrheg Olew Hanfodol Pur Set Olew Hanfodol Java
BUDDIANNAU OLEW CITRONELLA
Ceylon a Java yw'r ddau fath o Citronella y mae'r olew hanfodol yn deillio ohonynt trwy ddistyllu stêm o'u dail ffres. Mae prif gyfansoddiad cemegol dau fath Citronella Oil yn debyg ond mae'r cyfansoddion yn amrywio yn eu symiau:
Mae prif gyfansoddion cemegol Citronella Ceylon Oil, sy'n deillio o'rCymbopogon nardusbotanegol, ydynt Geraniol, Camphene, Limonene, Methyl isoeugenol, Geranyl acetate, Borneol, Citronellal, a Citronellol.
Mae prif gyfansoddion cemegol Citronella Java Oil, sy'n deillio o'rAndropogon nardusbotanegol, yw Citronellal, Geraniol, Citronellol, Limonene, a Geranyl acetate.
Oherwydd ei gynnwys Geraniol a Citronellal uwch, Java yw'r amrywiaeth y credir ei fod o ansawdd uwch. Mae'r ddau olew yn amrywio o ran lliw o felyn golau i arlliw brown; fodd bynnag, yn gyffredinol mae gan yr amrywiaeth Java arogl lemwn mwy ffres sy'n atgoffa rhywun o Lemon Essential Oil tra gall amrywiaeth Ceylon fod â naws cynnes, prennaidd i'w arogl sitrws.
Wedi'i ddefnyddio mewn cymwysiadau aromatherapi, gwyddys bod Citronella Essential Oil yn arafu neu'n atal twf a lledaeniad bacteria niweidiol yn yr awyr tra hefyd yn gwrthyrru pryfed sy'n hedfan, fel mosgitos. Mae'n lleddfu ac yn codi teimladau negyddol fel tristwch, pryder, a straen trwy ymlacio'r corff a'r meddwl a hyrwyddo ymdeimlad o ysgafnder. Ar ben hynny, dywedir ei fod yn lleddfu sbasmau cyhyrau, fel crampiau mislif, yn ogystal â sbasmau yn y systemau anadlol a nerfol. Mae hyn, yn ei dro, yn lleddfu anghysur fel peswch. Mae'n hysbys bod ei arogl ffres, llachar tebyg i sitrws yn adnewyddu arogl mwslyd yr aer hen ac aflan yn naturiol. Mae'r ansawdd glanhau a bywiog hwn yn gwneud Citronella Oil yn gynhwysyn delfrydol mewn chwistrellau ystafell naturiol a chyfuniadau tryledwr. Dywedir bod ei arogl hapus hefyd yn normaleiddio curiad calon afreolaidd a crychguriadau'r galon, i leddfu cur pen, meigryn, cyfog, niwralgia, a symptomau colitis, ac i wella lefelau egni i oresgyn blinder. Mae'n hysbys bod arogl Citronella Oil yn asio'n dda â'r holl olewau hanfodol sitrws, fel Lemon a Bergamot, yn ogystal ag olewau hanfodol Cedarwood, Clary Sage, Ewcalyptws, Geranium, Lafant, Peppermint, Pine, Rosemary, Sandalwood, a Tea Tree. .
Wedi'i ddefnyddio'n gosmetig neu'n topig yn gyffredinol, gall Citronella Essential Oil ddadaroglydd ac adnewyddu arogleuon corff budr trwy atal twf bacteria sy'n achosi aroglau, sy'n ei wneud yn gynhwysyn delfrydol mewn persawr naturiol, diaroglyddion, chwistrellau corff, a chyfuniadau bath. Gyda nodweddion sy'n gwella iechyd y croen, y gallu i hybu amsugno lleithder y croen, a'r gallu i gydbwyso cynhyrchiant olew, mae Citronella Oil yn fuddiol ar gyfer hyrwyddo a chynnal gwedd adnewyddedig ar gyfer pob math o groen. Mae'n hysbys ei fod yn hwyluso iachau cyflyrau croen fel acne, ecsema, a dermatitis, a dywedir bod ei rinweddau amddiffynnol yn lleihau'r siawns o niwed i'r croen a achosir gan amlygiad i ymbelydredd UV. Mae ei allu i arafu edrychiad heneiddio yn ei wneud yn gynhwysyn delfrydol i'w ddefnyddio mewn colur sydd wedi'i dargedu at gymhlethdodau aeddfedu neu ddiffygiol a chreithiog. Am ei allu i hybu iachau clwyfau, mae'n ddelfrydol i'w ddefnyddio ar frathiadau bygiau, briwiau, chwyddo, dafadennau, smotiau oedran, a heintiau ffwngaidd. Gall gwallt olewog elwa o allu Citronella Essential Oil i reoleiddio cynhyrchu sebum yn ogystal â'i allu i lanhau croen y pen a gwallt olew, croen marw, baw, dandruff, gweddillion cynnyrch, a chroniad o lygryddion amgylcheddol.
O'i ddefnyddio'n feddyginiaethol, mae eiddo antiseptig a gwrth-ffwngaidd Citronella Oil yn dileu ac yn atal twf ffwng ar glwyfau. Yn yr un modd, mae'n lleddfu ac yn atal heintiau, fel rhai'r glust, y trwyn a'r gwddf. Trwy ymlacio'r cyhyrau, mae Citronella Oil yn lleddfu sbasmau a nwy, a thrwy hynny leddfu poen yn yr abdomen, peswch, a chrampiau mislif. Trwy ysgogi a gwella cylchrediad, mae'r olew tawelyddol hwn yn lleihau chwyddo, tynerwch a phoen. Dywedir ei fod yn lleddfu hyd yn oed y llid sy'n digwydd yn y system dreulio. Mae priodweddau dadwenwyno, diafforetig a diwretig Citronella Essential Oil yn hyrwyddo diarddeliad y corff o docsinau, fel halwynau, asidau, braster, a gormodedd o ddŵr a bustl. Yn y modd hwn, mae swyddogaethau systemau'r corff yn cael eu gwneud yn fwy effeithlon, sy'n cryfhau imiwnedd, yn gwella iechyd y croen, yn lleihau symptomau annwyd, ffliw a thwymyn, yn hyrwyddo colli pwysau, yn hybu metaboledd a threuliad, yn lleddfu poen a llid ar y cyd, ac yn cynnal iechyd y galon.
O'i ddefnyddio'n feddyginiaethol, mae eiddo antiseptig a gwrth-ffwngaidd Citronella Oil yn dileu ac yn atal twf ffwng ar glwyfau. Yn yr un modd, mae'n lleddfu ac yn atal heintiau, fel rhai'r glust, y trwyn a'r gwddf. Trwy ymlacio'r cyhyrau, mae Citronella Oil yn lleddfu sbasmau a nwy, a thrwy hynny leddfu poen yn yr abdomen, peswch, a chrampiau mislif. Trwy ysgogi a gwella cylchrediad, mae'r olew tawelyddol hwn yn lleihau chwyddo, tynerwch a phoen. Dywedir ei fod yn lleddfu hyd yn oed y llid sy'n digwydd yn y system dreulio. Mae priodweddau dadwenwyno, diafforetig a diwretig Citronella Essential Oil yn hyrwyddo diarddeliad y corff o docsinau, fel halwynau, asidau, braster, a gormodedd o ddŵr a bustl. Yn y modd hwn, mae swyddogaethau systemau'r corff yn cael eu gwneud yn fwy effeithlon, sy'n cryfhau imiwnedd, yn gwella iechyd y croen, yn lleihau symptomau annwyd, ffliw a thwymyn, yn hyrwyddo colli pwysau, yn hybu metaboledd a threuliad, yn lleddfu poen a llid ar y cyd, ac yn cynnal iechyd y galon.
O'i ddefnyddio'n feddyginiaethol, mae eiddo antiseptig a gwrth-ffwngaidd Citronella Oil yn dileu ac yn atal twf ffwng ar glwyfau. Yn yr un modd, mae'n lleddfu ac yn atal heintiau, fel rhai'r glust, y trwyn a'r gwddf. Trwy ymlacio'r cyhyrau, mae Citronella Oil yn lleddfu sbasmau a nwy, a thrwy hynny leddfu poen yn yr abdomen, peswch, a chrampiau mislif. Trwy ysgogi a gwella cylchrediad, mae'r olew tawelyddol hwn yn lleihau chwyddo, tynerwch a phoen. Dywedir ei fod yn lleddfu hyd yn oed y llid sy'n digwydd yn y system dreulio. Mae priodweddau dadwenwyno, diafforetig a diwretig Citronella Essential Oil yn hyrwyddo diarddeliad y corff o docsinau, fel halwynau, asidau, braster, a gormodedd o ddŵr a bustl. Yn y modd hwn, mae swyddogaethau systemau'r corff yn cael eu gwneud yn fwy effeithlon, sy'n cryfhau imiwnedd, yn gwella iechyd y croen, yn lleihau symptomau annwyd, ffliw a thwymyn, yn hyrwyddo colli pwysau, yn hybu metaboledd a threuliad, yn lleddfu poen a llid ar y cyd, ac yn cynnal iechyd y galon.
-
Halal Ardystiedig Ansawdd Cyfanwerthu Gwerthu Sitrws Peel Detholiad Olew Hanfodol | Cyflenwad OEM/ODM Ar Gael
Olewau Hanfodol Sitrws Gorau
Mae olewau sitrws ymhlith y ffefrynnau mewn unrhyw gasgliad olew hanfodol. Maent yn amlbwrpas ac yn effeithiol, ac maent yn eich gadael yn gwenu. Mae yna lawer o fuddion a defnyddiau olew hanfodol sitrws, dyma fi'n rhannu rhai o'm hoff resymau dros ddefnyddio olewau hanfodol o'r teulu sitrws, ac fe wnes i gynnwys ryseitiau DIY i'w gwneud.
Yr olewau sitrws sydd fwyaf poblogaidd mewn aromatherapi heddiw yw oren, lemwn, grawnffrwyth, calch, ac olew hanfodol bergamot. Defnyddiwch unrhyw un o'r olewau hyn i drawsnewid arogl eich cartref.
Maent yn olewau hapus, dyrchafol sydd wedi'u galw'n heulwen hylifol mewn potel. Daw'r olewau hyn o groen ffrwythau sitrws. Defnyddiwch nhw i gymryd lle chwistrellau ffresnydd ystafell a brynwyd mewn siop sy'n annaturiol ac yn lle hynny llenwch eich cartref ag unrhyw un o'r arogleuon ffres hyn.
Olewau Hanfodol Sitrws Gorau
Mae'r holl olewau hyn yn adfywiol ac yn galonogol, yn berffaith pan fyddant dan straen neu'n teimlo'n isel yn y twmpathau. Arogli arogl un o'r olewau hyn i wella'ch diwrnod.
- Oren olew hanfodol, Gwyllt neu Melys(Sitrws sinensis)
- Olew hanfodol lemwn(limon sitrws)
- Olew hanfodol calch(Sitrws aurantifolia)
- Olew hanfodol grawnffrwyth(Sitrws paradisi)
- Olew hanfodol bergamot(bergamia sitrws)
- Olew hanfodol petitgrain(Sitrws aurantium)
- Olew hanfodol Tangerine(Citrws reticulata)
- Olew hanfodol Mandarin, Coch neu Wyrdd(Citrws reticulata)
- Olew hanfodol Oren Bitter(Sitrws aurantium)
- Gwaed Oren olew hanfodol(Sitrws sinensis)
- Yuzu olew hanfodol(Junos sitrws)
Mae pob olew croen sitrws yn cael ei ystyried yn nodau uchaf ac yn anweddu'n gyflym. Mae'r rhan fwyaf o'r olewau hyn yn cael eu tynnu trwy broses o'r enw gwasgu oer. Mae distyllu stêm yn ddull arall o echdynnu olew hanfodol.
Gallwch ddod o hyd i olew hanfodol lemwn ac olew hanfodol calch a gafwyd trwy ddistylliad stêm. Nid yw'r olewau sitrws hyn sydd wedi'u distyllu gan stêm yn ffotowenwynig.
Darllenwch fwy am olewau ffotowenwynig
12 Manteision Olew Hanfodol Sitrws
Mae olewau hanfodol sitrws yn cynnig amrywiaeth o fanteision ar gyfer iechyd a lles. Maent yn gyfoethog mewn limonene.Limoneneyn gyfansoddyn cemegol a geir yn y croen o ffrwythau sitrws.
Dyma ddim ond 12 o fuddion y mae olewau sitrws yn eu cynnig, a byddwch hefyd yn dod o hyd i ffyrdd o ddefnyddio'r ryseitiau olewau a chymysgedd olew hanfodol hyn hefyd i roi cynnig arnynt.
1. Yn Hybu Hwyliau
Mae olewau sitrws yn ffordd wych o wella hwyliau a chydbwysedd emosiynol. Maen nhw'n gweithio ar gemegau a hormonau'r ymennydd gan arwain at well hwyliau. Gadewch i'r olewau aromatig hyn fywiogi'ch hwyliau!
Gweler y Rysáit Roller Mood Bright isod2. Antioxidant Amddiffyn
Mae olewau sitrws yn cynnwys eiddo gwrthocsidiol sy'n helpu i niwtraleiddio radicalau rhydd. Mae radicalau rhydd yn gyfrifol am ddifrod i gelloedd a meinweoedd. Mae gwrthocsidyddion hefyd yn helpu i leddfu straen ar y system imiwnedd.
3. Dileu Germau
Mae'r olewau hyn yn adnabyddus am ladd germau ac ymladd yn erbyn pathogenau. Mae defnyddio olewau hanfodol mewn cynhyrchion glanhau cartref yn ffordd berffaith o fwynhau'r gweithredoedd gwrthfacterol holl-naturiol y mae sitrws yn eu cynnig. Rhowch gynnig ar ddefnyddio ryseitiau glanhau cartref, dyma un i roi cynnig arno:
4. Cymorth System Imiwnedd
Mae'n hysbys bod olewau hanfodol sitrws yn rhoi hwb effeithiol i'r system imiwnedd. Gwasgarwch yr olewau hanfodol ffrwythau hyn i fwynhau hwb imiwn yn ystod tymor oer a ffliw. Neu ei ddefnyddio i wella o salwch tymhorol yn gyflymach.
Rhowch gynnig ar y Cyfuniad Tryledwr Bom Citrus isod.
5. Freshener Awyr Ardderchog
Tynnwch arogleuon trwy'r tŷ a'r gweithle gydag unrhyw un o'r olewau rhestredig. Ychwanegwch at botel chwistrellu gyda dŵr, ysgwyd a spritz i'r aer. Defnyddiwch fel ffresnydd aer, chwistrell ystafell neu chwistrell corff. Hefyd, defnyddiwch olewau sitrws mewn tryledwr i buro'r aer.
Gweler y Rysáit Chwistrellu Ystafell Bathdy Sitrws isod.
6. Glanhau Arwynebau Gludiog a Chynnyrch
Cadwch yr arwynebau yn eich cegin, ystafell ymolchi a gweddill y cartref yn rhydd o olewau sitrws. Mae lemwn yn ychwanegiad clasurol at ryseitiau glanhau cartref ac yn ddefnyddiol ar gyfer llanast gludiog ar y cownter. Gallwch hefyd lanhau cynnyrch trwy rinsio neu socian ffrwythau a llysiau gyda nhw.
7. Rhwyddineb Pryder ac Anniddigrwydd
Gall sawl olew sitrws helpu i leihau teimladau o bryder ac anniddigrwydd, yn ogystal ag anhwylderau hwyliau eraill. Mae bergamot ac olew hanfodol oren yn arbennig o annwyl oherwydd eu gallu i gydbwyso hwyliau ac emosiynau. Anadlwch yr olewau hardd hyn i godi'ch hwyliau.
Rhowch gynnig ar y Rysáit Cyfuniad Mewnanadlydd Sitrws isod.
8. Hwb Ynni
Mae olewau sitrws yn helpu i hybu lefelau egni corfforol a meddyliol. Olewau egniol arbennig o wych i'w defnyddio mewn tryledwr yn eich cartref neu weithle i'ch helpu chi i fynd trwy'r dydd. Mae olew grawnffrwyth yn ffefryn ar gyfer hyn! Ychwanegwch ychydig ddiferion o olew at emwaith tryledwr fel y gallwch chi fwynhau'r arogl trwy gydol y dydd.
9. Tynnwch Tocsinau
Mae rhai olewau sitrws yn helpu i gael gwared ar docsinau ac amhureddau o gelloedd. Ceisiwch mewn lleddfololew tylino, gwnewch yn siŵr eich bod yn ymwybodol o ba olewau hanfodol sy'n ffotowenwynig ac osgoi o'r blaenmynd yn yr haul.
10. Cymwynasgar i'r Croen
Gall rhoi olewau sitrws ar faterion croen fel dafadennau, bynions, corn neu galuses ddileu'r problemau trafferthus hyn. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gwanhau ag olew cludwr cyn ei roi ar y croen yn topig. Gall olewau hanfodol heb eu gwanhau achosi llid y croen.
11. Cefnogi Iechyd Anadlol
Gall olew hanfodol calch leddfu problemau anadlol fel peswch a sinysau gorlawn. Gwasgaru olewau i'r aer gan ddefnyddio tryledwr olew hanfodol. Bydd yn gwneud i'ch cartref arogli'n wych, yn dileu germau yn yr awyr, cefnogaeth hwyliau, a buddion imiwnedd.
Rhowch gynnig ar rysáit tryledwr sitrws isod, fel Citrus Mint.
12. amlochredd
Mae olewau sitrws yn amlbwrpas fel y gwelwch, maent yn rhan bwysig o unrhyw gasgliad olew hanfodol. Gellir eu defnyddio mewn sawl ffordd, gan gynnwys yn aromatig ac yn topig. Gallwch hefyd amnewid olewau sitrws am ei gilydd yn ôl yr angen mewn ryseitiau DIY a dal i ddod i ffwrdd gyda chyfuniad gwych.
-
OEM 10ml cardamon olew swmp cyfanwerthu label preifat organig cardamon olew hanfodol gwared flatulence hyrwyddo archwaeth
Beth yw Olew Hanfodol Cardamom?
Mae olew hanfodol cardamom yn cael ei dynnu o hadau cardamom (Elettaria Cardamomum). Fe'i defnyddir yn helaeth ac fe'i hedmygir fel amlbwrpassbeiso gwmpas y byd. Gadewch i ni siarad am gyfansoddion ei olewau hanfodol a'i fanteision iechyd trawiadol.
Gall prif gyfansoddion ei olew hanfodol gynnwys sabinene, limonene, terpinene, eugenol, cineol, nerol, geraniol, linalool, nerodilol, heptenone, borneol, alffa-terpineol, beta Terpineol, terpinyl Acetate, alpha-Pinene, myrcene, cymene, neryl asetad, methyl heptenone, asetad linalyl, a heptacosane.[1]
Ar wahân i'w ddefnyddiau coginiol, mae'n debyg eich bod chi'n gyfarwydd ag ef fel ffresnydd ceg. Fodd bynnag, mae cymaint mwy i'r olew hanfodol hwn nad ydych yn ôl pob tebyg wedi clywed amdano, felly paratowch i gael eich syfrdanu!
Efallai y bydd gan olew cardamon lawer o fanteision iechyd i bobl, a gall fod yn elfen hanfodol o iechyd cyffredinol.
Manteision Iechyd Olew Hanfodol Cardamom
Rhestrir manteision iechyd olew hanfodol cardamom isod.
Gall Leddfu Sbasmau
Gall olew cardamom fod yn hynod effeithiol wrth wella sbasmau cyhyrol ac anadlol, a thrwy hynny roi rhyddhad rhag tynnu cyhyrau a chrampiau, asthma, ay pas.[2]
Gall Atal Heintiau Microbaidd
Yn ôl astudiaeth yn 2018 a gyhoeddwyd yn yMoleciwlcylchgrawn, gall fod gan olew hanfodol cardamom briodweddau antiseptig a gwrthficrobaidd cryf iawn, sy'n ddiogel hefyd. Os caiff ei ddefnyddio fel cegolch trwy ychwanegu ychydig ddiferion o'r olew hwn mewn dŵr, gallai helpu i ddiheintio ceudod y geg o'r holl germau a dileu.anadl ddrwg. Gellir ychwanegu ato hefyddwr yfedi ladd y germau sydd yno. Gellir ei ddefnyddio hefyd mewn bwydydd fel asiant cyflasyn, a fydd hefyd yn eu cadw'n ddiogel rhag difetha oherwydd gweithredu microbaidd. Gellir defnyddio hydoddiant ysgafn mewn dŵr i ymdrochi wrth ddiheintio'rcroenagwallt.[3]
Gall Gwella Treuliad
Yr olew hanfodol mewn cardamom a all ei wneud yn gymorth treulio mor dda. Gallai'r olew hwn hybu treuliad trwy ysgogi'r system dreulio gyfan. Gall hefyd fod yn stumogig ei natur, sy'n golygu ei fod yn cadw'r stumog yn iach ac yn gweithredu'n iawn. Gallai helpu i gynnal y secretiad cywir o sudd gastrig, asidau, a bustl yn y stumog. Gall hefyd amddiffyn y stumog rhag heintiau.[4]
Mai Hybu Metabolaeth
Gall olew hanfodol cardamom helpu i ysgogi eich system gyfan. Gallai'r effaith ysgogol hon hefyd roi hwb i'ch ysbryd mewn achosion oiselderneu flinder. Gall hefyd ysgogi secretion amrywiol ensymau a hormonau, sudd gastrig, mudiant peristaltig, cylchrediad, ac ysgarthiad, gan gynnal gweithrediad metabolaidd priodol ledled y corff.[5]
Gall Gael Effaith Cynhesu
Efallai y bydd olew cardamom yn cael effaith gynhesu. Mae hyn yn golygu y gall gynhesu'r corff, hybu chwysu, helpu i glirio tagfeydd a pheswch, tra hefyd yn lleddfu symptomau'r annwyd. Gallai hefyd roi rhyddhad rhag cur pen sy'n deillio o salwch a gellir ei ddefnyddio i welladolur rhydda achosir gan oerfel eithafol.
-
cyfanwerthu odm/oem oregano pris swmp olew hanfodol 118ml/custom/swmp pris olew oregano organig pris olew cludwr
Beth Yw Olew Oregano
- oregano (Origanum vulgare)yn llysieuyn sy'n aelod o deulu'r mintys (Labiatae). Mae wedi cael ei ystyried yn nwydd planhigyn gwerthfawr ers dros 2,500 o flynyddoedd mewn meddyginiaethau gwerin a darddodd ledled y byd.Mae ganddo ddefnydd hir iawn mewn meddygaeth draddodiadol ar gyfer trin annwyd, diffyg traul a stumogau gofid.Efallai y bydd gennych rywfaint o brofiad yn coginio gyda dail oregano ffres neu sych - fel sbeis oregano, un o'rperlysiau gorau ar gyfer iachâd- ond mae olew hanfodol oregano ymhell o'r hyn y byddech chi'n ei roi yn eich saws pizza.
Wedi'i ganfod ym Môr y Canoldir, ledled llawer o rannau o Ewrop, ac yn Ne a Chanolbarth Asia, mae oregano gradd feddyginiaethol yn cael ei ddistyllu i dynnu'r olew hanfodol o'r perlysiau, a dyna lle mae crynodiad uchel o gyfansoddion gweithredol y perlysiau. Mae'n cymryd dros 1,000 o bunnoedd o oregano gwyllt i gynhyrchu dim ond un pwys o olew hanfodol oregano, mewn gwirionedd.
Mae cynhwysion actif yr olew yn cael eu cadw mewn alcohol a'u defnyddio ar ffurf olew hanfodol yn topig (ar y croen) ac yn fewnol.
Pan gaiff ei wneud yn atodiad meddyginiaethol neu olew hanfodol, gelwir oregano yn aml yn "olew oregano." Fel y soniwyd uchod, mae olew oregano yn cael ei ystyried yn ddewis arall naturiol i wrthfiotigau presgripsiwn.
Mae olew oregano yn cynnwys dau gyfansoddyn pwerus o'r enw carvacrol a thymol, a dangoswyd mewn astudiaethau bod gan y ddau ohonynt briodweddau gwrthfacterol ac antifungal cryf.
Mae olew Oregano yn cael ei wneud yn bennaf o carvacrol, tra bod astudiaethau'n dangos bod dail y planhigyncynnwysamrywiaeth o gyfansoddion gwrthocsidiol, megis ffenolau, triterpenes, asid rosmarinig, asid ursolic ac asid oleanolic.
Manteision Olew Oregano
Ar gyfer beth allwch chi ddefnyddio olew hanfodol oregano? Mae gan y cyfansoddyn iachau pennaf a geir mewn olew oregano, carvacrol, ddefnyddiau eang yn amrywio o drin alergeddau i amddiffyn y croen. Y Gyfadran Fferylliaeth ym Mhrifysgol Messina yn yr Eidaladroddiadaubod:
Mae Carvacrol, ffenol monoterpenig, wedi dod i'r amlwg oherwydd ei weithgaredd sbectrwm eang sydd wedi'i ymestyn i ddifetha bwyd neu ffyngau pathogenig, burum a bacteria yn ogystal â micro-organebau pathogenig dynol, anifeiliaid a phlanhigion gan gynnwys micro-organebau sy'n gwrthsefyll cyffuriau ac yn ffurfio bioffilm.
Mae carcavol a geir mewn olew hanfodol oregano mor gryf fel ei fod wedi bod yn ffocws dros 800 o astudiaethau y cyfeirir atynt yn PubMed, cronfa ddata Rhif 1 y byd ar gyfer llenyddiaeth wyddonol sy'n seiliedig ar dystiolaeth. Er mwyn rhoi syniad i chi o ba mor aml-swyddogaethol a thrawiadol yw carvacrol, fe'i dangoswyd mewn astudiaethau i helpu i wrthdroi neu leihau rhai o'r problemau iechyd cyffredin hyn:
- Heintiau bacteriol
- Heintiau ffwngaidd
- Parasitiaid
- Firysau
- Llid
- Alergeddau
- Tiwmorau
- Diffyg traul
- Candida
Dyma gip ar brif fanteision iechyd olew oregano:
1. Amgen Naturiol i Wrthfiotigau
Beth yw'r broblem gyda defnyddio gwrthfiotigau yn aml? Gall gwrthfiotigau sbectrwm eang fod yn beryglus oherwydd nid yn unig y maent yn lladd bacteria sy'n gyfrifol am heintiau, ond maent hefyd yn lladd bacteria da sydd eu hangen arnom ar gyfer yr iechyd gorau posibl.
Yn 2013, mae'rWall Street Journal argraffedigerthygl wych yn tynnu sylw at y peryglon y gall cleifion eu hwynebu pan fyddant yn defnyddio gwrthfiotigau dro ar ôl tro. Yng ngeiriau’r awdur, “Mae astudiaethau diweddar wedi dangos bod meddygon yn gor-ragnodi gwrthfiotigau sbectrwm eang, a elwir weithiau’n gynnau mawr, sy’n lladd ystod eang o facteria da a drwg yn y corff.”
Gall gorddefnydd o wrthfiotigau, a rhagnodi cyffuriau sbectrwm eang pan nad oes eu hangen, achosi amrywiaeth o broblemau. Gall wneud y cyffuriau'n llai effeithiol yn erbyn y bacteria y bwriedir iddynt eu trin trwy feithrin twf heintiau sy'n gwrthsefyll gwrthfiotigau, a gall ddileu bacteria da'r corff (probiotegau), sy'n helpu i dreulio bwyd, cynhyrchu fitaminau ac amddiffyn rhag heintiau, ymhlith swyddogaethau eraill.
Yn anffodus, rhagnodir gwrthfiotigau sbectrwm eang yn gyffredin iawn, yn aml ar gyfer cyflyrau nad ydynt yn cael eu defnyddio, megis heintiau firaol. Mewn un astudiaeth a gyhoeddwyd yn yJournal of Antimicrobial Chemotherapi, canfu ymchwilwyr o Brifysgol Utah a'r Ganolfan Rheoli ac Atal Clefydau fod 60 y cant o'r amser y mae meddygon yn rhagnodi gwrthfiotigau iddyntdewismathau sbectrwm eang.
Astudiaeth debyg o blant, a gyhoeddwyd yn y cyfnodolynPediatreg, dod o hydpan ragnodwyd gwrthfiotigau, roeddent yn sbectrwm eang 50 y cant o'r amser, yn bennaf ar gyfer cyflyrau anadlol.
Mewn cyferbyniad, beth mae olew oregano yn ei wneud i chi sy'n ei wneud mor fuddiol? Yn y bôn, mae cymryd olew oregano yn “ddull sbectrwm eang” i amddiffyn eich iechyd.
Mae ei gynhwysion gweithredol yn helpu i frwydro yn erbyn sawl math o bathogenau niweidiol, gan gynnwys bacteria, burum a ffyngau. Fel astudiaeth yn yJournal of Meddyginiaethol Bwyddyddlyfrdatganedigyn 2013, mae olewau oregano “yn ffynhonnell rad o sylweddau gwrthfacterol naturiol a oedd yn dangos potensial i’w defnyddio mewn systemau pathogenig.”
2. Ymladd Heintiau a Gordyfiant Bacteraidd
Dyma'r newyddion da ynghylch y defnydd o wrthfiotigau llai na delfrydol: Mae tystiolaeth y gall olew hanfodol oregano helpu i frwydro yn erbyn o leiaf sawl math o facteria sy'n achosi problemau iechyd sy'n cael eu trin yn aml â gwrthfiotigau.
Dyma rai uchafbwyntiau o'r ffyrdd y mae olew oregano o fudd i'r amodau hyn:
- Mae dwsinau o astudiaethau'n cadarnhau'r ffaith y gellir defnyddio olew oregano yn lle gwrthfiotigau niweidiol ar gyfer nifer o bryderon iechyd.
- Yn 2011, mae'rJournal of Meddyginiaethol Bwydcyhoeddi astudiaeth sy'ngwerthusogweithgaredd gwrthfacterol olew oregano yn erbyn pum math gwahanol o facteria drwg. Ar ôl gwerthuso nodweddion gwrthfacterol olew oregano, dangosodd briodweddau gwrthfacterol sylweddol yn erbyn pob un o'r pum rhywogaeth. Gwelwyd y gweithgaredd uchaf yn erbynE. Coli, sy'n awgrymu y gallai olew oregano gael ei ddefnyddio fel mater o drefn i hybu iechyd gastroberfeddol ac atal gwenwyn bwyd marwol.
- Astudiaeth 2013 a gyhoeddwyd ynCylchgrawn Gwyddor Bwyd ac AmaethyddiaethDaeth i’r casgliad fod “O. mae echdynion vulgare ac olew hanfodol o darddiad Portiwgaleg yn ymgeiswyr cryf i ddisodli cemegau synthetig a ddefnyddir gan y diwydiant.” Canfu ymchwilwyr o'r astudiaeth, ar ôl astudio priodweddau gwrthocsidiol a gwrthfacterol oregano,Origanum vulgare rhwystredigtwf saith math o facteria a brofwyd na allai echdynion planhigion eraill.
- Un astudiaeth yn ymwneud â llygod a gyhoeddwyd yn y cyfnodolynRevista Brasileira de Farmacognosiahefyd wedi canfod canlyniadau trawiadol. Yn ogystal ag ymladd bacteria fel listeria aE. coli, Canfu ymchwilwyr hefyd dystiolaeth bod olew oreganoefallai y bydd y gallui helpu ffyngau pathogenig.
- Mae tystiolaeth arall yn dangos y gall cyfansoddion gweithredol olew oregano (fel thymol a carvacrol) helpu i frwydro yn erbyn y ddannoedd a'r clustiau clust a achosir gan heintiau bacteriol. Mae astudiaeth 2005 a gyhoeddwyd yn yJournal of Clefydau Heintus i'r casgliad,“Gall olewau hanfodol neu eu cydrannau a roddir yn y gamlas glust ddarparu triniaeth effeithiol o otitis media acíwt.”
3. Helpu i Leihau Sgîl-effeithiau Meddyginiaethau/Cyffuriau
Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae llawer o astudiaethau wedi canfod mai un o'r buddion olew oregano mwyaf addawol yw helpu i leihau sgîl-effeithiau meddyginiaethau / cyffuriau. Mae'r astudiaethau hyn yn rhoi gobaith i bobl sydd am ddod o hyd i ffordd o reoli'r dioddefaint erchyll sy'n cyd-fynd â chyffuriau ac ymyriadau meddygol, fel cemotherapi neu ddefnyddio cyffuriau ar gyfer cyflyrau cronig fel arthritis.
Mae astudiaeth a gyhoeddwyd yn yRhyngwladol Journal of Clinical and Arbrofol Meddygaethyn dangos bod ffenolau mewn olew o oreganogall helpu i amddiffyn yn erbyngwenwyndra methotrexate mewn llygod.
Mae Methotrexate (MTX) yn gyffur a ddefnyddir yn gyffredin i drin amrywiaeth eang o faterion o ganser i arthritis gwynegol, ond mae hefyd yn hysbys bod ganddo sgîl-effeithiau peryglus. Ar ôl gwerthuso olew o allu oregano i gadw'r ffactorau hyn dan sylw, mae ymchwilwyr yn credu ei fod oherwydd gwrthocsidyddion oregano a phriodweddau gwrthlidiol.
Dangoswyd bod Oregano yn gweithio'n well na chyffuriau sy'n aneffeithiol o ran darparu amddiffyniad llawn yn erbyn effeithiau andwyol MTX.
Trwy werthuso gwahanol farcwyr yn y nerf sciatig mewn llygod, sylwyd am y tro cyntaf bod carvacrol wedi lleihau'r ymateb pro-llidiol mewn llygod sy'n cael eu trin gan MTX. Gan ei fod yn gysyniad cymharol newydd yn y byd ymchwil, mae'n debygol y bydd mwy o astudiaethau'n profi'r canlyniadau hyn oherwydd nid yw “arloesol” hyd yn oed yn dechrau disgrifio arwyddocâd y budd iechyd oregano posibl hwn.
Yn yr un modd, ymchwilcynnalyn yr Iseldiroedd dangosodd y gall olew hanfodol oregano hefyd “atal gordyfiant bacteriol a gwladychu yn y coluddyn mawr yn ystod therapi haearn llafar.” Fe'i defnyddir i drin anemia diffyg haearn, a gwyddys bod therapi haearn llafar yn achosi cyfres o faterion gastroberfeddol fel cyfog, dolur rhydd, rhwymedd, llosg y galon a chwydu.
Credir bod carvacrol yn targedu pilen allanol bacteria gram-negyddol ac yn cynyddu athreiddedd pilen, gan achosi disbyddu bacteria niweidiol. Yn ogystal â'i briodweddau gwrthficrobaidd, mae carvacrol hefyd yn ymyrryd â rhai llwybrau ar gyfer trin haearn bacteriol, sy'n helpu i leihau sgîl-effeithiau therapi haearn.
- oregano (Origanum vulgare)yn llysieuyn sy'n aelod o deulu'r mintys (Labiatae). Mae wedi cael ei ystyried yn nwydd planhigyn gwerthfawr ers dros 2,500 o flynyddoedd mewn meddyginiaethau gwerin a darddodd ledled y byd.Mae ganddo ddefnydd hir iawn mewn meddygaeth draddodiadol ar gyfer trin annwyd, diffyg traul a stumogau gofid.Efallai y bydd gennych rywfaint o brofiad yn coginio gyda dail oregano ffres neu sych - fel sbeis oregano, un o'rperlysiau gorau ar gyfer iachâd- ond mae olew hanfodol oregano ymhell o'r hyn y byddech chi'n ei roi yn eich saws pizza.
-
cypreswydden Olew Hanfodol 100% Planhigyn Oganig Pur Olew cypreswydden Natrual ar gyfer Tylino Aromatherapi Tryledwr Gofal Gwallt Gofal Croen Cwsg
Manteision Syfrdanol Olew Hanfodol Cypress
Ceir olew hanfodol cypreswydden o'r goeden sy'n dwyn nodwydd o ranbarthau conwydd a chollddail - yr enw gwyddonol ywSempervirens cwpressus.Coeden fythwyrdd yw'r gypreswydden, gyda chonau bach, crwn a phreniog. Mae ganddo ddail tebyg i grych a blodau bach. Mae hyn yn bwerusolew hanfodolyn cael ei werthfawrogi oherwydd ei allu i frwydro yn erbyn heintiau, cynorthwyo'r system resbiradol, tynnu tocsinau o'r corff, a gweithio fel ysgogiad sy'n lleddfu nerfusrwydd a phryder.
Sempervirens cwpressusyn cael ei hystyried yn goeden feddyginiaethol sydd â llawer o nodweddion botanegol penodol. (1) Yn ol ymchwil a gyhoeddwyd ynBMC Meddygaeth Gyflenwol ac Amgen, mae'r nodweddion arbennig hyn yn cynnwys goddefgarwch i sychder, cerrynt aer, llwch sy'n cael ei yrru gan y gwynt, eirlaw a nwyon atmosfferig. Mae gan y goeden gypreswyd hefyd system wreiddiau ddatblygedig a'r gallu i ffynnu mewn pridd asidig ac alcalïaidd.
Mae brigau ifanc, coesynnau a nodwyddau'r goeden gypreswydden wedi'u distyllu ag ager, ac mae gan yr olew hanfodol arogl glân ac egnïol. Prif gyfansoddion cypreswydden yw alffa-pinene, carene a limonene; mae'r olew yn adnabyddus am ei briodweddau antiseptig, antispasmodig, gwrthfacterol, ysgogol a gwrthrheumatig.
Manteision Olew Hanfodol Cypress
1. Iachau Clwyfau a Heintiau
Os ydych chi'n edrych igwella toriadau yn gyflym, rhowch gynnig ar olew hanfodol cypreswydden. Mae'r rhinweddau antiseptig mewn olew cypreswydden oherwydd presenoldeb camphene, elfen bwysig. Mae olew cypreswydden yn trin clwyfau allanol a mewnol, ac mae'n atal heintiau.
Astudiaeth 2014 a gyhoeddwyd ynMeddyginiaeth Gyflenwol ac AmgenCanfuwyd bod olew hanfodol cypreswydden yn meddu ar nodweddion gwrthficrobaidd sy'n atal twf bacteria prawf. (2) Nododd yr astudiaeth y gellir defnyddio olew cypreswydden fel cynhwysyn cosmetig wrth wneud sebon oherwydd ei allu i ladd bacteria ar y croen. Fe'i defnyddir hefyd i drin briwiau, pimples, llinorod a ffrwydradau croen.
2. Yn trin crampiau a thyniadau cyhyrau
Oherwydd rhinweddau antispasmodig olew cypreswydden, mae'n atal problemau sy'n gysylltiedig â sbasmau, megiscrampiau cyhyraua chyhyr yn tynnu. Mae olew cypreswydden yn effeithiol wrth leddfu syndrom coes aflonydd - cyflwr niwrolegol a nodweddir gan guro, tynnu a sbasmau na ellir eu rheoli yn y coesau.
Yn ôl y Sefydliad Cenedlaethol Anhwylderau Niwrolegol a Strôc, gall syndrom coes aflonydd arwain at anhawster cwympo i gysgu a blinder yn ystod y dydd; Mae pobl sy'n cael trafferth gyda'r cyflwr hwn yn aml yn ei chael hi'n anodd canolbwyntio ac yn methu â chyflawni tasgau dyddiol. (3) Pan gaiff ei ddefnyddio'n topig, mae olew cypreswydden yn lleihau sbasmau, yn cynyddu cylchrediad y gwaed ac yn lleddfu poen cronig.
Mae hefyd yn atriniaeth naturiol ar gyfer twnnel carpal; mae olew cypreswydden yn lleihau'r boen sy'n gysylltiedig â'r cyflwr hwn yn effeithiol. Mae twnnel carpal yn llid o arogl iawn yn agor ychydig o dan waelod yr arddwrn. Mae'r twnnel sy'n dal y nerfau ac yn cysylltu'r fraich â chledr y bysedd a'r bysedd yn fach iawn, felly mae'n dueddol o chwyddo a llid a achosir gan orddefnyddio, newidiadau hormonaidd neu arthritis. Mae olew hanfodol Cypress yn lleihau cadw hylif, un o achosion cyffredin twnnel carpal; mae hefyd yn ysgogi llif y gwaed ac yn lleihau llid.
Mae olew hanfodol cypreswydden yn gwella cylchrediad, gan roi'r pŵer iddo glirio crampiau, yn ogystal â doluriau a phoenau. Mae rhai crampiau o ganlyniad i groniad o asid lactig, sy'n cael ei glirio i ffwrdd â phriodweddau diwretig olew cypreswydden, a thrwy hynny leddfu anghysur.
3. Cymhorthion Tynnu Tocsin
Mae olew cypreswydden yn ddiwretig, felly mae'n helpu'r corff i fflysio tocsinau sy'n bodoli yn fewnol. Mae hefyd yn cynyddu chwys a chwys, sy'n caniatáu i'r corff gael gwared ar docsinau, gormod o halen a dŵr yn gyflym. Gall hyn fod yn fuddiol i bob system yn y corff, ac iddoyn atal acnea chyflyrau croen eraill sy'n ganlyniad i groniad gwenwynig.
Mae hyn hefyd o fudd ayn glanhau'r afu, ac mae'n helpugostwng lefelau colesterol yn naturiol. Canfu astudiaeth 2007 a gynhaliwyd yn y Ganolfan Ymchwil Genedlaethol yn Cairo, yr Aifft, fod cyfansoddion ynysig mewn olew hanfodol cypreswydden, gan gynnwys cosmosiin, asid caffeic ac asid p-coumaric, yn dangos gweithgaredd hepatoprotective.
Gostyngodd y cyfansoddion ynysig hyn yn sylweddol glutamad oxaloacetate transaminase, glutamate pyruvate transaminase, lefelau colesterol a triglyseridau, tra'u bod yn achosi cynnydd sylweddol yng nghyfanswm lefel y protein o'i roi i lygod mawr. Profwyd y darnau cemegol ar feinweoedd afu llygod mawr, ac mae'r canlyniadau'n dangos bod olew hanfodol cypreswydden yn cynnwys cyfansoddion gwrthocsidiol a all gael gwared ar y corff o docsinau gormodol ac atal sborion radical rhydd. (4)
4. Yn hyrwyddo Ceulo Gwaed
Mae gan olew cypreswydden y pŵer i atal llif gwaed gormodol, ac mae'n hyrwyddo ceulo gwaed. Mae hyn oherwydd ei briodweddau hemostatig ac astringent. Mae olew cypreswydden yn arwain at grebachu pibellau gwaed, sy'n ysgogi llif y gwaed ac yn hyrwyddo crebachiad croen, cyhyrau, ffoliglau gwallt a deintgig. Mae ei briodweddau astringent yn caniatáu i olew cypreswydden dynhau'ch meinweoedd, gan gryfhau'r ffoliglau gwallt a'u gwneud yn llai tebygol o syrthio allan.
Mae'r priodweddau hemostatig mewn olew cypreswydden yn atal llif y gwaed ac yn hyrwyddo ceulo pan fo angen. Mae'r ddwy nodwedd fuddiol hyn yn gweithio gyda'i gilydd i wella clwyfau, briwiau a briwiau agored yn gyflym. Dyma pam mae olew cypreswydden yn ddefnyddiol i leihau mislif trwm; gall hefyd wasanaethu fel atriniaeth ffibroid naturiolameddyginiaeth endometriosis.
5. Yn Dileu Cyflyrau Anadlol
Mae olew cypreswydden yn clirio tagfeydd ac yn dileu fflem sy'n cronni yn y llwybr anadlol a'r ysgyfaint. Mae'r olew yn tawelu'r system resbiradol ac yn gweithio fel asiant antispasmodig -trin cyflyrau anadlol hyd yn oed yn fwy difrifol fel asthmaa broncitis. Mae olew hanfodol cypreswydden hefyd yn asiant gwrthfacterol, gan roi'r gallu iddo drin heintiau anadlol sy'n cael eu hachosi gan ordyfiant bacteriol.
Mae astudiaeth 2004 a gyhoeddwyd yn yCylchgrawn Cemeg Amaethyddol a BwydCanfuwyd bod cydran sy'n bresennol mewn olew cypreswydden, o'r enw camphene, yn atal twf naw bacteria a'r holl furumau a astudiwyd. (5) Mae hwn yn ddewis mwy diogel na gwrthfiotigau a all arwain at sgîl-effeithiau niweidiol felsyndrom perfedd sy'n gollwnga cholli probiotegau.
6. Diaroglydd Naturiol
Mae gan olew hanfodol Cypress arogl glân, sbeislyd a gwrywaidd sy'n codi'r ysbryd ac yn ysgogi hapusrwydd ac egni, gan ei wneud yn ardderchogdiaroglydd naturiol. Gall ddisodli diaroglyddion synthetig yn hawdd oherwydd ei briodweddau gwrthfacterol - atal twf bacteriol ac aroglau'r corff.
Gallwch hyd yn oed ychwanegu pump i 10 diferyn o olew cypreswydden at eich sebon glanhau tŷ neu lanedydd golchi dillad. Mae'n gadael dillad ac arwynebau heb facteria ac yn arogli fel dail ffres. Gall hyn fod yn arbennig o gysurus yn ystod tymor y gaeaf oherwydd ei fod yn ysgogi teimladau o lawenydd a hapusrwydd.
7. Lleddfu Pryder
Mae gan olew cypreswydden effeithiau tawelyddol, ac mae'n achosi teimlad tawel a hamddenol pan gaiff ei ddefnyddio'n aromatig neu'n topig. (6) Mae hefyd yn egniol, ac mae'n ysgogi teimladau o hapusrwydd a rhwyddineb. Gall hyn fod yn arbennig o ddefnyddiol i bobl sydd dan straen emosiynol, yn cael trafferth cysgu, neu sydd wedi profi trawma neu sioc yn ddiweddar.
I ddefnyddio olew hanfodol cypreswydden fel ameddyginiaeth naturiol ar gyfer prydera phryder, ychwanegu pum diferyn o olew at baddon neu dryledwr dŵr cynnes. Gall fod yn arbennig o ddefnyddiol i wasgaru olew cypreswydden yn y nos, wrth ymyl eich gwely, itrin anesmwythder neu symptomau anhunedd.
8. Yn trin Gwythiennau Faricos a Cellulite
Oherwydd gallu olew cypreswydden i ysgogi llif y gwaed, mae'n gwasanaethu fel arhwymedi cartref gwythiennau faricos. Mae gwythiennau faricos, a elwir hefyd yn wythiennau pry cop, yn digwydd pan roddir pwysau ar bibellau gwaed neu wythiennau - gan arwain at gronni gwaed a chwyddo gwythiennau.
Yn ôl y Llyfrgell Genedlaethol Meddygaeth, gall hyn gael ei achosi gan waliau gwythiennau gwan neu ddiffyg pwysau a roddir gan feinweoedd yn y goes sy'n caniatáu i'r gwythiennau gludo gwaed. (7) Mae hyn yn cynyddu'r pwysau y tu mewn i'r gwythiennau, gan achosi iddynt ymestyn ac ehangu. Trwy ddefnyddio olew hanfodol cypreswydden yn topig, mae gwaed yn y coesau yn parhau i lifo i'r galon yn iawn.
Gall olew cypreswydden helpu hefydlleihau ymddangosiad cellulite, sef ymddangosiad croen oren neu groen caws bwthyn ar y coesau, y casgen, y stumog a chefn y breichiau. Mae hyn yn aml oherwydd cadw hylif, diffyg cylchrediad, gwancolagenstrwythur a mwy o fraster corff. Oherwydd bod olew cypreswydden yn ddiwretig, mae'n helpu'r corff i gael gwared â gormod o ddŵr a halen a all arwain at gadw hylif.
Mae hefyd yn ysgogi cylchrediad trwy gynyddu llif y gwaed. Defnyddiwch olew cypreswydden yn topig i drin gwythiennau chwyddedig, cellulite ac unrhyw gyflwr arall sy'n cael ei achosi gan gylchrediad gwael, fel hemorrhoids.
-
Mae cynhyrchwyr yn cyflenwi pris swmp cyfanwerthu Thyme Essential Oil 100% olew teim gradd bwyd organig naturiol
Disgrifiad Cynnyrch Olew Hanfodol Teim
Ers canrifoedd, mae teim wedi cael ei ddefnyddio ar draws cenhedloedd a diwylliannau ar gyfer arogldarth mewn temlau sanctaidd, arferion pêr-eneinio hynafol, a gwarchod hunllefau. Yn union fel y mae ei hanes yn gyfoethog gydag amrywiaeth o ddefnyddiau, mae buddion a defnyddiau amrywiol teim yn parhau heddiw. Mae olew hanfodol teim yn cael ei dynnu o ddeilen y planhigyn teim ac mae'n uchel mewn thymol. Mae'r cyfuniad pwerus o gemegau organig mewn olew hanfodol Thyme yn darparu effaith glanhau a phuro ar y croen; fodd bynnag, oherwydd presenoldeb amlwg thymol, dylid gwanhau olew hanfodol Thyme ag olew cnau coco ffracsiwn doTERRA cyn ei roi. Defnyddir olew hanfodol teim yn gyffredin i ychwanegu sbeis a blas at amrywiaeth o brydau a gellir ei gymryd yn fewnol hefyd i gynnal system imiwnedd iach.* Mae gan olew hanfodol teim hefyd y gallu i wrthyrru pryfed yn naturiol.
Defnydd a Buddion Olew Hanfodol Teim
- Teimlo'n swrth yn feddyliol ganol dydd? I gael newid cyflymder, ychwanegwch olew hanfodol Thyme at eich hoff gyfuniad tryledwr yn ystod y dydd i gael eich olwynion meddwl i droi. Mae gan olew teim arogl ysgogol, a bydd ei ychwanegu at eich hoff gyfuniad tryledwr canol dydd yn hybu ymdeimlad o effro.
- Gwanwyn glanhewch eich croen gydag olew hanfodol Teim. Oherwydd bod olew hanfodol Thyme yn cael effaith glanhau a phuro ar groen, mae'n olew delfrydol ar gyfer gofal croen. I buro a hyrwyddo croen sy'n edrych yn iach, gwanwch un i ddau ddiferyn o olew hanfodol Teim gydadoTERRA Olew Cnau Coco Ffracsiwnac yna cymhwyso'r ateb i ardaloedd wedi'u targedu ar y croen.
- Tretiwch eich blasbwyntiau i flasau blasus a diwylliannolPepper Rhost wedi'i Farinadu gan Basil a Brechdanau Manchego. Mae'r rysáit olew hanfodol hwn yn cyfuno maethlonedd caws Manchego â blasau deinamig pupurau coch wedi'u rhostio, arugula, ac olewau hanfodol. I gael tro hyfryd i'r rysáit hwn, cymerwch leOlew hanfodol basilgydag olew hanfodol Thyme.
- Nid yw buddion mewnol Thyme yn gyfyngedig i'w ychwanegiad blasus at fwydydd yn unig; mae ei effeithiau mewnol yn llawer mwy. O'i gymryd yn fewnol, mae olew hanfodol Teim yn cynnal system imiwnedd iach.* I helpu i gynnal eich system imiwnedd, yn enwedig yn ystod misoedd y gaeaf, ychwanegwch ddau ddiferyn o olew hanfodol Theim at adoTERRA Capsiwl Llysieuola chymer ef yn fewnol.*
- Peidiwch â gadael i'r pryfed hynny eich bygio, dim ond rhoi ychydig o Teim iddynt. Mae olew hanfodol teim yn cynnwys priodweddau cemegol sy'n gwrthyrru pryfed yn naturiol. Er mwyn cadw'r chwilod hynny draw, rhowch gwpl o ddiferion o olew Teim ar bêl gotwm a'i roi mewn corneli lle mae'r pryfetach bach yna'n siŵr o guddio. Wrth arddio, rhowch olew hanfodol Thyme, wedi'i wanhau ag Olew Cnau Coco Ffracsiwn, ar eich arddyrnau a'ch gwddf i gadw'r pryfed draw.
- Mae olew hanfodol teim yn wych ar gyfer gwella'ch hoff brydau sawrus a gellir ei ddefnyddio yn lle Teim sych. I ychwanegu blas llysieuol ffres at eich bwyd, defnyddiwch un neu ddau ddiferyn o olew hanfodol Teim mewn cig a seigiau entrée.
- Crëwch eich dewis iach eich hun yn lle diaroglyddion masnachol gyda hynRysáit Diaroglydd Olew Hanfodol DIY. Mae'r rysáit hwn yn hawdd i'w wneud ac yn addasadwy i'ch dewisiadau. Ar gyfer arogl llysieuol a blodau, ychwanegwch olew hanfodol Thyme. Bydd ymgorffori olew hanfodol Teim yn eich diaroglydd personol hefyd yn cael effaith glanhau a phuro ar y croen.
- Bydd cael olew hanfodol Teim wrth law yn y gegin nid yn unig yn ddefnyddiol wrth goginio, ond hefyd wrth lanhau. Mae olew teim yn un o'r olewau hanfodol gorau ar gyfer glanhau oherwydd ei briodweddau glanhau pwerus. Gall olew hanfodol teim helpu i lanhau arwynebau a chael gwared ar faw, budreddi ac arogleuon annymunol - i gyd heb ddefnyddio cemegau niweidiol.
- Teimlo'n swrth yn feddyliol ganol dydd? I gael newid cyflymder, ychwanegwch olew hanfodol Thyme at eich hoff gyfuniad tryledwr yn ystod y dydd i gael eich olwynion meddwl i droi. Mae gan olew teim arogl ysgogol, a bydd ei ychwanegu at eich hoff gyfuniad tryledwr canol dydd yn hybu ymdeimlad o effro.
-
Ansawdd Uchel Aromatherapi Gradd Cosmetig Gradd Olew Hanfodol Naturiol Pur Olew Pupur Du
Disgrifiad
Mae Pupur Du yn fwyaf adnabyddus fel sbeis coginio cyffredin sy'n gwella blas bwydydd, ond mae ei fuddion mewnol ac amserol yr un mor nodedig. Mae'r olew hanfodol hwn yn uchel mewn monoterpenes a sesquiterpenes, sy'n adnabyddus am eu gweithgaredd gwrthocsidiol * a'u gallu i helpu i atal bygythiadau amgylcheddol a thymhorol pan gaiff ei ddefnyddio'n fewnol. Mae Pepper Du wedi'i Amlyncu yn hybu cylchrediad iach,* ond dylid ei ddefnyddio'n ofalus wrth ei ddefnyddio'n topig oherwydd ei deimlad cynhesu cryf. Gall hefyd helpu gyda threulio bwydydd, gan ei wneud yn olew delfrydol i goginio ag ef a'i fwynhau oherwydd ei flas a'i fanteision mewnol.*
Defnyddiau
- Creu tylino cynnes, lleddfol trwy gyfuno un neu ddau ddiferyn ag Olew Cnau Coco wedi'i Ffracsiwn doTERRA.
- Gwasgaru neu anadlu'n uniongyrchol i leddfu teimladau pryderus.
- Cymerwch un neu ddau ddiferyn mewn capiau llysieuol bob dydd pan fo bygythiadau tymhorol yn uchel.*
- Ychwanegwch at gigoedd, cawliau, entrees, a saladau i wella blas bwyd a chynorthwyo treuliad.*
Cyfarwyddiadau Defnydd
Trylediad:Defnyddiwch dri i bedwar diferyn yn y tryledwr o'ch dewis.
Defnydd mewnol:Gwanhau un diferyn mewn 4 fl. oz. o hylif.
Defnydd amserol:Rhowch un i ddau ddiferyn i'r ardal ddymunol. Gwanhewch ag Olew Cnau Coco Ffracsiwn DoTERRA i leihau unrhyw sensitifrwydd croen.Rhybuddion
Sensitifrwydd croen posibl. Cadwch allan o gyrraedd plant. Os ydych chi'n feichiog, yn nyrsio, neu o dan ofal meddyg, ymgynghorwch â'ch meddyg. Osgoi cysylltiad â llygaid, clustiau mewnol, ac ardaloedd sensitif.
-
addasu label preifat olew hanfodol oren sych naturiol pur
Y manteision a'r defnyddiau
nerf arogleuol
Mae'r arogl yn persawrus. Ar ôl i'r olewau hanfodol aromatig naturiol fynd i mewn i'r ymennydd, gallant ysgogi lobe blaen yr ymennydd i secretu dau hormon, endorffin ac enkephalin, a gwneud i'r ysbryd ymddangos mewn cyflwr cyfforddus. Ar ben hynny, gellir cyfuno gwahanol olewau hanfodol â'i gilydd i greu eich hoff arogl, na fydd yn dinistrio nodweddion olewau hanfodol, ond yn hytrach yn hyrwyddo swyddogaethau olewau hanfodol.system croen
Croen bactericidal, gwrthlidiol, iachau, diaroglydd, tawelydd, anthelmintig, meddal a thyner;system resbiradol
Cryfhau swyddogaeth imiwnedd y llwybr anadlol, chwys neu effaith antipyretig, a lleihau fflem;organau treulio
Effaith antispasmodic, effaith flasus, diarddel gwynt a stumog fywiog, hyrwyddo treuliad;Cyhyr ac Esgyrn
Gwrthlidiol, gwrth-rheumatig, puro, lleddfol meinwe cyhyrau, dadwenwyno;System Endocrinaidd
Cydbwyso'r rhyngweithio rhwng systemau secretion amrywiol, cynnwys estrogen ffug, a chynnwys steroidau planhigion; -
Cyfanwerthu swmp olew ffrwythau seabuckthorn newydd gael gwared ar ofal corff acne
11 o fanteision iechyd olew helygen y môr
1. Yn gwella iechyd y galon
Gall olew helygen y môr fod yn fuddiol wrth hyrwyddocaloniechyd oherwydd y maetholion canlynol:
- Ffytosterolau, sydd â phriodweddau gwrthlidiol a gwrthocsidiol sy'n amddiffyn y corff rhag difrod ac afiechyd
- Mon-annirlawn ac aml-annirlawnbrasterau, a allai fod â'r buddion canlynol: Quercetin, a allai helpu i leihau'r risg oclefyd y galon
- Helpwch i gynnallefelau colesterol
- Lleihau dyddodion braster
- Hybu metaboledd
- Darparu egni
Awgrymodd un astudiaeth y gallai cymryd 0.75 ml o olew helygen y môr bob dydd helpu i leihaupwysedd gwaedlefelau mewn pobl gydagorbwyseddynghyd â chyfanswm a drwgcolesterollefelau.
2. Yn rhoi hwb i'r system imiwnedd
Mae gan olew helygen y môr grynodiad uchel o flavonoidau, sef gwrthocsidyddion a all gryfhau'ch amddiffynfeydd naturiol rhagfirysau, bacteria, ac organebau eraill sy'n achosi clefydau.
Mae rhai astudiaethau anifeiliaid a thiwbiau prawf wedi nodi bod olew helygen y môr wedi dangos gweithgaredd yn erbynffliwfirws aherpesfeirws. Mae olew helygen y môr wedi dangos gweithgaredd tebyg yn erbyn bacteria gram-negyddol a gram-bositif. Fodd bynnag, mae angen mwy o astudiaethau dynol i ddod i gasgliad cryf.
3. Yn hyrwyddo iechyd yr afu
Gall olew helygen y môr roi hwbaeiechyd oherwydd presenoldeb asidau brasterog annirlawn,fitamin E, a beta-caroten. Mae'r sylweddau hyn yn amddiffyn celloedd yr afu rhag difrod a achosir gan hepatotocsinau. Mae hepatotocsinau yn sylweddau a all gyfrannu at niwed i'r afu ac maent yn cynnwysalcohol, poenladdwyr, a charbon tetraclorid.
Gall flavonoidau sy'n bresennol mewn olew helygen y môr hefyd leihau dyddodion brasterog yn yr afu. Mewn astudiaeth anifeiliaid, dangoswyd bod olew helygen y môr yn achosi gostyngiad sylweddol mewnensymau afua all gael ei ddyrchafu â niwed i'r afu. Fodd bynnag, mae angen mwy o astudiaethau dynol i bennu effeithiolrwydd olew helygen y môr wrth hybu iechyd yr afu.
4. Yn amddiffyn iechyd yr ymennydd
Oherwydd y lefelau uchel o gwrthocsidyddion fel carotenoidau, sterolau, a polyffenolau, gall olew helygen y môr helpu i leihau dyddodiad plac yn y llwybrau niwral a gwrthdroi effeithiaudementia. Mae gwrthocsidyddion yn amddiffyn rhag difrod i gelloedd yr ymennydd a achosir gan radicalau rhydd ac yn atal dirywiad celloedd nerfol, gan atal neu arafu nam gwybyddol.
5. Gall gael effeithiau gwrth-ganser
Mae gan Quercetin, un o'r gwrthocsidyddion mewn olew helygen y môr, bweruscancr- priodweddau ymladd. Gall gwrthocsidyddion eraill fel flavonoids a fitamin E hefyd helpu i frwydrocancrcelloedd.
Mae astudiaethau anifeiliaid wedi awgrymu y gallai olew helygen y môr leihau'r difrod i RBCs yn ystod cemotherapi, yn ogystal ag atal lledaeniadcancrcelloedd. Fodd bynnag, mae angen mwy o astudiaethau dynol i ddod i gasgliad cryf.
6. Gall leihau lefelau siwgr yn y gwaed
Gall olew helygen y môr fod yn effeithiol wrth ataldiabetesa chynnal gwaed cysonsiwgrlefelau.
Mewn un astudiaeth anifeiliaid, dangoswyd bod olew helygen y môr yn helpu i reoleiddioinswlinlefelau a sensitifrwydd inswlin. Nododd astudiaeth arall fod yfed 3 owns o biwrî ffrwythau helygen y môr bob dydd am 5 wythnos yn lleihau gwaed ymprydio.siwgrlefelau. Roedd yr astudiaeth hon yn fach, fodd bynnag, ac mae angen astudiaethau pellach ar raddfa fawr i bennu effeithiau olew helygen y môr ar lefelau siwgr yn y gwaed.
7. Yn hyrwyddo iachau clwyfau
Gall olew helygen y môr hyrwyddoclwyfgwella trwy gynyddu llif y gwaed i'r ardal yr effeithir arni. Gall quercetin gyflymu iachâd clwyfau trwy ysgogi cynhyrchu colagen a thrwsio celloedd croen.
Mae astudiaethau anifeiliaid wedi dangos bod cymhwysiad amserol yr olew illosgiadauyn gallu cynyddu llif y gwaed i'r ardal yn sylweddol, gan leihaupoena hybu iachâd. Fodd bynnag, mae astudiaethau eraill wedi cael canlyniadau croes.
8. Yn trin problemau treulio
Gall olew helygen y môr gael yr effeithiau canlynol ar iechyd treulio:
- Yn helpu i drin wlserau stumog
- Yn cynnal bacteria perfedd iach
- Yn lleihau llid
- Yn gostwng lefelau asidedd yn y perfedd
Fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf o'r astudiaethau a wnaed ar olew helygen y môr wedi'u gwneud ar anifeiliaid, ac mae angen mwy o astudiaethau dynol i ddod i gasgliad cryf.
9. Gall leddfu symptomau menopos
Gall olew helygen y môr helpu i leddfu symptomau menopos felsychder y faginaneu atroffi a achosir gan lefelau estrogen isel.
Nododd astudiaeth dwbl-ddall fod menywod a gymerodd olew helygen y môr bob dydd am 3 mis yn dangos gwelliant yn eu symptomau, gan nodi dewis arall posibl i fenywod na allant oddef triniaeth estrogen.
10. Gall wella gweledigaeth
Mae beta-caroten yn torri i lawr ifitamin Ayn y corff, sy'n hanfodol ar gyfer iechyd y llygaid. Mae un astudiaeth wedi cysylltu defnydd o olew helygen y môr â llai o olewcochni llygaida llosgi.
11. Gall wella gwead gwallt
Gall presenoldeb lecithin mewn olew helygen y môr leihau olewrwydd gormodol yn ycroen y pen. Gall hefyd helpu i adfer hydwythedd gwallt ac atgyweirio difrod.
-
Pris Swmp Olew Hanfodol Cardamon Naturiol Pur
Beth yw Olew Hanfodol Cardamom?
Mae Olew Hanfodol Cardamom yn olew hardd a diddorol i'w archwilio ar gyfer asio aromatig a therapiwtig.
Yn aromatig, mae Cardamom Essential Oil yn nodyn canol sbeislyd-melys sy'n asio'n dda olewau sbeis eraill, olewau sitrws, olewau pren, a chymaint o olewau eraill. Nid yw'n olew yr wyf yn ei ddefnyddio'n gyffredinol fel un nodyn er bod llawer yn mwynhau ei wasgaru ar ei ben ei hun. I mi, mae Cardamom Essential Oil yn disgleirio fel “chwaraewr tîm” wrth ei gymysgu ag olewau eraill. Mae'n gwneud i gyfuniad cyffredin ddod yn fyw.
Yn emosiynol, mae Cardamom Essential Oil yn ddyrchafol ac yn llawn egni. Gallai gynnig addewid i’r rhai sy’n wynebu straen, blinder, iselder neu anobaith. Ystyrir bod Olew Cardamom ynaffrodisaidd.
Manteision Iechyd Olew Hanfodol Cardamom
Rhestrir manteision iechyd olew hanfodol cardamom isod.
Gall Leddfu Sbasmau
Gall olew cardamom fod yn hynod effeithiol wrth wella sbasmau cyhyrol ac anadlol, a thrwy hynny roi rhyddhad rhag tynnu cyhyrau a chrampiau, asthma, ay pas.[2]
Gall Atal Heintiau Microbaidd
Yn ôl astudiaeth yn 2018 a gyhoeddwyd yn yMoleciwlcylchgrawn, gall fod gan olew hanfodol cardamom briodweddau antiseptig a gwrthficrobaidd cryf iawn, sy'n ddiogel hefyd. Os caiff ei ddefnyddio fel cegolch trwy ychwanegu ychydig ddiferion o'r olew hwn mewn dŵr, gallai helpu i ddiheintio ceudod y geg o'r holl germau a dileu.anadl ddrwg. Gellir ychwanegu ato hefyddwr yfedi ladd y germau sydd yno. Gellir ei ddefnyddio hefyd mewn bwydydd fel asiant cyflasyn, a fydd hefyd yn eu cadw'n ddiogel rhag difetha oherwydd gweithredu microbaidd. Gellir defnyddio hydoddiant ysgafn mewn dŵr i ymdrochi wrth ddiheintio'rcroenagwallt.[3]
Gall Gwella Treuliad
Yr olew hanfodol mewn cardamom a all ei wneud yn gymorth treulio mor dda. Gallai'r olew hwn hybu treuliad trwy ysgogi'r system dreulio gyfan. Gall hefyd fod yn stumogig ei natur, sy'n golygu ei fod yn cadw'r stumog yn iach ac yn gweithredu'n iawn. Gallai helpu i gynnal y secretion priodol o sudd gastrig, asidau, a bustl yn y
stumog. Gall hefyd amddiffyn y stumog rhag heintiau.[4]
Mai Hybu Metabolaeth
Gall olew hanfodol cardamom helpu i ysgogi eich system gyfan. Gallai'r effaith ysgogol hon hefyd roi hwb i'ch ysbryd mewn achosion oiselderneu flinder. Gall hefyd ysgogi secretion amrywiol ensymau a hormonau, sudd gastrig, mudiant peristaltig, cylchrediad, ac ysgarthiad, gan gynnal gweithrediad metabolaidd priodol ledled y corff.[5]
Gall Gael Effaith Cynhesu
Efallai y bydd olew cardamom yn cael effaith gynhesu. Mae hyn yn golygu y gall gynhesu'r corff, hybu chwysu, helpu i glirio tagfeydd a pheswch, tra hefyd yn lleddfu symptomau'r annwyd. Gallai hefyd roi rhyddhad rhag cur pen sy'n deillio o salwch a gellir ei ddefnyddio i welladolur rhydda achosir gan oerfel eithafol.
-
Gyda 80% Carvacrol 100% Pur Fferyllol Gradd Oregano Olew Hanfodol
Beth yw olew oregano?
oregano (Origanum vulgare)yn llysieuyn sy'n aelod o deulu'r mintys (Labiatae). Mae wedi cael ei ystyried yn nwydd planhigyn gwerthfawr ers dros 2,500 o flynyddoedd mewn meddyginiaethau gwerin a darddodd ledled y byd.
Mae ganddo ddefnydd hir iawn mewn meddygaeth draddodiadol ar gyfer trin annwyd, diffyg traul a stumogau gofid.
Efallai y bydd gennych rywfaint o brofiad yn coginio gyda dail oregano ffres neu sych - fel sbeis oregano, un o'rperlysiau gorau ar gyfer iachâd- ond mae olew hanfodol oregano ymhell o'r hyn y byddech chi'n ei roi yn eich saws pizza.
Wedi'i ganfod ym Môr y Canoldir, ledled llawer o rannau o Ewrop, ac yn Ne a Chanolbarth Asia, mae oregano gradd feddyginiaethol yn cael ei ddistyllu i dynnu'r olew hanfodol o'r perlysiau, a dyna lle mae crynodiad uchel o gyfansoddion gweithredol y perlysiau. Mae'n cymryd dros 1,000 o bunnoedd o oregano gwyllt i gynhyrchu dim ond un pwys o olew hanfodol oregano, mewn gwirionedd.
Mae cynhwysion actif yr olew yn cael eu cadw mewn alcohol a'u defnyddio ar ffurf olew hanfodol yn topig (ar y croen) ac yn fewnol.
Pan gaiff ei wneud yn atodiad meddyginiaethol neu olew hanfodol, gelwir oregano yn aml yn "olew oregano." Fel y soniwyd uchod, mae olew oregano yn cael ei ystyried yn ddewis arall naturiol i wrthfiotigau presgripsiwn.
Mae olew oregano yn cynnwys dau gyfansoddyn pwerus o'r enw carvacrol a thymol, a dangoswyd mewn astudiaethau bod gan y ddau ohonynt briodweddau gwrthfacterol ac antifungal cryf.
Mae olew Oregano yn cael ei wneud yn bennaf o carvacrol, tra bod astudiaethau'n dangos bod dail y planhigyncynnwysamrywiaeth o gyfansoddion gwrthocsidiol, megis ffenolau, triterpenes, asid rosmarinig, asid ursolic ac asid oleanolic.
Manteision Olew Oregano
1. Amgen Naturiol i Wrthfiotigau
Beth yw'r broblem gyda defnyddio gwrthfiotigau yn aml? Gall gwrthfiotigau sbectrwm eang fod yn beryglus oherwydd nid yn unig y maent yn lladd bacteria sy'n gyfrifol am heintiau, ond maent hefyd yn lladd bacteria da sydd eu hangen arnom ar gyfer yr iechyd gorau posibl.
Yn 2013, mae'rWall Street Journal argraffedigerthygl wych yn tynnu sylw at y peryglon y gall cleifion eu hwynebu pan fyddant yn defnyddio gwrthfiotigau dro ar ôl tro. Yng ngeiriau’r awdur, “Mae astudiaethau diweddar wedi dangos bod meddygon yn gor-ragnodi gwrthfiotigau sbectrwm eang, a elwir weithiau’n gynnau mawr, sy’n lladd ystod eang o facteria da a drwg yn y corff.”
Gall gorddefnydd o wrthfiotigau, a rhagnodi cyffuriau sbectrwm eang pan nad oes eu hangen, achosi amrywiaeth o broblemau. Gall wneud y cyffuriau'n llai effeithiol yn erbyn y bacteria y bwriedir iddynt eu trin trwy feithrin twf heintiau sy'n gwrthsefyll gwrthfiotigau, a gall ddileu bacteria da'r corff (probiotegau), sy'n helpu i dreulio bwyd, cynhyrchu fitaminau ac amddiffyn rhag heintiau, ymhlith swyddogaethau eraill.
Yn anffodus, rhagnodir gwrthfiotigau sbectrwm eang yn gyffredin iawn, yn aml ar gyfer cyflyrau nad ydynt yn cael eu defnyddio, megis heintiau firaol. Mewn un astudiaeth a gyhoeddwyd yn yJournal of Antimicrobial Chemotherapi, canfu ymchwilwyr o Brifysgol Utah a'r Ganolfan Rheoli ac Atal Clefydau fod 60 y cant o'r amser y mae meddygon yn rhagnodi gwrthfiotigau iddyntdewismathau sbectrwm eang.
Astudiaeth debyg o blant, a gyhoeddwyd yn y cyfnodolynPediatreg, dod o hydpan ragnodwyd gwrthfiotigau, roeddent yn sbectrwm eang 50 y cant o'r amser, yn bennaf ar gyfer cyflyrau anadlol.
Mewn cyferbyniad, beth mae olew oregano yn ei wneud i chi sy'n ei wneud mor fuddiol? Yn y bôn, mae cymryd olew oregano yn “ddull sbectrwm eang” i amddiffyn eich iechyd.
Mae ei gynhwysion gweithredol yn helpu i frwydro yn erbyn sawl math o bathogenau niweidiol, gan gynnwys bacteria, burum a ffyngau. Fel astudiaeth yn yJournal of Meddyginiaethol Bwyddyddlyfrdatganedigyn 2013, mae olewau oregano “yn ffynhonnell rad o sylweddau gwrthfacterol naturiol a oedd yn dangos potensial i’w defnyddio mewn systemau pathogenig.”
2. Ymladd Heintiau a Gordyfiant Bacteraidd
Dyma'r newyddion da ynghylch y defnydd o wrthfiotigau llai na delfrydol: Mae tystiolaeth y gall olew hanfodol oregano helpu i frwydro yn erbyn o leiaf sawl math o facteria sy'n achosi problemau iechyd sy'n cael eu trin yn aml â gwrthfiotigau.
Dyma rai uchafbwyntiau o'r ffyrdd y mae olew oregano o fudd i'r amodau hyn:
- Mae dwsinau o astudiaethau'n cadarnhau'r ffaith y gellir defnyddio olew oregano yn lle gwrthfiotigau niweidiol ar gyfer nifer o bryderon iechyd.
- Yn 2011, mae'rJournal of Meddyginiaethol Bwydcyhoeddi astudiaeth sy'ngwerthusogweithgaredd gwrthfacterol olew oregano yn erbyn pum math gwahanol o facteria drwg. Ar ôl gwerthuso nodweddion gwrthfacterol olew oregano, dangosodd briodweddau gwrthfacterol sylweddol yn erbyn pob un o'r pum rhywogaeth. Gwelwyd y gweithgaredd uchaf yn erbynE. Coli, sy'n awgrymu y gallai olew oregano gael ei ddefnyddio fel mater o drefn i hybu iechyd gastroberfeddol ac atal gwenwyn bwyd marwol.
- Astudiaeth 2013 a gyhoeddwyd ynCylchgrawn Gwyddor Bwyd ac AmaethyddiaethDaeth i’r casgliad fod “O. mae echdynion vulgare ac olew hanfodol o darddiad Portiwgaleg yn ymgeiswyr cryf i ddisodli cemegau synthetig a ddefnyddir gan y diwydiant.” Canfu ymchwilwyr o'r astudiaeth, ar ôl astudio priodweddau gwrthocsidiol a gwrthfacterol oregano,Origanum vulgare rhwystredigtwf saith math o facteria a brofwyd na allai echdynion planhigion eraill.
- Un astudiaeth yn ymwneud â llygod a gyhoeddwyd yn y cyfnodolynRevista Brasileira de Farmacognosiahefyd wedi canfod canlyniadau trawiadol. Yn ogystal ag ymladd bacteria fel listeria aE. coli, Canfu ymchwilwyr hefyd dystiolaeth bod olew oreganoefallai y bydd y gallui helpu ffyngau pathogenig.
- Mae tystiolaeth arall yn dangos y gall cyfansoddion gweithredol olew oregano (fel thymol a carvacrol) helpu i frwydro yn erbyn y ddannoedd a'r clustiau clust a achosir gan heintiau bacteriol. Mae astudiaeth 2005 a gyhoeddwyd yn yJournal of Clefydau Heintus i'r casgliad,“Gall olewau hanfodol neu eu cydrannau a roddir yn y gamlas glust ddarparu triniaeth effeithiol o otitis media acíwt.”
3. Helpu i Leihau Sgîl-effeithiau Meddyginiaethau/Cyffuriau
Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae llawer o astudiaethau wedi canfod mai un o'r buddion olew oregano mwyaf addawol yw helpu i leihau sgîl-effeithiau meddyginiaethau / cyffuriau. Mae'r astudiaethau hyn yn rhoi gobaith i bobl sydd am ddod o hyd i ffordd o reoli'r dioddefaint erchyll sy'n cyd-fynd â chyffuriau ac ymyriadau meddygol, fel cemotherapi neu ddefnyddio cyffuriau ar gyfer cyflyrau cronig fel arthritis.
Mae astudiaeth a gyhoeddwyd yn yRhyngwladol Journal of Clinical and Arbrofol Meddygaethyn dangos bod ffenolau mewn olew o oreganogall helpu i amddiffyn yn erbyngwenwyndra methotrexate mewn llygod.
Mae Methotrexate (MTX) yn gyffur a ddefnyddir yn gyffredin i drin amrywiaeth eang o faterion o ganser i arthritis gwynegol, ond mae hefyd yn hysbys bod ganddo sgîl-effeithiau peryglus. Ar ôl gwerthuso olew o allu oregano i gadw'r ffactorau hyn dan sylw, mae ymchwilwyr yn credu ei fod oherwydd gwrthocsidyddion oregano a phriodweddau gwrthlidiol.
Dangoswyd bod Oregano yn gweithio'n well na chyffuriau sy'n aneffeithiol o ran darparu amddiffyniad llawn yn erbyn effeithiau andwyol MTX.
Trwy werthuso gwahanol farcwyr yn y nerf sciatig mewn llygod, sylwyd am y tro cyntaf bod carvacrol wedi lleihau'r ymateb pro-llidiol mewn llygod sy'n cael eu trin gan MTX. Gan ei fod yn gysyniad cymharol newydd yn y byd ymchwil, mae'n debygol y bydd mwy o astudiaethau'n profi'r canlyniadau hyn oherwydd nid yw “arloesol” hyd yn oed yn dechrau disgrifio arwyddocâd y budd iechyd oregano posibl hwn.
Yn yr un modd, ymchwilcynnalyn yr Iseldiroedd dangosodd y gall olew hanfodol oregano hefyd “atal gordyfiant bacteriol a gwladychu yn y coluddyn mawr yn ystod therapi haearn llafar.” Fe'i defnyddir i drin anemia diffyg haearn, a gwyddys bod therapi haearn llafar yn achosi cyfres o faterion gastroberfeddol fel cyfog, dolur rhydd, rhwymedd, llosg y galon a chwydu.
Credir bod carvacrol yn targedu pilen allanol bacteria gram-negyddol ac yn cynyddu athreiddedd pilen, gan achosi disbyddu bacteria niweidiol. Yn ogystal â'i briodweddau gwrthficrobaidd, mae carvacrol hefyd yn ymyrryd â rhai llwybrau ar gyfer trin haearn bacteriol, sy'n helpu i leihau sgîl-effeithiau therapi haearn.
