Buddion Olew Hanfodol Ffenigl
Yn lleddfu tensiwn nerfol o bryd i'w gilydd tra'n cryfhau cryfder mewnol. Yn cryfhau'r ysbryd gyda dewrder.
Defnyddiau Aromatherapi
Caerfaddon a Chawod
Ychwanegwch 5-10 diferyn at ddŵr poeth y bath, neu ysgeintiwch ager cawod cyn mynd i mewn am brofiad sba gartref.
Tylino
8-10 diferyn o olew hanfodol fesul 1 owns o olew cludo. Defnyddiwch ychydig bach yn uniongyrchol i feysydd sy'n peri pryder, fel cyhyrau, croen neu gymalau. Gweithiwch yr olew yn ysgafn i'r croen nes ei fod wedi'i amsugno'n llawn.
Anadlu
Anadlwch yr anweddau aromatig yn uniongyrchol o'r botel, neu rhowch ychydig ddiferion mewn llosgydd neu dryledwr i lenwi ystafell â'i arogl.
Yn Cyfuno'n Dda Gyda
Basil, Bergamot, Pupur Du, Tansy Glas, Clary Sage, Clof, Cypreswydden, Nodwyddau Ffynidwydd, Sinsir, Geranium, Grawnffrwyth, Meryw aeron, Lafant, Lemwn, Mandarin, Marjoram, Niaouli, Pinwydd, Ravensara, Rose, Rosemary, Rosewood, Sandalwood , Lafant Spike, Oren Melys, Ylang Ylang