Olew Hanfodol Cardamom 100% Naturiol Aromatig, Olew Hanfodol Echdynnu Pur ar gyfer Tryledwr Aromatherapi

Beth yw Olew Hanfodol Cardamom?
Mae olew hanfodol cardamom yn cael ei echdynnu o hadau cardamom (Elettaria Cardamomum). Fe'i defnyddir yn helaeth a'i edmygu fel sbeis amlbwrpas ledled y byd. Gadewch i ni siarad am gynhwysion ei olewau hanfodol a'i fanteision iechyd trawiadol.
Gall prif gydrannau ei olew hanfodol gynnwys sabinene, limonene, terpinene, eugenol, cineol, nerol, geraniol, linalool, nerodilol, heptenone, borneol, alffa-terpineol, beta Terpineol, terpinyl Acetate, alffa-Pinene, myrcene, cymene, neryl acetate, methyl heptenone, linalyl acetate, a heptacosane. [1]
Ar wahân i'w ddefnyddiau coginio, efallai eich bod chi'n gyfarwydd ag ef fel ffresnydd ceg. Fodd bynnag, mae cymaint mwy i'r olew hanfodol hwn nad ydych chi erioed wedi clywed amdano, felly paratowch i gael eich synnu!
Gall olew cardamon fod â llawer o fuddion iechyd i bobl, a gall fod yn elfen hanfodol o iechyd cyffredinol.
Manteision Iechyd Olew Hanfodol Cardamom
Rhestrir manteision iechyd olew hanfodol cardamom isod.
Gall Lleddfu Sbasmau
Gall olew cardamom fod yn hynod effeithiol wrth wella sbasmau cyhyrol ac anadlol, a thrwy hynny roi rhyddhad rhag tynnu a chrampiau cyhyrau, asthma, a'r pas. [2]
Gall Atal Heintiau Microbaidd
Yn ôl astudiaeth yn 2018 a gyhoeddwyd yn y cyfnodolyn Molecule, gall olew hanfodol cardamom fod â phriodweddau antiseptig a gwrthficrobaidd cryf iawn, sydd hefyd yn ddiogel. Os caiff ei ddefnyddio fel golchd ceg trwy ychwanegu ychydig ddiferion o'r olew hwn at ddŵr, gallai helpu i ddiheintio ceudod y geg o bob germ a dileu anadl ddrwg. Gellir ei ychwanegu at ddŵr yfed hefyd i ladd y germau sydd yno. Gellir ei ddefnyddio hefyd mewn bwydydd fel asiant blasu, a fydd hefyd yn eu cadw'n ddiogel rhag difetha oherwydd gweithred microbaidd. Gellir defnyddio toddiant ysgafn mewn dŵr i ymolchi wrth ddiheintio'r croen a'r gwallt. [3]
Gall Gwella Treuliad
Yr olew hanfodol mewn cardamom a allai ei wneud yn gymorth treulio mor dda. Gallai'r olew hwn hybu treuliad trwy ysgogi'r system dreulio gyfan. Gall hefyd fod yn stumog ei natur.