-
Olew Hanfodol Fioled Gweithgynhyrchu Pwerus ar gyfer Trin Gwallt ac Aromatherapi
Mae Fioled Leaf Absolute yn absoliwt diddorol i weithio ag ef. Yn aromatig, mae ganddo arogl gwyrdd gyda chymeriad blodeuog, daearol bach ar wanhadau isel. Fel absoliwt, rwy'n ei ffafrio'n arbennig i'w ddefnyddio mewn cymwysiadau persawr a phersawr. Mae'n cymysgu'n arbennig o dda ag olewau hanfodol yn y teuluoedd blodau, perlysiau a phren.
Dydw i ddim wedi gweithio llawer gyda Violet Leaf Absolute ar gyfer cymwysiadau emosiynol neu ysbrydol, ond mae Valerie Ann Worwood yn ei argymell ar gyfer “ofn yr ysbryd” ac yn ei ddisgrifio fel rhywbeth sy’n helpu i “annog diogelwch, dewrder, hyder, canolbwyntio, tynerwch, a dyrchafiad.” [Valerie Ann Worwood,Aromatherapi ar gyfer yr Enaid(Novato, CA: Llyfrgell y Byd Newydd, 1999, 284.]
Cyfeiriwch at weddill y proffil am ddefnyddiau, manteision a gwybodaeth diogelwch Violet Leaf Absolute.
-
Olew Cannwyll Persawr Cyfanwerthu Olew Hanfodol Gwyddfid Olew Gwyddfid Naturiol Organig
GWYLL EIDALAIDD (LONICERA CAPRIFOLIUM)
Mae'r amrywiaeth hon o wyddfid yn frodorol yn Ewrop ac fe'i naturoleiddiwyd mewn rhannau o Ogledd America. Gall y winwydden hon dyfu hyd at 25 troedfedd o daldra ac mae ganddi flodau lliw hufen gydag awgrym o binc. Oherwydd ei siâp tiwb hir, mae peillwyr yn cael trafferth cyrraedd y neithdar. Mae eu blodau oren llachar yn blodeuo yn y nos ac yn cael eu peillio gan wyfynod yn bennaf.
Mae gan olew hanfodol gwyddfid Eidalaidd arogl sy'n debyg iawn i gymysgedd o sitrws a mêl. Mae'r olew hwn yn cael ei dynnu o flodyn y planhigyn trwy ddistyllu stêm.
DEFNYDD TRADDOIDOL O OLEW HANFODOL GWYDDFIL
Dywedir bod olew gwyddfid wedi'i ddefnyddio mewn meddyginiaethau Tsieineaidd yn 659 OC. Fe'i defnyddiwyd mewn aciwbigo i ryddhau gwres a gwenwyn o'r corff fel y rhai o frathiadau nadroedd. Fe'i hystyriwyd yn un o'r perlysiau pwysicaf ar gyfer dadwenwyno a glanhau'r corff. Yn Ewrop, fe'i defnyddiwyd yn helaeth i glirio tocsinau a gwres o gorff mamau a oedd newydd roi genedigaeth. Dywedir bod ei ddefnydd parhaus yn denu lwc a ffyniant.
MANTEISION DEFNYDDIO OLEW HANFODOL GWYLLGWYDD
Ar wahân i arogl melys yr olew, mae ganddo hefyd sawl budd iechyd oherwydd presenoldeb cwercetin, fitamin C, potasiwm, a maetholion a gwrthocsidyddion eraill.
AR GYFER COLUR
Mae gan yr olew hwn arogl melys a thawel sy'n ei wneud yn ychwanegyn enwog i bersawr, eli, sebonau, olewau tylino ac olewau bath.
Gellir ychwanegu'r olew at siampŵau a chyflyrwyr hefyd i ddileu sychder, lleithio'r gwallt, a'i adael yn llyfn yn sidanaidd.
FEL DIHEINTYDD
Mae olew hanfodol gwyddfid wedi'i ganfod yn wrthfacterol ac yn wrthficrobaidd a gellir ei ddefnyddio i ddiheintio eitemau cartref. Pan gaiff ei wasgaru, gall hefyd weithio yn erbyn germau a gludir yn yr awyr sy'n arnofio o gwmpas yr ystafell.
Yn adnabyddus fel gwrthfiotig naturiol, fe'i defnyddir i drin heintiau a achosir gan rai mathau o facteria felStaphylococcusneuStreptococws.
Fe'i defnyddir fel golchd ceg i gael gwared ar facteria rhwng y dannedd a'r rhai yn y deintgig gan arwain at anadl ffresach.
EFFAITH OERI
Mae gallu'r olew hwn i ryddhau gwres o'r corff yn rhoi effaith oeri iddo. Fe'i defnyddir yn bennaf i ostwng twymyn. Mae gwyddfid yn cymysgu'n dda âolew hanfodol mintys pupura all roi teimlad mwy oerach.
YN RHEOLI SIWGR GWAED
Gall olew gwyddfid ysgogi metaboledd siwgr yn y gwaed. Gellir defnyddio hyn fel ataliad rhag caeldiabetesMae asid clorogenig, cydran a geir yn bennaf mewn meddyginiaethau i frwydro yn erbyn diabetes, i'w gael yn yr olew hwn.
LLEIHAU LLID
Mae'r olew hanfodol hwn yn lleihau ymateb llid y corff. Gall leddfu chwydd a phoen yn y cymalau o wahanol fathau o arthritis.
Defnyddir yr olew hwn i drin ecsema, soriasis, a llidiau croen eraill. Mae ei briodwedd gwrthfacterol hefyd yn amddiffyn toriadau a chlwyfau rhag cael eu heintio.
HAWDD TREULIAD
Mae olew hanfodol gwyddfid yn cynnwys sylweddau a all helpu i ddileu bacteria sy'n achosi wlserau yn y llwybr treulio ac achosipoen stumogMae'n helpu i gydbwyso'r bacteria da yn y perfedd. Mae hyn yn arwain at system dreulio iachach. Heb ddolur rhydd, rhwymedd a chrampiau, mae'r cymeriant maetholion yn cynyddu. Mae hefyd yn lleddfu teimladau o gyfog.
DADDDODYDD
Pan gaiff ei ddefnyddio mewn aromatherapi, gall helpu i ddad-dagfeydd y llwybr trwynol i hwyluso anadlu. Mae'n lleddfu peswch cronig, asthma, a phroblemau anadlol eraill.
YN LLEIHAU STRAEN A PHRYDER
Mae arogl pwerus olew gwyddfid yn helpu i greu teimlad o dawelwch. Mae'n hysbys ei fod yn rhoi hwb i'r hwyliau ac yn atal symptomau iselder. Os yw'r arogl yn rhy bwerus, gellir ei gymysgu hefyd ag olew hanfodol fanila a bergamot, i enwi ond ychydig. I'r rhai sy'n profi pryder ac sy'n cael trafferth cysgu, mae cymysgedd o wyddfid gydalafantgall olew hanfodol helpu i ddechrau cysgu.
YN GWEITHIO YN ERBYN RADICALAU RHYDD
Mae gan olew gwyddfid gwrthocsidyddion sy'n gweithio yn erbyn radicalau rhydd yn y corff sy'n achosi niwed i gelloedd y corff. Mae'n hyrwyddo twf celloedd newydd ar gyfer adnewyddu.
-
Olew Hanfodol 100% Organig Pur Label Preifat Olew Aml-ddefnydd Mêl Suckle Jasmine ar gyfer yr Wyneb, y Corff a'r Gwallt
Manteision Olew Eirin ar gyfer y Croen
Mae gan olew eirin lu o fuddion i'r croen am olew mor ysgafn, sy'n ei wneud yn driniaeth ddyddiol sy'n llawn maetholion y gellir ei defnyddio o dan hufenau neu serymau trymach. Daw ei dreftadaeth o ddiwylliannau Asiaidd, yn fwyaf nodedig de-dir mawr Tsieina, lle tarddodd y planhigyn eirin. Detholion o'r planhigyn eirin, neuprunus mume, wedi cael eu defnyddio mewn meddygaeth draddodiadol Tsieineaidd, Japaneaidd a Choreaidd ers dros 2000 o flynyddoedd.
Mwy o fanteision gwych olew eirin, isod:
- Hydradu: Mae olew eirin yn cael ei adnabod fel elixir hydradu. “Mae’n llawn asidau brasterog omega, fitamin A, a fitamin E,” meddai Jaliman. Gan ychwanegu “bydd unrhyw beth sy’n hydradu yn helpu i wneud croen yn llawn.” Mae Green yn nodi bod olew eirin hefyd yn cynnwys “asidau brasterog omega 6 a 9 sy’n hysbys am hydradu’r croen.”
- Gwrthlidiol: Mae olew eirin yn llawn dop opolyffenolau, y mae Green yn egluro eu bod “yn fwyaf adnabyddus am eu priodweddau llidiol sy’n amddiffyn y croen rhag difrod radical rhydd a achosir gan UV.” Mae Engelman hefyd yn nodi bod olew eirin yn gynhwysyn gweithredol delfrydol ar gyfer y croen oherwydd ei fuddion gwrthlidiol profedig. Mae hi’n tynnu sylw at astudiaeth yn 2020 sy’n dangos bod dyfyniad eirin wedi gweld canlyniadau cadarnhaol fel triniaeth gwrth-ganser.1
- Priodweddau Iachau: “Bydd y fitamin E a geir mewn olew eirin hefyd yn hyrwyddo iachâd croen oherwydd llid bach,” meddai Green.
- Yn cynyddu trosiant celloedd: Oherwydd ei grynodiad o fitamin A, disgwyliwch i olew eirin helpu i fireinio crychau, gwella hydwythedd y croen, a hyrwyddo trosiant celloedd, a fydd gan y nodiadau gwyrdd hyn hyrwyddo croen llyfnach a mwy cyfartal ei don.
- Yn amddiffyn rhag radicalau rhydd a straenwyr amgylcheddol: Oherwydd bod olew eirin yn gyfoethog mewngwrthocsidyddion, mae'n effeithiol, meddai Green, wrth ddarparu “croen mwy bywiog, disglair, hydradol, ac iach ei olwg.” Gyda diogelwch rhag radicalau rhydd a straenwyr amgylcheddol, gallwch hefyd ddisgwyl gweld gostyngiad mewn smotiau brown, eglura Green. Mae olew eirin hefyd yn cynnwys fitamin C, un o'r triniaethau croen mwyaf profedig.2 “Mae gan fitamin C briodweddau adferol ac mae'n gallu atgyweirio'r croen ar ei lefel gellog,” meddai Green, gan nodi y gallwch ddisgwyl gweld gostyngiad mewn hyperbigmentiad.
- Yn rheoleiddio cynhyrchiad sebwm: Fel triniaeth gwrth-acne, neu leithydd i bobl âolewogneu groen acneig, mae olew eirin yn rheolydd cynhyrchu sebwm: “Mae olew eirin yn gyfoethog mewn asid oleig ac asid linoleig,” eglura Engelman. “Mae asid oleig yn annog ac yn adnewyddu lefelau’r corff ar gyfer cynhyrchu sebwm—mae’r rheoleiddio hwn yn atal cynhyrchu sebwm gormodol ac felly’n cadw acne draw. Trwy alluogi cynhyrchu olew naturiol ychwanegol, mae’n helpu i gadw’r croen wedi’i hydradu. Mae asid linoleig yn atal cronni celloedd croen marw gormodol. Mae’n asid brasterog hanfodol sy’n annog trosiant celloedd croen iach i atal ffoliglau gwallt wedi’u blocio a marw.” Mae Engelman yn tynnu sylw at astudiaeth yn 2020 sy’n canmol effeithiolrwydd triniaethau croen sy’n llawn asid brasterog wrth hyrwyddo croen iach.3
Ystyriaethau Math Croen
- Os oes gennych groen adweithiol neu sensitif, mae Green yn eich annog i fod yn ofalus cyn ei ddefnyddio. “Os oes gennych groen sensitif, dylech ei roi’n gynnil, ac os bydd cochni neu lid, brech, neu losgi yn digwydd, stopiwch ei ddefnyddio ar unwaith.”
- Ar gyfer mathau cytbwys o groen, mae hi'n dweud "rhowch ef ar groen glân, sych a gadewch iddo amsugno cyn rhoi unrhyw gynhyrchion eraill ar waith." Gallwch hefyd ychwanegu cwpl o ddiferion at eich lleithydd hoff a'i roi ar waith pan fydd y croen yn llaith i gael mwy o amsugno.
- Nid yn unig nad yw olew eirin yn gomedogenig, ond mae Engelman hefyd yn dweud, “gall fod o fudd i groen acneig oherwydd ei fod yn helpu i reoleiddio cynhyrchu sebwm.” Mae hi'n nodi bod olew eirin yn gwneud rhyfeddodau i bobl â chroen olewog y mae eu cynhyrchiad sebwm yn or-yrru. “Mae myth na ddylai'r rhai â chroen olewog ddefnyddio olewau. Mae gan rai olewau fuddion gwych i'r croen, fel olew eirin,” meddai Engelman.
- Yn olaf, gall croen sych ac aeddfed weld canlyniadau gweladwy o ddefnyddio olew eirin. Mae Engelman yn nodi, “Gan fod olew eirin yn gyfoethog mewn fitamin A, mae'n wych ar gyfer croen aeddfed gan ei fod yn annogtrosiant celloedd, gan ddatgelu celloedd iachach ac iauYn ogystal, mae presenoldeb gwrthocsidyddion yn ymladd yn erbyn straen ocsideiddiol ac yn lleihau difrod radical rhydd.”
-
Olew Yuzu Organig wedi'i Wasgu'n Oer | Olew Croen Sitrws junos Pur – Olewau Hanfodol wedi'u Wasgu'n Oer o'r Ansawdd Gorau
Yn draddodiadol, yn ystod noson heuldro'r gaeaf, mae'r Japaneaid yn lapio'r ffrwyth mewn lliain caws ac yn ei adael i arnofio mewn bath seremonïol poeth i ddod â'i arogl allan. Credir bod hyn yn cadw draw afiechydon sy'n gysylltiedig â'r gaeaf. Maent hefyd yn ei ddefnyddio i hyrwyddo iechyd seicosomatig. Fe'i defnyddiwyd hefyd i drin arthritis a chryd cymalau ac i ymladd yr oerfel trwy ymgorffori'r olew mewn dŵr bath. Defnyddiwyd y ffrwyth i wneud sawsiau, gwin, marmaled, a phwdinau.
MANTEISION DEFNYDDIO OLEW HANFODOL YUZU
MAE'N LLAWN GWRTHOCSIDIANT
Gwrthocsidyddiongweithio yn erbyn radicalau rhydd sy'n niweidio celloedd ac yn achosi straen ocsideiddiol. Mae'r math hwn o straen yn gysylltiedig â sawl clefyd. Mae Yuzu yn cynnwys sawl gwrthocsidydd fel fitamin C, flavonoidau a charotenoidau. Mae ganddyn nhw fwy o gynnwys fitamin C na lemwn. Mae'r rhain yn helpu i leihau'r risg o ddatblygu clefyd y galon, rhai mathau o ddiabetes a chanser, ac anhwylderau'r ymennydd.
Mae gan limonene, cyfansoddyn blas sy'n gyffredin mewn ffrwythau sitrws, briodweddau gwrthlidiol ac mae wedi'i brofi i drin asthma bronciol.
YN GWELLA CYLCHREDIAD Y CYLCHREDIAD
Er bod ceulo gwaed yn ddefnyddiol, gall gormod ohono rwystro pibellau gwaed a all arwain at glefyd y galon a thrawiad ar y galon. Mae gan Yuzu effeithiau gwrth-geulo oherwydd y cynnwys hesperidin a naringin yng nghnawd a chroen y ffrwyth. Mae'r effaith gwrth-geulo hon yn gwella llif y gwaed ac yn lleihau'r risg o ddatblygu afiechydon sy'n gysylltiedig â'r galon.
GALL YMLADD YN ERBYN CANSER
Dangosodd limonoidau mewn olewau sitrws y gallu i ymladd y fron, y colon a'r prostadcanserYn seiliedig ar ymchwil, mae gwahanol gydrannau buddiol yr olew fel tangeritin a nobiletin yn lleihau'r risg o dwf tiwmor a thwf celloedd lewcemia yn effeithiol. Fodd bynnag, mae angen mwy o ymchwil i gefnogi honiadau am yuzu fel triniaeth canser.
LLINIARU AR GYFER PRYDER A STRAEN
Gall olew hanfodol Yuzu dawelu'r nerfau alleddfu prydera thensiwn. Mae wedi'i brofi i leihau symptomau seicosomatig straen fel iselder a syndrom blinder cronig. Gall frwydro yn erbyn cyfnodau o emosiynau negyddol a gall hybu hunanhyder pan gaiff ei ddefnyddio trwy dryledwr neu anweddydd. I greu ymdeimlad o heddwch, cymysguvetiverGellir ychwanegu olew , mandarin, ac oren at olew yuzu a'i wasgaru yn yr ystafell.
Gall cael gwared ar flinder meddwl a phryder hefyd helpu pobl sy'n dioddef o anhunedd. Mae olew yuzu yn helpu i ysgogi cwsg heddychlon a gorffwysol hyd yn oed gyda dosau bach.
YN YMLADD YN ERBYN BACTERIA A FEIRYSAU
Mae cynnwys fitamin C Yuzu, sydd dair gwaith yn fwy na'r hyn sydd mewn olew lemwn, yn ei gwneud hyd yn oed yn gryfach yn erbyn anhwylderau cyffredin fel annwyd, ffliw a dolur gwddf. Mae fitamin C yn rhoi hwb i'rsystem imiwneddsy'n helpu i gadw'r corff yn iach ac yn ei amddiffyn rhag gwahanol afiechydon cronig.
AR GYFER COLLI PWYSAU
Mae olew hanfodol Yuzu yn hysbys am ysgogi rhai celloedd sy'n cynorthwyo yn y broses llosgi braster. Mae hefyd yn cynorthwyo'r corff i amsugno calsiwm, mwynau sy'n helpu i atal amsugno braster ymhellach yn y corff.
Ar gyfer gwallt iach
Mae cydran fitamin C olew Yuzu yn helpu i gynhyrchu colagen sy'n bwysig i gadw'r gwallt yn gryf ac yn llyfn. Mae cael gwallt cryf yn golygu ei fod yn llai tebygol o dorri a cholli gwallt. Yuzu,lafant, aolew rhosmarigellir ei ychwanegu at sylfaen siampŵ a'i dylino i groen y pen i gadw'r gwallt yn sgleiniog ac yn iach.
AWGRYMIADAU DIOGELWCH A RHYBUDDIADAU
Defnyddiwch olew yuzu gyda thryledwr mewn ystafell sydd wedi'i hawyru'n dda. Cofiwch gyfyngu'r defnydd am 10-30 munud er mwyn peidio â datblygu cur pen neu bwysedd gwaed uwch.
Argymhellir hefyd wanhau'r olew gydag olew cludwr.
Mae olew Yuzu sy'n cael ei dynnu drwy wasgu oer yn ffotowenwynig. Mae hyn yn golygu, ar ôl defnyddio'r olew yn y croen, nad yw'n cael ei argymell i'w amlygu i'r haul o fewn y 24 awr gyntaf. Nid yw Yuzu sy'n cael ei dynnu drwy ddistyllu stêm yn ffotowenwynig.
Ni argymhellir olew Yuzu ar gyfer plant bach a menywod sy'n feichiog neu'n bwydo ar y fron.
Mae'r olew hwn yn brin ac mae angen llawer o ymchwil o hyd i gefnogi'r honiadau. Os yw i'w ddefnyddio fel math o driniaeth, mae'n well ymgynghori â meddyg yn gyntaf.
-
Olew Marc Ymestyn Naturiol Gofal Croen Menywod Dileu Creithiau Lleithio Maethlon Ysgafnhau Atgyweirio Olew Llysieuol
Manteision a Risgiau Defnyddio Centella Asiatica
Mae Centella asiatica yn adnabyddus am ei allu i hyrwyddo synthesis colagen a lleihau llid, gan ei wneud yn gynhwysyn delfrydol ar gyfer trin croen coch, llidus, neu sensitif, meddai Dr. Yadav. Nodyn atgoffa: Mae colagen yn helpu i gryfhau'r croen trwy roi hydwythedd i'r croen i atal crychau ac ailosod celloedd croen marw. Gan fod centella asiatica yn hyrwyddo cynhyrchu colagen, fe'i hystyrir hefyd yn gynhwysyn effeithiol mewn cynhyrchion gwrth-heneiddio, yn ôl Dr. Yadav. Mae gan Centella asiatica y gallu i amddiffyn moleciwlau'r croen rhag diraddio, ac mae hyrwyddo mwy o golagen yn helpu i atal crychau ac atal y croen rhag sagio.
Mae gan ddyfyniad Centella asiatica briodweddau iachau clwyfau hefyd, sy'n ei wneud yn gynhwysyn da i'w gael wrth law ar gyfer trin toriadau a chleisiau. “Dangoswyd bod fformwleiddiadau amserol [sy'n cynnwys centella asiatica] yn gwella iachâd clwyfau trwy gynyddu synthesis colagen a thwf pibellau gwaed newydd, tra hefyd yn gwella cryfder croen newydd ac yn atal cyfnod llidiol creithiau a cheloidau,” meddaiJessie Cheung, MD, dermatolegydd ardystiedig gan y bwrdd.
Oherwydd ei briodweddau gwrthlidiol a'i natur sy'n llawn gwrthocsidyddion, nid oes unrhyw risg fawr wrth ddefnyddio centella asiatica yn eich trefn gofal croen. “Mae sgîl-effeithiau yn brin iawn,” meddai Dr. Yadav. “Yr sgîl-effaith fwyaf cyffredin yw adwaith alergaidd,” a fyddai fel arfer yn ymddangos fel brech neu lid ar y croen.
-
Olew Hanfodol Dail Oren Chwerw 100% o ansawdd uchel ar gyfer gofal croen
Defnyddiau traddodiadol
Mae croen sych oren chwerw a melys wedi cael ei ddefnyddio mewn meddygaeth draddodiadol Tsieineaidd ers miloedd o flynyddoedd i drin anorecsia, annwyd, peswch, lleddfu sbasmau treulio ac i ysgogi treuliad. Mae'r croen yn garminative ac yn donig, a defnyddir y croen ffres fel meddyginiaeth ar gyfer acne. Mae sudd oren chwerw yn antiseptig, yn gwrth-bustl ac yn hemostatig.
Yng nghanolbarth a de America, Tsieina, Haiti, yr Eidal a Mecsico, mae decoctions o ddail C. aurantium wedi cael eu cymryd yn fewnol fel meddyginiaeth draddodiadol i ddefnyddio eu priodweddau swdorific, gwrthsbasmodig, gwrth-emetig, symbylydd, stumog a thonig. Mae rhai cyflyrau a drinnir â'r dail yn cynnwys annwyd, ffliw, twymyn, dolur rhydd, sbasm treulio a diffyg traul, gwaedu, colig babanod, cyfog a chwydu a namau ar y croen.
Sitrws aurantiumyn goeden anhygoel sy'n llawn meddyginiaethau naturiol wedi'u cuddio o fewn y ffrwythau, y blodau a'r dail. Ac mae'r holl briodweddau therapiwtig hyn ar gael i bawb heddiw ar ffurf gyfleus yr amrywiol olewau hanfodol a gynhyrchir o'r goeden ryfeddol hon.
Cynaeafu ac Echdynnu
Yn wahanol i'r rhan fwyaf o ffrwythau eraill, nid yw orennau'n parhau i aeddfedu ar ôl eu casglu, felly rhaid cynaeafu ar yr union amser cywir os yw'r lefelau olew uchaf i'w cyflawni. Ceir olew hanfodol oren chwerw trwy fynegi'r croen yn oer, ac mae'n cynhyrchu olew hanfodol oren-felyn neu oren-frown gydag arogl sitrws ffres, ffrwythus sydd bron yn union yr un fath ag arogl oren melys.
Manteision Olew Hanfodol Oren Chwerw
Er bod priodweddau therapiwtig olew hanfodol oren chwerw yn cael eu hystyried yn debyg iawn i oren melys, yn fy mhrofiad i mae oren chwerw yn ymddangos yn fwy cryf ac yn aml yn rhoi canlyniadau gwell na'r amrywiaeth melys. Mae'n effeithiol ar gyfer trin treuliad gwael, rhwymedd a chlirio tagfeydd yn yr afu pan gaiff ei ddefnyddio mewn cymysgeddau tylino.
Mae gweithred glanhau, ysgogi a thonio olew hanfodol oren chwerw yn ei gwneud yn ddelfrydol i'w ychwanegu at symbylyddion lymffatig eraill ar gyfer trin edema, cellulit neu fel rhan o raglen dadwenwyno. Mae gwythiennau faricos a gwythiennau edau wyneb yn ymateb yn dda i'r olew hanfodol hwn, yn enwedig pan gaiff ei gymysgu ag olew cypres mewn triniaethau wyneb. Mae rhai aromatherapyddion wedi cael llwyddiant wrth drin acne gyda'r olew hwn, efallai oherwydd ei briodweddau antiseptig.
Ar y system emosiynol, mae olew hanfodol oren chwerw yn hynod o galonogol ac egnïol i'r corff, ond eto'n tawelu'r meddwl a'r emosiynau. Fe'i defnyddir mewn meddygaeth Ayurveda fel cymorth i fyfyrdod, a dyma efallai pam y gall fod yn hynod ddefnyddiol wrth leddfu straen a phryder. Dywedir bod gwasgaru olew oren chwerw yn helpu i gael gwared ar ffwdan a rhwystredigaeth i oedolion a phlant fel ei gilydd!
-
Olew Hanfodol Gwynnu Organig Naturiol Gwrth-Heneiddio Olew Wyneb Tyrmerig ar gyfer Goleuo Mannau
Mae olew tyrmerig yn deillio o dyrmerig, sy'n adnabyddus am ei briodweddau gwrthlidiol, gwrthocsidiol, gwrthficrobaidd, gwrth-falaria, gwrth-diwmor, gwrth-ymlediad, gwrth-brotosoaidd a gwrth-heneiddio.1Mae gan dyrmerig hanes hir fel meddyginiaeth, sbeis ac asiant lliwio. Mae olew hanfodol tyrmerig yn asiant iechyd naturiol hynod drawiadol yn union fel ei ffynhonnell - un sy'n ymddangos bod ganddo rai o'r effeithiau gwrth-ganser mwyaf addawol o gwmpas.2)
Manteision tyrmerighefyd yn dod o'i fitaminau sy'n hybu iechyd, ffenolau ac alcaloidau eraill. Ystyrir bod olew tyrmerig yn ymlaciwr cryf ac yn gydbwysydd i'r corff. Yn ôlMeddygaeth Ayurfedig, mae'r feddyginiaeth lysieuol anhygoel hon i fod i gefnogi anghydbwysedd math corff Kapha.
O ystyried yr holl gydrannau buddiol hyn, nid yw'n syndod bod olew hanfodol tyrmerig wedi'i ddangos i ddal y manteision iechyd canlynol.
-
Cyflenwi olew pinwydd 50% 85%
Defnyddiau Olew Hanfodol Pinwydd
- Olew Hanfodol Pinwydd Gwasgaredig i hyrwyddo ymlacio, lleihau straen, a hybu eglurder meddyliol.
- Gwanhewch a rhowch gwpl o ddiferion o olew pinwydd ar ardaloedd acne gyda phêl gotwm i helpu i leddfu croen sych. Gwanhewch a thylino olew pinwydd i ardaloedd llidus neu boenus i hybu cylchrediad y gwaed a lleihau llid a phoen.
- Angen mwy o ryseitiau olew hanfodol ar gyfer acne? Edrychwch ar einOlewau Hanfodol Gorau ar gyfer Acneyma!
- Ychwanegwch gwpl o ddiferion o olew hanfodol pinwydd at eich glanhawr DIY i lanhau arwynebau a phuro'ch cartref.
- Gellir defnyddio olew hanfodol pinwydd hefyd i lanhau a chadw dodrefn a lloriau pren, a gall hefyd helpu i wrthyrru plâu fel termitiaid a gwyfynod.
-
Olew Hanfodol Lemon Ewcalyptws Gwrthyrru Mosgito Planhigion Organig Naturiol 100% Olew Lemon Ewcalyptws Pur
Ffynonellau daearyddol
Er bod llawer iawn o olew hanfodol lemwn ewcalyptws wedi'i ddistyllu yn Queensland yn ystod y 1950au a'r 1960au, ychydig iawn o'r olew hwn sy'n cael ei gynhyrchu yn Awstralia heddiw. Y gwledydd cynhyrchu mwyaf bellach yw Brasil, Tsieina ac India, gyda meintiau llai yn tarddu o Dde Affrica, Guatemala, Madagascar, Moroco a Rwsia.
Defnyddiau traddodiadol
Mae pob rhywogaeth o ddail ewcalyptws wedi cael eu defnyddio mewn meddygaeth llwyn draddodiadol Cynfrodorol ers miloedd o flynyddoedd. Cymerwyd trwythau wedi'u gwneud o ddail ewcalyptws lemwn yn fewnol i leihau twymyn a lleddfu cyflyrau gastrig, a'u rhoi'n allanol fel golchiad am yr eiddo analgesig, gwrthffwngaidd a gwrthlidiol. Byddai Cynfrodorion yn gwneud dail yn bowltis ac yn eu rhoi i leddfu poen yn y cymalau a chyflymu iachâd toriadau, cyflyrau croen, clwyfau a heintiau.
Cafodd heintiau anadlol, annwyd a thagfeydd sinws eu trin trwy anadlu anweddau dail wedi'u stemio, ac i drin cryd cymalau byddai'r dail yn cael eu gwneud yn welyau neu eu defnyddio mewn pyllau stêm a gynhesid gan dân. Yn y pen draw, cyflwynwyd rhinweddau therapiwtig y dail a'u olew hanfodol a'u hintegreiddio i lawer o systemau meddygaeth draddodiadol, gan gynnwys Tsieineaidd, Ayurfedig Indiaidd a Groeg-Ewropeaidd.
Cynaeafu ac echdynnu
Ym Mrasil, gall cynaeafu dail ddigwydd ddwywaith y flwyddyn, tra bod y rhan fwyaf o'r olew a gynhyrchir yn India yn dod gan ffermwyr bach sy'n cynaeafu dail ar adegau afreolaidd, yn dibynnu'n bennaf ar gyfleustra, galw a phrisiau masnachu olew.
Ar ôl casglu, mae'r dail, y coesynnau a'r brigau weithiau'n cael eu sglodion cyn eu llwytho'n gyflym i'r distyllfa i'w echdynnu trwy ddistyllu stêm. Mae prosesu yn cymryd tua 1.25 awr ac yn darparu cynnyrch o 1.0% i 1.5% o olew hanfodol di-liw i liw gwellt golau. Mae'r arogl yn ffres iawn, lemwn-sitrws ac yn atgoffa rhywun o olew citronella.(Cymbopogon nardus), oherwydd y ffaith bod y ddau olew yn cynnwys lefelau uchel o'r aldehyd monoterpen, citronellal.
Manteision olew hanfodol lemwn ewcalyptws
Mae olew hanfodol lemwn ewcalyptws yn lladd ffwng a bacteria pwerus, ac fe'i defnyddir amlaf i gael rhyddhad rhag ystod eang o gyflyrau anadlol fel asthma, sinwsitis, fflem, peswch ac annwyd, yn ogystal â lleddfu dolur gwddf a laryngitis. Mae hyn yn ei wneud yn olew gwerthfawr iawn ar yr adeg hon o'r flwyddyn pan fo firysau ar gynnydd, ac mae ei arogl lemwn hyfryd yn llawer brafiach i'w ddefnyddio na rhai gwrthfeirysau eraill fel coeden de.
Pan gaiff ei ddefnyddio mewntryledwr aromatherapiMae gan olew lemwn ewcalyptws weithred adfywiol ac adfywiol sy'n codi calon, ond sydd hefyd yn tawelu'r meddwl. Mae hefyd yn gwneud gwrthyrrydd pryfed rhagorol a gellir ei ddefnyddio ar ei ben ei hun neu mewn cymysgeddau ag olewau eraill uchel eu parch.olewau hanfodol gwrthyrru pryfedfel sitronella, lemwnwellt, cedrwydd atlas ac ati.
Mae'n ffwngladdiad a bactericidal pwerus sydd wedi'i werthuso'n wyddonol sawl gwaith yn erbyn ystod eang o organebau. Yn 2007, profwyd gweithgaredd gwrthfacteria olew hanfodol Lemon ewcalyptws yn erbyn cyfres o straeniau bacteriol pwysig yn glinigol yn y Labordy Ffarmacolegol a Microbiolegol Ffytogemegol yn India, a chanfuwyd ei fod yn hynod weithredol yn erbynAlcaligenes fecalisaProtews mirabilis,ac yn weithredol yn erbynStaphylococcus aureus, Escherichia coli, Proteus vulgaris, Salmonella typhimurium, Enterobacter aerogenes, Pseudomonas testosteron, Bacillus cereus, aCitrobacter freundiiCanfuwyd bod ei effeithiolrwydd yn gymharol â'r gwrthfiotigau Piperacillin ac Amikacin.
Mae olew ewcalyptws â blas lemwn yn nodyn uchaf ac mae'n cymysgu'n dda â basil, pren cedrwydd virginian, saets clari, coriander, aeron merywen, lafant, marjoram, melissa, pupur mân, pinwydd, rhosmari, teim a vetiver. Mewn persawr naturiol gellir ei ddefnyddio'n llwyddiannus i ychwanegu nodyn uchaf ffres, ychydig yn sitrws-flodeuog at gymysgeddau, ond defnyddiwch ef yn gynnil gan ei fod yn wasgaredig iawn ac yn dominyddu'n hawdd mewn cymysgeddau.
-
Mwstard Poudre De Wasabi Olew Wasabi Pur Pris Wasabi
Mae'n wir bod wasabi go iawn yn darparu amrywiaeth o fuddion iechyd, ond sut ydych chi'n gwybod eich bod chi'n bwyta'r peth go iawn? Yn ddiddorol, mae'n bosibl bod yr uwchfwyd Asiaidd hwn rydych chi wedi'i fwyta yn ffug mewn gwirionedd. Yn lle hynny, mae'n debyg ei fod yn ddewis arall da sy'n cynnwysgwreiddyn marchruddygl, mwstard ac ychydig o liw bwyd. Hyd yn oed yn Japan, lle mae'n deillio, gall cael y peth go iawn fod yn her.
Mae hefyd yn gyffredin gweld marchruddygl Ewropeaidd yn lle wasabi mewn llawer o seigiau coginio. Pam? Mae ychydig o resymau'n arwain at hyn. Un yw bod marchruddygl yn dal i ddarparu'r anwedd trwynol hwnnw, hyd yn oed os caiff ei gadw dros nos, tra mai dim ond am tua 15 munud y mae cryfder wasabi go iawn yn para. Dyma pam ei bod hi orau ei gratio pan fydd ei angen arnoch. Yn ddelfrydol, byddai gennych eich rhisom a'ch grater eich hun mewn bwyty fel eich bod chi'n ei gael mor ffres â phosibl.
Mae pa mor fân y caiff ei gratio yn effeithio'n fawr ar y blas. Yn draddodiadol, y ffordd orau o gratio wasabi yw defnyddio grater croen siarc, o'r enw oroshi, sy'n debyg i bapur tywod mân.
Felly pam rydyn ni'n cael y wasabi yn rhedeg o gwmpas? Mae'n darparu heriau oherwydd yr anhawster yn y broses drin. Oherwydd hyn, mae rhai cwmnïau'n dewis tyfu a chynhyrchu gan ddefnyddio tai gwydr. Maen nhw'n cynhyrchu ac yn gwerthu rhisomau wasabi ffres a rhew-sych, jariau a thiwbiau o bast wasabi, powdr a phethau eraill.cynfennauwedi'i flasu â wasabi. I chi gyd sy'n dwlu ar swshi, efallai y byddwch chi'n gallu cael y peth go iawn yn fuan.
Felly sut ydych chi'n gwybod a oes gennych chi wasabi go iawn? Wrth gwrs, gallwch chi wneud ychydig o ymchwil a gofyn a ydych chi'n ceisio chwilio am fwydlen wasabi go iawn. Gelwir wasabi go iawn yn...Sawa wasabi,ac fel arfer caiff ei drin fel danteithfwyd. Mae hefyd yn blasu'n fwy llysieuol na'r marchruddygl, ac er ei fod yn boeth, nid oes ganddo'r ôl-flas llosgi parhaus y gallech fod wedi arfer ag ef gyda'r twyllwr. Mae'n blasu'n llyfnach, yn lanach, yn ffresach, ac yn fwy tebyg i blanhigion neu'n ddaearol na marchruddygl.
Pam rydyn ni'n bwyta wasabi gyda swshi? Ei fwriad yw pwysleisio blas cain pysgod. Mae blas wasabi go iawn yn gwella blas swshi, tra bod rhai'n dadlau bod blas "wasabi ffug" mewn gwirionedd yn rhy gryf ar gyfer pysgod cain ac yn drech na swshi. Fyddech chi ddim yn cael y teimlad "mae fy ngheg ar dân" o'r peth go iawn.
-
Ffatri yn Darparu'r Olew Hanfodol Valerian Gorau ar gyfer Pris Swmp Aromatherapi Olew Valerian
Manteision Iechyd Olew Hanfodol Valerian
Yn trin anhwylderau cysgu
Un o fanteision hynaf a mwyaf astudiedig olew hanfodol valerian yw ei allu i drin symptomau anhunedd a gwella ansawdd cwsg. Mae ei gydrannau gweithredol niferus yn cydlynu rhyddhau hormonau'n ddelfrydol ac yn cydbwyso cylchoedd y corff i ysgogi cwsg tawel, trylwyr, heb ei darfu. Dyma un o brif ddefnyddiau gwreiddyn valerian ers yr hen amser.[3]
Yn Gostwng Pryder ac Iselder
Mae hyn yn gysylltiedig i ryw raddau â'r pwynt blaenorol am anhwylderau cysgu, ond defnyddir olew hanfodol valerian yn helaeth hefyd i wella hwyliau a lleihau pryder. Mae'r un mecanwaith gweithredu sy'n galluogi cwsg iach hefyd yn helpu i leihau'r egni a'r cemegau negyddol yn y corff a all achosi pryder a straen. Gall yr hormonau straen hyn fod yn beryglus pan fyddant yn y corff yn gronig, felly gall olew hanfodol valerian eich helpu i ailgydbwyso'ch corff a chynyddu eich heddwch a'ch tawelwch.[4]
Yn gwella iechyd y stumog
Pan fydd gennych stumog wedi cynhyrfu, mae llawer o bobl yn troi at atebion fferyllol, ond atebion naturiol sydd orau yn aml ar gyfer problemau gastroberfeddol. Gall olew hanfodol Valerian leddfu stumog wedi cynhyrfu yn gyflym ac ysgogi symudiadau perfedd a throethi iach. Gall hyn helpu i ddadwenwyno'r corff a gwella amsugno maetholion y llwybr gastroberfeddol, a thrwy hynny wella iechyd mewn sawl ffordd.[5]
Yn Atal Curiad y Galon
Mae olew hanfodol Valerian wedi'i gysylltu'n uniongyrchol â llai o guriadau calon mewn rhai pynciau astudio. Mae'r cyfansoddion anweddol yn yr olew hanfodol hwn yn rhyngweithio â'r asidau a'r olewau yn eich calon i ysgogi cyfradd metabolig fwy normal a thawelu ymddygiad afreolaidd eich system gardiofasgwlaidd.[6]
Gofal Croen
O ran cynnal iechyd eich croen, gall rhoi olew hanfodol valerian ar y croen yn amserol neu'n fewnol fod yn gynghreiriad annisgwyl. Mae olew hanfodol valerian yn gallu trwytho'r croen â chymysgedd iach o olewau amddiffynnol sy'n amddiffyn rhag datblygiad crychau ac mae hefyd yn gweithredu fel rhwystr gwrthfeirysol sy'n eich helpu i gadw'n iach.[7]
Yn rheoleiddio pwysedd gwaed
Mae'r un cynhwysion actif sy'n gwneud gwreiddyn valerian mor ddefnyddiol ar gyfer straen a phryder hefyd yn helpu'r corff i reoleiddio ei bwysedd gwaed.Pwysedd gwaed uchelgall achosi straen diangen ar y system gardiofasgwlaidd a chynyddu'r siawns o strôc a thrawiadau ar y galon. Gall olew hanfodol Valerian leihau'r risgiau hyn yn naturiol trwy eu bwyta'n fewnol.[8]
Yn Gwella Galluoedd Gwybyddol
Er bod llawer o olewau hanfodol yn honni eu bod yn effeithio'n gadarnhaol ar allu gwybyddol, mae gwreiddyn valerian wedi cael ei ganmol fel hwb i'r ymennydd ers cannoedd o flynyddoedd. Mae'n ysgogi gwahanol rannau o'r ymennydd ac yn cynyddu cylchrediad, gan ysgogi llwybrau sy'n cadw ein hymennydd yn ffres ac yn egnïol. Mae myfyrwyr a phobl hŷn yn bwyta gwreiddyn valerian ledled y byd i gynyddu eu perfformiad academaidd, yn ogystal ag i amddiffyn eu cof ac oedi unrhyw anhwylderau gwybyddol, feldementia.[9]
Yn lleihau crampiau mislif
Mae natur ymlaciol olew hanfodol valerian wedi ei wneud yn rhan boblogaidd o feichiogrwydd a therapi mislif ers blynyddoedd lawer. Gall leihau difrifoldeb ac anghysur crampiau mislif, sy'n rhyddhad croesawgar i lawer o fenywod sy'n dioddef o grampiau mislif, yn ogystal ag anghysur a phoen yn ystod beichiogrwydd.[10]
Gair Olaf o Rybudd
Yn gyffredinol, nid oes unrhyw sgîl-effeithiau negyddol o fwyta olew hanfodol valerian. Fodd bynnag, gan fod nifer o gydrannau pwerus, anweddol mewn olew hanfodol valerian, nid oes angen llawer arnoch i brofi'r effeithiau. Gall gor-ddefnyddio olew hanfodol valerian arwain at bendro, crampiau, poen stumog, a phoen ysgafn.iselder, ac weithiau fel brech ar y croen neu gychod gwenyn. Mae'r rhain yn ddigwyddiadau cyfyngedig iawn, a chyn belled â'ch bod yn dilyn canllawiau eich gweithiwr meddygol proffesiynol, gall eich defnydd o olew hanfodol valerian wneud ychydig iawn o niwed - ond llawer o les!
-
Olew Hanfodol Pren Ho Planhigion Pur Organig ar gyfer Tylino Tryledwr Arogl
Manteision
Heddychlon a lleddfol. Yn codi calon. Yn oeri'r croen pan gaiff ei gyfuno ag olew cludwr a'i roi ar y croen.
Defnyddiau
Baddon a Chawod
Ychwanegwch 5-10 diferyn at ddŵr bath poeth, neu taenellwch i stêm y gawod cyn mynd i mewn am brofiad sba gartref.Tylino
8-10 diferyn o olew hanfodol fesul 1 owns o olew cludwr. Rhowch ychydig bach yn uniongyrchol ar ardaloedd sy'n peri pryder, fel cyhyrau, croen neu gymalau. Gweithiwch yr olew yn ysgafn i'r croen nes ei fod wedi'i amsugno'n llwyr.Anadlu
Anadlwch yr anweddau aromatig yn uniongyrchol o'r botel, neu rhowch ychydig ddiferion mewn llosgydd neu dryledwr i lenwi ystafell â'i arogl.Prosiectau DIY
Gellir defnyddio'r olew hwn yn eich prosiectau DIY cartref, fel mewn canhwyllau, sebonau a chynhyrchion gofal corff!
