disgrifiad byr:
Manteision Olew Hanfodol Gardenia
Mae yna dipyn o fanteision nodedig i gardeniaolew hanfodol, gan gynnwys lleihau llid, atal clefydau cronig, cryfhau'r system imiwnedd, ysgogirhywgyrru, optimeiddio treuliad a gwella hwyliau, yn ogystal âiachauclwyfau a chynyddullaethcynhyrchu. Mae yna ychydig o sgîl-effeithiau i ddefnyddio'r olew hanfodol hwn, er bod swm cyfyngedig, ac maent yn cynnwyscroenllid a llid, ynghyd â chymhlethdodau posibl mewn menywod beichiog a phlant.
Mae olew hanfodol gardenia yn cael ei ddeillio trwy echdynnu'r cyfansoddion, y cynhwysion actif a'r asidau anweddol o betalau blodyn gardenia. Yn dwyn yr enw gwyddonolGardenia jasminoides,Mae'r gardenia yn llwyn bytholwyrdd sy'n cynhyrchu blodau gwyn ac sy'n frodorol i Tsieina. Mae wedi'i naturoli mewn gwledydd Asiaidd eraill, ac mae mwy na 40 o rywogaethau eraill o gardenia yn bodoli mewn rhanbarthau tymherus ac isdrofannol eraill ledled y byd. Yn draddodiadol, echdynnwyd yr olew hanfodol hwn gan ddefnyddio enfleurage, sy'n defnyddio brasterau anifeiliaid i dynnu hanfod y blodyn allan, ond mae'r dechneg hon wedi'i disodli gan ddistyllu stêm i gynyddu allbwn a chynhyrchiant. Daw'r rhan fwyaf o fanteision iechyd trawiadol olew hanfodol gardenia o'i grynodiadau uchel o asetadau bensyl a phenyl, yn ogystal â linalool a terpineol, ymhlith amryw o wrthocsidyddion eraill.[1]
Manteision Olew Hanfodol Gardenia
Mae olew hanfodol gardenia orau i bobl sy'n delio â threuliad gwael, awydd rhywiol isel, peswch, annwyd, ffliw, cyflyrau llidiol, poen cronig, system imiwnedd wan,pryder, straen,iselder, clwyfau ffres, cynhyrchiad llaeth isel, a chylchrediad gwael.
Lleihau Llid
O ran symptomau cyflyrau llidiol, mae dau gyfansoddyn unigryw iawn mewn olew hanfodol gardenia yn helpu i ddarparu rhyddhad. Mae geniposide a genipin ill dau yn sylweddau gwrthlidiol a all helpu i leddfu'r llwybr treulio, dileu poenau yn y corff, lleihau symptomau arthritis ac atal cur pen. Pan gânt eu gwasgaru, gall yr effeithiau hyn fod hyd yn oed yn fwy llwyddiannus na'u rhoi ar y croen.[2]
Yn Ysgogi Gyriant Rhywiol
Yn draddodiadol, defnyddiwyd yr olew hwn i ysgogi awydd rhywiol a hybu libido, yn enwedig i ddynion. Ond gellir ei ychwanegu at bersawrau neu faddonau hefyd isbeispethau i fyny i fenywod hefyd. Mae'r cysylltiad rhwng y ganolfan arogleuol a'r system limbig (canolfan rheoli emosiynol yr ymennydd) yn adnabyddus ac yn cael ei arddangos yn glir o ran yr olew hanfodol hwn.[3]
Yn Cyflymu Iachau Clwyfau
Fel sylwedd bactericidal, mae olew hanfodol gardenia yn darparu lefel ychwanegol o gefnogaeth i'ch system imiwnedd. Mewn achos o glwyf, crafiad, crafiad,cleisneu doriad, dylech roi ychydig bach o'r olew hanfodol gwanedig hwn i amddiffyn rhag unrhyw heintiau ger y clwyf. Mae hyn hefyd yn helpu'n fewnol, gan y gall yr olew hwn ysgogi iachâd a chyflymu adferiad meinweoedd a phibellau gwaed sydd wedi'u difrodi.[4]
Yn gwella hwyliau
Un o'r defnyddiau mwyaf poblogaidd o olew hanfodol gardenia yw ynaromatherapi, yn bennaf oherwydd ei effaith ar hwyliau, pryder a symptomau posibl iselder. Gall ychwanegu hwn at faddon neu ei wasgaru ledled eich ystafell ostwng lefelau hormonau straen a lleihau straen ocsideiddiol yn y corff.[5]
Yn Hybu'r System Imiwnedd
Gall cyfansoddion gwrthfacterol, gwrthocsidiol a gwrthfeirysol a geir yn olew hanfodol y blodyn hwn roi haen ychwanegol o amddiffyniad i'ch croen a'ch system fewnol rhag pathogenau, llidwyr a sylweddau tramor eraill a all achosi niwed. Trwy gryfhau'ch system imiwnedd gydag olew hanfodol gardenia, gallwch ysgogi cynhyrchu celloedd gwaed gwyn a niwtraleiddio gweithgaredd radical rhydd.[6]
Yn lleddfu problemau anadlol
Gall anadlu'r olew hanfodol hwn, naill ai gyda stêmwr wyneb, aromatherapi, neu dryledwr olew, ddarparu rhyddhad effeithiol ac uniongyrchol rhag tagfeydd, dolur gwddf, sinysau blocedig, a llid anadlol cyffredinol. Gall y rhinweddau gwrthfacterol hefyd helpu i ymosod ar yr haint sylfaenol.[7]
Cynyddu Cynhyrchu Llaeth
Fel galactagog, gall olew hanfodol gardenia helpu menywod i gynhyrchu mwy o laeth y fron ar ôl iddynt gael eu plentyn. Er nad yw'r olew hwn o reidrwydd yn ddiogel i'w fwyta yn ystod beichiogrwydd, gall yn sicr helpu menywod ar ôl genedigaeth. Mae arbenigwyr hefyd wedi barnu bod yr olew hwn yn ddiogel ar gyferbwydo ar y fronmenywod, gan mai dim ond ychydig bach o'r cyfansoddion actif fydd yn cael eu pasio trwy'r llaeth.[8]
Yn Cynyddu Cylchrediad
Mae gan yr olew hanfodol hwn rai priodweddau symbylol a all helpu i hybu cylchrediad, sydd yn eu tro yn darparu mwy o ocsigen a maetholion i rannau o'r corff sydd eu hangen fwyaf. Gall hyn gynyddu gwybyddiaeth, atal symptomau blinder ac anemia, a chyflymu'r broses iacháu yn dilyn anafiadau, salwch neu lawdriniaeth.[9]
Yn gwella iechyd treulio
Mae'r olew hwn yn hysbys am ysgogi'rprobiotiggweithgaredd yn y perfedd i wella treuliad a chynyddu'r amsugno maetholion, tra hefyd yn atal lledaeniad bacteria penodol a pathogenau eraill yn y perfedd, gan gadw'ch stumog yn gweithredu ar ei lefel uchaf!
Defnyddiau Olew Hanfodol Gardenia
Gellir defnyddio'r olew hanfodol hwn mewn sawl ffordd wahanol, o gymwysiadau topig i wasgaru olew cyffredinol ac aromatherapi. Amlbwrpasedd yr olew hwn yw pam ei fod wedi'i gynnwys mewn cymaint o gynhyrchion cosmetig a therapiwtig.
Olew Tylino
Mae priodweddau lleddfol a gwrthlidiol yr olew hwn yn ei gwneud yn ddewis ardderchog feltylinoolew. Mewn gwirionedd, mae llawer o bobl yn syml yn ychwanegu ychydig ddiferion ychwanegol o olew hanfodol gardenia at olew tylino arall i wella ei effeithiolrwydd.
Potpourri a Chanhwyllau
Fe welwch chi'r olew hanfodol hwn yn gyffredin fel rhan o wahanol ryseitiau canhwyllau a potpourri. Gallwch hefyd ychwanegu ychydig ddiferion at eich potpourri i gael effaith aromatherapi a all wella hwyliau a thawelu'ch ysbryd, tra hefyd yn darparu arogl melys i'r ystafell.
Arogl yr Ystafell
Os ydych chi'n defnyddiotryledwr olew hanfodolMae olew hanfodol gardenia yn ddewis cyffredin iawn, oherwydd ei arogl melys unigryw. Gall y rhinweddau gwrthfacteria lanhau eich ystafell neu dŷ o bathogenau a gludir yn yr awyr, a hefyd ddileu unrhyw arogleuon o anifeiliaid, mwg neu fwyd.
Baddonau
Bydd rhoi ychydig ddiferion o olew hanfodol gardenia yn eich bath yn llenwi'ch ystafell ymolchi ag arogl hyfryd ac yn darparu awyrgylch sy'n ymlacio'r cyhyrau ac yn lleddfu straen ar gyfer eich amser tawel.
Stêm Wyneb
Gallwch ychwanegu ychydig ddiferion o'r olew hwn at fowlen o ddŵr berwedig ac yna anadlu'r stêm i mewn i fynd i'r afael â heintiau anadlol, tagfeydd, egni isel a blinder yn gyflym ac yn uniongyrchol.
Sgil-effeithiau Olew Hanfodol Gardenia
Mae sgîl-effeithiau cyfyngedig olew hanfodol gardenia yn cynnwys llid neu lid y croen, yn ogystal â chymhlethdodau unigol yn seiliedig ar oedran a chyflwr meddygol. Yn gyffredinol, fodd bynnag, mae'r olew hanfodol hwn yn hynod ddiogel i'w ddefnyddio'n bersonol, ar yr amod nad ydych chi'n ei fwyta'n uniongyrchol nac yn defnyddio gormod.
- Llid y Croen – Os ydych chi'n defnyddio swm amhriodol o olew hanfodol gardenia, neu os oes gennych chi groen sensitif, mae siawns dda y byddwch chi'n profi adwaith alergaidd ar y croen, gan gynnwys cochni, cosi a llid. Rhowch swm cymedrol o olew hanfodol gardenia bob amser, wedi'i gymysgu ag olewau cludwr eraill yn aml, a'i roi ar ddarn bach o groen yn gyntaf i weld a oes unrhyw adwaith yn digwydd.
- Beichiogrwydd a Phlant – Nid yw'r rhan fwyaf o arbenigwyr yn argymell defnyddio olew hanfodol gardenia ar gyfer plant na menywod sy'n feichiog. Fodd bynnag, yn ystod y trydydd trimester, gellir defnyddio'r olew hwn i ysgogi esgor. Cyn defnyddio'r olew hwn, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg, yn enwedig os ydych chi'n feichiog. Fodd bynnag, fel galactagog sy'n cynyddu cynhyrchiad llaeth, gellir ei ddefnyddio ar gyfer menywod sy'n bwydo ar y fron.
Pris FOB:US $0.5 - 9,999 / Darn Maint Archeb Isafswm:100 Darn/Darnau Gallu Cyflenwi:10000 Darn/Darnau y Mis